Angella

แจ้งลูกค้า แองเจลล่านะคะ
ร้านจะเปิดตั้งแต่วันที่ 15 มกราคม 2560

ลูกค้าท่านใดที่สั่งของไว้ จะได้ของอีกทีตอนกลางเดือนนะคะ
ขอบคุณที่ไว้วางใจ และ เป็นลูกค้าที่ดีเสมอมาค่ะ ^^

:: ล้างพิษกับ 28 สุดยอดอาหารดีท็อกซ์

เหนื่อยล้า อ่อนเพลีย ตลอดจนโรคต่างๆ อาจเกิดมาจากการที่ร่างกายเรามีสารพิษสะสมมากเกินควร ที่จริงร่างกายเราก็มีระบบดีท็อกซ์ของตัวเองอยู่แล้ว แต่สารพิษรอบตัวมีแม้แต่ในอากาศขนาดนี้ กินอาหารช่วยสักหน่อยเพื่อความเฮลตี้ก็คงจะไม่เสียหายนะคะ !

1. มะนาว

ช่วยให้ความเป็นกรด-ด่างของร่างกายอยู่ในภาวะสมดุลและคงที่เป็นการสนับสนุนแบคทีเรียดีๆ ให้สามารถกำจัดสารพิษต่างๆ ได้อย่างทรงประสิทธิภาพ

ลอง ! บีบมะนาวในน้ำร้อนดื่มเป็นอย่างแรกหลังตื่นนอนตอนเช้า แล้วคุณจะรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลงในร่างกาย

2. ทับทิม

อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อฟลาโวนอยด์ แถมยังมีวิตามินเอ ซี และอี กรดโฟลิก ตลอดจนธาตุเหล็ก ที่ช่วยลำเลียงออกซิเจนไปยังเซลล์ต่างๆ ทั่วร่างกาย กินบ่อยๆ นอกจากเซลล์จะสดชื่นทั่วร่างแล้ว ยังได้ผิวสวยๆ ตามมาด้วยนะ

3. ผักใบเขียว

ผักโขม บรอกโคลี และผักเขียวๆ ทั้งหลาย ไม่เพียงแต่มีไฟเบอร์ที่ช่วยกำจัดสารพิษในลำไส้ แต่ยังมีวิตามินเอ ซี และอี ธาตุเหล็ก เบต้าแคโรทีน และแคลเซียม ซึ่งเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อกระบวนการดีท็อกซ์ตามธรรมชาติของร่างกายด้วย

เมนูดีท็อกซ์...สลัดผักใบเขียว

ผักจะคงคุณค่าอยู่ได้ครบถ้วนหากกินสด ๆ หรือผ่านความร้อนแค่เพียงเล็กน้อย วันไหนอยากดีท็อกซ์ก็ลองทำสลัดจากผักใบเขียวที่คุณชอบเสริมประสิทธิภาพล้างพิษด้วยหัวหอมใหญ่ แครอท ท็อปอัพด้วยอัลมอนด์สักเล็กน้อย แล้วราดน้ำสลัดงาแบบญี่ปุ่น

4. ชาขาว

น้ำชาจากยอดอ่อนของใบชานี้มีสารต้านอนุมูลอิสระชื่อโพลีฟีนอลที่ช่วยกำจัดสารพิษทั่วร่างกายได้อย่างเริ่ด และยังมีคาเตชิน สารต้านอนุมูลอิสระอีกกลุ่มหนึ่งที่ลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายได้

ดื่มชา...ไม่ใช่น้ำหวาน ชาที่ทรงคุณประโยชน์ไม่ว่าจะเป็นชาขาว หรือชาเขียว ควรเป็นชาที่ชงจากใบชา (ถ้าเป็นออร์แกนิกยิ่งดี) และไม่มีการปรุงแต่งกลิ่น สี หรือรสชาติใดๆ

5. กระเทียม

ไม่เพียงแต่มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ช่วยสร้างสารพิษได้ดีเท่านั้น ยังมีอัลลิซินที่ช่วยสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกาย สามารถปราบแบคทีเรียตัวร้ายและเชื้อไวรัสทั้งหลาย นอกจากนี้ กระเทียมยังขึ้นชื่อในการลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตด้วยนะ

กระเทียมสด...กินไม่ยาก !
ถ้าอยากได้คุณค่าที่กล่าวมา ต้องกินกระเทีบมแบบสดๆ ในอาหารไทยหลายอย่าง กระเทียมเป็นเครื่องเคียงชั้นเลิศที่ช่วยเสริมรสอาหารให้เด่นขึ้น

6. ข้าวกล้อง

ที่จริงไม่ว่าอยากดีท็อกซ์หรือไม่ คุณก็ควรเปลี่ยนจากข้าวขาวธรรมดามากินข้าวกล้องได้แล้ว ประโยชน์มากกว่าเห็น ๆ ส่วนในเรื่องการล้างพิษ วิตามินบี โปรตีน แมงกานีส ซีเนียม แมกนีเซียม ตลอดจนไฟเบอร์ในข้าวกล้องล้วนแล้วแต่เป็นตัวช่วยให้ร่างกายขจัดสารพิษออกไปได้ดีขึ้นทั้งนั้น

7. ขมิ้น

เมื่อนำมากิน สารเคอร์คิวมินในขมิ้นจะเข้าเร่งกระบวนการกำจัดสารพิษของร่างกายให้เร็วขึ้น และช่วยลดการอักเสบได้ด้วย อาหารจานเด็ดที่มีขมิ้นเป็นองค์ประกอบสำคัญก็คือแกงกะหรี่ มัสมั่น ผัดผงกะหรี่ เลือกกินเมนูพวกนี้ เติมผักใบเขียวและถั่วลงไปสักหน่อย เสิร์ฟพร้อมกับข้าวกล้องร้อนๆ ก็สบายอิ่มท้องแบบเฮลตีๆ

8. น้ำเปล่า

น้ำเป็นส่วนประกอบถึง 70% ของร่างกาย ดังนั้น ถ้าอยากให้ร่างกายกำจัดสารพิษคั่งค้างได้เต็มที่ คุณก็ต้องดื่มน้ำสะอาดๆ ให้เต็มที่เหมือนกัน

อย่าลืม ! ดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน และหากออกกำลังกายก็ต้องดื่มน้ำให้มากขึ้น

9. หัวหอมแดงและหัวหอมใหญ่

แร่ธาตุกำมะถันในกรดอะมิโนที่อยู่ในหัวหอมจะเข้าไปละลายสารพิษทำให้ถูกขับออกจากร่างกายได้ง่ายและเร็วขึ้น ทั้งยังมีสารตั้งต้นของกลูตาไธโอนที่เป็นตัวพาสารพิษออกจากร่างกายด้วย

10. ส้มและส้มโอ

วิตามินซีที่มีอยู่มากในผลไม้ทั้งสองชนิดนี้เป็นตัวช่วยสำคัญของการกำจัดสารพิษ และยังมีฤทธิ์กระตุ้นระบบเผาผลาญด้วย

กินสด...ดีกว่าน้ำ : น้ำคั้นจากผลไม้เป็นแหล่งน้ำตาลที่เพิ่มปริมาณไขมันรอบเอวคุณให้เพิ่มขึ้น ที่สำคัญวิตามินซียังถูกทำลายได้ง่ายด้วยแสงแดดนะ ถ้าคั้นน้ำมา กว่าคุณจะได้ดื่ม วิตามินจะยังเหลือเท่าไรกัน

11. คะน้า

นอกจากจะเป็นแหล่งของไฟเบอร์และโฟเลตแล้ว ยังเป็นที่อยู่ของสารแอนตี้ออกซิแดนท์ที่มีฤทธิ์ช่วยดีท็อกซ์อย่างวิตามินเอ บี 6 ซี เค แคลเซียม และโพแทสเซียม ที่ช่วยรักษาความสมดุลความเป็นกรด-ด่างในร่างกายด้วย

12. กะหล่ำปลี

ได้ประโยชน์จากซัลเฟอร์ ไอโอดีน กะหล่ำปลีโดดเด่นมากในเรื่องของการทำความสะอาดร่างกาย และช่วยในการทำงานของระบบเผาผลาญ

13. เมล็ดฟักทอง

อุดมไปด้วยสังกะสี แมงกานีส แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส แร่ธาตุที่สำคัญต่อกระบวนการล้างสารพิษของร่างกายล้วนๆ

14. ชาเขียว

ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และยังมีสารคาเตชินช่วยเร่งการทำงานของตับรวมทั้งเพิ่มการผลิตเอนไซม์ เพื่อขจัดของเสียในร่างกายด้วย

ประโยชน์สองต่อ : หั่นตะไคร้หรือขิงใส่ลงไปสักหน่อย พลังดีท็อกซ์จะเพิ่มขึ้น

15. สับปะรด

เป็นแหล่งของแอนตี้ออกซิแดนท์อย่างวิตามินบีและซี รวมถึงแร่ธาตุเพื่อการดีท็อกซ์อย่างทองแดงและแมงกานีส ถ้าคุณชอบผลไม้ กินสับปะรดล้างพิษก็เป็นตัวเลือกที่ไม่เลว

16. แอปเปิ้ล

สูตรดีท็อกซ์บางสูตรแนะนำให้คุณกินผลไม้ชนิดนี้อย่างเดียวทั้งวันด้วยซ้ำ นั่นก็เป็นเพราะแอปเปิลอุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามินอี วิตามินซี และกรดโฟลิก พ่วงท้ายด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนท์ตามธรรมชาติอีกเพียบ

17. อะโวคาโด

นอกจากจะเป็นแหล่งของไขมันดีแล้ว อะโวคาโดยังมีไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้และละลายน้ำไม่ได้อยู่เยอะมาก เป็นตัวช่วยที่ทำความสะอาดลำไส้ได้ชั้นเลิศ

18. งา

เมล็ดจิ๋วๆ พวกนี้แจ๋วสุดๆ เพราะอุดมไปด้วยสารไฟโตนิวเทรียนต์ ฟลาโวนอยด์ วิตามินต่างๆ และไฟเบอร์

19. แครอท

ถ้าคุณอยากจิบน้ำผักผลไม้เพื่อดีท็อกซ์ล่ะก็ ต้องเลือกน้ำแครอทนี่แหละ เพราะมีน้ำตาลไม่มากเท่าพวกน้ำผลไม้ แต่วิตามิน แร่ธาตุ และก็สารต้านอนุมูลอิสระเพียบ โดยเฉพาะเบต้าแคโรทีน

20. อัลมอนด์

แค่ 70 กรัมที่คุณกินเข้าไป คุณก็จะได้วิตามินอี้เตมครบปริมาณที่ต้องการต่อวัน แถมยังมีไรโบฟลาวิน ไธอามีน ไนอะซิน กรดแพนโทเธอิก โฟเลต และแร่ธาตุเพื่อการดีท็อกซ์อื่นๆ แพ็กติดมาด้วยเป็นกระบุง

Tip : ถั่วต่างๆ เมล็ดฟักทอง และอัลมอนด์ควรเป็นแบบที่ไม่มีเกลือ น้ำตาล หรือการปรุงแต่งรสชาติใดๆ จะกินแบบอบเป็นสแน็กนำไปปรุงอาหาร หรือโรยลงในพวกสลัด ซีเรียลก็ได้

21. พริก

รสชาติเผ็ดๆ แบบนี้ แต่พริกมีวิตามินซีสูงมาก สูงที่สุดในบรรดาผักและผลไม้ทั้งหมดก็ว่าได้ และยังมีสรรพคุณกระตุ้นเมตาบอลิซึมและกระบวนการขับสารพิษของร่างกายด้วย

22. หน่อไม้ฝรั่ง

มีฤทธิ์ช่วยขับปัสสาวะ ทำให้กระบวนการกำจัดสารพิษทางไตของร่างกายเร็วขึ้น และยังลดอาการบวมน้ำได้อีกด้วย

23. ขิง

เป็นตัวเร่งของทุกสิ่ง เมื่อสูดดมกลิ่นของขิงจะช่วยให้คุณตื่นตัว และเมื่อกินเข้าไปแล้ว ขิงก็จะช่วยกระตุ้นเมตาบอลิซึมและเร่งกระบวนการขับของเสียตามธรรมชาติของร่างกายให้เร็วขึ้น

24. มะละกอ

มีสารต้านอนุมูลอิสระอย่างวิตามินซีสูงกว่าปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวันถึง 300% และยังมีเอนไซม์ตามธรรมชาติที่ช่วยให้การขับถ่ายเป็นไปอย่างเฮลตี้ด้วย

25. กะเพรา

เห็นใบเล็กๆ แบบนี้ สารแอนตี้ออกซิแดนท์เพียบ ! และสารยูจินอลในใบยังมีฤทธิ์ขับน้ำดี ช่วยย่อยไขมันและลดอาการจุกเสียดได้ด้วย

26. โยเกิร์ต

จุลินทรีย์ที่ยังมีชีวิตในโยเกิร์ตจะเข้าไปช่วยเสริมแรงแบคทีเรียดีๆ ที่มีอยู่ในลำไส้ในการย่อยอาหารต่างๆ

27. ถั่วงอก

ต้นอ่อนของถั่วนี่แหละสุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพรอบด้าน รวมถึงสรรพคุณในการล้างพิษด้วย เพราะมีวิตามินอยู่ครบทุกชนิด พร้อมด้วยกรดโฟลิก ธาตุเหล็ก แคลเซียม แมกนีเซียม และสังกะสี ครบ !

28. ตะไคร้

อีกหนึ่งอาหารดีท็อกซ์ที่ห้ามมองข้าม งานวิจัยพบว่า ตะไคร้สามารถลดอาการผิดปกติในลำไส้ได้มากกว่า 60%

(ขอขอบคุณข้อมูลจาก Lisa)

สุขสันต์วันลอยกระทงน่ะค่ะ ลูกค้าและแฟนเพจ
ขอให้ลอยสิ่งไม่ดีไป แล้ว มีความสุขมากๆน่ะค่ะ

หลังจากคืนนี้แอดมินจะมาอัพเดทหน้าเพจทุกวันค่ะ
ขอบคุณที่ยังรักกันน่ะค่ะ

Promotion..

ซื้อครีมแองเจลล่าวันนี้ แถมฟรีสบู่มังคุดนะคะ : )
350 ส่งฟรีทุกที่ทั่วไทยจ้าาาา

สนใจสอบถามทางอินบ๊อค
หรือ 📲0877272123 ค่าาาาา

แองเจลล่าครีม ต้องการผู้ร่วมงานจำนวนมาก
รายได้ 10000+
เป็นงานฟรีแลนซ์ จ่ายรายเดือน
ไม่มีขอบเขตเวลาการทำงาน
จ่ายเงินเดือนทุกวันที่ 30 ของทุกเดือน

สนใจสอบถามได้ 📱0877272123
line : noangle
Email : [email protected]

อยากมีแบรนด์ ปรึกษาได้นะคะ
รับปรึกษาทำแบรนด์ สูตรของผลิตภัณฑ์
รับสมัครตัวแทนจำหน่าย

จำนวนมาก.. สนใจ อินบ๊อคสอบถามนะคะ

เปิดรับออร์เดอร์นะคะ

-ครีมหน้าขาวใส แองเจลล่า
-พิงค์เซรั่ม ลดริ้วรอย กระชับกูขุมขน
-กันแดดหน้าขาว กันน้ำ กันเหงื่อ
-กันแดดไฮโซ หน้าเงา
-สบู่นางฟ้า ลดสิว ทำให้ขาวขึ้น
-โลชั่นออร่า บำรุงผิวขาวใสกันแดด

สินค้าดี มีคุณภาพ
มีอย. รับประกันคุณภาพ
#รับสมัครตัวแทนจำหน่ายจำนวนมาก
📱 087-72-72-123

กิจกรรมต้อนรับปีใหม่นะค้าาา
แจกฟรี ครีมแองเจลล่า ขนาดลอง สำหรับคนที่กดไลค์ และ แชร์หน้าเพจนี้ รับไปเลยฟรี ๆ

ทำตามกติกาแล้ว อย่าลืมบอกเพื่อนด้วยนะค้าาาา
line : angella9