เชอร์รี่ อีเซิง แพทย์แผนจีน
เชอร์รี่ อีเซิง (Cherry医生) แพทย์แผนจีน
ฝังเข็ม ครอบแก้ว แมะ ยาจีน กทม.
🏩 CGH Saimai Hospital BKK
- ความรู้ดูแลสุขภาพแบบศาสตร์แพทย์แผนจีน โดย
พจ.ณัฏฐณิชา เสนีย์วงศ์ ณ อยุธยา (หมอเชอร์รี่)
แพทย์จีน ปริญญา มหาวิทยาลัยหัวเฉียวฯ และ Shanghai University of Traditional Chinese Medicine
- ยินดีให้คำปรึกษา 098-187-4239
- ฝังเข็ม ครอบแก้ว แมะ ยาจีน กัวซา
นอนหลับฝันดี ทำยังไง ? 晚安🌙
( ระหว่างที่นอนไม่หลับ ต้องใช้เลือดลมปริมาณมาก ทำให้สูญเสียพลังงานดีๆ และ แก่ก่อนวัย! )
รักษา
😇 ลองหาสาเหตุที่ทำให้ตัวเองนอนไม่หลับ : สิ่งแวดล้อม พฤติกรรม โรค จิตใจที่มีความเครียด/คิดมาก ยา แอลกอฮอล์
🥺 รู้ถึงอันตรายของการนอนไม่หลับ :
- ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต : คิดไม่ออก ทำงานไม่ดี หงุดหงิด มีความสัมพันธ์ระหว่างกันเครียด
- เกิดโรคเรื้อรัง : โรคหัวใจ ความดัน/ไขมันสูง ประสาท ซึมเศร้า
- ผิวไม่สวย หมองคล้ำ ไม่วาวใส ไม่ยืดหยุ่น
💊 กินยานอนหลับได้ ในการดูแลของแพทย์ : แพทย์จีนจะจัดยาให้เฉพาะ ที่เหมาะกับคนไข้แต่ละคน ( ไม่ใช่นอนไม่หลับแล้วจะได้รับยาเหมือนกัน )
🛏 เลือกหมอนขนาดพอดีเหมาะ แข็งปานกลาง
🛌🧸💡ปิดไฟ 20 นาที ก่อนเข้านอน ความมืด/ตาหยุดรับแสง จะทำให้ปริมาณเมลาโทนินเริ่มเพิ่มขึ้น
😪 หลับตา พักสายตา ครึ่งชั่วโมงช่วง11โมง-บ่ายโมง
😴 งีบหลับ ก่อน 5 ทุ่ม
🌞 ตากแดดระหว่างวัน แสงแดดที่เข้าตา ส่งผลต่อปริมาณเมลาโทนินตอนนอน
👩🏻🌾 เข้าครัว
- กินถั่วเขียว ฟักเขียว ถั่วแดง ลูกเดือย บ๊วยเปรี้ยว
- ชา : สาลี่ 1 ลูก + ดอกลิลลี่ 50 กรัม + รากบัว 1 ก้อน + เก๋ากี้ + น้ำผึ้ง
#เชอร์รี่อีเซิง #หมอเชอร์รี่ #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
https://youtu.be/1nE4bVU-c3s?si=N-O1YxDsEMzU2Y8Z
🎀 ฝังเข็มรักษาโรคอะไรได้บ้าง
🎀 ฝังเข็มเพื่ออะไร
🎀 เจ็บมั้ย
🎀 ยังไม่ป่วย อยากมาฝังเข็มได้ไหม
🎀 มีขั้นตอนการตรวจ รักษายังไง
🌟มาพูดคุยกัน จอยๆ ค่า💕
🏥😄ยินดีให้คำปรึกษา : ทักแชท
นัด / คิว : 0-2991-8999 ต่อ 366
อาทิตย์ 13:00-17:00
อังคาร / พุธ / ศุกร์ 9:00-17:00
🏯รพ. CGH สายไหม
รายการ คุณหมอขอถาม EP.90 | MVTV Online #บงกชศรีมังคละ #แพทย์แผนจีน #คุณหมอขอถามคุณหมอขอถาม รายการที่นำเสนอข้อมูลเรื่องสุขภาพอีกมากมาย จ...
ลำไย ( 龙眼 ) กับ คนนอนไม่หลับ เลือดลมน้อย MUST !
#เชอร์รี่อีเซิง #หมอเชอร์รี่ #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
ขอเชิญทุกท่านรับชมรายการ คุณหมอขอถาม 💚
โดย พจ.ณัฏฐณิชา เสนีย์วงศ์ ณ อยุธยา แพทย์แผนจีน รพ.ซีจีเอช สายไหม 👩⚕️
หัวข้อ "โรคที่สามารถรักษาได้ด้วย แพทย์แผนจีน"
⏰ พบกันวันเสาร์ เวลา 13.00-14.00 น. ช่อง Voice TVกดหมายเลข 51
และเวลา 15.30-16.30 น. ทางช่อง MVTVChannel กดหมายเลข 75
กล่องโทรทัศน์ดาวเทียม📺ในระบบ C-Band และ KU-BandPSI 75, infosat 75, Gmmz 75, Thaisat 75
Application : MVTV, Mvhub
Website : www.MVTV.co.th
📌ติดตามข่าวสาร
🔹 Website : https://bit.ly/cgh-saimai-package
🔹 Line : https://bit.ly/cgh-saimai-line
รพ.ซีจีเอช สายไหม
โทร 📞 02-991-8999
#โรงพยาบาลซีจีเอชสายไหม #ซีจีเอชสายไหม
#แพทย์แผนจีน
🏥 0-2991-8999 ต่อ 366
针灸 ฝังเข็ม
拔罐 ครอบแก้ว
把脉 แมะ
刮痧 กัวซา
中药 สมุนไพรจีน
#รักษาโรค
#ป้องกันโรค
#ความงาม .
การฟื้นตัวจากการเจ็บป่วย แบบหมอจีน 🩰🇨🇳
#เชอร์รี่อีเซิง #หมอเชอร์รี่ #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
ตื่นเช้ามา หาอะไรเค็มๆนิดๆกิน เพื่อบำรุงไต ( กรองของเสียได้ดี , ผมดกดำ ) 🧂🌤️
ความลับ แข็งแรง ปัญญาดี 又健康又聪明 😃🪶
กินน้อย :คนที่พลังงานสูง กินนิดหน่อย ก็เพียงพอแล้ว
ดื่มน้ำ : น้ำเป็น 70% ของร่างกาย
ใจสบาย : ทำใจให้ว่างเปล่า สงบ โล่ง โปร่ง สบาย ( รวมถึง ไม่หักโหมงานหนัก )
*ใจหมอง = เลือดเป็นพิษ ☠️
#เชอร์รี่อีเซิง #หมอเชอร์รี่ #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
ฝังเข็มใบหน้า 针灸美容 🦢✨
*แค่บางส่วนของการวินิจฉัยจากการมองสีของใบหน้า
#เชอร์รี่อีเซิง #หมอเชอร์รี่ #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
ธาตุ ( อวัยวะ ) กับ การเกิดโรค แบบหมอจีน
#เชอร์รี่อีเซิง #หมอเชอร์รี่ #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
❛ กรดไหลย้อน ❜ 胃酸 กับแพทย์จีน
🔥 แสบร้อนท้อง , กลางอก หลังกินอาหาร
🔥 น้ำลายเปรี้ยวในลำคอ
🔥 ไอ ระคายคอ เป็นพักๆ
🔥 กลางคืนนอนราบไม่ได้
🧡กรด มาจากไหน ?
1 . นิสัยการกินไม่ดี
- อาหารรสหวานจัด แป้งสูง เปรี้ยวจัด เผ็ดจัด : กระตุ้นการหลั่งกรดในกระเพาะมากเกินไป ทำให้กระเพาะร้อน ( แสบท้อง เรอ อาเจียนเปรี้ยว ขี้ร้อน หน้ามัน ปากแห้ง/เหม็น กระหายน้ำ อยากกินน้ำเย็น ถ่ายแข็ง ท้องผูก )
- กินเยอะ เกินไป : กระเพาะขยาย หูรูดไม่ดีจนทำให้กรดไหลย้อนขึ้นไปหลอดอาหาร
- กินเร็ว เคี้ยวไม่ละเอียด : ทำให้ย่อยยาก เมื่ออาหารอยู่ในกระเพาะนานๆ จะหลั่งกรดอย่างต่อเนื่อง และหมักอาหารจนเกิดแก๊ส ( ท้องอืด เรอเปรี้ยว กรดไหลย้อน )
2 . พฤติกรรม
- อารมณ์ : อารมณ์ไม่ดี โกรธง่าย หงุดหงิด ขี้กังวล หน้าบึ้งตึง แปรปรวน กระตุ้นสมองสั่งให้กระเพาะหลั่งกรดจำนวนมาก
- บุหรี่ แอลกอฮอล์ : ทำให้กระเพาะร้อน ( ขี้ร้อน เหงื่อเยอะ หน้า/หัวมัน ปากแห้ง/เหม็น กระหายน้ำเย็น ถ่ายแข็ง ท้องผูก ริดสีดวง
☯️ แพทย์จีน มักมองว่า กรดไหลย้อนเกิดจาก ?
- อารมณ์ไม่ดี ทำให้เกิดไฟตับไปกระทบกระเพาะอาหาร
- อาหารดิบ/สด น้ำเย็น ทำให้กระเพาะเย็น ( กระเพาะชอบความอุ่น/แห้ง ) ย่อยไม่ดี ท้องเสีย กรดไหลย้อน แสบร้อนกลางอก ขี้หนาว มือเท้าเย็น ปากจืด ไม่อยากดื่มน้ำ
- อาหารเผ็ด รสจัด บุหรี่ แอลกอฮอล์ ทำให้กระเพาะร้อน
❤️🔥 รักษา 🔥
- ปรับ/เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน
- ดูแลอารมณ์ ทำใจให้ว่างเปล่า ปล่อยวาง หายใจลึกๆ
- เลี่ยงบุหรี่ แอลกอฮอล์
- ฝังเข็ม
- สมุนไพรจีน : ที่มีสรรพคุณบำรุงม้าม ช่วยย่อย / เพิ่มความแข็งแรงหูรูดกระเพาะอาหาร / ปรับกรดในกระเพาะให้เป็นกลาง / ไหลเวียนลมปราณ บำรุงตับ ลดไฟ / อุ่นบำรุงพลังหยางของกระเพาะอาหาร / ลดไฟกระเพาะอาหาร
#เชอร์รี่อีเซิง #หมอเชอร์รี่ #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
🌧️ฝนตก น่านอน ขนาดนี้ อะไรจะไปช่วยเราให้สดชื่นได้เท่า กัวซา ( 刮痧 ) กับ ครอบแก้ว ( 拔罐 ) 💕☔️🌟🫧
ขับลม/ความชื้น/ความเย็น/ฟอกเลือด 🤩
#เชอร์รี่อีเซิง #หมอเชอร์รี่ #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
🫶🏻🏹🫶🏻 So many things to do today .
#เชอร์รี่อีเซิง #หมอเชอร์รี่ #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
One Hour with ที่โรงพยาบาล สายไหม นอกจากการฝังเข็มรักษาโรคได้มากมาย ยังมีผลในการรักษาสุขภาพ ( เสริมภูมิคุ้มกัน ) อีกด้วย 🏥✨🏹
#เชอร์รี่อีเซิง #หมอเชอร์รี่ #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
Dessert time ! 🧁
ลูกบอลงาดำ หวาน มัน ละมุนลิ้น 👅
ส่วนประกอบ :
黑芝麻( งาดำ ) 3/4 ถ้วย▪️
核桃( วอลนัท ) 1 ถ้วย 🥜
枸杞子 ( เก๋ากี้ ) 1/2 ถ้วย 🫘
蜂蜜 ( น้ำผึ้ง ) *ให้พอบอลจับก้อน 🍯
ประโยชน์ :
- เพิ่มเลือด/อิน(阴)/สารจำเป็น
- ผมดำเงางาม
- ผิวชุ่มชื้น
- แก้ท้องผูก
#เชอร์รี่อีเซิง #หมอเชอร์รี่ #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
เพิ่มพลัง หยาง ( 阳 ) ให้ร่างกาย ด้วย
☀️ปรุงสุก 🍲
☀️ฤทธิ์อุ่น เช่น มันเทศ ต้นหอม หอม กุ้ง ลิ้นจี่ ลำไย ขนุน เชอรี่🍒
☀️รสเผ็ด เช่น อบเชย จันทน์เทศ ยี่หร่า🌶️
☀️เพิ่มขิง
☀️แช่เท้า🛀🏻
☀️รมยา🚬
☀️ใส่ถุงเท้า🧦
☀️ไม่นั่ง/ยืนบนพื้นเย็น/ชื้น
☀️โดนแดดบ้าง🌤️
☀️ขยับเคลื่อนไหวร่างกาย ออกกำลังกาย🏃🏻♀️
#หมอเชอร์รี่ #เชอร์รี่อีเซิง #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
♀ กระบวนการของร่างกายเรา ( ประจำเดือน , สุขภาพผิว , สุขภาพผม , การตั้งครรภ์ , การคลอด , น้ำนมให้บุตร ) ทั้งหมดเกี่ยวกับ ❛ เลือด ❜ ( 血 )
เพื่อความแข็งแรงและสุขภาพดี ธนาคารเลือดของเราต้องเต็ม✨🧴🫧🩰
#หมอเชอร์รี่ #เชอร์รี่อีเซิง #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
💩ว่าด้วยเรื่อง ❝ อึ ❞
🥹 วิถีสู่ ❛ อึสวย ❜
-เริ่มต้นวันด้วยน้ำอุ่น2แก้ว และตามด้วยการจิบน้ำตลอดทั้งวัน
-อาหารไฟเบอร์เยอะ เช่น ฮ่อยซัว ข้าวโอ๊ต เมล็ดเชีย กล้วย แก้วมังกร ลูกพรุน เมล็ดทานตะวัน ไซเลี่ยมฮัสค์
-อาหารอุ่นสุก : ข้าวกล้อง ซุปกระดูกหมู มันหวาน ปลา ขิง หอมหัวใหญ่ อบเชย
-โพรไบโอติก
-ฝึกนิสัยขับถ่ายให้เป็นเวลา
-เลี่ยงแอลกอฮอล์ อาหารแปรรูป หมักดอง น้ำร้อนจัด น้ำเย็น อาหารทอดมัน เผ็ด รสจัด
#หมอเชอร์รี่ #เชอร์รี่อีเซิง #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
ช่วงนี้ ❝ ปากขม ❞ไม่รู้เป็นอะไร กินอะไรหวานๆก็ขมปากอยู่ดี ทำไมน้า~
👅ปากขม (口苦) เกิดจาก ไฟหัวใจเพิ่มสูง , ตับและถุงน้ำดีร้อน จากการนอนดึก/ความเครียด/กินดึก
👅ปากหวาน (口甜) เกิดจาก ม้ามพร่อง , ร้อนชื้นกระทบม้าม จากการคิดเยอะ/กินน้ำเย็น/อาหารดิบสด/ปิ้งย่าง
👅ปากเค็ม (口咸) เกิดจาก ไตพร่อง , น้ำและความเย็นคั่งในร่างกาย จากการหักโหมร่างกาย/อาหาร/ไม่ค่อยขยับร่างกาย/ป่วยมานาน
👅ปากเหนียว (口粘) เกิดจาก มีเสมหะความร้อนในตัว , ร่างกายมีความร้อนชื้น/เย็นชื้น
👅ปากเปรี้ยว (口酸) เกิดจาก อาหารไม่ย่อย , ตับและกระเพาะร้อน
👅ปากจืด (口淡) เกิดจาก ม้ามและกระเพาะพร่อง , ความเย็นชื้นกระทบระบบย่อยอาหาร จากการกินน้ำเย็น/อาหารดิบสด คิดวิตกกังวลมาก
#หมอเชอร์รี่ #เชอร์รี่อีเซิง #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
หมอที่ดีสุด คือ ตัวเอง
โรงพยาบาลที่ดีที่สุด คือ ห้องครัว
ยาที่ดีที่สุด คือ อาหาร
#หมอเชอร์รี่ #เชอร์รี่อีเซิง #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
ตื่นมาหน้าบาน ตัวบวม ขึ้นอืด
#หมอเชอร์รี่ #เชอร์รี่อีเซิง #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
👀💆🏻♀️
⭐️SUPERFOOD⭐️
。เก๋ากี้ ( 枸杞 )
มีสารต้านอนุมูลอิสระ , วิตามิน , สร้างคอลลาเจน , มีเบต้าแคโรทีน(เหมาะกับคนที่รับมลภาวะฝุ่นในเมือง , ผิวหมองคล้ำ ถูกแดดเผา)
。ผักกวางตุ้ง ( 青菜 )
บำรุงกระดูก , มีวิตามินC(บำรุงผิว ลดริ้วรอย)
。พุทราจีน ( 大枣 )
วิตามินC , แคลเซียม , ธาตุเหล็ก , บำรุงเลือด , สารต้านอนุมูลอิสระ , ต้านอักเสบ , ลดสิว ริ้วรอย , ลดมะเร็งผิวหนัง , ทำให้ผิวยืดหยุ่น สดใส
。ถั่วเขียว ( 绿豆 )
โฟเลต , แมกนีเซียม , สังกะสี , ขับร้อน ถอนพิษ , ต้านสิว , ต้านอักเสบ , ชะลอชรา , ทำให้ผิวอ่อนเยาว์
。โสมคน ( 人参 )
ต้านอนุมูลอิสระ , ต้านอักเสบ , เพิ่มการไหลเวียนเลือดและออกซิเจน , เพิ่มพลัง , เสริมภูมิ , บำรุงสมอง ,ผิวเปล่งประกายสวย
*ควรใช้อย่างระวัง/มีใบสั่งยาจากแพทย์ เพราะโสมมีฤทธิ์รุนแรง ในบางคนอาจต้องใช้โสมขาว/โสมอเมริกาที่มีฤทธิ์ร้อนน้อยกว่า
。มะระ ( 苦瓜 )
ขับร้อน , ต้านอักเสบ(เหมาะกับคนผิวอักเสบ , สิว ,สะเก็ดเงิน) , บำรุงผิว
#หมอเชอร์รี่ #เชอร์รี่อีเซิง #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
โสม 人参
🙂บางคนกินแล้วดี
😟บางคนกินแล้วบ้างก็ท้องอืด แน่นท้อง
4 วิธี สำหรับคนที่กิน โสม ไม่ได้แต่อยากบำรุงกำลัง
#หมอเชอร์รี่ #เชอร์รี่อีเซิง #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
คู่มือชีวิตปี 2 0 2 4 ( ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน )
🌧️ปี2024 เป็นปีที่ “ความชื้น” มีมากก (สังเกตได้จากฤดูฝนเริ่มไวขึ้น)
❗️เป็นปีที่คนที่ร่างกายอ่อนแอพลัง(阳)น้อย , มีความชื้นในตัวมาก (ขี้หนาว มือเท้าเย็น ท้องเย็น คลื่นไส้ ถ่ายเหลว คัดจมูก น้ำมูกไหล เสมหะเยอะ ปวดข้อ คันผิวหนัง) , ม้ามกระเพาะไม่แข็งแรง ต้องระวัง
🌧️โรคที่คนจะเป็นมากในปี 2024 คือโรคที่เกิดจากความเย็น/ชื้น : กล้ามเนื้ออ่อนแรง , ท้องเสีย , โรคกระดูก/ข้อ , โรคผิวหนัง , เลือดออกสมอง , ถ่ายเป็นเลือด
⭐️ อวัยวะที่ต้องเน้นบำรุง : ไต , ม้าม , ตับ
⭐️ เคล็ดลับสุขภาพ : ขับชื้น , บำรุงไต , บำรุงม้าม
⭐️ ระบบย่อย(ม้าม)ชอบความอุ่น/ความแห้ง (ดังนั้นอาหารที่เรากิน/อากาศที่เราสูดเราแวดล้อม ถ้าสร้างความชื้นให้ร่างกาย ล้วนเกิดโรค)
⭐️ พลังหยาง(阳)จะชนะความชื้น(阴)ได้
🌟สมุนไพร
ขับชื้น : แปะตุ๊ก(白术) , โกฐเขมา(苍术) , โป่งรากสน(茯苓) , ลูกเดือย , 🫘 , ฮ่วยซัว(山药) , เชี่ยนสือ(芡实)
ขับเย็น : ขิงแห้ง , เปลือกส้มแห้ง , อบเชย(肉桂) , แปะตุ๊ก(白术) , โป่งรากสน(茯苓) , โฮ่วผู่(厚朴) , โกฐกระดูก(木香)
🌟อาหารที่ควรกิน : อาหารอุ่นสุก , ขิงสด , 🧅 , 🧄 , พริกไทย
🌟อาหารที่ควรเลี่ยง : น้ำเย็น , น้ำหวาน/🧋/🧃/อัดลม , 🧊 , 🍞🧁🥧🍮🥞 , ทอดมันๆ🍟🥓 , สาลี่ , 🍉 ,🍈
🌟การใช้ชีวิต
- ทำให้ร่างกายอุ่น/ป้องกันความเย็น/ชื้น 🍲🧣🧦
- นอนดี 😴
- มีอารมณ์มั่นคง🧘🏻(ไม่ตื่นเต้น/วิตกกังวล)
- แช่เท้าบ่อยขึ้น *ใส่ขิงสด , พริกไทย , ยาจีนอื่นๆ(ขับเย็น/ชื้น ไหลเวียนเลือดลม) ยิ่งดี
- กัวซา , ครอบแก้ว บ่อยขึ้น
🤙🏼คนที่อยู่รอด ลด/บรรเทาโรคได้ คือ คนที่รู้จักการปรับตัวให้เข้ากับธรรมชาติ
#หมอเชอร์รี่ #เชอร์รี่อีเซิง #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
❝ สิวสาว ❞ สิววัยรุ่น
เกิดจาก ส่วนบนของร่างกาย(หัวใจ,ปอด)ร้อน หรือ มีความร้อนชื้นสะสมในร่างกาย
🫶🏻🥣 กินซุปลูกเดือย + ถั่วแดง + เมล็ดบัว + ดอกลิลลี่
🫶🏻🧖🏻♀️ ล้างหน้าด้วยน้ำต้ม ลูกเดือย + ถั่วแดง
#หมอเชอร์รี่ #เชอร์รี่อีเซิง #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
ลดความอ้วน ฉบับคนขี้เกียจ!!! (ถ้าทำทั้งหมดนี้แล้วยังไม่ผอม ค่อยมาหาหมอ!!)
🤧🌫️ ภูมิแพ้ โรคผิวหนัง เป็นๆหายๆ ไม่หายขาดสักที
( ลมพิษ , งูสวัด , คันเหงื่อ , สะเก็ดเงิน , กลาก , เกลื้อน , จมูกอักเสบ , เหน็บชา , ปากอักเสบ , ท้องผูก , เท้าเหม็น , 等等。。 )
( กินยาก็แล้ว ทายาก็ไม่หาย ยิ่งเกายิ่งคัน จนนอนไม่ได้ )
#หมอเชอร์รี่ #เชอร์รี่อีเซิง #ดูแลสุขภาพแบบหมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #แมะ #กัวซา #ยาจีน #กทม #สายไหม #รังสิต
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
วิดีโอทั้งหมด (แสดงผลทั้งหมด)
ประเภท
เว็บไซต์
ที่อยู่
Bangkok
12130
Niji Village Nursing Home 46/128 ถนนนวลจันทร์ แขวงนวลจันทร์ เขตบึงกุ่ม
Bangkok, 10230
ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง ดูแลผู้สูงอายุฯ พักฟื้นหลังผ่าตัด ดูแลโดยแพทย์เฉพาะทางด้านระบบประสาทเเละสมอง
Bangkok, 10120
เรามามีสุขภาพที่ดีกันเถอะค่ะ ผิวงาม รายได้เสริม ไม่กระทบงานประจำ ทำง่าย มีคนสอน
Bangkok
Bangkok, 101000
Hamerol ลด 50% ริดสีดวงหายใน 30 วัน - Bangkok Thailand
Thái Lan
Bangkok
Trang thông tin chính thức VP giới thiệu của Bệnh viện Quốc tế Bumrungrad tại Việt Nam