Jóga Srdca

S radosťou vás pozývam na terapeutický jógový pobyt pri mori na Južnom Cypre, a to v práve zrekonštruovanom hoteli. Očakáva vás spojenie s harmóniou jógy, osviežujúcimi morskými vodami a pohodlím nášho moderného ubytovania. Za zvýhodnenú cenu sa treba prihlásiť do 23.1.2024.☘️❤️🙏

Jógový pobyt v horskom hoteli Remata – cesta k spojeniu s prírodou a vlastným ja.

Veltlín a Sauvignon máme pod strechou.

Skvelá príležitosť pozvať Vás opäť k nám.

Prídite ochutnať a načapovať zásoby na doma.

Budeme Vás čakať už túto sobotu, od 10.00 do 17.00 u nás v Terre.

Milí moji,
Pozývam všetkých, ktorí chcú pre svoje telo a myseľ niečo urobiť. 😘
Čaká nás jógovo-turistický pobyt v Alexandra wellness hotel*** v Lipt . Jáne s cvičením terapeutickej jógy (správne nastavenie tela, aby pracovali svaly a nie kľby, aby naša chrbtica pocítila v pozícii trakciu a nie útlak platničiek…)
Je to už 10.ročník, tak sa veľmi teším na Vás. Prihlásiť sa môžu aj začiatočníci ale aj tí, ktorí váhajú či majú začať s jógou😃
Termín je 1.-4.6.2023
3 noci : 250€
2 noci : 185€
Kto má záujem byť sám na dvojľôžkovej izbe: príplatok 10€/ noc.
V cene je:
☘️poplenzia
☘️wellness, plavecký bazén,wifi, fitnes centrum,pobytový poplatok,poplatok za prenájom miestnosti na cvičenie,Wifi na izbe
☘️6x hodiny terapeutickej jógy pri 3 nociach,
☘️župan na izbe
☘️zľava je na bowling a procedúry

Kto bude mať záujem zaregistrovať sa môže naskenovaním QR kódu alebo na web stránke www.joga-srdca.sk.
Veľmi jednoducho sa tam prihlásite a dostanete všetky inštrukcie.
Teším sa na vás Viera😘❤️

🙏☘️❤️🙏. INFO 🙏☘️❤️☘️🙏
V Jóge srdca vás čaká milé prekvapenie: kto si bude chcieť predľžiť leto,má možnosť ísť s nami do prekrásnej ČIERNEJ HORY v polovičke septembra.
Oddych na pláži ,terapeutická jóga,turistikovanie …
Info už čoskoro👍😘❤️😆

🥇 TRX 🥇
- je to skratka pre Total Body Resistance Exercise, čo je v preklade odporový alebo silový tréning celého tela. Okrem mnohých variantov planku môžete taktiež odcvičiť celý rad cvikov na brucho, ruky, chrbát, zadok a nohy.
•
Prídte si zacvičiť
Budem sa tešiť na Vás tešiť💪☘️
•
•
•
+421 905 239 015
📩 DM
📧 [email protected]
www.joga-srdca.sk
•
•

☘️Joga nie je len cvičenie. Pre tých, ktorí sa jej venujú, je to predovšetkým stav mysle a mnohokrát aj životný štýl. Učí ako dosiahnuť upokojenie, stíšenie a úplnej koncentrácie, a vďaka tomu má oveľa väčší efekt ako bežné cvičenia.

Že sa ale nejedná o tak hocijaké cvičenie, dokazuje celá škála pozitívnych účinkov na naše telo.

❓Ktoré to sú?❔

Pravidelným cvičením jogy dosiahnete lepšiu cirkuláciu krvi, čo pomáha k detoxikácii organizmu a naučíte sa správnym dychovým návykom. Tým sa telo zásobuje väčším množstvom kyslíka, čo vám dodáva viac energie.✔️

Celkovo ozdravuje telo aj myseľ, udržuje telesnú váhu, formuje postavu, udržuje vitalitu a posilňuje svaly. ✔️
Jóga dokonca dokáže zlepšiť a regulovať činnosť vnútorných orgánov, spomaliť starnutie, zvýšiť koncentráciu a celkovo vás obohatiť.✔️
☘️
☘️
☘️ V prípade záujmu cvičenia jogy ma kontaktujte

📞 +421 905 239 015
📩 DM - napíšte mi na IG alebo FB
📧 [email protected]
www.joga-srdca.sk
☘️
☘️

Starý rok sme ukončili jógou za, ktorú Vám veľmi ďakujem🙏🏻❤️😘 Tak ako dnes starý rok padá, nech do Vášho srdiečka šťastie sadá.
Zabudnite na bolesť a starosti a prežite ďalší rok v láske a radosti. ĎAKUJEM ZA VAŠU PRIAZEŇ KU MNE A V NOVOM ROKU VEĽA ZDRAVÍČKA A SPOLOČNÝCH STRETNUTÍ. ❤️😘. Viera

Dnes po sviatkoch sme opäť konečne cvičili.🙏 Cez sviatky som si povedala,že oddychujem a len ležím😂.Moje telo mi dalo vedieť,že to nie je správne. všetko ma bolelo,od driekovej chrbtice,cez ťahanie do nohy,však vy , čo to poznáte,viete o čom hovorím. Pohyb mi pomohol, ❤️ Rozhýbala som sa, pouvolňovala zatuhnuté svaly a bolo veľmi príjemné opäť vidieť známe tváre v štúdijku. 💕🙏Preto zajtra o 18,00 opäť cvičíme TERAPEUTICKÁ JÓGA V Jóge srdca ❤️Viera❤️

Medzisviatočný zdravý chrbát a terapeutická jóga-zamerané na meridián -kanálik pečene a žlčníka-všetci to potrebujeme po sviatkoch 😃 Štvrtok 17,00 a 18,25
Teším sa na vás🙏🏻😘❤️Viera

Darujte darčekovú poukážku na cvičenie SM alebo manuálne mäkké techniky,alebo pernamentku na cvičenie terapeutickej jógy a zdravého chrbta - investícia do zdravia je tá najlepšia voľba
Viera🙏🏻😘❤️