ดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์

👁️ เล่นมือถือนานๆ เ สี่ ย ง ตาบอด จริงหรือ ?
ด้วยในปัจจุบันเป็นยุค IT ที่คงปฏิเสธไม่ได้ว่าในชีวิตประจำวันของทุกคนมีการใช้ มือถือกัน ไม่มากก็น้อย มีกลุ่มโรคใหม่ที่พบได้มากขึ้นเรื่อยๆ นั่นคือ มักมีอาการตาแดง แสบตา เคืองตา น้ำตาไหล ตามัวเป็นพักๆ หรือเกิดภาวะสายตาสั้นชั่วคราว นอกจากนี้ยังมีอาการปวดคอเรื้อรัง เนื่องจากการนั่งในท่าเดิม ๆ ติดต่อกันเป็นเวลานานนั่นเอง
👉กับคำถามที่ว่า การใช้ 'มือถือ' สามารถทำให้ตาบอดได้หรือไม่?
👉คำตอบคือ คำตอบคือ “ ไ ม่ ไ ด้ ” ทำให้ตาบอด แต่จะทำให้เกิดความไม่สบายตามากกว่าการเล่นขณะเปิดไฟ เพราะจะต้องเพ่งมากกว่าปกติ ขณะที่เล่นจะมีแสงสะท้อนเข้าตามากกว่าปกติ ทำให้เกิดความไม่สบายตา ทำให้ตาล้ามากขึ้น จะมีอาการเพียงชั่นคราวเท่านั้น เมื่อพักและหยุด ก็จะกลับมาเป็นปกติเหมือนเดิมได้
แต่ถ้าจ้องมากเกินไป นานเกินไป ก็อาจส่งผลเสียต่อสายตาในระยะยาวได้
✅ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีความเสื่ยงกับดวงตา แนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดูแลดวงตา “ดีคอนแทค เอ็กซ์ ”
ดีคอนแทคเอ็กซ์ 👉 ไม่ต้องใช้ยาหยอดตา 👉 ไม่ต้องผ่าตัด
การฟื้นฟูสายตาดี.. ด้วย "ดีคอนแทค เอ็กซ์" ทานเพื่อบำรุงวันละ 1-2 เม็ด ทานเพื่อรักษาแนะนำตามอาการ
👉 ลดอาการแสบตา น้ำตาไหล แพ้แสง คันเคืองตา ตั้งแต่ครั้งแรก
👉 กระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมาทดแทนสายตาที่เสื่อมสภาพ
👉 ลดอาการอักเสบจอตา
👉 ชะลออาการเสื่อมของดวงตา ให้คุณกลับมามองแจ่ม มองชัดแบบปกติได้อีกครั้ง.
---------------------------------------
✅ ด้วยความปราถนาดีจาก เพจ ดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
💛✨👁️เพราะเรามองเห็นแทนกันไม่ได้👁️✨💛
---------------------------------------
สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
👁️ดูแลดวงตาของคุณตั้งแต่วันนี้ด้วย D-Contact X ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลดวงของคุณแบบครบวงจร
:
👉สั่งซื้อออนไลน์ 24 ชั่วโมง ผ่านแอปพลิเคชั่น คลิ๊กที่นี่👇👇👇
https://bit.ly/3IukVYZ
👉สั่งซื้อผ่าน Shopee คลิ๊กที่นี่👇👇👇
https://shope.ee/1AtWQ4ann0
👉สั่งซื้อผ่าน Line Shopping คลิ๊กที่นี่👇👇👇
https://shop.line.me/
สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r
#ต้อกระจก #ดูแลดวงตา #ดีคอนแทคเอ็กซ์ #ดีคอนแทค #ค้นตา #เคืองตา #ตาพร่ามัว #ตามองไม่ชัด #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #วุ้นในตาเสื่อม #สายตายาว #สายตาสั้น #มองเห็นภาพซ้อน #ดีเน็ทเวิร์ค
ติดตามเพจ : ดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
https://www.facebook.com/DearDContact

🔰 รีบสังเกต 👁️ ดวงตาของคุณว่ามองเห็นชัดอยู่หรือเปล่า
✨ คุณมีการมองเห็นแบบนี้ไหม?
✅️ ตาพร่ามัว
✅️ มองไม่ชัด
✅️ น้ำตาไหล, ตาแฉะ
✅️ มีขี้ตาเยอะตอนเช้า
✅️ มองเห็นภาพซ้อน
✅️ มองเห็นหยากไย่
✅️ มองเห็นจุดดำ
✅️ มองเห็นหมอกๆ ขาวๆ
✅️ แพ้แสงแดด แสงสว่าง
✅️ เห็นแสงแวบๆ
✅️ กลางคืนมองชัด กลางวันแพ้แสง
⚠ ถ้ามีอาการแบบนี้ เรามีทางเลือกที่ดีสำหรับดวงตาของคุณ ดูแลสุขภาพดวงตาด้วย #ดีคอนแทคเอ็กซ์ วิตามินดูแลดวงตา
🍀 ดีคอนแทค เอ็กซ์ (D-CONTACT X) ถนอมดวงตาคู่สวยของคุณไม่ให้เสื่อมก่อนวัย 🍀
👁️✨ รวมทุกอย่างที่มีประโยชน์ต่อดวงตาไว้ในเม็ดเดียวช่วยเสริมการมองเห็นได้ชัดขึ้นทาน "ดีคอนแทค เอ็กซ์" ช่วยให้อาการต่างๆ ดีขึ้น👁️✨
สนใจสั่งซื้อ/ปรึกษา ☎ 088-9646264 คุณเดียร์
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r
👉สั่งซื้อออนไลน์ 24 ชั่วโมง ผ่านแอปพลิเคชั่น คลิ๊กที่นี่👇👇👇
https://bit.ly/3IukVYZ
👉สั่งซื้อผ่าน Shopee คลิ๊กที่นี่👇👇👇
https://shope.ee/1AtWQ4ann0
👉สั่งซื้อผ่าน Line Shopping คลิ๊กที่นี่👇👇👇
https://shop.line.me/
ติดตามเพจ : ดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
https://www.facebook.com/DearDContact
#ตาพร่ามัว #มองไม่ชัด #มองภาพซ้อน #มองเห็นหยากไย่ลอยไปมา #มองเห็นจุดดำ #แพ้แสง #แสบตา #คันเคืองตา #น้ำตาไหล #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #เบาหวานขึ้นตา #วุ้นในตาเสื่อม #จอประสาทตาเสื่อม #ดีคอนแทค #เดียร์ดีคอนแทค

วันนี้เดียร์นำ ..วิธีเลือก “แว่นกันแดด” ปกป้องดวงตา..มาฝากค่ะ 😎
โรคตาที่เกิดจากยูวีแบ่งเป็น 2 กลุ่ม
คือ 🥺ผลจากรังสียูวีในระยะสั้นและระยะยาว ในระยะสั้น… หากได้รับรังสีที่มีความเข้มสูงหรือนานจะทำให้กระจกตาอักเสบ มีอาการแสบตา น้ำตาไหล แพ้แสง ตาแดง เจ็บตา
และ 😳ผลจากรังสียูวีในระยะยาว จะส่งผลกระทบทั้งผิวรอบดวงตาและดวงตา เช่น ผิวหนังรอบดวงตาไหม้ เป็นมะเร็งผิวหนัง หรือถ้าตกกระทบบนผิวดวงตาจะทำให้เกิดต้อลมและต้อเนื้อ หรือหากเข้าไปในดวงตาอาจทำให้เป็นต้อกระจกหรือจอประสาทตาเสื่อมได้

🤟แน่นอนว่าแว่นกันแดดสามารถช่วยปกป้องผิวรอบดวงตาและดวงตาให้สัมผัสกับรังสียูวีน้อยลงได้ แต่ต้องเป็นแว่นกันแดดที่มีคุณสมบัติเหมาะสม โดยมีหลักการเลือกที่สำคัญๆ อยู่ 6 ข้อ ได้แก่
🎁 ป้องกันรังสียูวีได้ดี
มาตรฐานขององค์การอาหารและยาสหรัฐอเมริกากำหนดไว้ว่า แว่นกันแดดที่ได้มาตรฐาน ควรป้องกันรังสียูวีเอได้อย่างน้อย 95 เปอร์เซ็นต์ และยูวีบีได้อย่างน้อย 99 เปอร์เซ็นต์ การที่เราจะทราบว่าแว่นตานั้นๆ สามารถป้องกันรังสียูวีได้หรือไม่ มีวิธีสังเกตง่ายๆ โดยดูจากขาแว่นด้านในจะมีสัญลักษณ์ CE ซึ่งเป็นเครื่องหมายรับรองมาตรฐานของยุโรปปรากฏอยู่
🎁 ตัดแสงสะท้อนได้
ควรเป็นแว่นโพลาไรซ์ ที่ตัดแสงสะท้อนได้ เนื่องจากเลนส์แว่นตาจะทำจากวัสดุต่างๆ ที่หลากหลาย เช่น แก้ว หรือพลาสติก ซึ่งจะทำให้เห็นแสงสะท้อนได้ แว่นกันแดดที่ดีโดยทั่วไปควรตัดแสงได้ประมาณ 70-90 เปอร์เซ็นต์
🎁 เลือกใส่ให้เหมาะกับกิจกรรม
เลนส์ที่นิยมนำมาทำแว่นกันแดดมี 3 ชนิด คือ เลนส์ CR 39 เป็นเลนส์พลาสติกที่ใช้กันแพร่หลายที่สุด เพราะทนแรงขูดขีดได้ดี ช่วยป้องกันได้ทั้งรังสียูวีและอินฟราเรด ส่วนเลนส์แก้ว มีความใสและทนแรงขูดขีดได้ดีกว่าเลนส์พลาสติก แต่มีข้อเสีย คือ น้ำหนักมากและแตกได้ถ้ามีอุบัติเหตุที่รุนแรง และสุดท้าย คือ เลนส์พลาสติกชนิดโพลีคาร์บอเนต ซึ่งเบาที่สุด ทนทานต่อแรงกระแทกได้ดี มักนำมาใช้ในการทำแว่นสำหรับใส่เล่นกีฬาหรือกิจกรรมผาดโผน ช่วยป้องกันอันตรายจากดวงตาได้ดีที่สุด
🎁 สีของเลนส์
เลนส์ของแว่นกันแดดมีผลิตออกมาหลายสี โดยแต่ละสีก็มีข้อดีข้อด้อยในการใช้แตกต่างกันไป คือ
⚫️สีดำ เหมาะกับกิจกรรมกลางแจ้งมากที่สุด
⏺สีเทา ช่วยกรองแสงและตัดแสงจ้า ไม่ทำให้สีเพี้ยน เหมาะในการใส่ไปเที่ยวทะเล
🧡สีส้มหรือสีเหลือง ช่วยให้การมองภาพในเชิงลึกดีขึ้น แต่มีการเพี้ยนของสี ไม่เหมาะนำมาใส่ขับรถ
🏀สีน้ำตาล ทำให้มองสีและแสงธรรมชาติได้คมชัดขึ้น เพิ่มวิสัยทัศน์ในการมอง โดยเฉพาะในการขับขี่รถยนต์หรือจักรยานยนต์
🍏สีเขียว ช่วยกรองแสงและตัดแสงได้ดีเหมือนสีเทา ช่วยให้สบายตา โดยเฉพาะสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง สีชาและเทาดำ เหมาะในการใช้งานทั่วไป
🎁 เลือกกรอบให้เข้ากับใบหน้า
สำหรับใบหน้าสี่เหลี่ยมควรใส่แว่นกรอบทรงโค้ง กลม ใบหน้ากลมควรใส่แว่นกรอบใหญ่ปิดโหนกแก้มจะทำให้หน้าดูเล็กลงและเน้นแว่นทรงเหลี่ยม ใบหน้ายาวควรใส่แว่นกรอบรี ปิดตาให้หมด และหน้ารูปไข่สามารถใส่ทุกแบบ
🎁 ควรลองใส่ก่อนซื้อ
ควรสวมใส่แว่นเดินไปมา ก้มเงยดูว่าไม่ลื่นไหล และเช็คเลนส์ว่าแนบอยู่ในกรอบเลนส์ หรือขาเลนส์บิดเบี้ยวหรือไม่ จะช่วยให้เราเลือกแว่นที่มีคุณภาพและเหมาะสมกับขนาดของใบหน้า
อย่างไรก็ตาม หากเราเลือกซื้อแว่นตากันแดดที่ทำจากวัสดุที่ไม่ได้มาตรฐาน อาจไม่สามารถกรองแสงยูวีได้ ในกรณีที่มีการเคลือบสีที่ตัวเลนส์ด้วย สีเหล่านี้จะทำให้ดวงตาเสมือนอยู่ในที่มืด ดวงตาคนเราปกติเวลาอยู่ในที่มืดม่านตาจะขยาย ดังนั้นถ้าใส่เลนส์ปลอมหรือเลนส์ไม่ดีหากม่านตาขยายก็กลายเป็นว่าแสงยูวีจะสามารถเข้าสู่ดวงตาได้เยอะขึ้น ทำให้ดวงตาเราได้รับอันตรายมากกว่าปกติ และเพิ่มความเสี่ยงกับโรคตามากขึ้น สังเกตได้ง่ายๆ หลังจากสวมใส่แว่น จะเกิดอาการผิดปกติที่เป็นผลข้างเคียงจากการที่แสงเข้าตา ทำให้มีอาการล้า ปวดตา ตาแดง น้ำตาไหล และแสบตาได้
สุดท้าย ไม่เพียงแต่เราควรจะสวมแว่นกันแดดเพื่อป้องกันดวงตาเท่านั้น แต่ยังควรหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีความเข้มของแสงยูวีสูงร่วมด้วย เช่น การอยู่กลางแจ้งนานๆ ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ก็สวมแว่นตากันแดด ใส่หมวกปีกกว้าง หรือกางร่มช่วยอีกแรงหนึ่ง เพื่อสุขภาพที่ดีของดวงตาตลอดไป
------------------------
👁️ดูแลดวงตาของคุณตั้งแต่วันนี้ด้วย D-Contact X ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลดวงของคุณแบบครบวงจร
สั่งซื้อวันนี้ได้แล้วที่
ซื้อตรงจากบริษัท 📲 https://bit.ly/3IukVYZ
ซื้อผ่าน Line Shopping 📲 https://shop.line.me/
ซื้อผ่าน Shopee 📲 https://shope.ee/1AtWQ4ann0
สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r

"แสงแดด ทำร้ายดวงตามากกว่าที่คิด" 🌞⚠
แสงแดดที่เราเจอทุกวันนี้ นอกจากจะเป็นอันตรายต่อผิวหนังของเราแล้ว ยังเป็นอันตรายต่อดวงตาของเราอีกด้วย สาเหตุก็มาจากรังสียูวีที่เราต้องเจอในทุกวันนั่นเอง โดยอันตรายจากแสงแดดมีผลต่อส่วนต่างๆ ของดวงตาซึ่งทำให้เราเสี่ยงตาบอดได้เลยนะคะ
🔥 แสงแดดมีอันตรายต่อดวงตาในบริเวณต่าง ๆ ดังนี้ เปลือกตา เยื่อบุตา กระจกตา เลนส์ตา จอตา
รังสีในแสงแดดเป็นอันตรายกับดวงตาของเราอย่างมาก ⚠👁
แสงแดดประกอบด้วยรังสีอัลตราไวโอเลต (Ultraviolet) หรือเรียกสั้น ๆ ว่า รังสียูวี (UV Rays) ซึ่งเป็นคลื่นแสงที่มีความยาวคลื่นสั้นกว่าแสงที่มองเห็นด้วยตา แสงที่มองเห็นด้วยตามีความยาวคลื่น 400 – 700 นาโนเมตร รังสียูวีจึงมีความยาวคลื่นสั้นกว่า 400 นาโนเมตร มีพลังงานสูงและไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่า

------------------------
👁️ดูแลดวงตาของคุณตั้งแต่วันนี้ด้วย D-Contact X ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลดวงของคุณแบบครบวงจร
สั่งซื้อวันนี้ได้แล้วที่
ซื้อตรงจากบริษัท 📲 https://bit.ly/3IukVYZ
ซื้อผ่าน Line Shopping 📲 https://shop.line.me/
ซื้อผ่าน Shopee 📲 https://shope.ee/1AtWQ4ann0
สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r

อ่านบทความเต็ม https://www.facebook.com/share/p/vWjTgSByPD3NSq3x/

#เดียร์ดีคอนแทค0889646264

สวัสดีค่า❤️❤️ วันนี้แอดมินนำความรู้มาฝากค่ะ
>
อาการตาแพ้เเสงที่เป็นโดยที่เราไม่รู้ตัว🚨❗️ โดยอาการที่พบได้บ่อยในผู้ป่วยที่มีตาแพ้แสง ได้แก่
👉รู้สึกไม่สบายตา ระคายเคืองดวงตา
👉ต้องหรี่ตาหรือหลับตาเมื่อสัมผัสแสง
👉แสบตา
👉ตาแดง
👉มีน้ำตาไหลออกมามาก
👉มีสารคัดหลั่งสีเขียวหรือสีเหลืองไหลออกจากดวงตา>
สาเหตุที่ทำให้ตาเราเเพ้เเสง มีดังนี้
1.เล่นสมาร์ทโฟนในที่มืด
ก่อนนอนทำให้เราต้องหรี่ตาในช่วงแรก ๆ จะแสบตาเบา ๆ ดวงตาจะทำงานหนักและแสบตา
2.การละเลยไม่ใส่แว่นกรองแสง
ซึ่งแน่นอนแดดเมืองไทยนั้นแรงมาก ทำให้ตาแพ้แสงได้ง่ายขึ้น ดังนั้นควรหาแว่นกรองแสงสีฟ้า กันรังสีUVคุณภาพดีซักอันมาใส่เพื่อถนอมดวงตาไว้
3.เลี่ยงการออกแดดกลางวันบ่อยครั้ง
การปิดม่านไม่ให้แสงแดดเข้ามา การหลีกเลี่ยงแดดวิธีนี้เป็นวิธีที่ผิด เพราะจะทำให้สายตาชินกับที่มืดมากเกินไป เวลากลางวัน ดวงตาของเราจะได้ชินกับแสง ทำให้เราไม่แสบตาเวลาออกไปเจอแสงแดด
4.การซื้อแว่นกรองแสงหรือแว่นกันแดดไร้คุณภาพ
ซึ่งถ้าเราไม่ใส่ใจในการเลือกแว่นคุณภาพมาใช้ ก็เป็นความเสี่ยงที่ทำให้เกิดสาเหตุของการเริ่มต้นโรคตาแพ้แสง และยังมีโอกาสทำให้ตาบอดได้เลยทีเดียว
===================================
ป้องกันและชะลอการเกิดปัญหาดวงตาทุกชนิด ด้วย ' ดีคอนแทคเอ็กซ์ ' วันละ 1 เม็ด
เพราะดวงตามีคู่เดียวจึงไม่ควรละเลย รีบดูแลดวงตาของคุณก่อนที่จะสายไปนะคะ💛✨
===================================
👁️ ดูแลดวงตาของคุณตั้งแต่วันนี้ด้วย D-Contact X ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลดวงของคุณแบบครบวงจร สั่งซื้อออนไลน์ได้แล้วที่
👉 ช่องทางการสั่งซื้อออนไลน์ 24 ชั่วโมง คลิ๊กที่นี่👇👇👇
🛒 Platform https://share.dnwplatform.com/rDFt
🛒 Line https://shop.line.me/
🛒 Shopee https://shope.ee/1AtWQ4ann0
เพจดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
☎ สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
📨 ส่งข้อความ Inbox m.me/DearDContact
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r
#ดีคอนแทคเอ็กซ์ #ดีคอนแทค #ค้นตา #เคืองตา #ตาพร่ามัว #ตามองไม่ชัด #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #วุ้นในตาเสื่อม #สายตายาว #สายตาสั้น #มองเห็นภาพซ้อน #ดีเน็ทเวิร์ค #เดียร์ดีคอนแทค0889646264

🕶สายตาสั้นเทียม🕶
❓คืออะไร❓
📛เป็นภาวะสายตาสั้นที่เกิดขึ้นจากกล้ามเนื้อในเนื้อเยื่อในลูกตาที่ใช้ในการเพ่งมองสิ่งที่อยู่ใกล้ มีการทำงานมากเกินไปจนเกิดการเกร็งค้าง
📛ซึ่งสามารถอธิบายได้ว่าในภาวะปกติ ตาคนเราที่มองวัตถุได้ชัดทั้งไกลและใกล้ เกิดจากการทำงานของกล้ามเนื้อมัดนี้
💥ทำให้แก้วตาเพิ่มกำลังการหักเหของแสงอันจะทำให้วัตถุที่อยู่ใกล้ไปโฟกัส ที่จอตาได้
💥ซึ่งเวลามองไกลกล้ามเนื้อมัดนี้จะคลายตัว แต่เวลามองใกล้กล้ามเนื้อมัดนี้จะหดตัวเกร็งตัวเพื่อเพิ่มกำลังของแก้วตาเกิดภาวะสายตาสั้นที่ทำให้มองใกล้ได้ชัดเจน
❓สาเหตุมาจากอะไร❓
💣ผู้ใดที่จ้องมองใกล้อยู่นาน ๆ กล้ามเนื้อนี้จะทำงานอยู่นานกว่าปกติ จึงเกิดภาวะสายตาสั้นค้างอยู่ เมื่อมองไกลจึงยังอยู่ในภาวะสายตาสั้น
💣ทำให้มองภาพไกลไม่ชัด ซึ่งมักเป็นอยู่ระยะเวลาหนึ่ง ถ้ากล้ามเนื้อนี้คลายตัว สายตาก็จะกลับมาเหมือนเดิม
✅การป้องกัน ✅
👉ควรมีการพักสายตาเป็นระยะ เมื่อต้องใช้สายตาระยะใกล้ เพื่อให้กล้ามเนื้อที่ใช้เพ่งนั้นคลายตัวลง อาจจะเลือกใช้สูตร 20/20/20 คือใช้สายตาเพ่ง 20 วินาที มองไกล 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที หรือ อาจจะพักสายตา 1 นาที ทุกครึ่งชั่วโมง หรือใช้สายตา 1 ชั่วโมง แล้วพักสายตา 5-10 นาทีก็ได้เพื่อไม่ให้เกิดการเพ่งค้าง
👉ไม่ควรใช้สายตาในที่ที่มีแสงสว่างไม่เพียงพอ หรืออ่านหนังสือที่มีตัวขนาดเล็กมากเกินไปเพราะจะยิ่งไปกระตุ้นให้เกิดการเพ่งมากขึ้นได้
===================================
ป้องกันและชะลอการเกิดโรคดวงตาทุกชนิด ด้วย ' ดีคอนแทคเอ็กซ์ ' วันละ 1 เม็ด
เพราะดวงตามีคู่เดียวจึงไม่ควรละเลย รีบดูแลดวงตาของคุณก่อนที่จะสายไปนะคะ💛✨
===================================
👁️ ดูแลดวงตาของคุณตั้งแต่วันนี้ด้วย D-Contact X ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลดวงของคุณแบบครบวงจร สั่งซื้อออนไลน์ได้แล้วที่
👉 ช่องทางการสั่งซื้อออนไลน์ 24 ชั่วโมง คลิ๊กที่นี่👇👇👇
🛒 Platform https://share.dnwplatform.com/rDFt
🛒 Line https://shop.line.me/
🛒 Shopee https://shope.ee/1AtWQ4ann0
เพจดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
☎ สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
📨 ส่งข้อความ Inbox m.me/DearDContact
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r
#ดีคอนแทคเอ็กซ์ #ดีคอนแทค #ค้นตา #เคืองตา #ตาพร่ามัว #ตามองไม่ชัด #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #วุ้นในตาเสื่อม #สายตายาว #สายตาสั้น #มองเห็นภาพซ้อน #ดีเน็ทเวิร์ค #เดียร์ดีคอนแทค0889646264

👁️ แสบตา 👁️
>
🔥คือ การระคายเคือง แสบ คันบริเวณดวงตา ซึ่งอาจมีผลจากสิ่งแปลกปลอมเข้าตา ภูมิแพ้หรือการติดเชื้อที่ดวงตา
🔥อาการแสบตามักไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหรือส่งผลกระทบรุนแรง แต่หากมีการติดเชื้อหรือไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องในเวลาอันเหมาะสม
🔥ก็อาจเป็นอันตรายจนทำให้เกิดความเสียหายต่อดวงตาหรือสูญเสียการมองเห็นได้
>
⚫อาการแสบตา⚫
📛อาการแสบตามักเกิดขึ้นร่วมกับอาการต่าง ๆ ดังต่อไปนี้
◾ตาแดงเรื่อ ๆ หรือตาแดงมาก
◾เปลือกตาบวมตาแฉะ
◾มีขี้ตาสีเหลืองหรือเขียว
◾มีคราบน้ำเหลืองบริเวณโคนขนตาหรือหัวตา
◾ไวต่อแสงหรือแพ้แสง
◾ลืมตาลำบากในตอนเช้าเนื่องจากดวงตาชื้นแฉะ
◾ในกรณีที่รุนแรง อาจมีรอยแผลหรือรอยขีดข่วนบนกระจกตา ซึ่งอาจทำให้สูญเสียการมองเห็นได้อาการสำคัญที่ควรไปพบแพทย์
#ตาแห้ง
#ตาไม่สู้แสง
#กระจกตาอักเสบ
☆แสบตา
☆คันตา
☆น้ำตาไหล
☆รู้สึกเหมือนมีทรายในตา

===================================
👁️ ดูแลดวงตาของคุณตั้งแต่วันนี้ด้วย D-Contact X ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลดวงของคุณแบบครบวงจร สั่งซื้อออนไลน์ได้แล้วที่
👉 ช่องทางการสั่งซื้อออนไลน์ 24 ชั่วโมง คลิ๊กที่นี่👇👇👇
🛒 Platform https://share.dnwplatform.com/rDFt
🛒 Line https://shop.line.me/
🛒 Shopee https://shope.ee/1AtWQ4ann0
เพจดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
☎ สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
📨 ส่งข้อความ Inbox m.me/DearDContact
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r
#ดีคอนแทคเอ็กซ์ #ดีคอนแทค #ค้นตา #เคืองตา #ตาพร่ามัว #ตามองไม่ชัด #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #วุ้นในตาเสื่อม #สายตายาว #สายตาสั้น #มองเห็นภาพซ้อน #ดีเน็ทเวิร์ค #เดียร์ดีคอนแทค0889646264

👥ตาบอดตอนกลางคืน👥 เกิดจากอะไร???
>
💢ถ้าคุณมีอาการมองเห็นไม่ชัดเจนในที่มืด เวลาอยู่ในที่มืดต้องใช้เวลาสักพัก ตาถึงจะรับแสงได้ หรือมีอาการมองไม่เห็นวัตถุในที่สลัวๆ คุณอาจจะเป็นโรคตาบอดในตอนกลางคืนได้❗❗❗
>
🚫สาเหตุของโรคตาบอดในตอนกลางคืน มาจากหลายสาเหตุ
🚩เช่นการเสื่อมถอยของดวงตาตามวัย การเกิดโรคจากพันธุกรรม
🚩ซึ่งส่วนมากจะพบในเพศหญิง การขาดวิตามินเอ หรือการที่ตับทำงานผิดปกติทำให้ดูดซึมวิตามินเอไม่ดีทำให้จอตาผลิตสารที่มีความไวต่อแสงลดลง จึงมองเห็นในที่แสงน้อยได้ช้า มีความผิดปกติในการมองเห็นในที่แสงน้อย
🕪ถึงแม้อาการของโรคจะไม่ร้ายแรงแต่สามารถทำให้เกิดอุบัติเหตุในเวลากลางคืนได้ง่าย
🕪โดยเฉพาะอุบัติเหตุทางท้องถนน
===================================
ป้องกันและชะลอการเกิดปัญหาดวงตาทุกชนิด ด้วย ' ดีคอนแทคเอ็กซ์ ' วันละ 1 เม็ด
เพราะดวงตามีคู่เดียวจึงไม่ควรละเลย รีบดูแลดวงตาของคุณก่อนที่จะสายไปนะคะ💛✨
===================================
👁️ ดูแลดวงตาของคุณตั้งแต่วันนี้ด้วย D-Contact X ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลดวงของคุณแบบครบวงจร สั่งซื้อออนไลน์ได้แล้วที่
👉 ช่องทางการสั่งซื้อออนไลน์ 24 ชั่วโมง คลิ๊กที่นี่👇👇👇
🛒 Platform https://share.dnwplatform.com/rDFt
🛒 Line https://shop.line.me/
🛒 Shopee https://shope.ee/1AtWQ4ann0
เพจดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
☎ สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
📨 ส่งข้อความ Inbox m.me/DearDContact
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r
#ดีคอนแทค #ค้นตา #เคืองตา #ตาพร่ามัว #ตามองไม่ชัด #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #วุ้นในตาเสื่อม #สายตายาว #สายตาสั้น #มองเห็นภาพซ้อน #ดีเน็ทเวิร์ค #เดียร์ดีคอนแทค #เดียร์ดีคอนแทค0889646264

สวัสดี 💙💙 วันนี้เอาความรู้อาการของ จอประสาทตาลอกมาฝาก มาให้อ่านกันนะคะ
>
🚨อาการของจอประสาทตาหลุดลอก🚨
1. เห็นจุดเงาดำหรือเห็นฝุ่นเป็นเส้นลอยไปมาข้างหน้าในขณะที่มอง
2. เห็นแสงไฟคล้ายฟ้าแลบบริเวณส่วนริมของภาพ
3. มีเงาดำลักษณะคล้ายม่านมาบดบังการมองเห็นบางส่วนหรือทั้งหมดของภาพ
>
❌สาเหตุของจอประสาทตาหลุดลอก❌
1. การหดตัวและการดึงรั้งของวุ้นที่อยู่กลางลูกตา
2. การกระทบกระแทก
3. เบาหวานขึ้นจอประสาทตา
4. ภาวะการอักเสบในลูกตา
>
โดยที่จอประสาทตาหลุดลอกจะเกิดเมื่อวุ้นลูกตาเกิดรั่วไหลผ่านทางรอยฉีกขาดของชั้นจอประสาทตาและเข้าไปขังอยู้ใต้ชั้นจอประสาทตา
>
➡️โดยรอยฉีกขาดดังกล่าวอาจเกิดจากการที่จอ ประสาทตามีความบางมากกว่าปกติหรือมีรอยโรคบนจอประสาทตา
➡️นอกจากนี้การหลุดลอกของจอประสาทตา อาจเกิดขึ้นโดยปราศจากการฉีกขาดของจอประสาทตาก็ได้‼️
===================================
ป้องกันและชะลอการเกิดปัญหาดวงตาทุกชนิด ด้วย ' ดีคอนแทคเอ็กซ์ ' วันละ 1 เม็ด
เพราะดวงตามีคู่เดียวจึงไม่ควรละเลย รีบดูแลดวงตาของคุณก่อนที่จะสายไปนะคะ💛✨
===================================
👁️ ดูแลดวงตาของคุณตั้งแต่วันนี้ด้วย D-Contact X ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลดวงของคุณแบบครบวงจร สั่งซื้อออนไลน์ได้แล้วที่
👉 ช่องทางการสั่งซื้อออนไลน์ 24 ชั่วโมง คลิ๊กที่นี่👇👇👇
🛒 Platform https://share.dnwplatform.com/rDFt
🛒 Line https://shop.line.me/
🛒 Shopee https://shope.ee/1AtWQ4ann0
เพจดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
☎ สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
📨 ส่งข้อความ Inbox m.me/DearDContact
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r
#ดีคอนแทคเอ็กซ์ #ดีคอนแทค #ค้นตา #เคืองตา #ตาพร่ามัว #ตามองไม่ชัด #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #วุ้นในตาเสื่อม #สายตายาว #สายตาสั้น #มองเห็นภาพซ้อน #ดีเน็ทเวิร์ค #เดียร์ดีคอนแทค

#ของแท้ 🎯 จัดส่งทุกวันค่ะ ส่งตรงจากบริษัท
🔰 มั่นใจ ปลอดภัย แน่นอน ซื้อกับตัวแทนที่ถูกต้อง
#เดียร์ดีคอนแทค0889646264

✡เบาหวานขึ้นตา✡
>
🔴คือภาวะที่น้ำตาลในเลือดสูงในผู้ป่วยเบาหวาน ทำให้เกิดอันตรายต่ออวัยวะต่างๆ เช่น ไต หัวใจ เส้นประสาทและเส้นเลือดทั่วร่างกาย
🔴เบาหวานในจอประสาทตาเกิดจาการทำลายเส้นเลือดฝอยที่จอประสาทตา ซึ่งเป็นตัวรับข้อมูลภาพที่เรามองเห็นเพื่อส่งต่อไปยังสมอง ทำให้เกิดตามัวและตาบอดตามมา
>
🚩อาการของเบาหวานขึ้นจอประสาทตา
❎เบาหวานในจอประสาทตาอาจดำเนินโรคไปจนถึงขั้นรุนแรงโดยไม่แสดงอาการใดๆ เลยก็ได้ หรืออาจมีอาการ เช่น ตามัว มองเห็นภาพตรงบิดเบี้ยว เห็นเป็นจุดดำ หรือเป็นเส้นผงลอยไปมาอยู่ในสายตา มองเห็นไม่ชัดในเวลากลางคืน
❎ในรายที่เป็นต้อหินจากเบาหวานอาจจะที่อาการปวดร่วมด้วย!!
>
ทางเลือกใหม่ !!! ดีคอนแทค เอ็กซ์ ไม่ต้องลอก ไม่ต้องผ่า ไม่ต้องเลเซอร์
✔แสบเคืองคัน ✔น้ำตาไหล ✔แพ้ลมแพ้แสง ✔สายตาฝ้าฟาง
✔ตามัว ✔มองไม่ชัด ✔กลางคืนมองไม่ชัด ✔ประสาทตาเสื่อม ✔ตาแห้ง ✔เยื่อบุตาอักเสบ ✔‎ต้อเนื้อ ✔ ‎ต้อกระจก ✔สายตาสั้น/ยาว ✔เบาหวานขึ้นตา
===================================
ป้องกันและชะลอการเกิดปัญหาดวงตาทุกชนิด ด้วย ' ดีคอนแทคเอ็กซ์ ' วันละ 1 เม็ด
เพราะดวงตามีคู่เดียวจึงไม่ควรละเลย รีบดูแลดวงตาของคุณก่อนที่จะสายไปนะคะ💛✨
===================================
👁️ ดูแลดวงตาของคุณตั้งแต่วันนี้ด้วย D-Contact X ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลดวงของคุณแบบครบวงจร สั่งซื้อออนไลน์ได้แล้วที่
👉 ช่องทางการสั่งซื้อออนไลน์ 24 ชั่วโมง คลิ๊กที่นี่👇👇👇
🛒 Platform https://share.dnwplatform.com/rDFt
🛒 Line https://shop.line.me/
🛒 Shopee https://shope.ee/1AtWQ4ann0
เพจดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
☎ สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
📨 ส่งข้อความ Inbox m.me/DearDContact
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r
#ดีคอนแทคเอ็กซ์ #ดีคอนแทค #ค้นตา #เคืองตา #ตาพร่ามัว #ตามองไม่ชัด #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #วุ้นในตาเสื่อม #สายตายาว #สายตาสั้น #มองเห็นภาพซ้อน #ดีเน็ทเวิร์ค #เดียร์ดีคอนแทค

🔶️ต้อลม🔶️
>
📛เป็นการเสื่อมของเยื่อบุตาขาวที่พบได้บ่อย ไม่ใช่เนื้องอก มีลักษณะเป็นก้อนเนื้อขนาดเล็ก นูน สีขาวหรือเหลืองอยู่บริเวณเยื่อบุตาขาว
📛หากไม่ได้รับการป้องกันอย่างถูกต้องอาจมีการลุกลามขนาดใหญ่ขึ้นกลายเป็นแผ่นเนื้อเข้ามาในบริเวณกระจกตาดำได้เรียกว่าต้อเนื้อ
>
💥สาเหตุต้อลม💥
💣ต้อลมจากชื่อ อาจทำให้คิดได้ว่าสาเหตุหลักๆเกิดจากลม แต่จริงๆ แล้วสาเหตุเกิดได้จากหลายอย่าง ส่วนใหญ่สัมพันธ์กับการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (รังสี UV) ที่มีในแสงแดด
💣การสัมผัสกับลม ฝุ่น ควัน ความร้อนที่ทำให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อบุตาขาว
🔻อาการที่พบ🔻
>
🔘ส่วนใหญ่มักไม่มีอาการ กรณีที่ต้อลมมีขนาดใหญ่หรืออักเสบอาจมีอาการรู้สึกเคืองตา แสบตา น้ำตาไหล
🔘หรือมีอาการตาแดงในตำแหน่งของต้อลมร่วมด้วยเนื่องจากมีการอักเสบขยายตัวของเส้นเลือดที่มาหล่อเลี้ยงบริเวณต้อลม อาการจะเป็นมากขึ้นเมื่ออยู่กลางแจ้ง โดนแดด โดนลม
>
#ต้อลม
🔻มีก้อนนูนๆที่ตาขาว
🔻มีเส้นเลือดฝอยที่ตาขาวอักเสบแดง
🔻คันตาบ่อยเวลาโดนลม
🔻ตาอักเสบแดงบ่อย
🔻สู้ลมไม่ได้
------------------------------------------------------------------------------
✅ด้วยความปราถนาดีจาก เพจ ดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
💛✨👁️เพราะเรามองเห็นแทนกันไม่ได้👁️✨💛
------------------------------------------------------------------------------
👁️ดูแลดวงตาของคุณตั้งแต่วันนี้ด้วย D-Contact X ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลดวงของคุณแบบครบวงจร
สั่งซื้อวันนี้ได้แล้วที่
ซื้อตรงจากบริษัท 📲 https://bit.ly/3IukVYZ
ซื้อผ่าน Line Shopping 📲 https://shop.line.me/
ซื้อผ่าน Shopee 📲 https://citly.me/tQIoa
สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r
#ต้อกระจก #ดูแลดวงตา #ดีคอนแทคเอ็กซ์ #ดีคอนแทค #ค้นตา #เคืองตา #ตาพร่ามัว #ตามองไม่ชัด #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #วุ้นในตาเสื่อม #สายตายาว #สายตาสั้น #มองเห็นภาพซ้อน #เขาทรายแกแล็กซี่ #ดีเน็ทเวิร์ค
เพจ : ดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
https://www.facebook.com/DearDContact

ปัญหาการมองเห็นที่สำคัญและพบบ่อยที่สุดคงหนีไม่พ้นเรื่องการมองเห็นไม่ชัดจากการมีความผิดปกติของกระจกตา ไม่ว่าจะเป็นสายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง รวมไปถึงการมีสายตายาวเมื่อเริ่มเป็นผู้สูงวัย วันนี้เราจะมาบอกถึงอาการมองไม่ชัดที่ว่ามาทั้งหมดนี้ ว่าแต่ละอย่างเกิดจากสาเหตุใดในดวงตา
สายตาสั้น (Myopia)❓
เป็นภาวะที่กระจกตาโค้งเกินไป หรือกระบอกตายาวเกินไป ทำให้แสงถูกหักเหและมาโฟกัสที่ด้านหน้าของจอประสาทตา แทนที่จะโฟกัสลงบนจอประสาทตา ทำให้ภาพขาดความคมชัด ผู้ที่มีภาวะสายตาสั้นจะมองเห็นได้ดีที่ระยะใกล้ๆ ส่วนการมองเห็นระยะไกลจะพร่ามัว ต้องหรี่ตา หรือต้องเพ่งมากขึ้น
สายตายาว (Hyperopia)❓
เป็นภาวะที่กระจกตาแบนเกินไป หรือกระบอกตาสั้นเกินไป ทำให้แสงถูกหักเหไปโฟกัสที่ด้านหลังของจอประสาทตา ทำให้ภาพมัว ผู้ที่มีภาวะสายตายาวจะมีการมองเห็นได้ดีที่ระยะไกลๆ มากกว่าการมองระยะใกล้ อาจทำให้มีอาการปวดศีรษะ ปวดตา โดยเฉพาะเวลามองวัตถุในระยะใกล้
🔻การรักษา 🔻
1. ใส่แว่นสายตา
2. ใส่คอนแทคเลนส์
3. ทำเลสิค
✅การป้องกัน✅
สาเหตุของอาการสายตาสั้น-ยาว อาจเกิดจากพันธุกรรมหรือพฤติกรรมเสี่ยง การป้องกันสายตาสั้น-ยาว จึงควรทำให้เป็นนิสัยตั้งแต่ยังเป็นเด็กเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาสายตาสั้น-ยาว ไม่ให้สายตาแย่ลง
👉🏻ไม่ใช้สายตามากเกินไป เช่น การอ่านหนังสือหรือใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นระยะเวลานาน ทำให้ต้องเพ่ง เสี่ยงต่ออาการสายตาสั้น-ยาว
👉🏻พยายามใช้เวลานอกบ้าน เนื่องจากมีระดับแสงที่สว่างกว่าแสงในบ้าน เด็กที่ใช้เวลาเล่นนอกบ้านเป็นประจำไม่ค่อยเสี่ยงสายตาสั้น-ยาว หรือสายตาสั้น-ยาวช้าลง
👉🏻พักสายตาเป็นระยะ เช่น พักสายตา 1 นาทีทุกครึ่งชั่วโมง หรือพักสายตาทุก 5-10 นาทีทุก 1 ชั่วโมง เพื่อไม่ให้เกิดการเพ่งค้าง หรืออาการสายตาสั้น-ยาวชั่วคราวเนื่องจากตาล้า
อาการสายตาสั้น-ยาวสามารถรักษาได้ด้วยหลากหลายวิธีขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละบุคคล อาการสายตาสั้น-ยาวสามารถป้องกันหรือควบคุมไม่ให้สายตาแย่ลงได้ตั้งแต่เด็ก หากมีอาการสายตาสั้น-ยาวที่เริ่มส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันแล้ว ควรหาวิธีรักษาตามความสะดวกและเหมาะสม เช่น การใส่แว่นตา หรือคอนแทคเลนส์ และสามารถเข้ารับการรักษาแบบผ่าตัดเมื่อค่าสายตาคงที่แล้ว
อย่าลืม ❗️ทานสารอาหารที่มีประโยชน์บำรุงสายตา “ ดีคอนแทคเอ็กซ์ “ 💛✨👁️🥗
------------------------------------
Cr. ข้อมูลวิชาการส่วนหนึ่งจาก : samitivejchinatowm . c o m
------------------------------------
✅ด้วยความปราถนาดีจาก เพจ ดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
💛✨👁️เพราะเรามองเห็นแทนกันไม่ได้👁️✨💛
------------------------------------
👉 ช่องทางการสั่งซื้อออนไลน์ 24 ชั่วโมง คลิ๊กที่นี่👇👇👇
🛒 LINE SHOPPING 🡺 https://shop.line.me/
🛒 SHOPEE 🡺 https://shope.ee/1AtWQ4ann0
🛒 Platform 🡺 https://share.dnwplatform.com/rDFt
สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
📱 LINE ID 🡺 https://lin.ee/zfR2t0r
#ต้อกระจก #ดูแลดวงตา #ดีคอนแทคเอ็กซ์ #ดีคอนแทค #ค้นตา #เคืองตา #ตาพร่ามัว #ตามองไม่ชัด #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #วุ้นในตาเสื่อม #สายตายาว #สายตาสั้น #มองเห็นภาพซ้อน #เขาทรายแกแล็กซี่ #ดีเน็ทเวิร์ค
ติดตามเพจ : ดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
https://www.facebook.com/DearDContact

Computer Vision Syndrome (CVS) 💻❗️ คือ กลุ่มอาการทางตาที่เกิดจากการใช้สายตากับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน โดยความรุนแรงจะเพิ่มขึ้นตามระยะเวลาในการใช้งานและจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์อย่างต่อเนื่อง มีการศึกษาพบว่าประมาณ 90% ของผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์ต่อเนื่องมากกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน จะมีอาการ Computer Vision Syndrome อย่างใดอย่างหนึ่งหรืออาจเป็นร่วมกันจนส่งผลกระทบกับคุณภาพชีวิตในแต่ละวัน
🔻อาการ CVS🔻
❗️ปวดเมื่อยตา
❗️ตาแห้ง
❗️แสบตา
❗️เคืองตา
❗️ตาพร่ามัว
❗️โฟกัสได้ช้าลง
❗️ตาสู้แสงไม่ได้
❗️ปวดกระบอกตา
❗️ปวดศีรษะ
❗️บางครั้งอาจมีอาการปวดหลัง ไหล่ หรือต้นคอร่วมด้วย
🔻ปัจจัยเสี่ยง CVS🔻
นอกจากอาการผิดปกติที่เกิดขึ้น ปัจจัยต่าง ๆ ที่อาจส่งผลให้เกิดอาการนี้ ได้แก่

- ขณะจดจ่อกับการอ่านหนังสือหรือจ้องจอคอมพิวเตอร์จะมีการกระพริบตาน้อยลง ทำให้เกิดอาการตาแห้งง่ายขึ้น
- แสงสว่างภายในห้องไม่เหมาะสม
- มีแสงสะท้อนจากจอคอมพิวเตอร์
- การที่ตัวอักษรบนจอคอมพิวเตอร์ไม่เรียบคมชัดเท่าตัวพิมพ์บนหน้าหนังสือ หรือมีความไม่นิ่งของสัญญาณในจอคอมพิวเตอร์ ทำให้ต้องพยายามโฟกัสมากขึ้นจึงก่อให้เกิดอาการตาเมื่อยล้าได้ง่ายขึ้น
- ระยะห่างจากหน้าจอ
- ระดับสายตาในการมองจอคอมพิวเตอร์
- ท่าทางในการในการนั่งทำงานที่ไม่เหมาะสม
✅ป้องกัน CVS✅

1) ปรับระดับการมองเห็นและปรับท่านั่งการทำงานให้เหมาะสม

- จุดศูนย์กลางของจอคอมพิวเตอร์ควรห่างจากตาประมาณ 20 – 28 นิ้ว
- แป้นพิมพ์ควรวางอยู่ระดับต่ำกว่าจอ โดยให้ข้อมือและแขนขนานไปกับพื้น ข้อศอกตั้งฉาก ไม่อยู่ในลักษณะเอื้อมไปข้างหน้า
- ปรับระดับเก้าอี้ โดยให้ฝ่าเท้าวางราบไปกับพื้น เข่าตั้งฉาก ต้นขาขนานกับพื้น อาจมีที่วางข้อศอกและแขนเพื่อลดอาการล้าที่หัวไหล่ แขน และข้อมือ
- เอกสารสิ่งพิมพ์หรือหนังสือควรวางอยู่ในระดับและระยะเดียวกับจอ เพื่อไม่ต้องขยับหรือหันศีรษะ และเปลี่ยนการปรับโฟกัสมากเกินไป

2) ปรับแสงสว่างจากภายนอกและจากจอคอมพิวเตอร์

- ปิดม่านหน้าต่าง เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มีแสงแดดหรือแสงสว่างจากภายนอกส่องกระทบจอคอมพิวเตอร์ แสงภายในห้องทำงานที่สว่างเกินไปจะก่อให้เกิดแสงสะท้อนที่จอได้ง่าย ทำให้รู้สึกไม่สบายตาได้
- อาจใช้แผ่นกันแสงสะท้อนติดหน้าจอภาพ
- ปรับความสว่างของหน้าจอและความแตกต่างของสีระหว่างพื้นจอและตัวอักษรให้มองเห็นได้คมชัดและสบายตาที่สุด

3) พักสายตาระหว่างการทำงาน**

- เมื่อใช้สายตาติดต่อกันนาน 20 นาที ควรละสายตาออกจากจอคอมพิวเตอร์และมองออกไปให้ไกล 20 วินาที
- ทุก ๆ 2 ชั่วโมง ควรพักสายตาหรือลุกจากโต๊ะทำงานเพื่อเป็นการผ่อนคลายเป็นเวลาอย่างน้อย 15 – 20 นาที

4) กระพริบตาบ่อยขึ้นหรือหยอดน้ำตาเทียม เพื่อช่วยลดอาการตาแห้งและช่วยให้สบายตาขึ้น**
5) พบจักษุแพทย์เพื่อตรวจวัดสายตา**
6) ทานสารอาหารที่มีประโยชน์บำรุงสายตา “ ดีคอนแทคเอ็กซ์ “ 💛✨👁️

--------------------------------------------------------
Cr. ข้อมูลวิชาการส่วนหนึ่งจาก : bangkokhospital . c o m
--------------------------------------------------------
✅ด้วยความปราถนาดีจาก เพจ ดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
💛✨👁️เพราะเรามองเห็นแทนกันไม่ได้👁️✨💛
--------------------------------------------------------
👁️ดูแลดวงตาของคุณตั้งแต่วันนี้ด้วย D-Contact X ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลดวงของคุณแบบครบวงจร
สั่งซื้อวันนี้ได้แล้วที่
ซื้อตรงจากบริษัท 📲 https://bit.ly/3IukVYZ
ซื้อผ่าน Line Shopping 📲 https://shop.line.me/
ซื้อผ่าน Shopee 📲 https://citly.me/tQIoa
สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r
#ต้อกระจก #ดูแลดวงตา #ดีคอนแทคเอ็กซ์ #ดีคอนแทค #ค้นตา #เคืองตา #ตาพร่ามัว #ตามองไม่ชัด #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #วุ้นในตาเสื่อม #สายตายาว #สายตาสั้น #มองเห็นภาพซ้อน #เขาทรายแกแล็กซี่ #ดีเน็ทเวิร์ค
เพจ : ดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
https://www.facebook.com/DearDContact

หนุ่ม-สาวออฟฟิศ ที่ต้องทำงานกับจอเครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์อยู่บ่อยครั้ง หรือเป็นเวลานาน เช่น โทรศัพท์มือถือ จอคอมพิวเตอร์ จอโน็ตบุ๊ค หรือ จอไอแพด ซึ่งส่งผลกระทบต่อสายตาของเราเป็นอย่างมากโดยที่เราไม่ทันได้สังเกต และอาจเกิดผลร้ายแรงทำให้เราเป็นโรคทางตาได้ และจะส่งผลไปถึงช่วงที่เราอายุมากขึ้น ยิ่งเรารู้และป้องกันได้เร็วเท่าไหร่ ก็จะช่วยให้สายตาของเราสามารถใช้ง่ายได้ตามปกติจนถึงช่วงวัยสูงอายุของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ซึ่งโรคที่จะตามมาหากใช้สายตาไปกับจอมือถือ และเครื่องมืออิเลคทรอนิกส์นานเกินไปมีดังนี้
1) โรคซีวีเอส หรือ โรคคอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม (Computer Vision Syndrome)💻❗️
เป็นอาการที่มักจะเกิดกับคนที่ทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ติดต่อกันเป็นเวลานานเกินสองชั่วโมงขึ้นไป ก็จะเริ่มมีอาการปวดตา แสบตา ตามัวและบ่อยครั้งมักจะมีอาการปวดหัวร่วมด้วย พบได้ถึงร้อยละ 75 ของบุคคลที่ใช้คอมพิวเตอร์
❓สาเหตุ
โดยปกติแล้วเราทุกคนมักจะต้องกระพริบตาอยู่สม่ำเสมอเป็นการเกลี่ยน้ำตาให้ดวงตาของเราไม่แห้ง หากเราใช้สายตาในการจ้องมองคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน มักจะไม่ค่อยกระพริบตา จึงทำให้มีอาการแสบตา ตาแห้ง รู้สึกฝืดๆในตา
2)โรคจอประสาทตาเสื่อม👁️
เป็นโรคที่มีความผิดปกติ เกิดขึ้นในบริเวณจุดศูนย์กลางรับภาพของจอประสาทตา มักจะพบได้มากในผู้สูงอายุ ตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป จึงเรียกว่า Ageralsted macular degeneration (AMD) ในผู้ป่วยบางราย จะมีอาการเกิดขึ้นอย่างช้าๆ จึงทำให้ผู้ป่วยไม่ทันได้สังเกตเห็น และบางรายมีอาการขึ้นเกิดอย่างรวดเร็ว ทำให้สูญเสียการมองเห็นโดยเฉพาะภาพตรงกลาง แต่ยังสามารถมองเห็นทางด้านขอบข้างของภาพได้อยู่ ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคจอประสาทตาเสื่อมนี้ยังคงสามารถช่วยเหลือตัวเองได้ แต่อาจจะทำกิจกรรมบางอย่างไม่ได้ เช่น อ่านหนังสือ เย็บผ้า เป็นต้น
❓สาเหตุ
โรคจอประสาทตาเสื่อมนี้ สามารถเกิดได้หลายปัจจัย เช่น คนที่มีสายตาสั้นมากๆ หรือคนที่เป็นโรคติดเชื้อบางอย่าง แต่สาเหตุส่วนใหญ่มักพบกลุ่มคนวัยผู้สูงอายุเชื่อว่าเป็นการเสื่อมสภาพของร่างกาย หรือเรียกว่า Aging เป็นสาเหตุสำคัญอย่างหนึ่งของโรคจอประสาทตาเสื่อม แต่ไม่ทราบแน่ชัดว่าเกิดขึ้นได้อย่างไร
3)โรคต้อหิน👀
โรคต้อหิน เป็นโรคของดวงตาที่พบได้บ่อย ซึ่งเป็นอันตรายอย่างมากถึงขั้นตาบอดสนิท ถ้าหากไม่รักษา หรือรักษาไม่สม่ำเสมอ จะทำให้ลานสายตา หรือความกว้างของการมองเห็นแคบเข้า จนกระทั่งสูญเสียการมองเห็นไปทั้งหมดได้ ซึ่งการสูญเสียการมองเห็นจากโรคต้อหินนั้นเป็นการสูญเสียถาวรไม่สามารถจะแก้ไขให้คืนมาได้
❓สาเหตุ
โรคต้อหินเป็นโรคที่มีการเปลี่ยนแปลงทำลายของขั้วประสาทตาเกิดจากการที่มีความดันในลูกตาเพิ่มสูงขึ้น ส่วนใหญ่จะเกิดจากการเสื่อมของร่างกายเนื่องจากอายุมากขึ้นจะมีความเสื่อมของช่องระบายน้ำออกจากลูกตาทำให้น้ำหล่อเลี้ยงภายในลูกตาไม่สามารถระบายได้ จนเกิดการคั่งภายใน ทำให้ความดันตาสูงขึ้น หรืออาจจะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ เช่น ยาที่ใช้ อุบัติเหตุ หรือการผ่าตัด
4)วุ้นตาเสื่อม น้ำวุ้นตาเสื่อม หรือ น้ำวุ้นตาตกตะกอน
ภาวะวุ้นตาเสื่อม เป็นได้เมื่อมีอายุที่มากขึ้น และอาจจะเสื่อมเร็วกว่าปกติในผู้ที่มีสายตาสั้นมาก หรือเคยได้รับอุบัติเหตุบริเวณดวงตา วุ้นตาที่เสื่อมจะเหลวลง หดตัว และขุ่นขึ้นเมื่อแสงผ่านวุ้นตาที่เสื่อม จะหักเหทำให้เป็นเงาดำๆจะเห็นจุดหรือเส้นสีดำคล้ายหยากไย่ลอยไปมาโดยเฉพาะเวลากลอกตา มองที่ผนังสีขาว หรือท้องฟ้า
❓สาเหตุ
เกิดจากอยู่หน้าจอทั้งวัน ไม่ว่าจะเล่นโทรศัพท์ อ่านหนังสือ ดูหนัง เล่นเกมส์ ต่างก็ทำผ่านหน้าจอกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะผ่านโทรศัพท์ ผ่านโทรทัศน์ ซึ่งสาเหตุที่ทำให้คุณสายตาเสียจากการมองจอ เช่น การมองตัวอักษรทีอยู่บนจอ มองแป้นพิมพ์ตัวอักษร ที่ต้องโฟกัสบ่อยๆ จึงทำให้กล้ามเนื้อตาทำงานหนักเป็นสาเหตุให้สายตาเสีย
✅วิธีป้องกัน ✅
1) ใช้เเว่นกรองเเสงสีฟ้า
2) ปรับความสว่างหน้าจอให้พอดี
3)พักสายตา 20-30นาที
4)ติดฟิล์มกรองเเสงหน้าจอ
5)ใช้น้ำตาเทียมช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น
6)ตรวจสุขภาพดวงตาเป็นประจำ
7)ทานสารอาหารที่มีประโยชน์บำรุงสายตา “ ดีคอนแทคเอ็กซ์ “ 💛✨👁️
------------------------------------------------------------------------------
Cr. ข้อมูลวิชาการส่วนหนึ่งจาก : bpksamutprakan . c o m
------------------------------------------------------------------------------
✅ด้วยความปราถนาดีจาก เพจ ดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
💛✨👁️เพราะเรามองเห็นแทนกันไม่ได้👁️✨💛
------------------------------------------------------------------------------
👁️ดูแลดวงตาของคุณตั้งแต่วันนี้ด้วย D-Contact X ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลดวงของคุณแบบครบวงจร
สั่งซื้อวันนี้ได้แล้วที่
ซื้อตรงจากบริษัท 📲 https://bit.ly/3IukVYZ
ซื้อผ่าน Line Shopping 📲 https://shop.line.me/
ซื้อผ่าน Shopee 📲 https://citly.me/tQIoa
สอบถามเพิ่มเติม โทร 088-9646264 คุณเดียร์
👇🏻คลิ๊กที่นี่เพื่อสอบถาม👇🏻
แอดไลน์ 👉 https://lin.ee/zfR2t0r
#ต้อกระจก #ดูแลดวงตา #ดีคอนแทคเอ็กซ์ #ดีคอนแทค #ค้นตา #เคืองตา #ตาพร่ามัว #ตามองไม่ชัด #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #วุ้นในตาเสื่อม #สายตายาว #สายตาสั้น #มองเห็นภาพซ้อน #เขาทรายแกแล็กซี่ #ดีเน็ทเวิร์ค
เพจ : ดูแลดวงตา ดีคอนแทค By เดียร์
https://www.facebook.com/DearDContact