TvojeFitko

Ste tréner a hľadáte priestor pre Vás a Vašich klientov? Ste klient a máte svojho trénera, ale privítali by ste viac súkromia? Máme pre vás riešenie. TvojeFitko je vám k dispozícii, nájdete tu všetko, čo potrebujete a to všetko len za cenu vstupného.

Máte bolesti? Okrem cvičenia vám pomôže magnetoterapia.

TvojeFitko vám prináša nový spôsob odstránenia bolestí a to konkrétne pulznú magnetoterapiu. Všetko o tejto terapii sa dozviete tu:
https://zivotbezbolesti.sk/co-je-magnetoterapia/

Prístroj, ktorý vám dávame k dispozícii používajú rehabilitačné centrá a nemocnice. Pre našich klientov je použitie bezplatné, zaplatíte si len vstup. Väčšina programov na prístroji trvá hodinu, takže všetko pohodlne zvládnete.

Čo teda musíte urobiť, aby ste mohli použiť tento unikátny prístroj na odstránenie bolesti?

- na našom webe si vyberte termín, ktorý vám vyhovuje
- rezervujte si ho
- napíšte nám mail, že v rezervovanom termíne máte záujem o magnetoterapiu
- v prípade potreby vám prvý krát prístroj predvedieme, ďalšie aplikácie už zvládnete sami

Zaujali sme vás? Tak neváhajte a navštívte TvojeFitko.
Na vaše prípadné otázky odpovedáme na mailovej adrese : [email protected]

Vo Fitku nemusíte len cvičiť!

Chceme, aby ste u nás našli všetko, čo potrebujete, preto budeme postupne pridávať rôzne prístroje pre vašu krásu a zdravie. Vašou úlohou je rezervovať si termín ako pri cvičení, ale svoj čas môžete využiť použitím prístroja, ktorý chcete vyskúšať. Ako prvý vám od stredy dáme k dispozícii prístroj na masáž nôh, ktorý vám pomôže dostať vaše nohy do vizuálneho efektu o ktorom snívate. Prvý krát si vyskúšate prístroj s našou asistenciou, kde vám všetko vysvetlíme. Ďalšie použitie si už môžete nastavovať samé. A koľko to stoji? Použitie prístroja máte v cene vrámci vstupného do Fitka. Ale ani to nemusíte platiť, ak sa zúčastníte našej súťaže o tri vstupy bezplatné vstupy do Fitka a tým aj možnosť vyskúšať si spomínaný prístroj. Aká je vaša úloha? Zdieľajte tento príspevok a ste v hre.

Máme ďalší prírastok...

Tentokrát je to pomôcka na vaše vypracované brušné svaly. Chcete mať predsa bruško, ktorým sa môžete v lete pochváliť a tak vám nič iné neostáva, ako ju vyskúšať, zvyknúť si na ňu a začať používať pravidelne.

Prečo je nevyhnutné športovať?

Cvičenie je kľúčovým pilierom zdravého životného štýlu a má množstvo pozitívnych účinkov na naše telo aj myseľ. Tu je niekoľko dôvodov, prečo by ste mali cvičiť pravidelne:

1️⃣ Zlepšuje zdravie srdca a ciev: Pravidelné cvičenie posilňuje srdcovú svalovinu, zvyšuje hladinu "dobrého" cholesterolu (HDL) a znižuje hladinu "zlého" cholesterolu (LDL), čím znižuje riziko ochorení srdca a cievnych chorôb.

2️⃣ Podporuje kontrolu váhy: Cvičenie je kľúčom k udržaniu zdravého telesného hmotnostného indexu (BMI) a podporuje spaľovanie kalórií, čo môže pomôcť pri kontrole váhy a prevencii nadváhy alebo obezity.

3️⃣ Zvyšuje energiu a odolnosť: Pravidelné cvičenie zvyšuje energetickú úroveň a fyzickú odolnosť, čo vám pomáha cítiť sa oveľa energickejšie a pripravenejšie na každodenné úlohy.

4️⃣ Zlepšuje náladu a duševné zdravie: Fyzická aktivita uvoľňuje endorfíny, tzv. hormóny šťastia, ktoré znižujú stres, úzkosť a depresiu, a zlepšujú celkovú náladu a duševné zdravie.

Čo všetko nám ešte prináša pravidelný pohyb? Tešíme sa na vaše nápady a komentáre.

Úloha splnená!
Sľúbili sme a sľub aj dodržali. Napriek sviatočnému dňu sme ráno pridali ďalšieho pomocníka, ktorý by vám mal pomôcť ku kondičke. Ďalší člen Kardio zóny sa už teší na zoznámenie s vami. Tak neváhajte a rezervujte si termín. Dnes si ešte asi dovolíte, ale mnohí z vás chcú po sviatkoch začať na sebe pracovať. Nezabudnite, že do fitka môžete prísť až traja a tak vás jeden vstup stojí len 5 eur. Nie je teda o čom rozmýšľať, zatiaľ je termínov dosť, predpokladáme, že už dnes sa zažnú míňať.

Čo všetko nájdete v prevádzke TvojeFitko?

V prvom rade sa pozrieme na Kardio zónu. K dispozícii je vám bežecký pás a ecliptický trenažér. Od pondelka k ním pribudne aj spinningový bicykel. V tejto zóne sa nachádzajú aj žinenky a podložky na kvalitný strečing.

Prvé samoobslužné fitko v Bratislave!

Keď chceš športovať, ale chceš byť sám, to pravé pre teba je TvojeFitko. Ak chceš mať pri sebe partnera, kamarátku, trénera, určite si vyber TvojeFitko. Ako to funguje? Na www.tvojefitko.sk si vyber termín a po zaplatení ti mailom príde vstupný kód. Ten zadáš do klávesnice pri dverách, otvoria sa dvere a ty vstúpiš do priestorov, ktoré sú 90 minút len tvoje. Je na tebe, ako tento čas využiješ. Budeš športovať? Alebo meditovať? Chceš vlastnú hudbu? Je ti k dispozícii multifunkčná veža. Chceš sa porozprávať? Do fitka môžeš pozvať ešte dvoch známych a cena sa nemení. Zaujali sme ťa? Rezervuj si svoj čas ešte dnes, termíny sa rýchlo míňajú.

Dnes prvé fotografie, TvojeFitko je Vám dispozícii každý deň, aj počas sviatkov. Ako sa k nám dostanete?
Adresa je Mánesovo nám. 6, v strede bytového domu je prevádzka potravín. Keď sa dostanete k nej, použite schody vľavo na poschodie a potom pokračujte vľavo. TvojeFitko uvidíte medzi prvým a druhým vchodom do bytového domu.

Ako vyzerá TvojeFitko vo vnútri? Ste zvedaví?

Už zajtra zverejníme fotky, ktoré vám priblížia, čo vás čaká po rezervácii na www.tvojefitko.sk

Prvé Mikro fitko v Bratislave TVOJEFITKO.sk - Rezervuj si celé fitko len pre seba.

Už nemusíš hľadať výhovorky. Tu je miesto, kde môžeš cvičiť podľa svojho, bez akýchkoľvek obmedzení. Nech už si chceš zacvičiť samostatne alebo so svojím partnerom, máme pre teba ideálne vybavenie a priestor. A čo je najlepšie? Fitko je súkromné, takže sa nemusíš vôbec hanbiť!
Nechaj všetky výhovorky za sebou a daj si šancu na zdravší a silnejší život. 🏋️‍♂️💪