Dr. Carlos Uriarte

Tal como te comentaba anoche la Trombosis Venosa Profunda es un trastorno grave porque los coágulos sanguíneos que se producen en las venas pueden soltarse, desplazarse, alojarse en los pulmones y obstaculizar el flujo de sangre.

A los síntomas que debes prestar atención son:
⭕️ Dolor en una pierna (Generalmente inicia como calambre)
⭕️ Enrojecimiento en la piel de la pierna afectada
⭕️ Sensación de calor

Si presentas alguno de estos síntomas es preferible consultes a tiempo. Te espero en:

+ Centro de Diagnóstico Escalón
Horario: 2:00 pm - 6:00 pm
Teléfonos: 2263-1163 | 2263-6392
Citas: Sólo por la mañana

+ Hospital San Francisco, San Miguel:
Para citas al: 2264-7721
Horario: Miércoles de 2:00 pm - 5:30 pm

La trombosis venosa profunda es la presencia de un coágulo en una vena profunda, por lo general, de las piernas.

Este coágulo se puede desprender y desplazarse por el torrente circulatorio venoso hasta el lado derecho del corazón, del cual pasaría al pulmón y obstruiría las arterias que se encuentran allí, causando una embolia pulmonar 😓.

Mantente atendo a mis publicaciones ya que esta semana te contaré como detectarla a tiempo y también como prevenirla.

Si presentas dolor, hinchazón o enrojecimiento en las piernas es momento de realizar un chequeo:
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Contestando a la interrogante, no, no es normal que sin causa alguna se inflamen las piernas y menos aún si te sucede de forma frecuente.

Podría tratarse de insuficiencia venosa crónica que es el mal funcionamiento de las válvulas de las venas de la pierna. Algunos factores a tomar en cuenta son:

👉 Las mujeres son más propensas.
👉 Los síntomas de esta enfermedad aumentan con la edad.
👉 Los antecedentes familiares son un detonante.

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Las venas de las piernas conducen la sangre desde los pies hasta el corazón. Si una vena está dañada, puede dar lugar a problemas en las piernas.

Entre los problemas que pueden derivarse de las venas dañadas se encuentran los siguientes:
👉 Várices
👉 Trombosis Venosa Profunda
👉 Insuficiencia Venosa Crónica

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A veces creemos que la aparición de las várices y las arañitas se deben a que estamos cursando cierta edad. Sin embargo, cada vez es más común que aparezcan en mujeres de entre 20 y 60 años.

Algunos de los factores de riesgos por los que aparecen son:
👉 La genética
👉 Cambios hormonales (pubertad y embarazo)
👉 Sedentarismo y obesidad
👉 Problemas circulatorios

La más alarmante es esta última ya que puede tratarse de insuficiencia venosa que puede causar síntomas como pesadez, hinchazón, calambres, picazón y oscurecimiento de la piel.

Si tus várices o arañitas te pican o duelen es momento de consultarme:
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Cuando aparecen las varices, ya es tarde para prevenirlas y, por ello, sólo nos queda evitar sus posibles complicaciones, para lo que, en muchos casos, es necesario recurrir a la cirugía. Pero ¿se puede evitar esta cirugía?

Dependiendo del estado de las mismas pueden realizarse diversos tratamientos, sin embargo la cirugía se vuelve indispensable en ocasiones pero la ventaja es que no representa un riesgo directo para la salud.

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La arterioesclerosis es una afección en la cual placa se acumula dentro de las arterias. Esta placa es una sustancia pegajosa compuesta de grasa, colesterol, calcio y otras sustancias que se encuentran en la sangre.

Al no chequearse constantemente la arterioesclerosis puede provocar:
👉🏻 Enfermedad de las arterias coronarias
👉🏻 Enfermedad en las arterias carótidas
👉🏻 Enfermedad arterial periférica

Precisamente sobre ésta última te estaré contando más a lo largo de la semana.

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Los signos y síntomas de TVP pueden comprender:

👉🏻 Hinchazón en la pierna afectada (Rara vez son ambas)
👉🏻 Dolor en la pierna (Calambre o una inflamación)
👉🏻 Enrojecimiento o manchas en la piel de la pierna
👉🏻 Sensación de calor en la pierna afectada

🧐 Mucha atención:
La trombosis venosa profunda puede presentarse sin provocar síntomas perceptibles.

Siempre estoy a tus órdenes para realizarte chequeos de rutina, por emergencia o cualquier síntoma irregular.

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Feliz día de la Independencia 🇸🇻 para nuestro terruño lleno de luchadores y soñadores.

Las principales causas de una mala circulación están muy relacionadas con el sedentarismo, no seguir una dieta adecuada y saludable, fumar, beber o incluso situaciones de mucho estrés.

Uno de los síntomas de esta afección es que se acumule líquido en algunas zonas del cuerpo, especialmente en los tobillos, las piernas, las manos o los pies.

Si sospechas padecer de problemas circulatorios en piernas no dudes en visitarme.

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Pies hinchados, dolor en las piernas, manos frías y várices son alertas que indican que algo no está funcionando bien, y que puede desencadenar en un mal mayor si no buscas atención médica oportuna.

Otros síntomas a los que debes prestar mucha atención son:
❌ Cambios de temperatura en extremidades
❌ Hormigueo y calambres
❌ Fatiga
❌ Várices
❌ Arañas vasculares
❌ Várices
❌ Hinchazón en los pies

Si padeces uno o más de estos síntomas te aconsejo realizarte un chequeo a la brevedad posible.

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Si esto o algunos de los síntomas siguientes te suceden, te aconsejo leer toda la publicación:

❌ Calambres dolorosos en músculos en las piernas
❌ Entumecimiento o debilidad
❌ Sensación de frío en la parte inferior de la pierna
❌ Llagas que no sanan en los dedos de los pies
❌ Las uñas de los pies te crecen lento

Si esto te ha pasado o te pasa podría tratarse de los inicios de la enfermedad de la arteria periférica y debo aclararte que hay personas que no presentan síntomas, o tienen síntomas leves.

Por ello la importancia de consultar a tiempo y evitar graves problemas de salud a futuro.

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Si los dolores e inflamaciones en las piernas son poco habituales no necesariamente indican una enfermedad venosa, sin embargo si los episodios del malestar son continuos o repetitivos te recomiendo consultar a tiempo.

Los problemas en las venas de las piernas pueden causar:
❌ Várices
❌ Trombosis Venosa Profunda

Por ello la importancia de consultar a tiempo y evitar graves problemas de salud a futuro.

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Los signos y síntomas de la trombosis venosa profunda pueden comprender:

⭕️ Hinchazón sólo en la pierna afectada.
⭕️ Dolor o calambre en la pierna afectada.
⭕️ Enrojecimiento o manchas en la piel de la pierna.
⭕️ Sensación de calor en la pierna afectada.

Si manifiestas signos o síntomas de trombosis venosa profunda, consulta a la brevedad posible ya que las complicaciones pueden ser muy graves.

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La TVP puede afectar prácticamente a cualquier persona. Sin embargo, algunos factores aumentan el riesgo de presentar esta afección más cuando se padece de dos o más factores:

👉🏻 Lesiones en las venas
👉🏻 Circulación lenta de la sangre
👉🏻 Aumento en el nivel de estrógeno
👉🏻 Enfermedades cardiacas o pulmonares

Si presentas alguno de los factores de riesgo o sospechas padecer de TVP no dudes en consultarme.

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Los signos más notorios de que padeces de venas varicosas es su apariencia color púrpura o azul oscuro y que puede ser retorcidas y sobresalientes; a menudo, son como cordones en las piernas.

Sin embargo debido a que no siempre presentan molestias muchos las dejamos pasar, aunque existen personas que manifiestan signos y síntomas dolorosos:

👉🏻 Sensación de dolor o de pesadez en las piernas
👉🏻 Ardor, pulsación, calambres musculares
👉🏻 Hinchazón en las extremidades inferiores
👉🏻 Picazón alrededor de una o de más venas
👉🏻 Decoloración de la piel alrededor de una vena varicosa

Si sientes dolor, hinchazón o enrojecimiento no dudes en consultar. Estoy a tus órdenes para realizarte chequeos de rutina.

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Las venas de las piernas conducen la sangre desde los pies hasta el corazón. Si una vena está dañada, puede dar lugar a problemas en las piernas:

👉🏻 Várices
👉🏻 Trombosis Venosa Profunda
👉🏻 Insuficiencia Venosa Crónica

Si sientes dolor, hinchazón o enrojecimiento no dudes en consultar. Estoy a tus órdenes para realizarte chequeos de rutina.

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Si sus pies se sienten cansados e hinchados al final del día, o si una sensación de hormigueo le molesta y se ve un patrón de color azul, en forma de red en su piel, es el momento de ver realizarse un chequeo, ya que estos pueden ser síntomas de un potencial problema.

Si esperas mucho tiempo los síntomas pueden empeorar: Puede dar lugar a dolor, úlceras, e incluso coágulos de sangre.

No dejes para después todo, ya que el cuadro puede complicarse siempre. Estoy a tus órdenes para realizarte chequeos de rutina:

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Las várices no son exclusivas de mujeres ni adultos, sino también hombres y adolescentes.

Para evitar su aparición o sus complicaciones debe evitarse el sobrepeso, el estreñimiento y alimentos que contengan sal, grasas, picante, etc.

Los alimentos que sí te recomiendo empezar a comer son:
👉🏻 Frutas secas
👉🏻 Verduras
👉🏻 Cereales integrales
👉🏻 Aguacates
👉🏻 Moras
👉🏻 Cebolla
👉🏻 Ajo
👉🏻 Aceite de h

No dejes para después el cuido de tus várices, siempre estoy a tus órdenes para realizarte chequeos de rutina:

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Aprovecha al máximo este tiempo en casa con estas rutinas de ejercicio en casa para evitar las antiestéticas varices y fortalecer el retorno venoso:

1. Separación de piernas
👉🏻 Tumbado sobre el suelo, o una alfombra o esterilla.
👉🏻 Levantar las piernas estiradas, separarlas y volverlas a juntar.
👉🏻 Repetir el ejercicio entre 10 y 15 veces.

2. Pedaleo
👉🏻 Tumbado sobre el suelo, o una alfombra o esterilla.
👉🏻 Pedalear, como en una bicicleta, enérgicamente.
👉🏻 Repetir el ejercicio entre 15 y 20 veces.

3. Andar de puntillas
👉🏻 De pie y sin moverse del sitio.
👉🏻 Repetir el ejercicio varias veces.

4. Andar sobre los talones
👉🏻 De pie y sin moverse del sitio.
👉🏻 Repetir el ejercicio varias veces.

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No sólo pueden acomplejarte a la hora de enseñar las piernas sino que las varices pueden llegar a ser muy dolorosas y molestas. Y, si su evolución no es buena, pueden llegar incluso a provocar un problema vascular.

Por ello siempre te recomiendo que realices actividad física inclusive sin salir de casa: En el jardín, la sala, tu colonia, etc.

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Los problemas de circulación, en especial del sistema cardiovascular, son una de las mayores causas de mortandad en todo el mundo.

La circulación sanguínea es la encargada de administrar a todo el organismo los nutrientes básicos que el cuerpo requiere para estar saludable. Cuando esto no ocurre se manifiestan los problemas circulatorios que pueden desencadenar en un mal mayor si no les prestamos atención y no les aplicamos los correspondientes cuidados.

¿Podemos hacer algo?
Claro que sí, una visita al año cuando tienes 50 años o más es lo recomendable para verificar el estado de tu salud.

Siempre estoy a tus órdenes para realizarte chequeos de rutina, por emergencia o cualquier síntoma irregular.

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La mala circulación, también conocida como insuficiencia venosa, se presenta principalmente en mujeres, ancianos, personas obesas, pero también puede afectar a personas de otras edades con problemas crónicos como: Diabetes, hipertensión o colesterol alto.

Te comparto estos 10 síntomas a los que debes prestar atención:
👉🏻 Piel fría, seca o escamosa
👉🏻 Comezón en las piernas
👉🏻 Manchas rojas en las piernas
👉🏻 Presencia de pequeño vasos o varices
👉🏻 Pies y tobillos hinchados
👉🏻 Color pálido o azulado en las zonas de mala circulación
👉🏻 Calambres en las piernas
👉🏻 Sensación de hormigueo o adormecimiento
👉🏻 Ausencia de vellos en las piernas
👉🏻 Grietas en los talones

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Si no hacemos ejercicio en forma regular, aumenta el riesgo de:

⛔️ Obesidad
⛔️ Enfermedades del corazón
⛔️ Presión arterial alta
⛔️ Colesterol alto
⛔️ Accidente cerebrovascular
⛔️ Entre muchas más

Aprovecha el fin de semana y haz como mínimo 30 minutos de caminata o un poco de aeróbicos en la sala de la casa; tu cuerpo y salud lo agradecerán.

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Ejercicios para activar la circulación de las piernas - Hogarmanía Te enseñamos unos sencillos ejercicios de suelo para activar el riego sanguíneo de las piernas. Más información: https://www.hogarmania.com/salud/maternidad/...

Este día más que una celebración es la oportunidad de demostrar nuestro infinito agradecimiento por la labor que los colegas en primera línea realizan a diario por cuidar de nuestra gente y nación 👏🙏

¿Pies hinchados? ¿Y fríos? ¿Sensación de hormigueo? Si la respuesta a estas preguntas es SÍ, quizá sufres problemas de circulación.

Este trastorno es bastante frecuente y muchas personas lo padecen pero no por ello quiere decir que no debas prestarle atención ya que te podrían ocasionar problemas de:
👉🏻 Várices
👉🏻 Arañas vasculares
👉🏻 Piernas hinchadas
👉🏻 Sensación de hormigueo y más

Si padeces o sospechas padecer de mala circulación no dudes en solicitar tu cita, recuerda que ya estoy viajando a San Miguel.

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¿Se te duermen las extremidades cuando pasas demasiado tiempo en una misma posición? Tranquilo, esto es normal; sin embargo en el caso que te suceda sin ninguna causa aparente te aconsejo que le pongas mucha atención.

Entre las causas más comunes que dan paso a una mala circulación están:

👉🏻 Mala alimentación
👉🏻 Ingesta de bebidas alcohólicas
👉🏻 Falta de hidratación
👉🏻 Hipertensión
👉🏻 Falta de ejercicio

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Si te sucede esto incluso sin realizar actividad física podría tratarse de , que es la presencia de de trombos dentro de las venas, que ocasionan una obstrucción en el normal pasaje de la sangre por ellas.

La afectación puede ser a nivel superficial o profundo siendo este último el más complicado.

Haz tu cita y no dejes pasar tiempo valioso:

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