Psicólogo Iván Gómez

Abracemos nuestras diferencias 💙

¡Prioriza tu bienestar!

Un ciclo se cierra y otro empezará, así es la vida. Pero que en este nuevo año, uno de tus propósitos sea tu bienestar.

Que te dé miedo no asistir a terapia 😱

¡Prioriza tu bienestar!

¡Prioriza tu bienestar!

Hoy se conmemoran dos fechas muy relevantes, el día del psicólogo salvadoreño y el día internacional de la salud mental 🧠

Cómo gremio, estamos llamados a velar por los problemas psicosociales para lograr una salud integral.

¡Prioriza tu bienestar!

¡Prioriza tu bienestar!

Ten el valor suficiente para poner límites sanos.

¡Que tengan un excelente viernes!

¡Prioriza tu bienestar!

¡Feliz día de la independencia!

¡Prioriza tu bienestar!

No estás sola ni solo. Te mando un mensaje de alivio para recordarte lo especial y valioso que eres. 🤜🏻🤛🏻
Busca ayuda, tú puedes.

¡Prioriza tu bienestar!

¡Todo por hoy! 🤓
Que tengan un excelente fin de semana.

Y recuerden ¡Priorizar tu bienestar!

¡Ánimo! 🤜🏻🤛🏻

¡Prioriza tu bienestar!

¡Hombre y mujer!

Hombres de alto valor

🤓Atenciones psicológicas en modalidad virtual y presencial.

📌Se atiende con cita previa.

¡Prioriza tu bienestar!

Tarde de atenciones psicológicas culminada 🤓

¡Prioriza tu bienestar!

ACEPTAR QUE NO ESTAS BIEN

Detenerse y no continuar por el momento, es un paso gigantesco para ponerte a pensar que te sucede cuando sientes algún malestar.

En la medida de tu aceptación y la orientación idónea podrás hacer una introspección para luego echar a andar las herramientas necesarias hacia un camino mejor estableciendo los cambios para tu bienestar.

¡Prioriza tu bienestar!

📌 El mensaje que debes leer todos los días.

¡Priorizar tu bienestar!

¡Si puedes sanar!
Hay días en los que sientes que la ansiedad es más grande que Tú. Con la orientación profesional adecuada puedes recuperar la salud mental.

¡Prioriza tu bienestar!

📌 Seguramente en más de alguna ocasión te has preguntado ¿Débo ir al psicólogo?

Acá te dejo algunas situaciones que no debes dejar pasar y enfrentarlas con ayuda profesional 😌

Recuerda... ¡Prioriza tu bienestar!

¡Prioriza tu bienestar!

Wednesday (Merlina) una mirada analítica
Merlina… una adolescente que posee una personalidad .

El esquizoide anhela la cercanía y el amor pero le abruma que se aproximen demasiado a él. Quiere ser amado pero le aterra el contacto.

Vemos a una Adams viviendo en un mundo poblado de objetos extraños y persecutorios, dudando de la bondad de su madre y de todo aquel que se le aproxime.

La paradoja de un esquizoide es: quiero compañía pero me aterra que se me acerquen. Anhelo el contacto pero si se me acercan demasiado quiero huir.

Características:
No desea ni disfruta las relaciones íntimas, incluido el formar parte de una familia.
Por lo general, escoge actividades solitarias.
Expresa bajo o nulo interés en tener experiencias sexuales con otra persona.
Disfruta con pocas o con ninguna actividad.

Si algo aprendimos de la mente de un esquizoide en esta serie: nada es lo que parece ser, nadie es de confiar, hay una confusión increíble, así es como piensan las personalidades esquizoides.

Fuente:
El Muro Psicoanalítico

A medida que cada paciente se hace "consciente" de sus ideas que lo hacen llegar a terapia, se determina el establecimiento de cambios y con esto aumenta la probabilidad de un pronóstico positivo.

¡Prioriza tu bienestar!

¡Prioriza tu bienestar!

Hay batallas que no las vemos.

¡Prioriza tu bienestar!

¡Ojo al dato!

🖤

❤️

El estrés es una reacción fisiológica totalmente natural del organismo donde se activan mecanismos de defensa ante una situación de demanda incrementada.

📌¿Cómo funciona?
A través de los sentidos se reciben los estímulos "estresantes" (situaciones del entorno), estos viajan por los nervios en forma de información hacia la glándula hipófisis para su activación y esta a su vez emite señales hormonales a las glándulas suprarrenales las cuales están ubicadas en la parte superior de los riñones para su alerta y produzcan cortisol "la hormona del estrés".
La cortisol en niveles normales moviliza los diferentes sistemas del cuerpo para que den respuesta a las exigencias del entorno o específicamente a las situaciones estresantes. Sin embargo, cuando no se gestiona el estímulo estresor, puede llegar al punto de sobrepasar los recursos psicológicos de la persona y el organismo genera mucho más cortisol de lo necesario, por lo que altos niveles de esta hormona produce repercusiones negativas en el sistema respiratorio, digestivo, circulatorio, reproductor, nervioso, endocrino, entre otros.

Lo alarmante de esto es que si uno o más sistemas reciben afectaciones, las enfermedades psicosomáticas no tardarán en aparecer.

Y tú... ¿Estás manejando adecuadamente el estrés?
¡Prioriza tu bienestar! 👌🏻

😔

Este es un fenómeno que afecta a tantas personas, caen en cuenta de su padecimiento solo cuando se les solicita que mencionen sus logros y no son capaces de expresarlos.

El síndrome del impostor es un problema psicológico que no permite al humano merecer sus logros o ser incapaz de aceptar lo obtenido como fruto de su esfuerzo.

Hay múltiples factores que abonan a la aparición de éste síndrome, se puede mencionar la historia familiar, estereotipos sobre lo que es el éxito, roles de género, comparaciones constantes, entre otros.

Es importante reconocer tus fortalezas y debilidades que como todo individuo se tiene. Una forma de saberlas y de gestionar tus creencias irracionales es a través de la terapia psicológica.
¡Prioriza tu bienestar! 👌🏻