Holistic therapy, Isabell Hjorth

Är du intresserad av nervbehandling? Höstens datum för Borås är spikade. Nu kommer jag även till Alingås.
Har du frågor är det bara att höra av dig.
Varmt välkommen🍁☺️🍁

Idag är det min tur att presenteras på MMCenter.se Mat & Medicin 🥰❤️

carolinajohansson.se 😍❤️🥰

😍❤️🥰

Therese Helhetshälsa 😍❤️

En av mina fina kollegor Happylifecoach 🥰❤️

Jag har gästat Podden Rise and shine med shirin, finns där alla poddar finns🥰❤️
Så här skriver hon hon:

Posted •
Podd fredag !!
Idag ringer jag upp Isabell Hjorth, som utbildades sig till holistisk terapeut för att hon själv blev allvarligt sjuk i oförklarliga kroniska sjukdomar utan att få någon direkt hjälp från sjukvården. Hennes bröstimplantat tros ha varit en av anledningarna till att hon blev sjuk.
Ett tag var hon allergiskt mot i princip allt, och kunde endast äta s*x stycken livsmedel.
Isabell hade ingen ork och vägde som minst 36 kilo.
Hos den traditionella sjukvården blev hon omkring skickad och dessutom illa bemött. Det gjorde att hon började söka alternativa vägar för att ens ha en chans att överleva.
Vi pratar om djupgående nervbehandlingar, kost, medical medium, om dina bröstimplantat, tungmetaller, morgonrutiner och massa annat.
Link in bio⬆️”

Lyssna här:
https://open.spotify.com/episode/3P4u3Fm849FMGtqU5T6ezm?si=e3YuH-QVQUCzDHqRAUvVCg

Många som vill hjälpa kroppen att rena sig glömmer att dricka tillräckligt med vätska.
När avgiftningen väl dragit ur allt skräp ur dina celler och vävnader (levern gör en stor del av jobbet under natten), behöver det spolas ut när du vaknar - annars förs gifterna tillbaka dit de först var.
Börja därför dagen med 0,5-1 liter citron- eller limevatten. Citroner & lime hjälper till att rena levern, njurarna, mjälten, sköldkörteln & gallblåsan.
Dessutom tillför citron-lime liv i vattnet igen som försvinner med filtrering. Därför är citron- eller limevatten ännu mer fördelaktigt än vanligt vatten.

Glöm inte dricka mer vatten/citron- eller limevatten under dagen.

Idag har jag avnjutit den här goda indiska rätten😋 Full av smak och kryddor trots att rätten är helt rå 🍊🌶🧄🍅

Ingredienser:

* 1 blomkålshuvud, buketter
* 4,8 dl mandarinklyftor, skalade och urkärnade
* 2,4 dl körsbärstomater
* ½ rödlök, i fjärdedelar
* 2 vitlöksklyftor
* 2,5 cm ingefära, skalad
* 0,6 dl krusbladig persilja
* 1 tsk färska salviablad
* 1 tsk vardera spiskummin, paprika, chilipulver, gult currypulver
* ½ tsk röd paprikaflingor (valfritt)

Gör så här:

1) För att göra blomkålsris, pulsera blomkålsbuketter i en matberedare tills risstrukturen bildas. Häll blomkålsris i en serveringsskål och ställ åt sidan.

2) För att göra salsan, placera vitlök, ingefära, rödlök och salvia i matberedaren och mixa/pulsa 3 till 4 gånger tills den är grovhackad.

3) Tillsätt mandariner och tomater, fortsätt pulsblandningen tills en tjock salsa bildas.

4) Över en skål, sila ner salsan i en nötmjölkspåse eller ostduk och krama försiktigt för att ta bort fukt. Lägg tillbaka torr salsa i matberedaren. Spara vätskan, det är jättegott!

5) Till salsan i matberedaren, tillsätt alla återstående kryddor och mixa 3 till 5 gånger till tills de är väl blandade.

6) Toppa blomkålsris med salsa och njut!

1-2 portioner

Recept

Lyssna på min fina vän och kollega när hon berättar om hur MM infon har räddat hennes liv❤️❤️❤️

Carolina Johansson är en pigg och glad kvinna när vi träffar henne och påtagligt tacksam för livet. Det hon ska berätta för oss är en smärtsam och lång resa med ohälsa genom livet. Idag mår hon bättre än någonsin. Tack vare sin drivkraft och ständiga hopp hittade hon – efter att ha testat allt – Medical Medium, Anthony William, och med hans hjälp har hon lyckats läka.

Lyssna på hennes gripande berättelse från förtvivlan till lättnad och lycka i vår nya intervjuserie Soul Stories. Carolina inger hopp, delar med sig av tips och råd och är en allmän inspirationskälla för självläkning. 💛 Trevlig helg!

https://livsenergi.se/livsenergipodden/

Lyssna på min fina vän och kollega när hon berättar om hur MM infon har räddat hennes liv❤️❤️❤️

Ni har väl inte missat att Carolina har podden Hälsosant? Där hittar ni fler läkningsberättelser och massa viktig information.
Tack för allt du gör Carolina🙏🏻❤️

Carolina Johansson är en pigg och glad kvinna när vi träffar henne och påtagligt tacksam för livet. Det hon ska berätta för oss är en smärtsam och lång resa med ohälsa genom livet. Idag mår hon bättre än någonsin. Tack vare sin drivkraft och ständiga hopp hittade hon – efter att ha testat allt – Medical Medium, Anthony William, och med hans hjälp har hon lyckats läka.

Lyssna på hennes gripande berättelse från förtvivlan till lättnad och lycka i vår nya intervjuserie Soul Stories. Carolina inger hopp, delar med sig av tips och råd och är en allmän inspirationskälla för självläkning. 💛 Trevlig helg!

https://livsenergi.se/livsenergipodden/

Pepparkakssmoothie

Ingredienser:

* 2 frysta bananer
* 1/2 tsk mald kanel
* 1/8 tsk mald kardemumma
* 1/8 tsk mald muskotnöt
* 1/8 tsk mald kryddnejlika
* 1/4 tsk mald ingefära
* 1 tsk äkta vaniljpulver/vaniljstång/alkoholfritt vaniljextrakt
* 1-2 dadlar (valfritt)
* 1,8 dl osötad mandelmjölk (eller ersätt med kokosvatten eller vatten för en fettfri smoothie)

Gör så här:

Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa tills det är slätt. Servera omedelbart.

1-2 portioner Recept

Har du fortfarande inte beställt s 2 senaste böcker & ? Dessa böcker borde alla ha hemma! Därför tänkte jag ha en liten utlottning lagom till jul😍🎁🎄🧑🏻‍🎄

1. Följ .se
2. Tagga minst 1 person som du tror också vill vara med i utlottningen.
3. Dela & gilla detta inlägget. Glöm inte tagga mig när du delat. Har du privat konto printscreena delningen och skicka till mig.

Vinnaren dras på julafton🎁🎄🎉🧑🏻‍🎄

Pumpkin pie

* För den nötfria pajdegen:
* 4,8 dl glutenfritt havremjöl
* 0,6 dl fast kokosolja
* 3 msk lönnsirap
* 1-3 msk vatten

* För den spannmålsfria pajdegen:
* 4,8 dl mandelmjöl
* 0,6 dl fast kokosolja
* 3 msk lönnsirap
* 1-2 msk vatten, om det behövs

* För fyllningen:
* 6 dl pumpapuré
* 1,6 dl kokosmjölk eller osötad mandelmjölk
* 2 1/2 msk arrowrot
* 0,8 dl lönnsirap
* 0,6 dl kokossocker
* 1 tsk äkta vaniljstång/pulver eller alkoholfritt vaniljextrakt
* 1 msk pumpapajkrydda

* Tillbehör :
* 1,2 dl kokosvispad grädde (valfritt)
* 1-2 tsk mald kanel

Gör så här
* Värm ugnen till 180C. Smörj en 9 tum (ca 23 cm) pajform och ställ åt sidan.�Gör basen genom att tillsätta det glutenfria havremjölet eller mandelmjölet och kokosoljan i en matberedare och pulsera tills du har fina smulor.�Medan matberedaren är igång, tillsätt lönnsirap följt av vattnet (om det behövs) tills degen klibbar ihop när den trycks mellan fingrarna.

* Lägg degen i pajformen och tryck till jämnt i botten och uppåt på sidorna. Kyl tills det behövs.

* Gör fyllningen genom att tillsätta pumpapuré, kokosmjölk, arrowrotmjöl, lönnsirap, kokossocker, vaniljstång/ pulver/ alkoholfritt vaniljextrakt och pumpakrydda i en mixer och mixa till en slät smet. Häll i den förberedda skorpan och grädda i 55-60 minuter, tills skorpan är gyllene och fyllningen stelnad. Om skorpan börjar bli brun ganska snabbt, täck kanterna med aluminiumfolie eller ett pajskalsskydd (det är mer troligt att det händer med den kornfria pajdegen.

* Ta ut pajen från ugnen och låt den svalna i rumstemperatur i minst 1 timme, ställ sedan in i kylen och låt svalna i ytterligare 4-6 timmar eller över natten.�Skiva och servera med kokosvispad grädde (om du använder) och ett stänk mald kanel.�6-8 bitar

Recept

För fler recept:

https://holistictherapy.se/recept/

Healing Holiday Salad

* 7,2 dl skalad och tärnad butternutsquash
* 7,2 dl halverade brysselkål
* 1 msk lönnsirap
* 1 tsk havssalt (valfritt)
* 7,2 dl bladgrönsaker, till exempel romansallad
* 0,6 dl löst packade salvia- eller persiljablad
* 1 msk citronsaft
* 1/2 msk rå honung
* 0,8 dl tranbärsapelsinsås (rör i 1 msk lönnsirap för extra sötma om så önskas)

Gör så här:

Värm ugnen till 430F/220C. Klä en stor plåt med bakplåtspapper.

Lägg på butternut squash och brysselkål på bakplåten. Ringla över lönnsirap och strö havssalt över (om du använder). Rör om tills det är jämnt fördelat.

Rosta eller ånga i 15-25 minuter tills de är mjuka. Ta ut från ugnen och ställ åt sidan.

Lägg salladen, örter, citronsaft och rå honung i en medelstor skål. Blanda ihop allt.

Lägg sedan salladen i en serveringsskål/ fat och toppa med de rostade (eller ångade) squashen, brysselkålen och tranbärs-apelsinsåsen. Servera omedelbart och njut!

2-3 portioner

Recept på tranbärsapelsinsåsen hittar du på www.holistictherapy.se
Gå in på menyn - Recept - Julrecept

Recept:

https://medicalmediumrecept.se/alla-recept/potatis-morot-zucchinibiffar/

Potatis-, morot- & zucchinibiffar

Ingredienser:

* 2 potatisar
* 2 morötter
* 1 zucchini
* 1 tsk vitlökspulver
* 1 tsk lökpulver
* 1 tsk torkad oregano
* 1 tsk paprika

Gör så här:

Tillsätt 3 tum (ca 7 cm, mängd beror på hur hög grytan är) vatten i en medelstor gryta, koka upp och lägg till en ångkokningssatssats. Lägg potatisen och morötterna i korgen/silen och täck över och ånga i 15 till 20 minuter tills de är mjuka. Ta bort från värmen och kyl helt.

Värm ugnen till 180°C. Klä en plåt med bakplåtspapper.

Riv zucchinin och lägg den i en nötmjölkspåse för att krama ur allt vatten. Se till att zucchinin är väldigt torr; annars tar det längre tid för biffarna att bli knapriga i ugnen. Lägg i en skål. Riv potatisen och morötterna och lägg dem i skålen med den rivna zucchinin. Tillsätt vitlökspulvret, lökpulver, torkad oregano och paprika och blanda väl.

Forma blandningen till ca 8 biffar och lägg dem på plåten. Sätt in i ugnen och tillaga i 45 till 60 minuter, tills de är bruna och krispiga, vänd dem halvvägs igenom. Låt biffarna svalna i 10 till 15 minuter innan de äts så att de stelnar.

8 biffar.

Recept

Förstoppning är ett vanligt problem. Med rätt information och kost kan vi bli av med förstoppningen. Jag har varit kronisk förstoppad sedan jag var liten, fram tills jag började med Vill du också få räta på din mage? Läs hela inlägget här: https://holistictherapy.se/forstoppning/

Dream Shifter Shot

Denna Shot kan tas när som helst på dagen eller kvällen. Om du vill ta den före en tupplur eller innan du lägger dig, är det okej att göra shoten tidigare på dagen och spara den i kylen tills du är redo.

Exempel på när man kan använda sig av den är när:

* Du vill använda dina drömmar som en inkörsport för att förstå din själ och din själs förflutna
* Du har svårt att drömma och vill drömma
* Dina drömmar är oroande, mycket stressande eller till och med skrämmande
* Du vill avkoda innebörden av dina drömmar och få mer insikt i dina drömmar
* Drömmar väcker dig regelbundet
* Du är rädd för att somna
* Du försöker nå andra genom dina drömmar
* Du försöker komma in i andras drömmar
* Du sover inte tillräckligt – denna shot kan hjälpa dig att läka genom din drömprocess med den korta mängd sömn du får

Ingredienser:

* ½-tums bit färsk ingefära
* 1,2 dl färsk eller tinad fryst mango
* 1,2 dl färska eller tinade frysta körsbär, urkärnade
* 1,2 dl hackad rå zucchini
* 0,6 dl löst packade färska pepparmyntablad (valfritt)

Gör så här:

Kör varje ingrediens genom en juicecentrifug i den ordning som anges uppifrån och ned.

Häll upp i ett glas och servera.

Gör 1 till 2 shot

Tips:

Drick din Brain Shot med 15 till 30 minuters mellanrum från sellerijuice eller annan mat och dryck.

Recept

Nerve Shifter Shot

Den här Shotten har ett brett användningsområde.

Ta den:

* När du känner dig skakig eller orolig
* Om du upplever slumpmässiga spasmer, ryckningar, tics eller smärta som ändrar sig och flyttar sig i hela kroppen
* När du kämpar med någon form av neurologisk anfall eller episod
* För att bryta en nervös känsla i ögonblicket du är i nu, i framtiden eller något som hänt i det förflutna
* För att hjälpa till att lugna restless legs syndrome
* Innan du flyger eller tar en resa
* Nerve Shifter är också ett utmärkt verktyg att använda för bröllop och andra evenemang som har stor betydelse för dig.

Ingredienser:

* ¼ lime, skalad
* 0,6 dl tätt packad spenat
* 0,6 dl grovt hackad grönkål, tätt packad
* 0,6 dl
* 0,6 dl grovt hackad sallad, som gröna blad eller smörblad, tätt packad
* 0,6 dl tätt packad färsk koriander
* 0,6 dl tätt packad färsk persilja
* 2 råa medelstora stjälkar sparris (0,6 dl hackad)
* ½ stjälk selleri

Gör så här:

Kör varje ingrediens genom en juicecentrifug i den ordning som anges uppifrån och ned.

Häll upp i ett glas och servera.

Gör 1-2 shot

Tips:

Drick denna shot med 15 till 30 minuters mellanrum från all annan mat eller dryck.

Recept

Guilt and Shame Shifter

Testa den här Shotten när:

* Du inte tror på dig själv eller tappat förtroendet för dig själv
* Du har tappat tron ​​på att du är en bra person
* Du känner skuld eller skam över att vara sjuk
* Du upplever osäkerhet eller att du förlorat förtroende på grund av kronisk sjukdom
* Du känner dig mindre eller som att du inte är tillräckligt bra
* Du inte kan förlåta dig själv för något du kanske tror var ditt fel
* Du känner skuld eller skam över något du sagt och inte kan ta tillbaka
* Du känner skuld eller skam över att du inte kan leva din dröm ännu
* Du känner skuld eller skam över att inte kunna hjälpa en vän eller familjemedlem just nu
* Du har svårt att förlåta någon annan som har skadat dig, upprört dig eller gjort dig besviken
* Du skäms eller känner dig skyldig på något sätt - den här bilden kan hjälpa dig att förstå och släppa känslomässiga sår som vidmakthåller skuld eller skam

Ingredienser:

* ½-tums bit färsk ingefära
* 1,2 till 2,4 dl tätt packad spenat
* ½ till 1 apelsin, skalad

Gör så här:

Kör varje ingrediens genom en juicepress i den ordning som anges uppifrån och ned.

Häll upp i ett glas och servera.

Gör 1-2 Shot

Tips:

Drick denna shot med 15 till 30 minuters mellanrum från all annan mat eller dryck.

Recept

Adrenal Fight Or Flight Stabilizer Shot

Prova den här Shotten när:

* Stress dominerar ditt liv och du får inte en chans att ta en paus från vad du än möter
* Kontinuerlig, kronisk stress förekommer
* Du känner ofrivilliga reaktioner när du får någon form av nyheter eller information från olika personer och källor
* Du upplever någon typ av PTSD
* Du känner att du är på en berg-och dalbana och har tappat kontrollen över ditt liv
* Du är beroende av adrenaliserade aktiviteter eller drama
* Du har använt s*x som en flykt
* Du lever på adrenalin utan att inse det, till exempel med periodisk fasta och/eller koffein

Ingredienser:

* 1-tums bit färsk ingefära
* 1 liten vitlöksklyfta
* 2 msk färska eller tinade frysta vilda blåbär eller 2 tsk ren vild blåbärsjuice eller 2 tsk rent vilda blåbärspulver
* ½ citron, skalad
* 2,4 dl tätt packad färsk persilja
* 1,2 dl tätt packad grönkål
* 2,4 dl hackat vattenmelonskal (valfritt)

Gör så här:

Kör varje ingrediens genom en juicepress i den ordning som anges uppifrån och ned.

Om du använder vilda blåbärsjuice eller vilda blåbärspulver, blanda i det efter att alla andra ingredienser har runnit igenom juicepressen.

Häll upp i ett glas och servera

Gör 1-2 shot

Tips:

Drick denna shot med 15 till 30 minuters mellanrum från all annan mat eller dryck.

Recept