Dr. Walaa Amer - د.ولاء عامر

انظري إلى المرآة واستمعي لصوت قلبكِ، أنتِ قوية وجميلة وتستحقي كل الحب والتقدير. احتضني هذه المرحلة وتألقي بأنوثتكِ.😍✨

كل يوم تنموين وتتطورين في هذه الرحلة الجميلة والفريدة. استمتعي بكل لحظة وتذكري أنكِ تقومين بشيء مذهل. ✨❤️

تذكري دائماً انكِ تحملين الحياة داخلكِ ، و هذا يعطيكِ القوة و الصمود لتحقيق أحلامكِ و تحويلها إلي حقيقة 😍❤️✨

قوة الأمومة تكمن فيكِ ، انتِ قادرة على مواجهة أي تحدي و تحقيق أعظم الانجازات كأم و إمرأة ❤️✨

#ولاء- عامر #استشيري -اطمني #انتي قوية في كل وقت

كل عام وانتم بخير 💓

لا تنظري الي التغيرات كعائق بل اعتبريها فرصه لقبولك الكامل لنفسك فأنتِ اقوي مما تتخيلي 💞


#

إيه الفرق بين أكياس المبيض وتكيسات المبايض⁉️

أكياس المبيض🌷
هي تجمع سائل داخل المبيض، وبيتم علاجه بعد الكشف الدقيق للحالة ويستلزم جراحة او منظار

أما تكيسات المبايض🌷
بتسبب عدم التبويض ويؤدي الي خلل في الهرمونات وفي حالة تأخر الحمل

استشيري طبيبتك واعرفي تقييم حالتك بدقة وإيه الحل اللي يناسبك✨


#

كوني انتي بطلة قصتك✨
وتذكري انك قادرة علي الوقوف بثبات وتحقيق أحلامك🌷


#

خطأ شائع ❌
كلي كتير انتي بتاكلي لأتنين

الحقيقه ✔️
كلام مش صحيح وبيسبب مشاكل كتير وسمنه مفرطة ولازم تقسمي وجباتك ل4 او 5 وجبات خفيفة وتحتوي على كل العناصر الغذائية من فواكة وبروتينات وخضروات وعصائر فريش ومهم جدا استشارة طبيك في فترات الحمل عشان تعرفي ايه في نظامك الغذائي مسموح وممنوع ♥️


#

استثمري هذه الفتره في الاهتمام بصحتك العقليه والجسديه لينعكس التآثير الايجابي علي حياتك بأكملها ✨💕


#

تقبلي نفسك في كل حالاتها
فكل يوم يعزز قدرتك علي التكيف مع هذه التغيرات يجعلك أقوي في اي وقت ✨

تعرفي أكثر علي الولادة الطبيعية✨

🌷هي الأفضل والأمثل للولادة بالنسبة للأم والجنين اصبحت باستخدام التخدير أو حقن الإبيديورال أسهل وأقل ألمآ

🌷إلا إذا كانت هناك مشكلات تخص الأم أو الجنين وتمنع من إتمامها بسلام لذلك نلجأ للولاده القيصريه

🌷لازم تاخدى فرصتك فى الولادة الطبيعى إذا كنتى حامل للمرة الأولي ولازم ثقافتنا تتغير ونفهم إن الولادة القيصريه ليست بالضرورة الأسهل ولا الأفضل دائما ✨

د. ولاء عامر 🌷
استشاري امراض النساء والتوليد والعقم ✨
دكتوراة امراض النساء والتوليد🌸
مدرس النساء والتوليد كلية الطب جامعة الأزهر🤍