Természetes Táplálkozás = Egészség

https://www.youtube.com/watch?v=h4PKaxu87UA
Ha Tetszik ez a mini videó (3perc) regisztrálj itt, ingyenesen!
https://112393.positeam.com
Vásárlással válhatsz Taggá amikortól az egészséged az emberséged (minden vásárlásoddal jótékonykodsz) és a saját (magas) jövedelmed biztosíthatod a jövőben! 😊🌺
Ha regisztrálsz, kapsz még rövid videókat a részletekről 😜

POSITEAM FAIR TRADE NETWORK, az etikus passzív jövedelem Csatlakozz a facebook csoportunkhoz: https://www.facebook.com/groups/superheromentorSzemélyes kapcsolat: https://linktr.ee/ferencfaddiTovábbi info: https://l...

EZ A CIKK SEGÍT, HOGY MEGTALÁLD AZ UTAT AZ EGÉSZSÉGESEBB ÉLETHEZ! (Független írás!)
Én megtaláltam! 4 éve fogyasztunk egy tökéletesen összeállított Omega 3 termékcsaládot.
Családunk mind a 9 tagjának (a 3 évestől a 89 évesig) Teszttel ellenőrzött eredményeit és rengeteg pozitív tapasztalatát szívesen megosztom, ha érdeklődsz! https://www.facebook.com/messages/t/100007865889340
Szabadalommal védett, Mo.-on megvásárolható Svéd termékek.
EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Tanács) által bevizsgált, a cikkben szereplő ajánlásnál magasabb EPA, DHA beltartalommal.
Az Egészségünk egyre inkább "magánügy,"
MINEK MEGBETEGEDNI, HA MEG IS LEHET ELŐZNI?
Ja már baj van? Akkor tegyél ellene minél előbb és javítsd az esélyeidet!
Szólj, hogy segíthessek!
----------------------------------
Az omega-3 akár 67%-kal
 csökkentheti a tumornövekedést
Fordította: Czárán Judit
A kutatások szerint az omeg-3 más terápiákkal kombinálva akár 67%-kal is lassíthatja a tumornövekedést, míg az omega-6 akár gyorsíthatja is.
"Dióhéjban"
Egy, az Experimental Biology (Kísérleti Biológia) 2022-es éves konferenciáján bemutatott kutatás szerint az omega-3 zsírsavak immunterápiával és gyulladáscsökkentő terápiával kombinálva akár 67%-kal is lassíthatják a tumornövekedést, míg az omega-6 zsírok gyorsíthatják azt.
Korábbi kutatások rámutattak, hogy a túlzott omega-6 bevitel - omega-6-ot elsősorban a növényi olajak és a feldolgozott élelmiszerek tartalmaznak - elősegíti a ráksejtek növekedését.
Vizsgálatok szerint az 5,7%-nál magasabb omega-3 index csökkenti a Covid-19 halálozás kockázatát. Korábbi kutatások azt mutatták, hogy a megfelelő omega-3 szint véd a vírusfertőzések, illetve D-vitaminnal kombinálva az autoimmun betegségek ellen is. (Az Omega-3 Index teszt a vérben lévő EPA és DHA mennyiségét méri.)
Azt, hogy szükségünk van-e omega-3 pótlásra, azt az omega-3 index mutatja meg. A legjobb omega-3 kiegészítő a krill olaj, amit az emberi szervezet jól tolerál, és amelynél kisebb az oxidatív károsodás kockázata, mint a halolajnál, ráadásul egy roppant hatékony antioxidánst, asztaxantint is tartalmaz. (A krill jobban hasznosul, azonban drágább is. -Sz. G. megj.)
A zsírok létfontosságúak a szervezetünk számára. De mint sok minden mással, a zsírokkal is könnyen előfordulhat, hogy míg az egyik fajtából túl sokat, addig a másikból túl keveset fogyasztunk. Márpedig ha ez történik, akkor a testünk nem tud hatékonyan működni. A bostoni Harvard Medical School-hoz tartozó Beth Israel Deaconess Medical Center kimutatta, hogy az omega-3 zsírsav akár 67%-kal is csökkentheti a tumornövekedést. (1)
A szervezetünknek zsírra van szüksége a bőrünk és a hajunk egészségének a megőrzéséhez, bizonyos vitaminok megkötéséhez (2), a testhőmérsékletünk szabályozásához (3), valamint az idegrendszerünk egészséges működéséhez. (4) A zsírok legveszélyesebb fajtái a transzzsírok, amelyeket a pékáruk és a feldolgozott ételek tartalmaznak legnagyobb mennyiségben. (5)
A feldolgozásnál bizonyos egészséges olajok egy hidrogénezésnek nevezett eljárás során megszilárdulnak. Ez növeli az eltarthatóságukat, viszont a folyamatban transzzsírok keletkeznek, amelyeknek nincs semmilyen pozitív egészségügyi hatásuk, a fogyasztásuk kifejezetten káros. Másfelől viszont többszörösen telítetlen zsírokra szükségünk van, és mivel a szervezetünk maga nem tudja őket előállítani, csak kívülről, a táplálékunkból juthatunk hozzájuk.
A többszörösen telítetlen zsírok két fő típusa az omega-3 és az omega-6 zsírsavak. A számuk arra utal, hogy hol helyezkedik el bennük az első szén-szén kettős kötés. (6) Mindkét zsírfajta létfontosságú, de nagyon fontos, hogy a megfelelő arányban fogyasszuk őket, ellenkező esetben megnő a testünkben a krónikus gyulladások kockázata.
Omega-6-ot a feldolgozott élelmiszerek, a kukoricaolaj, a napraforgó olaj és pórsáfrány olaj tartalmaznak nagy koncentrációban (7, 😎. Az optimális omega-3 : omega-6 arány 1:4 vagy alacsonyabb. (9) Sajnos azonban a nyugati étrendben ez az arány akár 1:16 is lehet. (10) (Az idézett vizsgálatban is, és más vizsgálatokban is, annál nagyobb volt az omega-3 védőhatása, minél inkább közelített az arány az 1:1-hez. - Sz. G. megj.)
Ma már sokan tudják, hogy az omega-3 létfontosságú az egészségük megőrzése szempontjából, de azzal kapcsolatban még sok a bizonytalanság, hogy mennyi omega-3-ra van szükségünk az optimális szint eléréséhez, illetve fenntartásához. Pedig ez fontos lenne számos, a nyugati társadalmakban járványos méreteket öltő krónikus betegség kockázatának a csökkentéséhez.
A növényi olajak használatának elterjedése miatt az omega-6 bevitel az elmúlt 100 évben megháromszorozódott. (11) Ma már tudjuk, hogy az omega-3 fogyasztás növelése, illetve az omega-6 bevitel csökkentése szignifikáns hatással van a rák megelőzésére és kezelésére. (12)
Az omega-3 zsírsav segít a rák leküzdésében
Az ezzel kapcsolatos kutatásról (13) 2022. április 4-én számoltak be Philadelphiában az Experimental Biology szokásos éves konferenciáján. (14) Állatkísérletekben az omega-3 zsírsav fokozta a rákgyógyításban használt immunterápiák és gyulladáscsökkentő terápiák hatékonyságát.
Az immunterápia olyan biológiai kezelési mód, amely segíti az immunrendszert a rákos sejtek ellen folytatott küzdelmében. (15) Azért nevezzük ezt biológiai terápiának, mert a kezeléshez élő szervezetekből származó vegyületeket használunk. Az immunterápiák számos fajtája serkenti a szervezet immunválaszát, például a monoklonális antitest terápia, amelyet a COVID-19 kezelés során is alkalmaznak. (16)
A tudósok napjainkban komoly erőfeszítéseket tesznek annak kiderítésére, hogy milyen hatással van a rákbetegek szervezetének tumorellenes aktivitására az, hogy mit esznek, miután túl vannak az immunterápián és gyulladáscsökkentő terápián. (17) Az említett vizsgálat idején az immunterápia már elfogadott kezelési mód volt a rákgyógyításban, a gyulladáscsökkentő terápia azonban még klinikai vizsgálati szakaszban van.
A kutatók állatkísérletekben idéztek elő elsődleges, illetve áttételes rosszindulatú daganatot. Az állatokat 10 napon keresztül három különböző étrend egyikén tartottak a tumor beinjektálása előtt, majd a vizsgálat hátralevő idejében is. Az első csoportot sztenderd étrenden, a másodikat omega-3 zsírsavakban, a harmadikat pedig omega-6 zsírsavakban gazdag étrenden tartottak. Egy héttel azután, hogy a tumor bejutott az állatok szervezetébe, mindhárom csoportban négy különböző beavatkozást alkalmaztak: vagy semmilyet, vagy immunterápiát, vagy gyulladáscsökkentő terápiát, vagy immun- és gyulladáscsökkentő terápiát együttesen. A kutatókat az érdekelte, hogy miként reagál a tumor a rákkezeléssel párhuzamosan adagolt étrendkiegészítőkre, és azt találták, hogy az omega-3 zsírsav az egerek mindhárom csoportjában blokkolta a tumornövekedést.
Azoknál az egereknél, amelyeket magas omega-3 tartalmú étrenden tartottak és mindkét típusú rákkezelést megkapták, a tumornövekedés 67%-kal csökkent a normál étrenden tartott, és kezelésben nem részesült egerekhez képest. (18) Ezzel szemben azoknak az egereknek a szervezetében, amelyek omega-6-ban gazdag étrenden éltek és immunterápiában részesültek, nőtt a ráksejtek száma.
A kutatók szerint a fenti eredmények arra utalhatnak, hogy egymást kölcsönösen erősítő aktivitás van az omega-3 zsírsavak és a rákellenes immunterápia illetve gyulladáscsökkentő terápia között. A vizsgálatról Abigail Kelly, Harvard Medical School Beth Israel kutatója számolt be. A következőképpen kommentálta az eredményeiket egy sajtóközleményben: (19)
"Első alkalommal sikerült bizonyítanunk, hogy az immunterápia és a gyulladáscsökkentő terápia kombinálásával jobb eredmény érhető el, ha az egereket omega-3 zsírsavakban gazdag étrenden tartjuk. Ez azért jó hír, mert ez a fajta étrendkiegészítés rákbeteg emberek esetében is alkalmazható, illetve kombinálható a már most is használt immunterápiával. "
A túl sok omega-6 rákkeltő lehet
Az omega-6-tal és az omega-3-mal kapcsolatos kutatások nem most kezdődtek. Azt, hogy az omega-6 olajok rákos folyamatokat indíthatnak el, már az 1990-es években is tudtuk. (20) Ennek ellenére sokakban még mindig nem tudatosult, hogy ha az étrendjükben megbomlik az egyensúly az omega-3/omega-6 zsírok bevitelében, az növeli a rák kialakulásának a kockázatát.
Egy 2008-as vizsgálatból az derül ki, hogy az omega-6 zsírsavak heterociklusos aminokkal (HA) kombinálva (utóbbiak akkor keletkeznek, amikor megfőzzük a húst vagy a halat) növelik a mellrák kialakulásának a kockázatát menopauza utáni nőknél. (21) A vizsgálat szerint a heterociklusos aminok mennyisége ebből a szempontjából nem releváns, a kockázatot a HA omega-6-tal való kombinálódása növeli.
Egy 2012-ben publikált cikk is olyan vizsgálatokról számol be, amelyek kapcsolatot találtak az omega-6 és a mellrák közt. (22) Más vizsgálatok pedig arra utalnak, hogy a magas omega-6 bevitel a prosztatarák kockázatát is növeli, az alacsony omega-6 arány viszont javítja a kezelések hatékonyságát. (23)
Az omega-6 zsírsavak anyagcseretermékei azáltal is kedveznek a rosszindulatú daganatok véredényképzésének, hogy fokozzák a növekedési faktor expresszióját. (24) Vizsgálatok szerint kapcsolat van az omega-6 fogyasztás és bizonyos daganattípusok, például a mellrák, a prosztatarák, a tüdőrák, a vastagbélrák és a neuroblasztóma növekedése között (25a)
Ronald Pardini munkatársaival közösen 2005-ben közölte meghökkentő esetismertetését (25b). Mint írták bevezetőjükben: Egy 78 éves férfi esetét mutatjuk be, akinek mindkét tüdőben többszörös elváltozással járó rosszindulatú pleimorpf sarcomája volt. A diagnózist követően elutasította a hagyományos kemoterápiát, és a táplálkozási beavatkozást választotta az omega-3 zsírsavak bevitelének növelésével és az omega-6 zsírsavak bevitelének csökkentésével. Becsléseink szerint naponta 15 g állati eredetű omega-3 zsírsavat fogyasztott eikozapentaénsavból (EPA) és dokozahexaénsavból (DHA), és az omega-6/ omega-3 zsírsavak aránya az étrendjében 0,81 volt. A sorozatos komputertomográfiás felvételek és a tüdőröntgenfelvételek figyelemre méltóan lassú és folyamatos csökkenést mutattak a kétoldali daganatok méretében és számában. A nagy mennyiségű, DHA-ban és EPA-ban gazdag hal- és algaolajok fogyasztásának nincs látható mellékhatása, és továbbra is tünetmentes. A szerzők először 10 grammnyi EPA-t és DHA-t javasoltak szedni, ez mgállította a daganatok növekedését. ekkor felemelték az adagot, így a szedett mennyiség DHA-ból 8.160 mg EPA-ból 6,840 mg, azaz összesen 15 000 mg volt.
A D-vitamin és az omega-3 együttes szedése segít az autoimmun betegségek megelőzésében
A D-vitamin és az omega-3 sok mindenben hasonlít egymásra, (26) például abban, hogy mindkettő fontos szerepet játszik a kardiovaszkuláris egészég megőrzésében, és abban is, hogy akinek az egyikből nincs elég a szervezetében, annak többnyire a másikból sincs. Ez a megfigyelés ösztönözte a napjainkban is folyó, 25 871 férfi és nő bevonásával végzett VITAL vizsgálat elindítását (27), amelyben a kutatók ennek a két étrendkiegészítőnek a hatását vizsgálják a szív- és érrendszeri betegségek, illetve a rák kialakulásának a kockázatára.

A két hiány együtt az immunrendszer egészségét is károsan befolyásolja. Egy a British Medical Journal-ban publikált vizsgálat szerint (28) a D-vitamin és az omega-3 pótlás csökkentheti az időskori autoimmun betegségek, például a pszoriázis, a pajzsmirigy betegségek és az ízületi gyulladások kockázatát. A Brigham and Women's Hospital, valamint a Harvard Medical School kutatói is a VITAL vizsgálat adataiból dolgoznak.
A vizsgálatban a résztvevőket több mint öt éven keresztül követték nyomon, és megnézték, van-e kapcsolat az étrendkiegészítők szedése és az autoimmun betegségek kialakulása között. A következőket írják: (29)
"Az öt éven át tartó D-vitamin szedés omega-3 zsírsavval együtt vagy anélkül 32%-kal, míg az omega-3 zsírsav önmagában 26%-kal csökkentette az autoimmun betegségek kockázatát. "
Amikor a kutatók a rheumatoid arthritis kockázatát vizsgálták, a D-vitamin és omega-3 együttes szedése 77%-kal csökkentette a betegség kialakulását. Akik csak omega-3-at szedtek, azoknál nem szignifikánsan, de 15%-os csökkenést tapasztaltak. Ha hozzátesszük, hogy a vizsgálatban mindössze 2000 NE D-vitamint és 1 gramm omega-3-at (460 mg EPA és 380 mg DHA) adtak a vizsgálati személyeknek, könnyen elképzelhető, hogy jóval nagyobb hatást lehetett volna tapasztalni nagyobb dózisoktól. (Saját ajánlásom szerint egy felnőttnek 6-10 ezer NE D-vitamint és annyi omega-3-at érdemes szednie, amelyben min. 2 grammnyi EPA van. -Sz.G. megj.)
A cikk szerzője, Dr. Karen Costenbader, a lupus program igazgatója a Brigham and Women's Hospital-ban, azt állítja, hogy ezek az eredmények annyira meggyőzőek, hogy most már meg tudja válaszolni azt a kérdést, amit a leggyakrabban tesznek fel a betegei, és ami úgy szól, hogy "Milyen vitaminok és étrendkiegészítők szedését javasolja?". A következőket mondja: (30)
"Most, ha a betegeim, a kollégáim vagy a barátaim ezt kérdezik,akkor meg tudom mutatni nekik a kutatási eredményeinket, amelyekből az derül ki, hogy ha 55 év feletti nők és 50 év feletti férfiak napi 1000 mg tengeri omega-3 zsírsavat (halolajat) illetve 2000 nemzetközi egység D-vitamint szednek - ilyen mennyiségekkel végezték a VITAL-vizsgálatot -, akkor egy 5,3 évig tartó, randomizált vizsgálat szerint a D-vitamin szedés 31%-kal, a halolaj szedés 26%-kal csökkenti a kockázatot, hogy autoimmun betegek lesznek. "
Sajnos az orvoslás még mindig fél a D-vitamintól és az omega-3 vizsgálatokban is olyan kis adagokat alkalmaznak, hogy azzal már a hatástalanságot kockáztatják. Ennek a hozzáállásnak amúgy komoly veszélyei vannak, hiszen időnként teleharsogják a médiát olyan hírekkel, hogy az omega-3 vagy a D-vitamin mégsem ér semmit, és ezzel elbizonytalanítják a kérdésben tájékozatlanokat.
Az omega-3 szint a fertőző betegségre is hatással van
A fertőzés szóról az elmúlt két évben mindenkinek a COVID-19 jut eszébe. Pedig attól, hogy COVID-járvány van, a megfázás, az influenza és a gyomor-bélrendszeri vírusfertőzések sem szűntek meg. A kutatások szerint az omega-3 zsírsavak optimális szintje védőhatással bír többféle vírusfertőzéssel szemben. De mivel az érdeklődés homlokterében még mindig a COVID-19 áll, kezdjük azzal, hogy miként javítja a megfelelő omega-3 zsírsav szint ennek a betegségnek a lefolyását.
Egy 2021 januárjában publikált vizsgálat 100 személy omega-3 indexét elemezte, és megnézte, hogyan vészelték át a COVID-19 fertőzést (31). A betegek 2020. március 1-je után kerültek be a Cedar Sinai Medical Center-be igazolt COVID-19 fertőzéssel. Ott vért vettek tőlük, amit a diagnózist követően 10 napig tárolták. Az omega-3 index növekvő értéke alapján négy csoportot hoztak létre.
A kutatók azt találták, hogy abban a csoportban, ahol az omega-3 index 5,7% vagy nagyobb volt, csak egyetlen haláleset fordult elő. Egy 66 éves férfi volt az illető, aki "nem újjáélesztendő" utasítással került be a kórházba. A másik 3 csoportban a betegek 17%-a halt meg. A vérminták is megerősítették a korábbi eredményeket, amelyek szerint az amerikai polgárok átlagos omega-3 indexe 5% körül van. (32) Amikor a 4% alatti omega-3 indexűeket az 5.7% felettiekkel hasonlították össze, akkor az utóbbi csoport halálozási kockázata 72%-kal volt alacsonyabb. (Valójában az optimális omega-3 index 8%-nál kezdődik, de igazából 12% felett érvényesül igazán a védőhatás. Sz.G. megj.)
Ezeket az eredményeket számos más vizsgálat is megerősíti, amelyek mind arra utalnak, hogy azok, akiknek megfelelő az omega-3 szintjük, könnyebben átvészelik a COVID-19 fertőzést.(33) (34) De már a 2020 előtti kutatások is azt mutatták, hogy a megfelelő omega-3 szint befolyásolja a vírusfertőzések, például az influenza (35) és a COPD-vel kapcsolatos bakteriális fertőzések lefolyását. (36)
Az omega-3 egészségesen tartja a szívet
Számos epidemiológiai és klinikai vizsgálat igazolja, hogy az omega-3 zsírsavaknak szerepük van a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésében. A kardiovaszkuláris megbetegedések szempontjából veszélyeztetett csoportba tartozók számára hasznosak az omega-3 zsírok (37), pótlásuk csökkentheti mind a szívbetegségben, mind a bármilyen más betegségben való elhalálozás kockázatát.
Egy vizsgálatban (38) 84,688 betegápolót követtek nyomon a kutatók 16 éven keresztül, elemezték az omega-3 bevitelüket, illetve összehasonlították a több (hetente ötször vagy többször) halat fogyasztók egészségi állapotát azokéval, akik havonta legfeljebb egyszer ettek halat. A vizsgálat azt állapította meg, hogy a legmagasabb omega-3 bevitel esetén volt a legalacsonyabb a szív- és érrendszeri betegségek előfordulásának a kockázata.
Tudósok egy másik csoportja (39) "egy nagyon tiszta eikozapentaénsav etil észter" hatását vizsgálta, amely "az omega-3 zsírsav egy szintetikus származéka" (40). Ők azt találták, hogy a szer szedése szignifikánsan csökkentette az iszkémiás szívbetegségek előfordulásának a kockázatát a placebo csoporthoz, köztük azokhoz képest is, akik sztatinokat szedtek. A kutatók ebből az alábbi következtetést volták le. (41)
A krill olaj jobb omega-3 forrás, mint a halolaj
Ha tudni akarjuk, szükségünk van-e pótlásra, legjobb, ha megméretjük az omega-3 szintünket. Az omega-3 index azt mutatja meg, hogy mennyi omega-3 található a vörösvérsejtjeinkben, ami a testünk egészének rendelkezésére álló mennyiséget tükrözi. Mielőtt 2004-ben kifejlesztették ezt a tesztet, erre vonatkozó vizsgálatot nem tudtak végezni.
Mivel egy vörösvérsejt élettartama kb. 120 nap (42), a teszttel az átlagos omega-3 bevitelt lehet mérni, amit nem befolyásol az, hogy az előző étkezésünkkor mennyi omega-3-at fogyasztottunk. A tesztet számos vizsgálat használta, például a Framingham Study (43) és a Women's Health Initiative. (44)
Az index a vörösvérsejtek membránjában található összes zsírsav százalékos arányát mutatja. (45) A Harris által végzett vizsgálat adatai szerint az egészséges omega-3 arány 8 és 12 % között van. (46) Egy vizsgálat szerint az alacsony omega-3 szint ugyanolyan megbízható előrejelzője a korai halálnak, mint a dohányzás. (47)
A legjobb omega-3 források állati eredetűek. Eikozapentaénsavat (EPA-t) és dokozahexaénsavat (DHA) mind a krill olaj, mind a halolaj tartalmaz.
Természetesen, legyünk realisták, a halakból és krillekből származó omega-3 a leg megfelelőbb.....
HA MEGBÍZHATÓ CÉGTŐL VÁSÁROLJUK!!!
Hivatkozások:
1, NewsWise, March 25, 2022
2, National Institute of General Medicine Sciences, December 15, 2010
3, National Institutes of Health, July 28, 2014
4, Current Neuropharmacology, 2018;16(7)
5, Harvard Health Publishing, August 13, 2018
6, Food Insight, July 30, 2020
7, American Society for Nutrition, September 24, 2020
8, Advances in Nutrition, 2020;11(6)
9, BMJ Open Heart, 18;5:e000946 Last para above Conclusion animal study
10, Biomedicine and Pharmacotherapy, 2002;56(😎
11, Today's Dietitian, 2013;15(4):38
12, NewsWise, March 25, 2022
13, NewsWise, March 25, 2022
14, Experimental Biology 2022
15, National Cancer Institute, Immunotherapy to Treat Cancer
16, NIH, February 1, 2022
17, NewsWise, March 25, 2022
18, NewsWise, March 25, 2022
19, NewsWise, March 25, 2022
20, International Journal of Oncology, 1995;7(3)
21, Reuters, September 26, 2008
22, BMC Medicine, 2012;10(50)
23, Nutrition and Cancer, 2013;65(4)
24, Cancer and Metastasis Reviews, 2013;32
25a, Boletin Medico del Hospital Infantil de Mexico, 2016;73(6)
25b, Nutr Cancer. 2005;52(2):121-9.
26, Omegaquant, August 13, 2018
27, VITAL study
28, The BMJ, 2022; 376
29, The BMJ, 2022; 376
30, BMJ 2022;376:o243
31, Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids, 2021;
32, OmegaQuant, March 25, 2020, para 5
33, Frontiers in Physiology, 2021;
34, Infection and Chemotherapy, 2020;52(4)
35, Biochimica et Biophysica Acta, 2015;1851(4)
36, University of Rochester Medical Center, March 14, 2016
37, American Heart Association
38, JAMA, 2002;287(14):1815
39, New England Journal of Medicine, 2019;380:11
40, PubChem
41, New England Journal of Medicine, 2019;380:11
42, Stanford Blood Center, December 13, 2010
43, EurekAlert! June 24, 2021
44, Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids, 2017;121
45, The American Journal of Clinical Nutrition, 2008;87(6)
46, OmegaQuant, July 9, 2018
47, EurekAlert! June 24, 2021
48, Journal of Nutritional Science, 2015;4:e36
49, Journal of Nutritional Science, 2015;4:e30
50, Lipids, 2011;46(1):37
Lejegyezte Szendi Gábor

Gyulladás-mentesen, már 4 éve! 🌺

Étrend-kiegészítők, táplálkozás és vérvizsgálatok | Zinzino Nincs egyetlen szabály, amivel a jó egészség elérhető. Fedezze fel a táplálkozást vizsgáló vértesztek előnyeit, mielőtt kiválasztaná, milyen étrend-kiegészítőket akar szedni!

Kedves MINDENKI,
aki elolvassa és meghallja benne az üzenetet!
Közvetlen munkatársat keresek!!!! Olyan valakit, aki rendszeresen, napi vagy heti szinten velem dolgozik (Online vagy/és Offline!)
Jelentős könnyítést tudok biztosítani Neked!
-- a fizetéshez szükséges havi teljesítmény 2/3-át, azonnal a kezdéstől!
-- oktatást, tervezést, matekot, háttér-segítséget, Neked és leendő új munkatársaidnak.
-- közös munkát, jó közösséget, gyors haladást a segítségemmel és a cég részéről, plusz utazásokat, magas (milliós) fizetést akár fél éven belül.
De munka nélkül sajnos ez sem lehetséges! 😜
🌺 Érdeklődj és részletezem! 🌺
Messenger: https://www.facebook.com/messages/t/100007865889340
E-mail: [email protected]

Itt van az ősz - kevesebb napfényhez jutunk
De van megoldás!

ZINOGENE+ Már elérhető!

http://www.zinzino.tv/videos/709ddbb91017edc7f9/zinogene-launch-video?fbclid=IwAR1QxmaNGlrDXQNnk1X_SWwqOshEnkBV3eafSX6N2DXAPuVLoRM7BkYIHBA

Ez az a tudományos áttörés az étrend-kiegészítők területén, amire mindannyian vártunk. Az exkluzív, körültekintően és csakis kiváló forrásból beszerzett természetes összetevőknek ez a szabadalmaztatott keveréke olyan komplex készítmény, amely hihetetlen változásokat képes előidézni a szervezetben.
Forradalmi és teljesen természetes „tavaszi nagytakarítás” a testedben
Éppen úgy, mint mikor alaposan kitakarítjuk az otthonunkat, hogy megszabaduljunk a felgyülemlett piszoktól, csillogóvá varázsolva a felületeket, ki kell pucolnunk az elöregedett, már nem elég hatékonyan működő sejteket is, amelyek az idő múlásával felhalmozódnak a testünkben, és lelassítanak minket. Itt jön a képbe a ZinoGene+. Ez az élvonalbeli és innovatív étrend-kiegészítő eltávolítja a működésképtelen sejteket, miközben támogatja a DNS-szintézist és a sejtosztódást, illetve páratlan módon megvédi a sejteket az oxidatív stressztől. Mindent összevetve a testünkre gyakorolt hatása olyan, mint egy mély tisztításé, vagyis tavaszi nagytakarításé. Ez nem más, mint forradalmi.
Nézd meg mind az angol, mind a pedig a lefordított terméklapokat a Back Office webirodádban! A Fájlkönyvtárban találod meg őket a „Product Sheets” (terméklapok) menüpont alatt. A vadonatúj ZinoGene+ videókat megtekintheted alább vagy a zinzino.tv weboldalon.
A ZinoGene+ jelenleg még nem kapható Lettországban, Ausztráliában, Kanadában, Malajziában, Indiában és globális webáruházunkon keresztül.
❗️ A ZinoGene+ az étrend-kiegészítők világának legújabb, élvonalbeli innovációja. Ez a tudományos áttörés egy fukoidánokból (algából kivont természetes poliszacharidokból), polifenolokból, C-vitaminból és cinkből álló összetett formula, amely támogatja a DNS-szintézist1 és a sejtosztódást2. A rendellenes működésű sejtek felhalmozódása és a regenerációs képesség gyengülése az öregedés elválaszthatatlan jellemzői. Ételeink tápanyagtartalma befolyásolja, hogy mindez milyen sebességgel zajlik le. A ZinoGene+ kifejlesztésére emiatt került sor.
Tartalom: 30 tabletta
Étrend-kiegészítő
Törzsvásárlói ár
€ 45,00
Kisker ár
€ 69,00
Főbb előnyök:
DNS-szintézis
Sejtosztódás
Védelem az oxidatív stressz ellen
Összetevők:
Tömegnövelő szer (szorbitol), kurkumin kivonat (Curcuma longa)*, kvercetin keverék (japánakácból (Sophora japonica)*, hagymakivonatból (Allium cepa)* és Quercefit™ foszfolipid komplexből (Sophora japonica)), fukoidán wakame kivonat (Undaria Pinnatifida)*, C-vitamin acerola-kivonatból (Malpighia glabra)*, fizetinek keveréke (cserszömörce-kivonatból (Cotinus coggygria)* és eperkivonat (Fragaria ananassa Duchesne))*, csomósodásgátlók (rizskoncentrátum, előzselatinizált keményítő kukoricából), cink (cink-biszglicinát-kelát)*, feketebors kivonat Bioperin® formájában (Piper nigrum)*. * Nem EU eredetű
Kurkumakivonat (kurkumin)
Világossárga színével a kurkumin a ZinoGene+ formula sarokköve. A gyömbérek családjának tagjaként a kurkumint a Curcuma longa fajokba tartozó növények termelik. A kurkumint Indiában már több ezer éve használják fűszerként és ájurvédikus hagyományaik részeként. Napjainkban világszerte széles körben használják étrend-kiegészítőkben, kozmetikumokban, ételízesítőkben és ételszínezékekben. A piacon számos különböző kurkuminkivonat található, de a biohasznosulásuk tekintetében jelentős eltérések vannak, és így sokban különböznek, amikor arról van szó, hogy az összetevők mekkora része vált ki aktív hatást. A kurkuminkivonatot, amely a termékeinkbe kerül, nagyon gondosan válogatjuk össze, így a kurkuminoidok teljes spektrumát tartalmazza. A világ biológiailag leginkább hasznosuló kurkuminját, a HydroCurc® globális díjnyertes összetevőt választottuk. Ez jobb felszívódást, és ezáltal jobb hatékonyságot és funkcionalitást jelent.
Kvercetin
A kvercetin egy természetes pigment, amely számos gyümölcsben, zöldségben és gabonafélében megtalálható. Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és a polifenolok flavonoidoknak nevezett alcsoportjába tartozik. Becslések szerint az átlagember naponta 10–100 mg-ot fogyaszt belőle olyan ételforrásokon keresztül, mint a hagyma, alma, kapribogyó, bogyós gyümölcsök, brokkoli, citrusfélék, cseresznye, kávé, szőlő, zöld tea és vörösbor.
Fontos megjegyezni, hogy az élelmiszerekben lévő kvercetin mennyisége függhet az étel termelésének körülményeitől. Ezért a biohasznosulás és a funkcionalitás optimalizálása érdekében a kvercetin saját szabadalmazott keverékét készítettük el három különböző összetevő felhasználásával, amely két különböző növényi forrásból származik: japánakác és hagyma. Mint mindig, összetevőink minősége ugyanolyan fontos, mint a mennyiségük, és ez továbbra is elsődleges fontosságú számunkra, amikor azon kvercetinforrásokról van szó, amelyeket ehhez a formulához kiválasztottunk.
Fukoidánok
A barna alga egy fukoidán nevű elemet tartalmaz. A tengeri algából származó fukoidánok tapadásmentes vegyületek (gondoljon rájuk a teflon biológiai megfelelőjeként). Különböző barna algákban, az alganövény sejtfalában találhatók, védve őket a külső stressztől. A fukoidánok tápértéke nem jelent újdonságot. A fukoidán tartalmú tengeri algát ősi hagyományokban több ezer éve használják. A használatáról szóló legkorábbi bizonyítékok i.e. 12000-re nyúlnak vissza, a chilei Monte Verde-i régészeti ásatásokon ekkorra datálva fedezték fel a használatuk bizonyítékát. Ma a fukoidánokat magas tápértékű összetevőkként építik be a táplálék-kiegészítőkbe. Tudjuk, hogy a minőség és az ár jelentősen eltér a különböző beszállítók között, ezért úgy döntöttünk, hogy a ZinoGene+ termékünkben exkluzív fukoidán összetevőt alkalmazunk.

Egészségünk a legfontosabb kincsünk.
Ha tudok valami olyat, amivel mások életét is egészségesebbé és gazdagabbá tehetem, akkor kötelességem megmutatni mindenkinek.
Ha nem dob ki, valami régebbi csalódása miatt, akkor hozok neki egy jobb életet. Segítem mindaddig, amíg majd már ő tud segíteni másoknak. Viszem egy jó közösségbe és egészségesebbé, derűsebbé teszem az éveit, ahogy már több mint 3 éve tapasztaljuk a magam és az egész családom életében. 😊
Adj egy esélyt magadnak és keress meg! 🌺
https://www.facebook.com/messages/t/marcsi.littvay

Balance TESZT:
Videó:
https://www.facebook.com/ZinzinoOfficial/videos/555963938347416
Leírás:https://zinzinowebstorage.blob.core.windows.net/product-sheets/BalanceTest-hu-HU.pdf

BalanceOlaj: Gyulladásmentes sejtek! Optimális tápanyag-felszívódás a Sejtmérgezés elkerülése..... https://zinzinowebstorage.blob.core.windows.net/product-sheets/BalanceOil-plus-hu-HU.pdf
Kapszulában - ESSENT:https://zinzinowebstorage.blob.core.windows.net/product-sheets/ESSENT-hu-HU.pdf

Xtend+: A napi élethez szükséges összes tápanyag egyetlen kapszulában.....
Videó:
http://www.zinzino.tv/videos/709adcb81119e2c4f8/xtend-with-dr-paul-clayton-hu-voiceover
https://zinzinowebstorage.blob.core.windows.net/product-sheets/Xtend-plus-hu-HU.pdf
https://zinzinowebstorage.blob.core.windows.net/product-sheets/Xtend-hu-HU.pdf

ZinoBiotic: Rostkeverék - Belek egészsége, Saját jó baktériumaink szaporítása, tisztítás, immun-erősítéshttps://zinzinowebstorage.blob.core.windows.net/product-sheets/ZinoBiotic-plus-hu-HU.pdf

PROTECT: Immunerősítés - Velünk született immunsejtek szaporítása (a szerzett immunsejtek erősítésén felül!) https://zinzinowebstorage.blob.core.windows.net/product-sheets/Protect-plus-hu-HU.pdf

VIVA: Boldogság - alvás, szorongás, tanuláskészség, agyi frissesség, demencia megelőzés.....https://zinzinowebstorage.blob.core.windows.net/product-sheets/Viva-hu-HU.pdf

Lean Shake: Sport-Fogyás:
A Fehérje Tejfehérjéből:https://zinzinowebstorage.blob.core.windows.net/product-sheets/LeanShake-Chocolate-Strawberry-hu-HU.pdf

Lean Shake: Sport-Fogyás
A fehérje Borsófehérjéből:https://zinzinowebstorage.blob.core.windows.net/product-sheets/LeanShake-Berry-Vanilla-hu-HU.pdf