Liv i balans

LJUS I NOVEMBER

1/11 kl 18.30-21.00

Nu är hösten här, dagarna blir kortare och mörkret mer framträdande.

Efter en intensiv sommar går naturen in i sin viloperiod,

samlar kraft och energi inför nästa år.

Helt naturligt.

Hur gör vi människor?

Jo, vi förväntas vara lika effektiva i november som i maj.

Jobb, familj, träning och planering för alla de stora helgerna.

Är inte vi också en del av naturens rytm?

Vad säger egentligen kroppen?

Hur kan vi lyssna på den i vår vardag och hur tar vi hand om oss själva på bästa sätt för att kunna njuta av allt roligt som höst och vinter erbjuder oss?

Det är vad den här kvällen kommer att handla om!

Dig själv och din naturliga balans.

Kvällen innehåller:

-Ett pass härlig Sensing Yoga

-Verktyg som hjälper dig att lyssna in din kropp och följa dess rytm

-Tips på hur du tar hand om din hud under höst och vinter

-Mysig fikastund

-Meditation och reflektion

En ljus och energifylld novemberkväll blir det!

När: 1/11 klockan 18.30-21.00

Var: Skolgatan 5 i Ängelholm

Pris: 490 kr

Anmälan: www.helalivet.net

Klädsel: Bekväma kläder som tillåter rörelse.

Mattor, kuddar och filtar finns men du får givetvis ta med din favorit om du vill!

Antalet platser är begränsat så anmäl dig så snart som möjligt.


Vi som bjuder in till detta är:

Karin Skeppstedt & Marie Nilsson

Läs mer om Marie på www.livibalans.nu

Ps: Den här kvällen är en försmak på en serie träffar vi kommer att ha under 2023! Mer info kommer under kvällen!

Varmt välkomna!