EfectFit.sk

🔵ÚVODNÝ TRÉNING🔵
Začať cvičiť u nás už nemôže byť ľahšie. Postačí ti spraviť 3 jednoduché kroky za svojím novým ja. 😉
1. Rezervácia tréningu: vyplnie formulára na www.efectfit.sk / prihlásenie cez TČ: 0905 339 959 alebo emailom na [email protected]. 💻 Do 24h ťa budeme kontaktovať a dohodneme si spolu termín prvého tréningu.
2. V dohodnutý termín sa stretneme, spravíme vstupnú diagnostiku, podebatujeme o tvojich cieľoch, životnom štýle 🥗🏋🏻‍♀️ a začneme cvičiť.
3. Spraviť si z cvičenia pravidelnú rutinu vďaka ktorej sa budeš lepšie cítiť a po čase začneš byť FIT s Efectfit! 🤍🧘🏻‍♀️
Prvý tréning ti ponúkame úplne ZADARMO A BEZ ZÁVÄZKOV❗️Chceme aby si sa slobodne rozhodol/la či sa ti u nás páči a či ti tréner vyhovuje.😉
Vo fitku okrem úvodného tréningu dostaneš: - kávu, vodu, proteín 🥛 - k dispozícii budeš mať uterák, sprchy a hygienické potreby🧴
Neváhaj a začni pracovať na lepšej verzii seba už dnes! 🤍🫶🏻 S nami sa budeš cítiť FIT! TEŠÍME SA NA TEBA 😊

5 VECÍ, KTORÉ O NÁS MUSÍŠ VEDIEŤ!
1. Máme viac ako 10-ročné skúsenosti v oblasti cvičenia a nájdeš nás v rôznych mestách ako BA, NR, ZA. 🤘🏼
2. U nás cvičíš s najlepšími - certifikovaní tréneri, ktorí sa pravidelne vzdelávajú. 💪🏼
3. Cvičenie u nás je možné iba pod vedením trénera alebo fyzioterapeuta. 👍🏻
4. U nás nemusíš podpisovať zmluvy, zaväzovať sa či platiť členstvá. Cvičíš kedy chceš a koľko chceš. 📝
5. Vo fitku okrem úvodného tréningu ZADARMO dostaneš aj ALL INCLUSIVE SLUŽBY: - kávu, vodu, proteín 🥛 - k dispozícii budeš mať uterák, sprchy a hygienické potreby🧴
Neváhaj a začni pracovať na lepšej verzii seba už dnes! 🤍🫶🏻

NAJLEPŠÍ VIANOČNÝ DARČEK?🎄🎁 Jednoznačne pohyb! Darujte svojim blízkym pohyb a zdravie. 🤍 Darčekové poukazy do EfectFitu Vás čakajú na každej prevádzke. Darujte svojim blízkym niečo špeciálne. 🎁
👉 www.efectfit.sk/darcekova-poukazka

Ak máte záujem o dlhodobú spoluprácu v oblasti zamestnaneckých benefitov alebo potrebujete pomôcť pri organizovaní dní zdravia, radi Vám s našim tímom pomôžeme.🫶🏻
V našej ponuke nájdete • eventy - dni zdravia, športové hry, turnaje 🤾🏻‍♀️ • prednášky a workshopy na témy zdravé stravovanie, správny posed na pracovisku 👩🏻‍💻 • váženie na bioimpedančnej váhe, podoskopia • skupinové cvičenia priamo u zamestnávateľa 🏋🏻‍♀️ • teambuildingy v našich priestoroch • tréningy, cvičenia s fyzioterapeutom a masáže ako zamestnanecké benefity s množstevnou zľavou • príprava fitness centra na kľúč vo vašej budove • prenájom priestorov fitness centra na reklamné účely (natočenie reklamy, videoklipu) a iné.
Ak Vás zaujala naša ponuka ozvite sa nám: 💻 [email protected] 📱 0918 207 021

Napísali o nás ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐

💛💙 EfectFit Workshop Day by 👌

📸

💙💛 Srdečne vás všetkých pozývame spoločne osláviť naše 10. výročie 🥳 Tešíme sa na vás.⁠
⁠

💪 Najnovšia pobočka v Nitre už v plnej prevádzke 🔝

🤩 Nitra, ahoj 🙋‍♂️ V prvej polovici januára s radosťou otvárame našu 14. pobočku na Piaristickej ulici v polyfunkčnom objekte Orbis. Prihlasovanie na tréningy a kompletné info bude čoskoro uverejnené na webe. Pre viac info nám zatiaľ môžete písať do súkromnej správy alebo mailom na [email protected]
Tešíme sa na vás 💛💙

✅ "Prvú zásadnú vec, ktorú si človek všimne, je individuálny prístup a komunikácia trénera so svojim zverencom. Koncept jedného trénera na jedného klienta sa mi pozdával a práve to ma presvedčilo ostať cvičiť tu a nehľadať iné fitko. Tréningy sú zostavené tak, aby ma motivovali a zodpovedali môjmu cieľu dostať sa späť do formy."⁠
🙏 Ďakujeme.

🔥🆕 Otvárame skupinové tréningy v Starom Meste na Grösslingovej⁠
✅ rôzne typy jógy (aj akrojóga)⁠
✅ kruhový & intense tréning⁠
✅ pohybová príprava pre deti a mládež⁠
✅ core cvičenia a mobilita, strečing⁠
Registrácia už spustená na webe 👉 https://skupinove-treningy.efectfit.sk 👈⁠
❗ Prihlasovanie sa uzatvára 18.9.

🎯 "Cvičenie s trénerom predstavuje efektívne riešenie pre človeka, ktorý si chce byť istý správnou technikou cvičenia, urýchliť cestu k požadovanému cieľu a ušetriť čas." .jankola

🤔 Uvažujete osloviť osobného trénera, avšak máte obavy z niečoho nového, nepoznaného? 📖👉 www.efectfit.sk/blog/preco-sa-ludia-obavaju-osobneho-trenera
Prečítajte si náš nový článok a možno v ňom nájdete viacero odpovedí ✅

🙏 Skúsme aspoň troškou spoločne pomôcť v aktuálnej situácii. Komunikujeme s Červeným Krížom kvôli zriadeniu mobilného odberového miesta, avšak potrebujeme zorganizovať minimálne 40 ľudí. Aktuálne máme asi 30 záujemcov. Kto máte rovnako záujem sa zapojiť, zanechajte nám prosím mailovú adresu, kde vám potom zašleme všetky potrebné info. Ak sa nám to podarí naplniť... Vďaka 💙💛⁠
⁠

🆕 BLOG 💯 Trvalá zmena životného štýlu začína zmenou myslenia. Nezačína nízkokalorickou diétou alebo intenzívnym tréningovým programom, kedy na konci dňa padáte zničení do postele.

Celý článok 👉 www.efectfit.sk/blog/ako-schudnut-a-urobit-to-rozumne

🙏 Keď sme takto pred rokom písali podobný post k 8. výročiu, boli sme si takmer istí, že toto deviate už patrične oslávime. Konečne. Osobne. Všetci. ⁠
Žiaľ...⁠
Opäť sa vám iba takto virtuálne môžeme poďakovať za ďalší rok. Nesmierne si vážime všetkých klientov, trénerov a kamarátov, ktorí pri nás v týchto časoch stoja. ⁠
Ďakujeme a veríme, že desiate gulatiny budú už naozaj stáť za to 💛💙

🤩📸 Pár nových záberov z našej prevádzky na Hraničnej 3, Ružinov. Pre viac info o pobočke 👉 www.efectfit.sk/fitness-centrum/ruzinov-2 👈

🆕 Prečítajte si viac recenzií na www.efectfit.sk/recenzie a pridajte sa k našim spokojným klientom 🙏
Tešíme sa na vás 💙

🆕 AKTUÁLNE od 10.12.2021 - otvorené všetky prevádzky v režime OP. Tešíme sa na vašu návštevu 💙💛..

❗️Aktualizácia ➡️ od 20.9. prechádzame na režim OTP vzhľadom na to, že Bratislava prešla do oranžovej farby.
🙏 Ďakujeme za pochopenie. ..

🙋🏻‍♂️ Ahojte priatelia 🔜 Od zajtra platí nový COVID automat pre fitness centrá a vláda opäť preniesla zodpovednosť na prevádzkovateľov, ktorí sa rozhodujú, koho pustia/nepustia dnu 😒 V rámci všetkých pobočiek sme sa rozhodli tak, ako môžete vidieť na fotke vyznačené farebne.
🤩 Tešme sa preto, že je Bratislava zatiaľ zelená a môžeme sa v EfectFitoch stretávať bez obmedzení ✅ A najlepšia správa je, že každý môžeme svojou “troškou” pomôcť, aby sme sa opäť neocitli v čiernej farbe 💉💪
Ďakujeme a buďte zdraví 🙏

🔥 Našich osobných trénerov a najnovšie fitness centrum v Starom Meste nájdete na ulici Grösslingova 7 - prvé poschodie v budove Rehabilica ✅
Viac info o prevádzke 👉 www.efectfit.sk/fitness-centrum/stare-mesto 👈