Sama Life Yoga och Hälsoutveckling

Välkommen att anmäla dig till höstens yogakurs 💚

Under tre torsdagar i juli är du välkommen att vara med på strandyoga i Lynga 🩵

Anmälan och info [email protected]

Tack för en härlig yogatermin!
Höstens yogakurser startar i september.

Önskar dig en härlig sommar så ses vi kanske på något strandyogapass i Haverdal 🙏💚

Vill du ha mer info skickar du ett mail till [email protected]

På söndag den 28 april är du välkommen till VinnDig på ett nytt halvdagsretreat 🙏

Det blir en fin mix av yoga, qigong och magisk natur. Mellan den inledande yogaklassen och qigong tar vi paus för fika o samtal ❤️

Anmälan på vinndig.se

Yogakurserna på Yogami fortsätter 🙏 Tiden blir lite senare, vi möts kl 19-20.20. Samma sköna rörelser och asanas med meditation och avslappning ❤️

Välkommen med din anmälan till [email protected]

Shavasana 🙏

Då är vårterminen igång 🙏❤ Tacksam för fullbokad kurs och en riktigt mysig studio mitt I stan.

Jag håller de flesta av mina yogaklasser här på Yogami och helgretreat på VinnDig. Kanske blir det någon längre yogaresa också längre fram ✨

Nu tar jag bort min företagshemsida Sama Life Yoga. Du hittar information om mina yogakurser och retreats här eller på Instagram.

Vill du ha mitt nyhetsbrev med all aktuell information kan du enkelt anmäla dig med ett mejl till [email protected]

Ha en fin vecka 🧡

Yoga och qigong - På lördag den 27 januari är det dags för årets första halvdagsretreat på VinnDig ✨ Det finns ett par platser kvar och du är varmt välkommen att vara med. Det blir en skön och rofylld dag så kom ut och landa mjukt tillsammans med oss, du också 🧡

Dagen inleds kl 9 med mjuk och skön morgonyoga som leds av Gilla. Vi kommer vara i den fina och varma eldkåtan 🔥 Efter en lång vila och meditation fikar vi tillsammans runt öppen eld utomhus. Lindas Ekocafe & Skafferi fixar gofika. Dagen fortsätter med qigong tillsammans med Johanna och vi avslutar ca kl 13.

Du bokar din plats på vinndig.se

Sama Life Yoga
[email protected]

Kursen är fullbokad!
Medicinsk yoga är en mjuk form av kundaliniyoga med enkla positioner och sköna rörelser som passar både dig som är nybörjare och dig som yogat länge. Med hjälp av pranayama, andningsövningar, meditation och vila når vi djup avslappning och återhämtning 🙏

Ny kurs startar måndagen den 5 februari kl 18-19.20 på Yogami, Klammerdammsgatan 6 i Halmstad. 5 tillfällen, 900 kr. Anmälan [email protected]

Välkommen 🧡

Nu öppnar vi snart upp vårt nya ställe VinnDig. En plats utanför bruset med skog, sjö och eldkåta. Här kommer jag hålla naturinspirerad hälsoutveckling för företag och privatpersoner tillsammans med min kollega Johanna.

Välkomna på Öppet(utom)hus så berättar vi mer. Kom och tillbringa dagen på den fina platsen med sinnesstig, sitspots, hängmattor och eldar.

11/11 kl 11 Följ skyltarna från parkeringen vid Vinnalt 452, Halmstad.

Heldagsretreat med möjlighet till övernattning - Lördagen den 28 oktober kl 9 - 20 ✨

Välkommen till en hel dag med Samayoga, Skogsbad, Qigong, Gongvila/meditation och fantastisk vegetariskt mat i natursköna omgivningar tillsammans med Gilla, Johanna och Linda.

Vi träffas i Vinnalt och vår nya plats VinnDig som ligger strax utanför Halmstad.

Vi gör yoga, vilar till gongens sköna toner och äter de flesta måltiderna inomhus i den vackra eldkåtan.

Stunderna inomhus varvas med skogsbad och qigong utomhus i den vackraste av skogar.

Vi bjuds på fika, lunch och middag av Linda på Lindas Ecocafé.

Det finns möjlighet att övernatta i mysiga stugor vid sjön och då ingår frukost och morgonyoga med Gilla.

Varmt välkomna 🧡

Investering 1500 kronor för heldagsretreat. Vill du övernatta betalar du 500 kr extra. Anmälan till [email protected]

www.samalifeyoga.com Utegång

Här öppnar vi snart VinnDig med Kick off den 11/11 💫

Naturinspirerad hälsoutveckling för företag och privatpersoner strax utanför Halmstad.

Vi erbjuder inspirerande föreläsningar, individuell coaching, ledarutveckling, meditation, yoga, qigong och naturupplevelser i en fantastiskt vacker miljö 🌱

Ser så mycket fram emot att mötas här ❤

VinnDig är ett samarbete mellan Sama Life Yoga och Hälsoutveckling Utegång och Natur&Upplevelser i Vinnalt

www.samalifeyoga.com

Halvdagsretreat med samayoga och skogsbad söndagen den 1 oktober 💚

Välkommen till ett ny skön söndagsförmiddag i skogen med samayoga och skogsbad.

Den här gången möts vi i övergången mellan sensommar och höst. Vi landar i oss själva med mjuka och tillåtande yogarörelser på den sköna mossan och låter naturen omsluta oss i ett härligt skogsbad. Nu går Moder Jord mot mörkare tider och vi kan verkligen tillåta oss att vila, andas långa djupa andetag och njuta av stillheten i allt som är.

Vi checkar in på en fin plats mitt i skogen där vi rullar ut våra mattor på den gröna mossan. Du blir guidad genom ett yogapass med lugna sköna rörelser som avslutas med en stunds vila under grantopparna. Vi fikar tillsammans och därefter blir det en långsam vandring lite djupare in i skogen. Med hjälp av våra sinnen kommer vi med naturens kraft till en djupare närvaro inom oss själva.

Klä dig i mjuka, varma kläder som du kan röra dig i, ta med egen yogamatta och vattentåliga skor. Vi låter våra mobiler vara avstängda under de här timmarna.

Vi träffas söndagen den 1 oktober kl 9-13 på parkeringen vid Gyltige Vandringsleder (Simlångsgården) Begränsat antal platser, halvdagsretreat med fika, investering 555 kronor, boka din plats i skogen med Swish. Vid förhinder kan du spara din bokning till nästa tillfälle eller ge bort den till en vän.

Vi ser fram emot att mötas för en härlig dag tillsammans 🧡

Boka med ett meddelande till
0723947798

Fotograf

Nu finns det bara några få platser kvar på höstens yogakurser.

Välkommen att boka din plats 🧡

www.samalifeyoga.com

Halvdagsretreat med yoga och skogsbad nu på söndag 💚

Dags att boka in höstens yogakurser 🤗

Läs mer på www.samalifeyoga.com

Varmt välkommen du också 🧡

På torsdag blir det yoga på stranden I Lynga kl 8.30 🙏 Varmt välkommen du också 🧡

Anmälan med ett mejl till [email protected]

www.samalifeyoga.com

Veckan efter midsommar börjar min strandyoga i Lynga/Haverdal. Varmt välkommen att vara med 🧡

Vi ses under 4 torsdagar, de första två veckorna blir det kvällsyoga kl 18 och sedan två veckor med morgonyoga kl 8.30. Nytt för i år är att vi träffas nere på stranden.

Du hittar mer information på samalifeyoga.com

Under vecka 9 startar två nya yogakurser och du är varmt välkommen att vara med 🧡

Måndagar kl 19 på Studio Besjälat, Hertig Knutsgatan 39, 5 ggr

Onsdagar kl 18 på Klockaregården Ljungbyvägen 40, 8 ggr

Anmälan med mejl till [email protected]

www.samalifeyoga.com

Kvällens yogaklass på Studio Besjälat är fullbokad men nästa måndag finns en ledig plats om du vill vara med 🙏❤

Planerar inför kurserna som startar i slutet av januari. Välkommen du också 🧡

Läs mer på www.samalifeyoga.com

Nu kan du anmäla dig till yogakurserna som startar i januari 2023. Kursstart v 4.

Måndagar kl 19, Samayoga på Studio Besjälat, Hertig Knutsgatan 39.

Onsdagar kl 16, Medicinsk yoga, Klockaregården, Ljungbyvägen 40.

Onsdagar kl 18, Samayoga, Klockaregården, Ljungbyvägen 40.

Välkommen med din anmälan 🧡

Kontakt och anmälan [email protected]

Läs mer på www.samalifeyoga.com