Центр психологического консультирования «Psy39»

Друзья, всем привет👋🏻

Расписание на ближайшие 3 недели, пока есть свободные места

Следующая sold out❌

Чтобы стать здоровым гедонистом, записывайтесь сейчас⬇️

Ссылка в шапке 🔗
#здоровыйгедонизм #алексейхидоятов #консультациипсихотерапевта #тайланд #расписание #свободныеокошки

🙋‍♂️Друзья, всем привет.

Выкладываю расписание на ближайшие 3 недели, пока есть свободные места

Успейте стать здоровым гедонистом, прямо сейчас!

Ссылка в шапке 🔗
#здоровыйгедонизм #алексейхидоятов #консультациипсихотерапевта #тайланд #расписание #свободныеокошки

Для кого я собираю психодинамическую группу?

В первую очередь, я собираю эту группу именно для вас

🧠Для меня это очень сложный процесс. Мне необходимо настроить группу так, чтобы она была эффективна для ее участников. В свою же очередь для вас это очень интенсивная и увлекательная работа над собой.

👥На групповой терапии вы не просто находите себя, вы учитесь контактировать, строить отношения с другими людьми и главное с собой.

Нередко мы сталкиваемся с проблемами, что не можем донести до человека свои чувства, не можем убедить его, договориться.
А ведь причина тому наши детские комплексы и навык который нам привили родители.

Группа - это способность решить практически любую проблему, единственная главная ключевая задача это дать себе возможность поработать над собой.

#групповаятерапия #консультациионлайн #психология #психологияотношений #психолог #записькпсихологу

🙋‍♂️Друзья, всем привет.

Выкладываю расписание на ближайшие 3 недели, пока есть свободные места

❌Не откладывайте возможность решить свои проблемы и разложить в голове все по полочкам. Сейчас самое время, чтобы разобраться в себе

Окна забиваются очень быстро, поэтому успейте записаться на сайте раньше!

Ссылка в шапке 🔗

Когда я работаю с группой, каждый понедельник я испытываю удовольствие и гордость. Мало того мои клиенты становятся моими коллегами. Но самое ценное это наблюдать рост и изменения, качественный результат.

На прошлой и текущей неделе, мои дорогие клиенты меня радуют своим прогрессом, успехом, прорывом!

- Успех номер формирование новых отношений и с**с, у того кто не мог заговорить не то что бы на свидание
- Прорыв "Мы теперь говорим друг другу Я люблю тебя", у того кто медленно убивал себя, пытался затеряться в "шуме и бреду".
- Успех, "У меня всё хорошо, о бывшей и не вспоминаю, закончили с ней последние дела, она как будто сама отвалилась, а с новой всё хорошо, своя квартира, новый город, работа" у того что год болел и страдал от зависимости и не мог выйти выбраться. Я у него 7й психолог.
- Вау, просто завидую и Круто! Клиент за 4 часа отравился в путешествие через 4 страны и 5 городов на концерт. Это у того кто кроме офиса и дома ничего не хотел видеть.
- Прорыв! Свидание! У того кто на них не ходил и обесценивал ещё до начала.
- Успех! Она получила золотые сережки с золотыми бриллиантами, от холодного и казалось ему плевать, но все же помнит и ценит. (Не спрашивайте сам не знаю как называются бриллианты, но на фото просто огонь!)
- Прорыв, та кто пришла забыть или сохранить бывшего, сбежавшего, обещавшего золотые горы, но так и не сделавшего ни чего кроме обид критики и абьюза. Но встретила без преувеличения Принца настоящего мужчину, а не тот пиздюк за которого держалась. Гордится, получает удовольствие.
-

Блин были кто то ещё, много кого.
Сорян, вас так много всех ваших успехов и не упомнишь 🥲
Но спасибо вам за то что верите и спасибо за то что следуете.
Ведь дорога начинается под шагами идущего!
Рад за вас!
Горжусь вами!
Вы меня укрепляете!
Вы мне вверяете веру то что люди, клиенты всё ещё ценят, моё искусство моё творчество мою работу...
Люблю ВАС мои клиенты

#юмор
#юмор

Что дает холостяцкая жизнь?

Мы с прекрасным журналистом Надеждой Марковой разбирались в вопросе "Почему мужчины не хотят жениться и что им даёт холостяцкая жизнь? " пообщались с теми, кто не стремится создавать семью.
«Не хочу на это спускать всю зарплату»
Александру 26 лет, он работает программистом. Последние отношения у него были ещё во время выпуска из школы.
«Кажется, лет восемь уже прошло. Тогда не получилось с девушкой, я это пережил и ударился в работу. Сейчас мне отношения не очень интересны, хочу заниматься саморазвитием».
Саша мечтает выстроить карьеру, устроиться в зарубежную компанию и переехать в Европу, в свободное время учит английский. Жена и дети в его планы на жизнь не вписываются.
«Я смотрю на своих однокурсников, которые женились, кто-то воспитывает ребёнка уже — и ужасаюсь. Мне кажется, что молодость только началась, я только более-менее разобрался с тем, чего хочу я сам. А тут нужно посвящать жизнь кому-то другому».
Парень не сидит в приложениях для знакомств и не ищет даже случайных связей. Девушек ему хватает и на картинках в интернете.
«Это идеальный вариант, я считаю: никто мозги не выносит, не надо разговаривать. Посмотрел, а потом закрыл крышку ноутбука. А готовить и стирать я спокойно могу и сам, поэтому для себя сейчас в отношениях плюсов не вижу. Современные девушки слишком много требуют, а я не хочу на это спускать всю зарплату».
«Хотят связать меня по рукам и ногам»
Родиону 44 года, он женился в 20 с лишним лет и развёлся почти сразу. У пары есть ребёнок, но с сыном мужчина не общается: «С браком не сложилось. Уже и не помню, что конкретно случилось, не сошлись характерами. С тех пор я стал больше работать».
У Родиона своя фирма. Он организовал свою жизнь так, чтобы меньше работать и больше отдыхать.
«Сейчас многие процессы в компании налажены так, что решаются без меня. Я могу взять и улететь в отпуск спокойно. До пандемии улетал каждые два месяца на пару недель, сейчас пореже. Я много чего видел, мне нравится путешествовать, исследовать мир».
Родион пока не нашёл женщину, которая была бы способна разделить его интересы и жить в таком же режиме.
«Я люблю спонтанность, а женщины обычно хотят связать меня по рукам и ногам и заставить сидеть возле них. Конечно, у меня бывают связи, но они несерьёзные. Хоть и многие из тех, с кем я так встречался, хотели создать со мной семью».
Родион думает, что в перспективе мог бы жениться ещё раз, если увидит достойную партию. Сейчас у него всё есть: дом, машина, карьера. А вот места и времени для семьи и ребёнка нет: «Если бы женщины меньше ныли и больше работали, мир был бы лучше».
«Как-то всё сложно»
Константину 35 лет. Он семь лет встречался с девушкой, жили вместе. Четыре года назад расстались — не сложилось. Костя вернулся обратно к родителям, там и остался: «Это тоже временно, пока нам хватает места, и у меня есть пространство заниматься своими проектами. Быт у нас налажен».
Костя подрабатывает на удалёнке, пытается разобраться в инвестициях и создать свой курс. Ещё выходит аниматором на детские праздники, занимается социальными танцами.
«Мне нравится творчество, иногда я пишу рассказы, играю на гитаре. С женщинами встречаюсь на танцах, но это сугубо тренировки, большее мне неинтересно. Хочу, чтобы было больше времени на себя».
Костя думает, что ему «разбили сердце», и не хочет, чтобы это случилось вновь. Но если встретит свою судьбу, то решится на новые отношения.
«Сейчас то я не выбираю девушек, которым я интересен, то они меня не выбирают, если мне понравились. Как-то всё сложно. О детях даже не задумывался. Кажется, что ещё рано».
«Мужчинам изменяют жёны»
Олег учился на инженера, сейчас ему 28 лет, живёт один. Раньше встречался с девушками, но все отношения кончались через два-три месяца.
«Наверное, я не создан для нормальных отношений. Кажется, что их никогда со мной и не будет. В свободное время я катаюсь на велосипеде и смотрю сериалы. В принципе, мне нескучно».
Чтобы не грустить, Олег завёл кошку, она «компенсирует отсутствие ласки»: «Возможно, дело в том, что я полный, а девушкам нравятся качки. Или я просто молчаливый. Короче, им со мной неинтересно».
Парень подумывает пойти к психологу, но не очень верит, что это что-то изменит. Олег не думает, что у него будет нормальная семья.
«Родители разошлись ещё до моего рождения, мама много работала. Примера счастливой и классной семьи у меня нет. У моих коллег и друзей тоже не получается. Женатым изменяют жёны, и они сами им изменяют. Неженатые быстро расстаются с девочками из Тиндера. Кстати, там меня тоже никто не лайкает. Короче, не моё это. Я шучу, что заведу 40 кошек».
«Выгодный образ жизни»
Психолог Алексей Хидоятов считает, что холостяком быть удобно: «Такой стиль и образ жизни выгоден, потому что нет никаких обременений и социальной ответственности. Взять ответственность за жену, семью и отношения — это трудоёмкий процесс для мужчины. Это не вопрос денег, это вопрос эмоций. Нужно выдерживать ещё одного человека помимо себя».
Кто чаще становится холостяками?
Холостяки — это чаще трудоголики. Те, кто большую часть жизни посвящают карьере, профессии, самореализации.
«Если им разместить в свой режим и распорядок дня женщину, которая будет требовать много внимания, то на всё остальное времени им не хватит. Поэтому холостяцкий образ жизни условно выгодный. В нём много места для самореализации».
У мужчины в браке или просто у мужчины, у которого есть дети, есть внутренняя ценность: он знает, зачем живёт. Он хочет что-то оставить после себя и передать детям. А холостяки пытаются реализовать это желание с помощью карьеры.
Существуют ли категории холостяков?
Есть карьеристы. Они работают в больших компаниях, стремятся вверх, чтобы реализоваться и получить власть. Есть одинокие мужчины, которые хотят получить внимание через творчество, медиа и культуру. А есть те, кто хочет создать что-то «имени себя»: написать книгу, открыть институт.
«Холостяки бывают временные, а бывают основательные. Временные холостяки — это мужчины, выбирающие этот путь не по своей воле. Они холостяки от безысходности, потому что их просто не выбирают женщины. У «основательных» холостяков быть одному — это осознанный выбор. Такой мужчина уже так привык жить один, что все его попытки организовать традиционные отношения не увенчаются успехом. Он не готов двигать свои границы. У него в ванной одно полотенце, кровать-полуторка, одеяло на одного».
Как холостяки справляются с бытовыми вопросами?
«Мы живём в 21 веке. Сегодня стирает машинка, готовит мультиварка. Как правило, большинство мужчин не имеют сложностей, чтобы приготовить себе ужин или погладить вещи. Они достаточно самостоятельны и не нуждаются в подобной поддержке, как это было раньше».
Холостяку даже легче содержать своё жильё, потому что никого в доме нет, не нужно поддерживать порядок: «А если мы берём холостяков-трудоголиков, как правило, у них есть деньги, чтобы пойти поужинать в ресторан. Хотя нередко я слышал от клиентов, что даже регулярные ужины в ресторане наскучивают, потому что они проходят в одиночестве».
Какие выгоды есть в холостяцкой жизни?
Выгод в холостяцкой жизни много: мужчина в любой момент может уехать, нет финансовых или эмоциональных обязательств. Есть и минусы: часто они перестают получать удовольствие от уединения: «Ему уже хочется отношений, но он не может их выстроить. Он становится заложником своего образа жизни».
подробнее по ссылке
https://psy39.ru/chto-daet-holostyatskaya-zhizn/?feed_id=2867&_unique_id=635f6719dee94

Концентрируя свое внимание на психотерапевтическом взаимо­действии, я далек от упрощенной модели, в которой межличност­ное взаимодействие пациента в данный момент соотносят один к одному со взаимодействием с кем-то в прошлом. При пограничной личностной организации актуальное взаимодействие есть проявле­ние патологических интрапсихических структур, которые отражают примитивные типы взаимодействия, имеющие фантастическую природу — в том смысле, что они нереальны и несут в себе ужасную эмоциональную угрозу, а также в том смысле, что они являются проявлением фрагментированных искаженных частичных объектных отношений.
Так что патогенные взаимоотношения прошлого выра­жаются в них лишь косвенно. Концентрация внимания на здесь-и-теперь при работе с пограничными состояниями у подростков, как и при работе с любыми пограничными пациентами, сосредоточи­вает внимание на интрапсихической жизни пациента, проявляю­щейся в терапевтическом взаимодействии.
В переносе у пограничных подростков, которые стремятся убе­жать от болезненных переживаний, вскоре появляется отыгрывание вовне, являющееся защитой от переживаний и от интроспекции. Техническая нейтральность терапевта важна именно потому, что позволяет достичь объективности, на фоне которой становятся за­метнее искажения в действиях, отражающих примитивные транс­ферентные отношения.
Пограничная личностная организация всегда предполагает нали­чие тяжелой патологии характера и, следовательно, является вы­ражением, большей частью невербальным, бессознательных интрапсихических конфликтов в форме хронических повторяющихся паттернов поведения. Следовательно, невербальные аспекты вза­имодействия с терапевтом передают важнейшую информацию, в значительной степени заменяющую вербальное общение классичес­кой психоаналитической ситуации.
Через невербальное поведение, используя, в частности, речь как действие и как средство контроля над межличностной ситуацией, пациент стремится воспроизвести свои частичные объектные отношения в актуальной ситуации. Фактически примитивные виды переноса можно представить как диссоциированные единицы стран­ного, причудливого, примитивного поведения, которые терапевт с помощью интерпретаций переводит в субъективные переживания пациента. Можно сказать, что в этом превращении интрапсихи­ческого конфликта в межличностные действия пациент использует средства общения и взаимоотношения, которые с генетической точки зрения предшествуют вербальному общению. Регрессия форм общения является, быть может, самым важным аспектом регрес­сии при переносе у пограничных пациентов.
Другими словами, когда пациент выражает свое интрапсихичес­кое прошлое с помощью межличностных действий, а не с помо­щью воспоминаний (в мыслях или чувствах), мы видим преобладание отыгрывания вовне, что является характерной чертой переноса у пограничных пациентов.
Концепция отыгрывания вовне в настоящее время достаточно широка и включает в себя целый ряд феноменов (Fenichel, 1945a; Greenacre, 1950, 1963, 1968; Limentani, 1966; Panel, 1957; Rosenfeld, 1966; A. Freud, 1968; Grinberg, 1968; Kanzer, 1968; Moore, 1968; Rangell, 1968; Panel, 1970): сюда входят как конкретные действия или виды поведения во время психоаналитического или психотерапевтического сеанса, выражающие те стороны переноса, которые пациент субъективно не может вынести, так и сложные формы по­ведения по отношению к терапевту, выражающие через осознанные чувства патогенные конфликты прошлого, все еще вытесненные из сознания, так что сознанию пациента доступны лишь переживания настоящего. Кроме того, сюда относятся действия вне терапии, которые соответствуют отщепленному аспекту переноса, и нарушен­ные межличностные реакции пациента, через которые происходит “утечка” значимых для терапии интрапсихических конфликтов.
Дискуссии психоаналитиков о происхождении, механизмах и функциях отыгрывания вовне осложняются тем, что это понятие столь многое в себя вбирает, и, как мне кажется, попытки сузить определение термина или разделить его на новые подклассы (напри­мер, “отыгрывание внутрь” — acting in, — понимаемое как прехо­дящее поведение, выражающее перенос во время терапевтическо­го сеанса посредством действия) не слишком помогают (см. Rex-ford, 1978).
Я думаю, стоит рассматривать отыгрывание вовне в широком смысле как важный аспект переноса пограничных пациентов. По­скольку быстро меняющийся социальный и межличностный мир подростка на время лишает окружающие его социальные структуры стабильности и стимулирует его воспроизводить старые и новые экспериментальные формы поведения во всех сферах, можно ска­зать, что отыгрывание вовне в широком смысле слова особенно свойственно пограничным подросткам. И чрезвычайно важно рас­познать ситуацию, в которой сама жизнь становится отыгрыванием вовне, то есть выражением в действии трансферентного материала, который человек не может вынести как субъективное переживание. В каких случаях тяжелое патологическое поведение, которое было у пациента до начала терапии и не меняется в психотерапев­тических взаимоотношениях, можно назвать отыгрыванием вовне? Во-первых, когда и если такое начавшееся до терапии поведение заметно изменяется, надо его исследовать с точки зрения переноса. Важно, чтобы терапевт действительно попытался добраться до сути, а не превращал его исследование в косвенное поощрение или наказание за “хорошее” или “плохое” поведение. Причины “пози­тивного” изменения надо исследовать с той же технической нейт­ральностью, как и причины ухудшения поведения.

Во-вторых, если мы видим резкий контраст между психотера­певтическими отношениями, в которых “ничего не происходит”, и драматическими действиями пациента во внешней жизни — независимо от того, действовал или нет пациент таким образом до начала терапии, — обычно это явные проявления переноса. Это типичная ситуация пограничной патологии, когда пациент, неспо­собный вынести субъективное переживание своих интрапсихичес­ких конфликтов, вынужден выражать их в поступках, в частности посредством расщепления переноса. Доступность терапевтических взаимоотношений в идеале дает новый канал для выражения дис­социированых или вытесненных желаний. Если этого не происхо­дит, когда, напротив, в психотерапевтических взаимоотношениях преобладает атмосфера пустоты, — надо это систематически интер­претировать. “Пустота” проявляется не только в том, что пациен­ту, по его ощущению, нечего сказать или не о чем говорить. Пус­тота иногда возникает при использовании слов в качестве “дымовой завесы”, когда пациент лишь заполняет время, проведенное с те­рапевтом, учась “разговаривать на психотерапевтическом языке”. Если терапевт постоянно исследует реальность взаимодействия с пациентом и его смысл, он создает “рамку”, в которой пустота или фиктивное содержание становятся проявлением специфических частичных объектных отношений, активизировавшихся в перено­се, что заставляет интерпретировать его недостающую отщеплен­ную часть, которую следует искать там, где происходят действия, то есть во внешней жизни пациента.
В-третьих, надо интерпретировать отыгрывание вовне в тех не­заметных, но часто встречающихся ситуациях, когда во время се­анса совершается действие, которое искажает, фрагментирует или временно разрушает аспект реальности в отношениях пациента и терапевта. Эта третья категория — самая важная сфера для работы с примитивными формами переноса. Ниже приводятся примеры таких типов отыгрывания вовне в узком смысле слова. В этих кли­нических иллюстрациях показаны также общие принципы интерпре­тации переноса у пограничных пациентов.
подробнее по ссылке

Виды отыгрывания вовне и работа с ними. Тяжелые личностные расстройства. Отто Ф. Кернберг | Психоаналитик | 06.07.2016 Концентрируя свое внимание на психотерапевтическом взаимо­действии, я далек от упрощенной модели, в которой межличност­ное взаимодействие пациента в данный моме...

Неприятные пляжные ситуации

Недавно я общался с прекрасным журналистом Лейлой Разиной, которая поинтересовалась моим проф. мнением о ситуациях, которые возникли во время пляжного отдыха.

На пляже под Зеленоградском ублажавший себя мужчина без трусов шокировал компанию калининградок. Прогнать его удалось, только достав камеру. О случившемся «Клопс» рассказала одна из девушек.

В среду, 20 июля, Анастасия (имя изменено) хотела спокойно полежать у моря с двумя подругами. Они выбрали место в районе Куршской косы: людей там меньше, чем в городе. Девушки расположились чуть дальше нудистского пляжа, как вдруг одна из них заметила в кустах на дюне мужчину. Тот наблюдал за загорающими и ублажал себя.
«Люди шли вдоль моря, и никто не обращал внимания. А этот то прятался за кустами, то выходил. Снимал, надевал штаны и смотрел в нашу сторону. Подруга крикнула ему, что мы сейчас на видео снимем и в новости выложим. Он испугался и убежал», — вспоминает Анастасия.

Одна из подруг девушки работает в полиции. «Мы отдыхали, поэтому она ничего не предприняла. Сказала, что он хилый и она сама его уложит, если подойдёт», — рассказывает собеседница «Клопс».
Анастасия пожаловалась, что ей было «неприятно, но не страшно»: «А если б это увидели дети или просто впечатлительные люди, они могли бы очень сильно напугаться. Мне повезло, что я была в компании сильных девушек, я видела их спокойствие, не то бежала бы, наверное, со всех ног».

Кто такие эксгибиционисты и чем они отличаются от хулиганов?
К эксгибиционистам — так называют любителей ублажать себя в общественных местах — нужно относиться не только как к нарушителям покоя и закона. Важно понимать, что это психически не очень здоровые люди, говорит психоаналитик-с**солог центра «PSY39» Алексей Хидоятов.
«Эксгибиционизм — это самый настоящий психиатрический диагноз, заболевание, которое требует профилактики, лечения, коррекции и реабилитации. Но, возможно, в случае Анастасии это была попытка с**суального домогательства», — объяснил эксперт.
В подобных ситуациях бурно реагировать не стоит. «Не надо кричать, показывать пальцем, смеяться, улыбаться, поддаваться на заигрывания. Постарайтесь отдалиться и поднять тревогу, обратите внимание людей, чтобы вас защитили. В общественных местах нельзя просто кричать «помогите!» — люди вас не поймут. Нужно выбирать конкретного человека и обращаться к нему: «помогите, мне страшно». Если поймаете хулигана с поличным, нужно обратиться в полицию и наказать человека по закону», говорит психолог.
По мнению Хидоятова, Анастасии лучше было бы уйти в другое место. «Можно предупредить окружающих, особенно у кого есть дети: будьте бдительны, здесь ходит странный человек, он оголяется и делает неприятные вещи», — советует собеседник «Клопс».
Алексей Хидоятов советует обратиться к психологу, чтобы справиться со своими переживания. «Можно также поделиться с близкими, которым вы доверяете, кто серьёзно отнесётся к этим чувствам, поддержат. Может, кто-то опишет свой опыт и как он справлялся. Как правило, это помогает, если речь не идёт о серьёзной глубинной травме», — добавил эксперт.

Могут ли наказать?
В пресс-службе регионального УМВД рассказали, что пляж — это общественное место и за нарушение порядка грозит наказание. Необходимо вызвать полицию. В зависимости от обстоятельств может быть предусмотрена административная или уголовная ответственность.

подробнее по ссылке
https://psy39.ru/nepriyatnye-plyazhnye-situatsii/?feed_id=2807&_unique_id=63577d6933cca

Коллеги и друзья!
Может у Вас есть знакомый человек, имеющий отношение к It-сфере.
Начинающий, молодой программист, можно студент от 2 курса и выше.
Которого Вы хотите продвинуть, тогда перешлите ему это сообщение.

Человек ищущий подработку half-part-time, inhouse, freelance.
Желающий повысить свои профессиональные знания и навыки.
Человек который хочет себя проявить. Попробовать себя в деле.
Желающий работать с сайтом на базе WordPress ,развивать свои навыки.
Готовый к труду и получению удовольствия от своей деятельности.

Внимание!

Я Объявляю конкурс на вакантное место администратора сайта!

Примерные требования к соискателю:
🔵Уровень junior
🔵Навыки работы сайтом в WordPress
🔵Понимание языков Js, Css, HTML, PHP (а если ВЫ умеете писать, то это ваше дополнительное преимущество!😉)
🔵Photoshop (навык сохранить и сжать фото, crop, resize, вставить текст, работа со шрифтами и т.д. )
🔵Начальные знания SEO
🔵Умеете создавать и настраивать ботов для ТГ и ВК? Это еще одно Ваше преимущество!👍

Молодой начинающий специалист получит:

- Повышение своих профессиональных компетенций
- Место для работы
- Невероятный опыт работы
- Возможность участия в технической составляющей проектов, мероприятий
- Дорогостоящий навык и опыт в профессии

Резюме присылайте на [email protected] Подробнее о форме поощрения труда на собеседовании.
#вакансия #программист #админтстраторсайта