RG Aktiv Rehabilitering

Efter några inspirerande veckor i Valjeviken laddar vi nu för semestern! RG:s kansli har stängt mellan den 13/7-4/8. Uppsök för personer med ryggmärgsskada och anhöriga fortgår även under sommaren. Skicka en förfrågan till [email protected] så ordnar vi det. Är du sugen på sommarläsning rekommenderar vi kick.se. RG önskar er alla en underbar sommar!

Mycket av det vi gör, sker i en vardagsmiljö. Därför strävar RG för att just öka självständigheten i vardagen. Familjelägret 9-13 år 2024 i Valjeviken är nu över och Familjerna är hemkomna med massa tips, trix och nya kunskaper som de kan testa i sin vardag.

” Vi är väldigt glada att vi fick förmånen att delta. Upplevelsen är unik och värdefull, det är ett otroligt fint sammanhang att delta i. [….] I morse kom vår son till ett annat rum självständigt efter att ha fått lära sig förflyttning mellan säng och rullstol på lägret. Både han och vi är glada för det👏”

Utöver värdefulla kunskaper om vardagsmiljö fick även deltarana testa på mer fartfyllda aktiviteter såsom ZoomAbility och köra radiobilar.

Stort tack till ZoomAbility för möjligheten till köra Zoom under lägret Zoomability
Och stort tack till Power Toys för att det blev flertalet fartfyllda stunder mellan aktiviteter
https://powertoys.se/sv/

Medan barnen på familjelägret tränar rullstolsteknik, olika parasporter och har femkamp, deltar elva vuxna närstående på föräldrakursen. Under de senaste dagarna har de tagit del av flera föreläsningar och diskussioner med såväl nya som välkända ansikten. Personer som generöst delat med sig av sina erfarenheter och som på olika sätt inspirerat till ett aktivt liv, för nu och i framtiden.

Livet. Alla gör vi olika resor och ingen har en aning om vilka vägskäl som dyker upp. Kungälvsposten har skrivit om Nathalie Säfsten som just nu genomför en etapp av sin resa på RG:s Rehab-inriktade träning på Bosön.

Elitcyklisten Nathalie Säfsten förlamades i en krasch Livet ändrades på en sekund. Bröt ryggen i kraschen. Nathalie Säfsten talar om en sin rehab och sin nya annorlunda vardag.

Intensiva dagar med ledarutbildning och förberedelser visar nu sitt resultat. Både Sommarkursen och Familjeläger 9-13 år vaknar idag upp till en mer molnig dag. Sommarkursen startar dagen med en gemensam uppvärmning innan det är dags för tester i sporthallen.

Familjeläger inleder dagen med rullstolsmeck! 🦽🔧

Nu är vi igång och hoppas på fartfyllda dagar med inspiration till ett aktivt och självständigt liv!

Sol vind och kajakpaddling!
Häng med oss till de yttre havsbanden i kajak. Helgen 31/8-1/9 har vi skärgårdshajk vid Stendörrens vackra naturreservat.
Här är några bilder från förra årets hajk.
Sista anmälan är 14/8 men vänta inte för länge då vi har begränsat med platser. För mer info och anmälan: https://www.rgaktivrehab.se/skaergaardshajk-stendorren

RG önskar alla en riktigt glad midsommar! 🍓🍨🍀🌞

Missade du Hjultorget i år? Eller var du där? (Och såg du i så fall verkligen allt? ;) ) Oavsett vilket är du varmt välkommen in på kick.se för att läsa Kent Revedahls artikel om mässan. Dröm dig tillbaka eller ta sikte på nästa mässa 2026!

En tillbakablick på Hjultorget 2024 Vartannat år genomför RG en mässa vid namnet Hjultorget på Kistamässan. I år var mässan den 15–16 maj, precis lagom till försommarvärmen. Hjultorget var som vanligt välbesökt, och det...

Har du en funktionsnedsättning och laddar inför ett möte med en myndighet? Skulle du vilja ha med dig någon som är på din sida och som stöttar dig inför och under mötet?
Sekundantprojektet finansieras av Arvsfonden och ägs av DHR och drivs i samarbete med Personskadeförbundet RTP. En sekundant kan erbjuda dig personlig vägledning och och vara ett bollplank inför mötet med handläggare. Sekundanten är inte ett ombud eller någon som ska ta över ditt ärende, utan finns där för att stärka dig med kunskap och egen erfarenhet av att leva med funktionsnedsättning. Mer information nedan.

Om oss – Sekundant Om oss Sekundantprojektet är ett spännande projekt som stöds av Arvsfonden och ägs av DHR (Delaktighet, Handlingskraft och Rörelsefrihet) och drivs i samarbete med Personskadeförbundet RTP. Vårt mål är att göra din röst starkare när du möter handläggare från myndigheter. Hur gör vi d...

Tiden rusar som vanligt i maj-juni. Men förra veckan hann vi med ett mycket intressant och givande "storgruppsmöte" på Remeo Stockholm tillsammans med representanter från alla NHV-enheter i region Stockholm. En gång i halvåret ses vi för att utbyta erfarenheter och förbättra samarbetet ännu mer. Tack Remeo Stockholm, i höst ses vi på KS!

Så roligt med besök! Igår kom representanter från Botswana till RG:s rehab-inriktade träning på Bosön. De skulle egentligen varit med på Hjultorget och konferensen med ARI (Active Rehabilitation International) men fick förhinder. Nu är de här i nästan en vecka och hinner med massor av besök under Katarzynas trygga ledning - perfekt! Igår pratade vi träning och rehabilitering och vi förklarade hur vi bygger kedjan och samarbetet med alla enheter och hur viktiga komplement vi är till varandra. Vi ser fram emot fortsatt samarbete!

Ryggmärgsskadecentrum Göteborg har skapat en toppenbra webbutbildning om ryggmärgsskador - och nu har de också gjort den tillgänglig för alla och helt kostnadsfri - så snyggt! Tips till alla som vill lära sig mer om ryggmärgsskador.

Ryggmärgsskadecentrum Göteborgs webbutbildning Trailer för Ryggmärgsskadecentrum Göteborgs webbutbildning

... meanwhile in Malmö:
När några av oss var i Helsingfors passade en utbrytare på att besöka Fokus Hjälpmedel i Malmö. RG-förebilden Erik B höll föredraget "Din resa var min resa – tillbaka efter en ryggmärgsskada" för mässbesökarna. Det blev en uppskattad föreläsning om RG:s uppsökande verksamhet, som nu vänder sig både till den som skadat sig och hens anhöriga. Tack Erik och tack alla som kom och lyssnade!

Det blev en riktigt bra sista dag på NoSCoS - The Nordic Spinal Cord Society i fredags: vi hann med NoSCoS General Assembly Meeting, Fin Biering-Sørensen fick ta emot den första NoSCoS Award som delats ut (läs mer på NoSCoS - The Nordic Spinal Cord Society FB-sida), vi var med på Special Interest Group (SIG) meeting för brukare och RG höll en välbesökt workshop om stöd till anhöriga. Sen lyckades vi få till en somrig tur på stan igen innan det var dags att flyga hem. Stort tack alla som kom och bidrog till vår workshop, vi tar med oss allt i vårt fortsatta arbete! Och tack till alla som bidrog till en fantastisk konferens!

Vi har haft två fantastiska dagar på NoSCoS - The Nordic Spinal Cord Society i Helsingfors: spännande föreläsningar och inspirerande möten och dessutom ett fantastiskt väder. Tack vare vårt samarbete med Coloplast har RG 10 pigga personer på plats: s*x förebilder med RMS, tre anhöriguppsökare och en verksamhetschef. Vi har hunnit med så mycket och ser nu fram emot sista dagen i morgon då vi också ska hålla en workshop om uppsökande verksamhet för anhöriga. Tack alla inblandade!

Vilket parti står upp för dina åsikter och rättigheter i EU-valet den 9 juni? Det och lite till kan du ta reda på genom att läsa den senaste artikeln på kick.se
Du kan även förtidsrösta från den 22 maj till den 9 juni, var som helst i hela landet. För att förtidsrösta behöver du ha ditt röstkort och kunna identifiera dig. Förändring kräver engagemang - nu går vi och röstar!

Valet angår oss alla – använd din rösträtt den 9 juni! Den 9 juni 2024 är det dags för valet till Europaparlamentet! Du kan även förtidsrösta från den 22 maj till den 9 juni, var som helst i hela landet. För att förtidsrösta behöver du ha di...

Hjälpmedelsmässan Hjultorget är precis över men vi drar knappt efter andan innan vi är på't igen. Nästa vecka är en av RG:s förebilder med och berättar om föreningens uppsökande verksamhet på Fokus Hjälpmedel på Malmömässan. Mycket aktuellt, efter som vi just nu utvecklar och anpassar den uppsökande verksamheten i projektet RG Aktiv Start. Projektet är finansierat av Allmänna Arvsfonden och i samband med det söker vi också fler uppsökare till anhöriga. Läs mer nedan och på RG:s hemsida: https://www.rgaktivrehab.se/information-till-anhoriga

RG inspirerar nyskadade med ryggmärgsskada – och deras anhöriga Tiden efter en traumatisk ryggmärgsskada är ofta fylld av ångest, sorg och oro – men också av frågor om hur resten av livet ska bli. Uppsökarna från RG Aktiv Rehabilitering kan ge många av svaren, eftersom de själva varit i samma situation.

Nästa vecka åker vi till NoSCoS - The Nordic Spinal Cord Society i Helsingfors. Vi blir ett glatt gäng på 10 personer som ska insupa kunskap, nätverka och förhoppningsvis dela med oss av (minst! ;) ) lika mycket kunskap som vi får. Vi har också fått tillfälle att hålla en workshop om arbetet med att skapa ett uppsökande nätverk för anhöriga till personer med ryggmärgsskada, vilket känns jättekul. Helsingfors, snart kommer vi!

🔶 Workshop 🔶

Support for family and friends

When a person suffers a spinal cord injury, there is a big focus on his/her recovery and
rehabilitation process. Family and friends are often left behind with little or no support.

They are, however, an important piece of the puzzle and they need support, just like the person who suffered the spinal cord injury. They need support in understanding the situation: how does this affect my family member? How does it affect me? How does it affect our family and everyday lives? What can we expect of the future? But also in dealing with feelings of anger, guilt, sadness, while at the same time they are managing everyday life.

The project RG Active Start has started Family Support activities: first contact meetings and digital meetings. Both activities give family members the opportunity to meet with peers, i.e. family members who have been through the same experience. They also get to meet people with longer experience of living with a spinal cord injury. The activities are developed in cooperation with hospitals and hospital staff and other organizations.

The aim of the workshop is to share experiences from the project RG Active Start and ask for input on what is happening in this field in the other Nordic countries.

Speakers: Sebastian Forsén, Katarina Braunerhjelm

When: 24.5.2024 at 13:15-14:45

Idag var första dagen av två på RG:s hjälpmedelsmässa Hjultorget! En otroligt rolig och inspirerande dag med massor av glada besökare i RG:s monter. Vi minglade bland alla olika utställare och lyssnade på föreläsningar. Bl.a. kom nybildade ARI (Active Rehabilitation International) och föreläste om ambitionerna med samarbetet och Anestis Divanuglou föreläste om resultaten av Inter-PEER-studien som snart publiceras. Tack alla som var med, nu laddar vi för en lika bra dag i morgon! Vi ses på mässan 🤩

Chans att påverka! Den av regeringen tillsatta "Utredningen om fortsatt utveckling av registret nationell läkemedelslista" (S 2023:09) behöver vår hjälp. Som patient kan man via olika e-tjänster se sina recept och vilka receptförskrivna läkemedel och förbrukningsartiklar (t.ex. stomiprodukter eller diabetestekniska hjälpmedel) som man har hämtat ut från apotek. Informationen hämtas då från den Nationella läkemedelslistan, ett register vid E-hälsomyndigheten. Samma register används via olika e-tjänster av vård, apotek och patient.

Utredningen har av regeringen fått i uppdrag att se över om den Nationella läkemedelslistan ska utökas för att kunna skapa en samlad bild av en patients läkemedelsbehandling. Det kan till exempel handla om att lägga till information om läkemedel eller medicintekniska produkter som ges i samband med ett besök i hälso- och sjukvården eller att man är inneliggande. Exempel på sådana läkemedel kan vara vacciner eller injektioner som man får återkommande. Exempel på medicintekniska produkter kan vara implantat som man fått inopererade. Vill du bidra till utredningen kan du gå in och besvara enkäten nedan:

Enkät NLL Patient Som patient kan man via olika e-tjänster se sina recept och vilka receptförskrivna läkemedel och andra varor (t.ex. förbrukningsartiklar som förskrivs på hjälpmedelskort) som man har hämtat ut från apotek. Informationen hämtas då från den Nationella läkemedelslistan, ett register vid E-...

Ny brygga vid Brunnsviken!
Stort tack till Märta och Gunnar V. Philipssons stiftelse och Brunnsvikens Kanotklubb för den nya anpassade kajakbryggan vid Brunnsviken kanotklubb. Den kommer att underlätta vid förflyttning till och från kajakerna och göra att flera kommer att kunna fixa det momentet helt själv. På bilden visar vår ledare Ina Åkerberg hur man kan ta hjälp av den överliggande bågen när man ska sätta sig i kajaken.
Är du också intresserad av att hänga med oss och paddla, gå in på https://www.rgaktivrehab.se/kajak och läs mer om våra paddlingar

Äventyrsläger 2024 är nu över för denna gång. Ett gäng unga samlades i Julita strax intill Hjälmaren under långhelgen. I strålande väder har det både paddlat och rotts. Tyvärr ingen fisk till lördagens grillkväll, men goda hamburgare på den öppna elden. Tävling i minigolf och kubb, blodigt allvar på brädspelet och skönt häng såhär på försommaren!

Är du frusen i vår? Eller känner du värmen spritta i kroppen? Oavsett så passar det utmärkt med ett nytt, hett och piggt workoutpass! Kika in på YouTube och DRIV - hälsa online för dig med ryggmärgsskada när det passar så är det bara att köra igång. Trevlig Kristihimmelsfärdshelg!

Är ni redo för ett nytt Workoutpass med Helen, Ulla och Hanna? Vårterminens pass spelades in igår och kommer inom kort på Youtube! 😎🤩😎
Stort tack till Aleris Rehab Station och RG Aktiv Rehabilitering!

Paddla med oss på Hjultorget!
Passa på att paddla med oss vid Brunnsviken i samband med Hjultorget. Vi har reserverat två platser till vår paddling onsdag 15/5 för dig som är i Stockholm i samband med Hjultorget och vill prova på kajakpaddling. Du får paddla i en stadig dubbelkajak med en av våra ledare och vi har anpassade sitsar, handskar mm i fall du behöver det.
Först till kvarn.
För mer info om paddlingen och anmälan: https://www.rgaktivrehab.se/kvaellspaddling-baade-parakajak-och-njutarpaddling

RG-förebilden Julia Johansson arbetar som idrottskonsulent för Parasport Sverige. På Hjultorget finns hon på Aktivitetsytan, mitt i mässområdet, för att hjälpa barn och vuxna att hitta ”sin” idrott. Här kan du prata med Julia och hennes kollegor samt prova bordtennis, curling, tennis, boccia och elinnebandy. Läs mer om Julia och Hjultorget på kick.se
Pssst! Parasport Sverige bjuder alla som anmäler sig till ett Start-Your-Impossible Camp under Hjultorget-dagarna på anmälningsavgiften!
Vi ses på Aktivitetsytan!

Möt Julia på aktivitetstorget på Hjultorgsmässan 15-16 maj 2024 i Kista. Hon kallar sig själv idrottsnörd, är EM-bronsmedaljör i handboll och drömmer om att personer med funktionsnedsättningar ska synas överallt. På Hjultorget vill hon hjälpa barn och vuxna at...