Cattleya Studio

Up stretch 🔆

Ako povedal Joseph Pilates
“Patience and persistence are vital qualities in the ultimate successful accomplishment of any worthwhile endeavor.,,

Želáme Vám krásny víkend ✨

Plank position✨

✅ Soft bend at the elbow in plank position
✅ Neck in line with the spine - don´t look down/up, look just ahead of your fingertips

Friday ✨

🌸

Discipline is the mother of success✨

Krásny víkend Vám želáme ✨

Venujme svojmu telu čas a pohyb ✨

Čas letí, tak si ho nenechajme ujsť! Pridajte sa k nám na lekciu pilatesu a nájdite radosť zo spomalenia. Zbavte sa všetkého stresu a starostí. My Vám pomôžeme obnoviť vnútorný pokoj. 🧚🏼💫

Milujte sa na Valentína tak, že si doprajte zaslúženú starostlivosť o seba na individuálnych hodinách Pilates 💕 Venujte tento rok sebe a poďme pracovať na tomto spojení mysle a tela v 🤍

Je čas, aby ste sa o seba postarali! 🥰Prihláste sa na hodiny pilatesu v , aby ste si oddýchli a zároveň sa postarali o svoje telo. 🤸🏼‍♂️ Oddýchnite si od náročného dňa s hodinou pilatesu 🤍

Upozornenie pre našich klientov ohľadom pravidiel rušenia hodiny❗️🤸🏼‍♂️✨

Na ceste k vysnívanému a hlavne zdravému telu vieme využiť mimo strojov aj množstvo iných pomôcok. Cvičenie je tým pestrejšie a zaujímavejšie.

Naše studio víta všetkých, ktorí majú chuť pracovať na sebe. Nečakaj a prípoj sa k nám ❤️

Sústreďte sa v roku 2023 na seba! Začnite s pilatesom, aby ste získali kondíciu, energiu a motiváciu. Skvelý spôsob, ako začať rok práve s ! 🤍 V prípade záujmu nás kontaktujte 📩

Tým, že daš seba ako prioritu Ti umožní vidieť cestu k úspechu 🏆

Príliš veľa ľudí nedosahuje svoje ciele, pretože ich ciele sa strácajú v zaneprázdnenosti starostlivosti o druhých. Stáva sa z toho negatívny zvyk, ktorý môžeš zmeniť len TY. Preto si vždy vyber seba ako prioritu číslo 1. 👑🥇Aj vďaka pilatesu si dokážeš veriť viac 🙌🏼 Prípoj sa 🤍

Doprajte sebe alebo svojmu blízkemu darček 🎁 Zakúpte darčekovú poukážku na pilates ešte dnes! 🤍 Nechajte niekoho výnimočného relaxovať a odpočinúť si pri perfektnom cvičení 🤩✨

Budete sa cítiť skvele a fit s lekciami pilates pre začiatočníkov, ktoré Vám pomôžu spevniť telo a zmobilizovať kĺby i chrbticu 😚Hodina je zostavená tak, že si precvičíte a vystrečujete každý jeden sval na tele🧘🏼‍♀️Detailným vysvetľovaním jednotlivých pozícií a dýchania zabezpečíme to, aby ste cviky zacvičili správne 🤍 Osvojenie si základov a princípov pilatesu je predpoklad pre ďalší rast na vyššie úrovne.
V prípade záujmu nás kontaktujte TU na Instagrame alebo e-mailom 🤍✨

Zopár benefitov , ktoré Vám prinesie pilates keď si ho zaradíte do vášho každodenneho života. Vytvorte si novú rutinu, ktorá Vám dopomôže zlepšiť celkový psychický a fyzicky pocit a zároveň si vybudovať vzťahy s novými ľudmi.

V prípade záujmu kontaktujte ……

Pilates je cvičenie zamerané na formovanie tela. 🧘🏼‍♀️ Práve v našom štúdiu vedie individuálne aj skupinové tréningy ✨ a ✨ s dlhoročnou praxou. Vyberie si každý, mladí aj seniori. Vyskúšajte s vašimi blízkymi alebo sami.

V prípade záujmu nás neváhajte kontaktovať 🧘🏼‍♀️✨

📧 e-mailom - [email protected]
📞 telefonicky - +421 915 152 888
📲 cez Instagram

Tešíme sa na Vás 🤍

Ešte stále mame zopár voľných miest na individuálne alebo skupinové hodiny pilatesu v Cattleya studio] s ✨

V prípade záujmu nás neváhajte kontaktovať 🧘🏼‍♀️✨

📧 e-mailom - [email protected]
📞 telefonicky - +421 915 152 888
📲 cez Instagram Cattleya studio]

Tešíme sa na Vás 🤍

Po 10 sedeniach POCÍTITE rozdiel, po 20 UVIDÍTE rozdiel a po 30 budete mať NOVÉ TELO ! 🧘🏼‍♀️✨

V prípade záujmu nás neváhajte kontaktovať 🧘🏼‍♀️✨

📧 e-mailom - [email protected]
📞 telefonicky - +421 915 152 888
📲 cez Instagram

Tešíme sa na Vás 🤍

V prípade záujmu nás neváhajte kontaktovať 🧘🏼‍♀️✨

📧 e-mailom - [email protected]
📞 telefonicky - +421 915 152 888
📲 cez Instagram

Tešíme sa na Vás 🤍

Pilates je jednou z najlepších foriem cvičenia, ktoré môžete robiť. Je úžasný pre vaše držanie tela, urobí vás silným zvnútra aj zvonka ✨🧘🏼‍♀️

Práve tieto pocity môžete zažiť u nás v Cattleya studio]

V prípade záujmu nás neváhajte kontaktovať 🧘🏼‍♀️✨

📧 e-mailom - [email protected]
📞 telefonicky - +421 915 152 888
📲 cez Instagram Cattleya studio]

Tešíme sa na Vás 🤍

Cenník 2022✨

V prípade záujmu nás neváhajte kontaktovať 🧘🏼‍♀️✨

📧 e-mailom - [email protected]
📞 telefonicky - +421 915 152 888
📲 cez Instagram

Tešíme sa na Vás 🤍

Po týždňovej hmle v Bratislave Vám prajeme krasný a slnečný deň! ☀️

Využite posledné slnečné dni jesene práve u nás v 🧘🏼‍♀️✨

Pracovná nedeľa ✨

Ak naši klienti nemajú dostatok času počas týždňa, s radosťou nájdeme víkendovú alternatívu 🤍

Springboard ✨📸

Je úžasne čo všetko naše telo zvládne, pokiaľ sa ho naučíme vnímať, počúvať a veľmi dôležité kontrolovať!