Tawazon Space

Tawazon Space is a peaceful holding space that fosters wellness to help you heal, find your balance,

04/01/2024



أ. أمل الثبيتي

حاصلة على ماجستير علوم صحة نفسية إكلينيكية من كلية لندن.
تقدم العلاج المعرفي السلوكي (CBT)
العلاج الجدلي السلوكي (DBT)
العلاج بالتقبل والالتزام

تقدم جلسات العلاج النفسي للبالغين والمراهقين.
لتفاصيل الجلسات وجدولة المواعيد مع أ. أمل، فضلاً التواصل مع فريق منسقي رعاية العملاء على

📱0565364663
‏📧 [email protected]

Photos from Tawazon Space's post 11/12/2023


لقاء مجاني جديد من مبادرة الخدمة المجتمعية بعنوان (التردد وصناعة القرارات)

- لماذا نتردد في إتخاذ القرارات المهمة؟
- ما هي العوائق التي تقف أمام اتخاذ القرار؟
- ما هي عواقب التردد على النفس و العائلة؟
- كيف نعالج التردد من منظور المدرسة السردية؟
‏Narrative therapy
- كيف يعالج علم النفس الاسلامي التردد؟ ‎

تيسره أ. شهد حسين

ماجستير في العلاج الزوجي و الأسري
بكالوريوس في علم النفس و علم الأعصاب
مهتمة بعلم النفس الإسلامي
تقدم الجلسات العلاجية في المناهج العلاجية: مدرسة العلاج المتمركز حول الحل، العلاج الحواري، العلاج السردي/ العلاج بالرواية، و العلاج المرتكز على العاطفة.

يوم الأربعاء
‏Dec. 13th. 2023
الموافق ٢٩ جماد الأول ١٤٤٥
‏5:30-6:30 pm بتوقيت السعودية
عن بعد عبر ZOOM

22/10/2023
10/10/2023

#فلسطين

02/10/2023

🙇🏻‍♀️🙇🏻✨

28/09/2023

🤍
بماذا أخبرك جسدك اليوم؟؟

Photos from Tawazon Space's post 20/08/2023

❤️‍🩹
جمعت لكم أستاذة خلود خلاصة خبرتها وبحثها في مجال علاج الصدمات النفسية والوالدية في ورشة تفاعلية مركزة تعين الولدين بإذن الله على جبر كسور علاقتهم بأبنائهم.

‎للتسجيل في الورشة فضلاً أرسل كلمة (تسجيل)
عبر رسالة خاصة DM
‎أو على واتس آب
0565364663

سيتم حجز مكالمة استكشافية مجانية - ومدتها ١٠ دقائق- مع أ. خلود العدني
كمتطلب ضروري للتسجيل في الورشة، للتأكد من توافق احتياجات المشترك مع محتوى الورشة وأهدافها.

15/03/2023

🍃
رحلة بناء حدود صحية لذواتنا والاخرين لا تعتبر أمر سهلًا، حيث تتطلب منا
الشجاعة
المصداقية
الرفق

شاركونا في التعليقات ما الأمور التي تحتاجها في رحلتك لبناء حدود صحية لذاتك والاخرين ؟ 🛣️🌿






#العلاقات

Photos from Tawazon Space's post 09/03/2023

الاستدامة على رعاية النفس يساعدنا على تحصيل الفائدة الأكبر منها 🌿

06/03/2023

يتجدد لقائنا معاكم في لقاء من مبادرة الخدمة المجتمعية🍃
تتحاور معنا ا.منال الدباغ حول رعاية النفس في عدة محاور:
* رعاية النفس ضرورة أم رفاهية
* لماذا لا نعتبر رعاية النفس النفس اجراء ثانوي ورفاهية؟
* معنى رعاية النفس ومفاهيم مغلوطة عن رعاية النفس
* الحلقة المفقودة في رعاية النفس
* خلق عادات مستدامة للرعاية النفسية

عن ا.منال الدباغ مدربة ومثقفة وعي جسدي،ميسرة للحركة التعبيرية ومتخصصة في مصادقة الجهاز العصبي
يوم السبت 11 مارس 2023
الوقت : 6 مساء بتوقيت السعودية
عن بعد عبر برنامج زووم

•رابط التسجيل في البايو•




#رعاية #الصحة النفسية

Photos from Tawazon Space's post 05/03/2023

في نمط حياتنا المتسارع رعاية أنفسنا هي ضرورة وليست رفاهية .
شارك المنشور مع أحبتك لتساعدهم بالتعهد على رعاية أنفسهم 🌿💜

04/03/2023

‎يتجدد لقائنا معاكم في لقاء من مبادرة الخدمة المجتمعية 🪴
‎تتحاور معنا ا.خلود العدني حول الإدمان السلوكي في ثلاث محاور:
-الإدمان(بين كيميائي سلوكي)
-لماذا ندمن سلوك معين؟
-التحرر من الإدمان السلوكي

‎عن ا.خلود العدني حاصلة على درجة الماجستير في العلاج النفسي والعلاج بالفن ،ممارس معتمد لعلاج الصدمات النفسية
‎يوم الثلاثاء 7 مارس 2023
‎الوقت : 7:15 مساء بتوقيت السعودية
‎عن بعد عبر برنامج زووم
حضوريًا في مركز توازن
#الادمان

04/03/2023

‎يتجدد لقائنا معاكم في لقاء من مبادرة الخدمة المجتمعية 🪴
‎تتحاور معنا ا.خلود العدني حول الإدمان السلوكي في ثلاث محاور:
-الإدمان(بين كيميائي سلوكي)
-لماذا ندمن سلوك معين؟
-التحرر من الإدمان السلوكي

‎عن ا.خلود العدني حاصلة على درجة الماجستير في العلاج النفسي والعلاج بالفن ،ممارس معتمد لعلاج الصدمات النفسية
‎يوم الثلاثاء 7 مارس 2023
‎الوقت : 7:15 مساء بتوقيت السعودية
‎عن بعد عبر برنامج زووم
حضوريًا في مركز توازن

رابط التسجيل في البايو

#الادمان #

04/03/2023

‎يتجدد لقائنا معاكم في لقاء مجاني من مبادرة الخدمة المجتمعية .
‎تتحاور معنا ا.خلود العدني حول الإدمان السلوكي في ثلاث محاور:
- الإدمان(بين كيميائي سلوكي)
-لماذا ندمن سلوك معين؟
-التحرر من الإدمان السلوكي

‎عن ا.خلود العدني حاصلة على درجة الماجستير في العلاج النفسي والعلاج بالفن ،ممارس معتمد لعلاج الصدمات النفسية
‎يوم الثلاثاء 7 مارس 2023
‎الوقت : 7:15 مساء بتوقيت السعودية
‎عن بعد عبر برنامج زووم
حضوريًا في مركز توازن
•رابط التسجيل في البايو •


#الإدمان

Photos from Tawazon Space's post 26/02/2023

مجموعة دعم الأمهات-قبل وبعد الولادة- قادرة على مساندتك على نواحي عدة 🤍🤱🏼🤰🏾

نلقاكِ يوم السبت ٤ مارس الساعة ٥:٣٠ مساء مع ا.منتهى منياوي في مركز توازن

للتسجيل الرابط متاح في البايو -المقاعد محدودة-

#الولادة #أمهات

26/02/2023

‎يتجدد لقائنا معاكم في لقاء مجاني من مبادرة الخدمة المجتمعية 🌿.
‎تتحاور معنا د.سارة بوقري حول كيفية تعامل الأسر مع الأفكار و المحاولات الانتحارية لأحد أفرادها

‎عن د.سارة بوقري طبيبة نفسية حاصلة على شهادتين من البورد الأمريكي تخصص أطفال والمراهقين، والبالغين. لديها خبرة وتدريب في مجموعة متنوعة من الاضطرابات الصحة النفسية بما في ذلك الاكتئاب، القلق، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، اضطراب ثنائي القطب والوسواس القهري. تخصصها الفرعي هو الطب النفسي للأطفال والمراهقين مع التركيز على الصدمات والأحداث المؤلمة. تؤكد الدكتورة سارة على أهمية الوقاية في مجال الصحة النفسية. وهذا يشمل مناصرة الاستقرار الأسري، حماية الطفل، والتعافي من العنف المنزلي. هدفها هو دعم الصحة الجسدية، العاطفية، والروحانية. تحمل د. سارة منصب المدير الطبي لمركز مونارك الصحي في مدينة دبي للرعاية الصحية.

‎يوم الاربعاء 1 مارس 2023
‎الوقت : 6:30 مساء بتوقيت السعودية
‎عن بعد عبر برنامج زووم

رابط التسجيل في البايو

20/02/2023

🤱🏽🤱🏻🤱🏼🤱🏿
مجموعة دعم الأمهات قبل وبعد الولادة
مع ا.منتهى منياوي
موضوع الشهر : الرضاعة الطبيعية بين الواقع والإعلام

المحاور:
•أهمية التثقيف عن الرضاعة الطبيعية وأثره
•أبرز تحديات الرضاعة الطبيعية وكيف أتخطاها
•كيف أتعلم أقارن مقارنة عادلة وعلى ماذا أستند فيها.

عن ا.منتهى منياوي🌿
أم لطفلين، مساعد أخصائي نفسي حاصلة على درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك عبدالعزيز.
مهتمة بتيسير مجموعات الدعم للأمهات ومساعدتهم في التكيف مع مراحل الأمومة المختلفة قبل وبعد الولادة.

يوم السبت4 مارس
الساعة 5:30-7 مساء
الرسوم ٦٠ ريال
حضوري في مركز مساحة توازن
المقاعد محدودة
•للتسجيل الرابط في البايو•




20/02/2023

يشاع بين البالغين الناجين من صدمات طفولة انخفاض مستوى استبصارهم بذواتهم وصعوبة تنظيم مشاعرهم و ادارة الضغوطات.



18/02/2023

🌿‎
يتجدد لقائنا معاكم في لقاء مجاني من مبادرة الخدمة المجتمعية . 
‎تتحاور معنا ا.ايه عنان اخصائية علاج الصدمات النفسية حول ثلاث محاور :
‎- تعريف الصدمات النفسية من منظور العلاج النفسي
‎- مؤشرات الصدمات النفسية وكيف نتعرف عليها
‎- فهم أنواع الصدمات النفسية المختلفة

‎يوم السبت 25 فبراير 2023
‎الوقت : 6:30 -7:15 مساء 
‎•حضوريًا في مركز توازن
•عن بعد عبر برنامج زووم

🔗رابط التسجيل في البايو





Photos from Tawazon Space's post 18/02/2023

نأمل أن تحقق رحلة العلاج النفسي فرق حقيقًا في جودة حياتك وعافيتك وعلاقاتك ونسعى للمضي معك نحو ذلك. تذكر أن الرحلة تتطلب قدر من الشجاعة والجاهزية 🌿

لحجز موعد مكالمة استكشافية تواصل مع فريق رعاية العملاء عبر الواتس اب او اتصال
📞 0565364663
أو البريد الالكتروني
‏📧[email protected]




#استشارة

Photos from Tawazon Space's post 12/02/2023

هناك أشكال متعددة من الصدمات ، وأكثرها شيوعًا هي تلك التي تسببها أحداث كارثية (مثل الحوادث والحروب والكوارث الطبيعية). ولكن ما لم يتم مناقشته بشكل كافٍ هو أن بعض الصدمات ناتجة عن الإهمال أثناء الطفولة (عدم تلبية احتياجات الطفل العاطفية والجسدية) وعدم الاستقرار وغياب الأمان والأمن


06/02/2023

‎🌀

نلقاكم مجددًا في لقاء مجاني ثري نستضيف فيه د. أحمد العطاس ليتحاور معنا عن الصدمات النفسية والعدل الإلهي

‎د. أحمد بن خالد بن أمين العطاس
‎استاذ الفقه بجامعة الملك عبدالعزيز
‎كوتش محترف معتمد
‎مهتم بعلوم التزكية والإحسان

‎يوم السبت ١١ فبراير ٢٠٢٣
‎الوقت: ٦:٣٠ مساء
‎• عن بعد عبر تطبيق زووم

احجز مقعدك عبر الرابط في البايو



Photos from Tawazon Space's post 04/02/2023

🌀
قريبًا...
الصدمات النفسية والعدل الإلهي

24/01/2023

🌿

يتجدد لقائنا معاكم في لقاء مجاني من مبادرة الخدمة المجتمعية .
يتحاور معنا د.محمد الطيب حول المعاناة من منظور العلاج بالمعنى في ثلاث محاور:
- الألم، الخطأ، الموت: مثلث المعاناة
- المعاناة: مأساة أم إنجاز ؟
- فهم المعنى من المعاناة.

يوم الاربعاء ١ فبراير ٢٠٢٣
الوقت : ٦:١٥ -٧:٣٠ مساء
•حضوريًا مركز مساحة توازن
المقاعدة محدودة جدًا
•عن بعد عبر تطبيق زووم

احجز مقعدك عن طريق الموقع الإلكتروني الرابط في البايو .
#لقاءات

Photos from Tawazon Space's post 19/01/2023

شاركتنا ا.لين حجازي مفهوم التعاطف مع الاخر رغم اختلاف المعتقدات والقيم 👥🌿
#التعاطف

31/10/2022


العلاقات الشخصية الفعالة

مجموعة مغلقة وتفاعلية لتعلم مهارات العلاج السلوكي الجدلي تيسرها أ. ندى جنادي
أيام الثلاثاء ٨، ٢٥، ٢٢، ٢٩ نوفمبر ٢٠٢٢
الساعه ٥:٠٠ - ٧:٠٠ م بتوقيت السعودية
عبر تطبيق زووم (لقاء خاص وغير مسجل)
الرسوم ٦٥٠ ريال*

المقاعد محدودة

خلال أربع لقاءات ستتعلم:
-متى تستخدم بعض مهارات العلاج السلوكي الجدلي في التواصل مع الاخرين
- كيف تحدد وتحافظ على حدودك الشخصية
- متى وكيف تقول لا/ وتطلب ما تريد

لمن هذه المجموعة؟
لكل من يرغب في تعلم مهارة العلاقات الشخصية في العلاج الجدلي وكل من يعاني في وضع الحدود الشخصية

أ. ندى جنادي
حاصلة على درجة الماجستير في الإرشاد النفسي من جامعة شاذم من الولايات الامريكية

ودرجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك عبدالعزيز

أخصائية علاج سلوكي جدلي معتمدة

للتسجيل والاستفسارات الرجاء التواصل معنا على
‏📩 [email protected]

29/10/2022


اليقظة الذهنية

مجموعة مغلقة وتفاعلية لتعلم مهارات العلاج السلوكي الجدلي تيسرها أ. ندى جنادي

يوم الأحد 6، 13، 20، 27 نوفمبر 4 ، 11 ديسمبر
الساعة 5:00 - 7:00 م بتوقيت السعودية
عبر تطبيق زووم (لقاء خاص وغير مسجل)
الرسوم 850 ريال

- خلال ستة لقاءات ستتعلم
ايجاد الحكمة الداخلية من خلال التواصل مع الذات .
- تعلم مهارات التأمل والملاحظة.
-تعلم ماهي المهارات وكيف يتم تطبيقها .
- طرق لتقليل التوتر والقدرة على ملاحظة المشاعر والأفكار.

-لمن هذه المجموعة؟
كل من يرغب في تعلم مهارة اليقظة الذهنية في العلاج الجدلي وكل من يجد صعوبة في التركيز والملاحظة والتشتت

أ. ندى جنادي
حاصلة على درجة الماجستير في الإرشاد النفسي من جامعة شاذم من الولايات الامريكية

ودرجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك عبدالعزيز

أخصائية علاج سلوكي جدلي معتمدة

للتسجيل والاستفسارات الرجاء التواصل معنا على
‏📩 [email protected]

Photos from Tawazon Space's post 24/10/2022

🌅
إذا ضاقت بك
ذكّر الضيق أن السعه منه أكبر.

Photos from Tawazon Space's post 18/10/2022

03/10/2022

🍃
• Registration will be closed on October 8th. 2022 at 6PM
• Registration will be confirmed upon the receipt of your full payment!

• For more information please contact us:
0564364663
[email protected]

Want your organization to be the top-listed Non Profit Organization in Jeddah?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

➖احجز استشارة استكشافية مجانية مع أ. شهد لتعرف إذا كان ما تقدمة هو ما تبحث عنه وتحتاجه، ولتكتشف إذا كان العمل معًا يمك...
🌙 (وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ الْمُحْسِنِينَ) رحلة العلاج النفسي تت...
🌙 رحلة العلاج النفسي تتطلب شجاعة وإرادة ومشاركة نشطة وفعالة لتحقيق الأهداف العلاجية. في الجلسات العلاجية يدفع العميل ثمي...
٣ نصائح تعينك على التخفف من مواقع التواصل الاجتماعي وممارسة الصيام الإلكتروني خلال شهر رمضان 1. تحديد أوقات محددة للاستخ...
🌙 "الصيام ليس مجرد فرصة للامتناع عن الطعام والشراب، بل هو فرصة لتحسين الصحة النفسية أيضًا. بالإضافة إلى فوائده البدنية ا...
✨متى كانت آخر مره أحببت شيءٍ لأحدهم تمنيته لنفسك أيضاً؟

Telephone

Address


2720 Sari, As Salamah
Jeddah
23436

Opening Hours

Monday 9am - 6pm
Tuesday 9am - 6pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm
Sunday 9am - 6pm

Other Jeddah non profit organizations (show all)
Gulf Research Center Gulf Research Center
Jeddah, 21451

Gulf Research Center (GRC)- مركز الخليج للأبحاث

Injaz-Saudi Arabia Injaz-Saudi Arabia
شارع فلسطين
Jeddah, 23715

A member of Junior Achievement WorldWide

Intellect Intellect
Jeddah

هي منظمة شبابية تهدف الى رفع مستوى الوعي الفكري والمعر?

Swahili Islam For All Swahili Islam For All
شارعرقم1 شرق جدة
Jeddah, 22356

Karibu kwenye ukurasa wetu tunafurahi kujibu maswali yako.

Indians in Saudi Arabia Indians in Saudi Arabia
Red Sea Mall
Jeddah, 34213

For Indians in Saudi Arabia

Health Alliance Training Center KSA Health Alliance Training Center KSA
Jeddah, 23333

For Filipinos who want to learn the Art of Caregiving in the Eastern Region & Jeddah, Western Region

Hadith Day Hadith Day
Jeddah

New to Islam? Or want to increase your Islamic Knowledge Then you are at the right place. Like my page and keep yourself updated about different Ahadith.

Nuur islaam Nuur islaam
Jeddah

Jeddah Desert Eagles Club Jeddah Desert Eagles Club
Jeddah

Service Through Strong Brotherhood

AKP Red Sea Chapter KSA West Council AKP Red Sea Chapter KSA West Council
Jeddah, 12812

Non Profit Organization