สุขภาพดีชีวิตดี rich129
#สุขภาพดีชีวิตดี
#375บาทเปลี่ยนชีวิตไ?
Niko inca omega oil น้ำมันถั่วอินคา น้ำมันโอเมก้าจากถั่วอินคา อุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งจัดเป็น " ไขมันดี "
มีคุณค่าทางโภชนาการที่สำคัญ เป็นพื้นที่มีคุณประโยชน์โดยเฉพาะ โอเมก้า3 , โอเมก้า 6, โอเมก้า9 มีวิตามิน A , E และสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) จากพืชธรรมชาติ 100% ซึ่งทั้งหมดจำเป็นต่อร่างกาย มีส่วนช่วย... ✔️ลดความดันโลหิตสูง
✔️ลดน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวาน
✔️ลดและรั
📢📢📢📢
กลับมาอีกแล้วกับโปรฯโดนใจ ตามคำเรียกร้อง ให้พี่ๆริชแฮปปี้ได้ช๊อปกันไปสวยหล่อสุขภาพดีกันแบบจุใจ
เปิดระบบแล้ว เติมเงินแล้วช๊อปได้เลย🥳😍
📢อินคาโอเมก้าออยล์(30เม็ด) 5 กระปุก แถมฟรี 1 กระปุก ราคา 1,875 บาท 350 PV (พรีออเดอร์)
📢เอนโปรพลัส 4 กล่อง แถมฟรี 1 กล่อง ราคา 1,920 บาท 200 PV
📢นิคส์คอลล่าพลัส 4 กล่อง แถมฟรี 1 กล่อง ราคา 1,920 บาท 200 PV
📢นิคส์คอฟฟี่ 5 กล่อง แถมฟรี 1 กล่อง ราคา 1,100 บาท 90 PV
📢เซรั่มเลือดมังกร 3 ขวด ราคา 990 บาท 100 PV
📍โปรจัดถึงวันที่ 31 มีนาคม 66
ค่าขนส่ง 50 บาท ซื้อสินค้าครบ 3,000บาทจัดส่งฟรี
แต่เดี๋ยวก่อน‼️ก่อนสั่งซื้ออย่าลืมดูรหัสสั่งสื้อสินค้าและราคาก่อนกดยืนยันซื้อโปร เมื่อกดสั่งซื้อแล้วจะไม่สามารถยกเลิกบิลได้นะคะ🙏🥳
แชร์ต่อไปยังกลุ่มของท่าน จะได้ไม่พลาดโปรดีๆ💚😉
#พี่อาร์ตทางรอดสุขภาพดี
#ลดหลอดเลือดตีบ
นอนไม่หลับ กรดไหลย้อน ผมร่วง ไมเกรน นอนกรน
ปวดหัว บ้านหมุน มึนหัว ตึงคอ บ่าไหล่ !!ไม่ควรมองข้าม !!
👉
#นิเคโอะโอเมก้า3
#ลดหลอดเลือดตีบ
#เลือดหนืด
ติ่งโผล่จ้า เลือดออก #บวมแดง เจ็บแสบ #ทรมานอย่าทน!!
อาการดีขึ้น ทุกระยะ 1-4 เอาอยู่ #กำจัดริดสีดวง ก่อนเป็นหนัก ไม่ต้องเสี่ยงแตก ไม่ต้องเสี่ยงผ่า กินก่อนหายก่อนเลิกทรมาน ริดสีดวงทวาร #น้องริซซี่
✅ลดอาการเจ็บ ลดอาการอักเสบ บวมแดง
✅หลุดอาการถ่ายเป็นเลือด
✅ริดสีดวงดีขึ้นระยะที่ 1 – 4 ภายในและภายนอก
✅ไม่มีผลข้างเคียง ผลิตจากสมุนไพร 100 %
✅ได้รับทะเบียนยาถูกต้องจากกระทรวงสาธารณสุข
✅ไร้สารสเตียรอยด์ไม่สะสมในตับเเละไต
✅ปรับสมดุลระบบอื่นๆในร่างกายให้ดีขึ้นด้วย
—————————————
>> 1ขวด ปริมาณ 40 มิลลิกรัม
** ผลิตภัณฑ์ มาตรฐาน GMP**HACCP
🔎อย.50-2-08059-6-0002
✴️ทานคู่กับยาหรืออาหารเสริมตัวอื่นได้
✔️วิธีทานวันละ 1-2 หยด พร้อมอาหาร ก่อนนอน
—————————————————————
โปรโมชั่นพิเศษ
>โปร 1 ขวด ราคา 425 บาท(ปกติ 590.-)
>โปร 2 ขวด ราคา 800 บาท(ปกติ 1,180.-)
>โปร 8 ขวด ราคา 3,000 บาท(ปกติ 4,720.-)
👉สนใจสั่งซื้อ คลิก>>>ข้อความ”
หรือพิมพ์คำว่า”สนใจ”ใต้โพสต์นี้ หรือแจ้งชื่อที่อยู่และเบอร์โทรศัพท์ได้เลยค่ะ👇
…
📲โทร 083-9822974
โอเมก้า3INCA OIL อินคาออยล์แบบหยด น้ำมันถั่วดาวอินคา
สรรพคุณถั่วดาวอินคา
เมล็ดถั่วดาวอินคานำมาคั่วรับประทานหรือสกัดน้ำมันสำหรับประกอบอาหารหรือรับประทาน ซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารหลายชนิด ซึ่งในเมล็ดมีสรรพคุณหลายด้าน ได้แก่
– ช่วยลดคอเลสเตอรอล
– ช่วยป้องกันการแข็งตัวของเลือด
– ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ
– ป้องกันโรคความดันโลหิตสูง
– ช่วยลดไขมันประเภทไตรกลีเซอไรด์ ป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด
– ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และป้องกันโรคเบาหวาน
– ช่วยลดน้ำหนัก
– ช่วยลดอาการซึมเศร้า
– กระตุ้นความจำ ช่วยส่งเสริมพัฒนาการของสมอง
– ป้องกันโรคสมองเสื่อม
– เสริมสร้างเซลล์ และรักษาความแข็งแรงของเซลล์
– ป้องกัน และลดการอักเสบของหลอดเลือด
– ป้องกัน และลดอาการของโรคไขข้อ
– รักษาโรคผิวหนัง
– ป้องกัน และบรรเทาโรคหอบหืด
– รักษาโรคไมเกรน
– ป้องกันโรคต้อหิน ต้อกระจก
– ต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการเสื่อมของเซลล์ ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง แลดูอ่อนวัย
– ควบคุมความดันในลูกตา และเส้นเลือด
– กระตุ้น และส่งเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย
– ตำรับยาสมุนไพรของชาวอเมซอนมีการใช้เมล็ดถั่วดาวอินคาเป็นยารักษาโรครูมาตอยด์ และลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร น้ำมันโอเมก้าจากถั่วดาวอินคา โดยวิธีการสกัดเย็น
มีคุณค่าทางโภชนาการที่สำคัญ มีโอเมก้า 3,6,9 และสารต้านอนุมูลอิสระ ที่จำเป็นต่อร่างกาย
มีวิตามิน A ช่วยในการทำงานของดวงตา
มีวิตามิน E ช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของร่างกาย
อย. 50-2-08059-6-0002
มีเครื่องหมายฮาลาล
1 ขวด ขนาด 40 ml กลิ่นส้ม วิตามินซี เข้มข้นกว่าแบบเม็ด
วิธีรับประทาน
สามารถหยดใส่ใต้ลิ้น หรือ หยดใส่อาหาร ขนม เครื่องดื่ม
สำหรับเด็ก : วันละ 2 หยด เช้า-เย็น หลังอาหาร
สำหรับผู้ใหญ่ : วันละ 4 หยด เช้า-เย็น หลังอาหาร
—————————————
>> 1ขวด ปริมาณ 40 มิลลิกรัม
** ผลิตภัณฑ์ มาตรฐาน GMP**HACCP
🔎อย.50-2-08059-6-0002
✴️ทานคู่กับยาหรืออาหารเสริมตัวอื่นได้
✔️วิธีทานวันละ 1-2 หยด พร้อมอาหาร ก่อนนอน
—————————————————————
โปรโมชั่นพิเศษ
>โปร 1 ขวด ราคา 425 บาท(ปกติ 590.-)
>โปร 2 ขวด ราคา 800 บาท(ปกติ 1,180.-)
>โปร 8 ขวด ราคา 3,000 บาท(ปกติ 4,720.-)
👉สนใจสั่งซื้อ คลิก>>>ข้อความ”
หรือพิมพ์คำว่า”สนใจ”ใต้โพสต์นี้ หรือแจ้งชื่อที่อยู่และเบอร์โทรศัพท์ได้เลยค่ะ👇
…
📲โทร 083-9822974
ปวดหัวตรงไหน บอกอะไร
อาการปวดหัวในตำแหน่งต่างๆ บ่งบอกสาเหตุของโรคที่ต่างกันออกไป
ปวดหัวจากการเกร็งของกล้ามเนื้อ
หน้าผาก ขมับ 2 ข้าง บางครั้งร้าวมาด้านหลังศีรษะ ต้นคอ บ่า ไหล่ สัมพันธ์กับความเครียด
ปวดหัวจากโรคไมเกรน
ขมับด้านใดด้านหนึ่ง อาจปวดร้าวมาที่กระบอกตา มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน อาการอาจแย่ลง เมื่อเจอแสงจ้าหรือกลิ่นฉุน
ปวดหัวจากโรคไซนัสอักเสบ
โหนกแก้มสองข้าง หรือบริเวณดั้งจมูก
ปวดหัวจากความผิดปกติของสมอง
ปวดหัวอย่างรุนแรงมาก ๆ มองเห็นผิดปกติ มีอาการชา กล้ามเนื้ออ่อนแรง ชัก
ปวดหัวจากการอักเสบของกราม
บริเวณหน้าใบหู สัมพันธ์กับการเคี้ยวอาหารและกัดฟันเวลานอน
#ลดหลอดเลือดตีบ
#เลือดหนืด
โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด คือ อาการที่เกิดจากการมีเลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่เพียงพอต่อความต้องการของหัวใจ (สามารถเกิดขึ้นได้อย่างเฉียบพลัน หรือที่เราเรียกว่า อาการหัวใจวาย นั่นเอง)
สัญญาณเตือนโรคหัวใจขาดเลือด
เจ็บหน้าอก (Chest Pain) ทั้งแบบทันที
เหนื่อยขณะออกแรง
เหนื่อย เพลีย นอนราบไม่ได้
หมดสติหรือหัวใจหยุดเต้น
วิธีที่ดีที่สุด ซึ่งเราสามารถป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ดังนี้
ไม่สูบบุหรี่
ควบคุมความดันโลหิต และเบาหวานให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
หลีกเลี่ยงอาหารหวาน และเลือกรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำ
ทานอาหารที่มีส่วนช่วยบำรุงหัวใจ เช่น ปลาทะเล ผักใบเขียว และผลไม้ อัลมอลด์ ถั่วชนิดต่างๆ ธัญพืชไม่ขัดสี อะโวคาโด น้ำมันมะกอก เป็นต้น
ควบคุมน้ำหนัก ให้อยู่ในเกณฑ์ที่พอเหมาะ
ออกกำลังกายแบบแอโรบิคอย่างสม่ำเสมอ
ฝึกสมาธิ ทำให้จิตใจให้ผ่องใส
หมั่นตรวจเช็กสุขภาพของตนเองเป็นประจำ ด้วยการตรวจสุขภาพประจำปี
#ลดหลอดเลือดตีบ
#เลือดหนืด
พี่เอก เจ้าของสวนทุเรียนจันทรบุรี
ป่วยมะเร็งต่อมน้ำเหลือง ร่างกายไม่ตอบสนองกับคีโมแล้ว
น็อคไปเดือนกว่า
❤️🩹❤️🩹เพราะอะไรวันนี้กลับมาเข้าสวนตัดทุเรียนได้
🤠มาฟังเปิดใจ💕พี่เอกกัน
#ลดหลอดเลือดตีบ
#เลือดหนืด
#วิธีจัดการเบาหวาน ที่คนยังไม่รู้กัน
สัญญาณเตือน โรคเบาหวาน
1.ปัสสาวะบ่อยผิดปกติ
2.คอแห้ง กระหายน้ำบ่อย
3.หิวบ่อย กินจุกว่าเดิม
4.น้ำหนักตัวลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
5.เป็นแผล แต่หายช้ากว่าปกติ
6.อ่อนเพลีย ไม่มีแรง
7.มีอาการตาพล่ามัว มองไม่ชัด เป็นช่วง ๆ
8.ผิวหนังแห้งและคัน
9.รู้สึกชาบริเวณปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า
ไม่อยากล้างไต.. ต้องรู้
เมื่อป่วยเป็นโรคไต ประสิทธิภาพการทำงานของไตก็จะลดลง ส่งผลให้การควบคุมการขับของเสียออกจากร่างกายแย่ไปด้วย👇
❤️🩹โอเมก้า3(LINOLENIC Acid)
สารอาหารทั้งหมดจะช่วยให้หน่วยของไตทำงานดีขึ้น มีเลือดไปเลี้ยงหน่วยไต
มากขึ้น
ช่วยกำจัดสารพิษที่ตกค้างใน
ร่างกายมากขึ้น ทำให้อนุมูลอิสระน้อยลง
ในเลือดมีไขมันตัวดี HDL เพิ่มขึ้น ช่วยลดระดับของ LDL ไตรกลีเซอไรด์ให้น้อ
ลงซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดต่างๆ
และยังช่วยบรรเทาอาการผิวหนัง เช่น
แห้ง คล้ำ คัน ตกสะเก็ด ให้ทุเลาลงมีผิวพรรณดีขึ้น
#ลดหลอดเลือดตีบ
#เลือดหนืด
...7 ข้อของการลดไขมัน...
1.สารอาหารครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่เพียงพอต่อร่างกาย ถ้าเราทานอาหารไม่ครบหรือทานน้อยเกินไป ก็จะทำให้ร่างกายแปรปรวน สารอาหารในแต่ละหมู่ต้องถูกสัดส่วนต่อร่างกายและทานให้ครบ 3 มื้อ สารอาหารครบมีประโยชน์ต่อร่างกายมากๆ จะช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตให้พลังงานเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง ทำให้ระบบต่างๆ ของร่างกายทำงานได้ปกติ
2. ดื่มน้ำให้ครบ
น้ำเป็นสิ่งที่สำคัญของร่างกายเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องดื่มเป็นประจำทุกวัน โดยปกติแล้วเราควรดื่มน้ำ 6-8 แก้วต่อวัน แต่สำหรับบางคนอาจจะใช้สูตรนี้ไม่ได้เพราะว่าร่างกายเราต้องการไม่เท่ากัน ในแต่ละคน บางคนต้องดื่มวันละ 2-3 ลิตรเลย
3. โปรตีนเพียงพอ
โปรตีนคือสารอาหารหลักหมู่แรกที่ร่างกายต้องการ ได้แก่อาหารประเภทเนื้อสัตว์เช่น เนื้อไก่ เนื้อหมู เนื้อวัว เนื้อปลา เครื่องในสัตว์ ไข่ไก่ ถั่วเหลือง เต้าหู้ นมวัว ไข่ ถั่ว โปรตีนเป็นสารอาหารที่สำคัญมากๆ เพราะว่าเป็นส่วนประกอบหลักของทุกๆ เซลล์ในร่างกาย โปรตีนเป็นสารอาหารที่ร่างกายขาดไม่ได้ซึ่งถือได้ว่าโปรตีนเป็นหลักสำคัญในการเสริมสร้างการเจริญเติบโตของร่างกาย
ปริมาณที่ควรได้รับต่อวัน
คนทั่วไปคือ โปรตีนประมาณ 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม
คนที่ลดน้ำหนัก โปรตีนประมาณ 1.2-1.5 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม
คนที่เพิ่มกล้ามเนื้อ โปรตีน 1.5-1.8 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม
4. วิตามิน เกรือแร่ครบถ้วน และกินไขมันดี
วิตามิน เกลือแร่ และไขมันดี เป็นสารอาหารที่ร่างกายไม่ได้ต้องการเยอะแต่ขาดไม่ได้ เปรียบเหมือนร่างกายคือรถยนต์ คาร์โบไฮเดตและโปรตีนคือน้ำมันรถให้ขับเคลื่อนไปได้ แต่วิตามินพวกนี้เปรียบเสมือนน้ำมันเครื่องที่ช่วยให้รถขับเคลื่อนได้แบบมีประสิทธิภาพช่วยเพิ่มความเสถียรไม่สึกหรอง่าย ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน เสริมสร้างระบบประสาท ไขข้อกระดูก ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้มีประสิทธิภาพ ส่งเสริมการทำงานของอวัยวะต่างๆ
5. คาร์โบไฮเดรต
ควรเลือกคาร์โบไฮเดรตที่มีค่า GI ต่ำ ส่วนใหญ่จะเป็นอาหารที่มีปริมาณของไฟเบอร์สูง เพราะไฟเบอร์จะช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลในเลือดได้ดีแล้วยังช่วยให้เราอิ่มท้องได้นาน ไม่ทำให้อ้วน ได้แก่ ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอรี่ ขนมปังโฮลวีท ทำให้ร่างกายสามารถเคลื่อนไหวหรือทำงานได้อย่างมีอประสิทธิภาพ คาร์โบไอเดรตช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกาย ช่วยให้สมองดึงกลูโคสมากระตุ้นการทำงานได้อย่างสมดุล ทำให้อารมณ์ไม่แปรปรวนง่าย
6. งดน้ำตาล
น้ำตาลอันตรายยิ่งกว่าสารเสพติดยิ่งกินยิ่งทำให้เราติดของหวานเรื่อยๆ ซึ่งถ้าเรางดกินน้ำตาลไปเลยก็ยิ่งดี เพราะเมื่อเรากินคาร์โบไฮเดรตอยู่แล้วร่างกายจะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลโดยอัตโนมัติ ไม่ต้องทานเพิ่มก็ได้ ถ้าร่างกายติดน้ำตาลมากๆ จะทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย หิวง่าย หงุดหงิดง่าย ปวดท้องบ่อยๆ ปวดฟัน มีฟันผุ ไม่แข็งแรง ป่วยง่าย เกิดภาวะอ้วน และมีไขมันสะสมในตับและช่องท้องทำให้เกิดหลายโรคตามมาได้
7. Intermittent Fasting
IF หรือ Intermittent Fasting คือการลดน้ำหนักแบบจำกัดช่วงเวลาการกิน โดยที่นิยมคือกิน 8 ชั่วโมง และอด 16 ชั่วโมง ซึ่งช่วงอดร่างกายจะดึงไขมันที่สะสมออกมาใช้ และที่สำคัญคือควรทานอาหารภายในมื้อไม่ควรจิกจุกจิก ต้องกินเป็นเวลา ช่วยแรกร่างกายอาจจะหิวแต่เมื่อนานไปจะเป็นผลดีต่อร่างกาย
7 ข้อของการลดไขมัน ทำไม่ยากเลยใช่มั้ยคะ เมื่อเราลดไขมันได้แล้วรับรองว่าร่างกายเราจะเปลี่ยนไปมาก ดูเฟิร์มขึ้น ดูสุขภาพดี ไม่มีส่วนที่ย้วย ย้อย ใส่เสื้อผ้าไหนๆ ก็มั่นใจที่สำคัญยังห่างไกลโรคอีกด้วย
ไขมันเลว กับโรคหลอดเลือด
ไขมันดี หรือคอเลสเตอรอลชนิดดี (High density lipoprotein หรือ HDL) ทำหน้าที่ขนส่งคอเลสเตอรอลและกรดไขมันจากส่วนต่าง ๆ ของร่างกายไปที่ตับ เพื่อทำลายและขับออกทางน้ำดีโดย HDL จะช่วยป้องกันไม่ให้ไขมันเลวเข้าไปสะสมในหลอดเลือดแดง
ไขมันเลว หรือคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (Low density lipoprotein หรือ LDL) ทำหน้าที่เป็นตัวนำพาไขมันคอเลสเตอรอลไปใช้ยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย แต่ถ้ามีระดับที่สูงเกินไปจะเข้าไปสะสมที่ผนังหลอดเลือด ทำให้เกิดหลอดเลือดตีบและแข็ง
ระดับ LDL-C ที่เหมาะสม ขึ้นอยู่กับอายุและปัจจัยเสี่ยงของแต่ละบุคคลโดยทั่วไปไม่ควรเกิน 100-1 30 มีลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg/dl)
#ลดหลอดเลือดตีบ
#เลือดหนืด
🤠ต้นเหตุ 95% ของคอเลสเตอรอลสูง มาจากพฤติกรรมการกินของคุณ
ส่วนอีก 5% ที่เหลือมาจากโรคร้าย ที่ส่งผลต่อเนื่อง ทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดคุณสูง (เช่นความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไต โรคตับ โรคต่อมไทรอยด์ทำงานบกพร่อง)
#ลดหลอดเลือดตีบ
#เลือดหนืด
ผู้หญิงวัยทองกับโอเมก้า-3
Abstract : ทีมนักวิจัยของคณะแพทย์ศาสตร์แห่ง Laval University ประเทศแคนาดา ทำการศึกษาถึงประสิทธิผลของโอเมกา-3 ในรูปของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่อการบำบัดอาการวัยทอง
โดยแบ่งกลุ่มตัวอย่างออกเป็น 2 กลุ่ม คือผู้หญิงวัยทอง
-กลุ่มแรก จะได้รับอาหารเสริมแบบแคปซูลที่มีกรดไขมันโอเมกา-3 วันละ 1 แคปซูลเป็นเวลา 8 สัปดาห์
-และกลุ่มที่สอง ได้รับอาหารเสริมแบบแคปซูลที่มีน้ำมันดอกทานตะวัน
จากการศึกษาพบว่าผู้หญิงวันทองที่ได้รับโอเมกา-3 อย่างต่อเนื่อง แสดงอาการเครียดและหงุดหงิดลดน้อยลง อาการวูบวาบต่อวันน้อยครั้งลง
ดังนั้นโอเมกา-3 มีส่วนช่วยบรรเทาอาการร้อนวูบวาบในระดับใกล้เคียงกับการใช้วิธีบำบัดด้วยฮอร์โมน และการใช้ยาระงับประสาท
และยังพบว่าการได้รับกรดไขมันไม่อิ่มตัวเช่นโอเมกา-3 และโอเมกา-6 จากการบริโภคอาหารแต่ละวันในปริมาณที่เหมาะสม มีส่วนช่วยลดอาการสูญเสียมวลกระดูกที่มักจะเกิดขึ้นในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนด้วย
#ลดหลอดเลือดตีบ
#เลือดหนืด
สัญญาณเตือน โรคเบาหวาน
1.ปัสสาวะบ่อยผิดปกติ
2.คอแห้ง กระหายน้ำบ่อย
3.หิวบ่อย กินจุกว่าเดิม
4.น้ำหนักตัวลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
5.เป็นแผล แต่หายช้ากว่าปกติ
6.อ่อนเพลีย ไม่มีแรง
7.มีอาการตาพล่ามัว มองไม่ชัด เป็นช่วง ๆ
8.ผิวหนังแห้งและคัน
9.รู้สึกชาบริเวณปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า
เซรั่ม ดร.เนิ่น
ไขมันคือระเบิดเวลา
อาการของโรค เส้นเลือดในสมองตีบ แตก ตัน
- ปวดหัวบ่อย เวียนหัว มึนหัว บ้านหมุน
- มือเท้าชา แขน ขาอ่อนแรง หรือชาครึ่งซีกของร่างกาย
- พูดไม่ชัด ปากเบี้ยว ลิ้นแข็ง มุมปากตก กลืนลำบาก
- ตาพร่ามัว มองเห็นภาพซ้อน
- เดินเซ วูบบ่อย บ้านหมุน ทรงตัวลำบาก
ทั้ง Omega 3 และ Omega 6 เป็นสิ่งที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องกินมาจากอาหารทั้งคู่ค่ะ
แต่ก่อนที่โอเมก้าเหล่านี้จะถูกนำไปใช้งานได้จริง จะต้องเพิ่งพาเอนไซม์ Delta-6-desaturase มาทำการแปลงร่างโอเมก้าเหล่านี้ก่อน ถึงจะนำโอเมก้าเหล่านี้ไปใช้เป็นส่วนหนึ่งของเยื่อหุ้มเซลล์ได้
ดังนั้นอาหารที่มีโอเมก้า 3 จากพืช จะต้องไม่มีโอเมก้า 6 เข้ามาช่วงชิงมากเกินไป ไม่งั้นเราจะเปลี่ยนโอเมก้า 3 เป็น EPA และ DHA ได้น้อยลงค่ะ
สัดส่วนโอเมก้า 6 ต่อ 3 ในสมัยยุคหินคือ 1 ต่อ 1 แต่ปัจจุบันสัดส่วนมันเปลี่ยนไปเป็น 20-50 ต่อ 1 ทำให้ในปัจจุบันการอักเสบเพิ่มขึ้นอย่างมาก
การอักเสบนำไปสู่การเผาผลาญที่ผิดปกติ และโอเมก้า 6 ที่มากเกินไป ทำให้ระบบ Endocannabinoid system ทำงานมากเกิน นำไปสู่ความอยากอาหารและการบริโภคอาหารที่เพิ่มขึ้นด้วย
ดังนั้นถ้าเราเปลี่ยนอาหาร ระบบในร่างกายของเราก็จะกลับมาสมดุล ห่างไกลโรคภัย และมีสุขภาพที่ดีขึ้นตามลำดับ :)
4อาหารที่ควรลดเมื่อ.. ไวรัสยังระบาดอยู่ ทั้ง Omega 3 และ Omega 6 เป็นสิ่งที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องกินมาจากอาหารทั้งคู่ค่ะ.แต่ก่อนที่โอเมก้าเหล่านี้จะ....
🌿ใครๆก็ทานได้ เพราะโอเมก้า 3 คือ สารอาหารสำคัญของร่างกาย ที่ไม่สามารถสร้างเองได้ ต้องทานเข้าไปเท่านั้น !
👇👇👇👇👇
ลองดูข้อมูลจากหมอและนักวิชาการ
พูดเรื่องประโยชน์ของโอเมก้า3นะครับ
🎯https://bit.ly/nikao01
🎯https://bit.ly/nikao02
🎯https://bit.ly/nikao03
🎯https://bit.ly/nikao04
🎯https://bit.ly/nikao05
ดูคลิป🎯สนใจทักมานะครับ👇
👉อาหารหลักของทุกชีวิต
น้ำตาล เป็นคาร์โบไฮเดรตชนิดหนึ่งที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย โดยน้ำตาล 1 กรัม ให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรี องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้แนะนำให้บริโภคน้ำตาลไม่เกินวันละ 6 ช้อนชา หรือประมาณ 24 กรัม เท่านั้น แต่ทราบหรือไม่ว่าคนไทยบริโภคน้ำตาลสูงถึง 25 ช้อนชาต่อวัน หรือประมาณ 100 กรัมต่อวัน
โอเมก้า 3 มีบทบาทสำคัญใน
✅การป้องกันหลอดเลือดตีบแข็ง
✅หัวใจวาย
✅ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง
✅และมีผลทำให้ตามีน้ำหล่อเลี้ยงมากขึ้น
✅ฟื้นฟู อาการกล้่มเนื้ออ่อนแรง
✅ริดสีดวง ช่วยระบาย
👉ปัจจุบันมีงานวิจัยใหม่ๆ ที่แสดงให้เห็นคุณสมบัติอันมากมาย
✅ลดน้ำตาลในเลือด
✅ลดไขมันในเลือด
✅และรักษาโรคผิวหนัง ใช้เป็นส่วนผสมบำรุงผิวในเครื่องสำอาง
✅ช่วยลดการหลั่งกรด ป้องกันแผลเยื่อบุกระเพาะอาหาร
โอเมก้า3 อินคาออยล์ ตรานิเคโอะ เป็นสมุนไพรออแกนิกแท้ 100%
เทรนใหม่มาแรง Nutraceutical นิวทราซูติคอล – โภชนเภสัชแห่งโลกอนาคต
Dr Stephen DeFelice เป็นผู้ให้กำเนิด คำนี้ เมื่อปี 1989เกิดจากการรวมกันของสองคำ คือ “Nutrition” and “Pharmaceutical”
นิยาม Nutraceutical นั้นคือ อาหาร หรือ ส่วนนึงของอาหารที่ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพในทางการแพทย์ นั้นคือสามารถช่วยป้องกัน และหรือ รักษาโรคได้
Nutraceutical จะเป็นสารอาหารที่มีแนวโน้มในการป้องกันโรคเท่านั้น
ต่างจากยาที่มีจุดมุ่งหมายในการใช้รักษาโรคโดยตรง
โอเมก้า3 เป็นสารองค์ประกอบในอาหาร ที่ผ่านการสกัดในรูปเข้มข้นมีรูปแบบคล้ายยาแต่ Nutraceutical มีจุดประสงคหลัก เพื่อใช้ป้องกันการเกิดโรคและส่งเสริมสุขภาพ
มีแบบนี้ตลอด..
ทานดี บอกต่อ ได้บุญได้เบี้ย..
ความสำเร็จที่มีทุกวัน
🌿ใครๆก็ทานได้ เพราะโอเมก้า 3 คือ สารอาหารสำคัญของร่างกาย ที่ไม่สามารถสร้างเองได้ ต้องทานเข้าไปเท่านั้น !
👇👇👇👇👇
ลองดูข้อมูลจากหมอและนักวิชาการ
พูดเรื่องประโยชน์ของโอเมก้า3นะครับ
🎯https://bit.ly/nikao01
🎯https://bit.ly/nikao02
🎯https://bit.ly/nikao03
🎯https://bit.ly/nikao04
🎯https://bit.ly/nikao05
ดูคลิป🎯สนใจทักมานะครับ👇
👉อาหารหลักของทุกชีวิต
5.ผักที่มีโอเมก้า 3 เป็นแหล่งโอเมก้า 3 จากพืช มีประโยชน์ไม่แพ้ปลา. สาหร่าย
สาหร่าย ถือเป็นแหล่งของกรดไขมัน EPA (Eicosapentaemic acid) และกรดไขมัน DHA (Docosahexaenoic acid) ซึ่งถือเป็นกรดไขมันจำเป็นในกลุ่มกรดไขมันโอเมก้า 3 อีกทั้งสาหร่ายยังอุดมไปด้วยโปรตีน รวมถึงยังมีคุณสมบัติต้านเบาหวาน ต้านอนุมูลอิสระ และลดความดันโลหิตได้ดีอีกด้วย
กะหล่ำดอก
ผักกตระกูลกะหล่ำอีกหนึ่งชนิดที่ก็มีโอเมก้า 3 เช่นเดียวกัน คือกะหล่ำดอกค่ะ โดยกะหล่ำดอกถือเป็นแหล่งของ ALA หรือ กรดอัลฟาไลโปอิค ซึ่งถือเป็นกรดไขมันจำเป็นในกลุ่มกรดไขมันโอเมก้า 3 นั่นเอง นอกจากนั้นผักอย่าง กะหล่ำดอกยังมีไฟเบอร์และสารอาหารที่ดีต่อร่างกายอีกด้วย
กะหล่ำดาว
ผักตระกูลกะหล่ำอย่าง กะหล่ำดาว อุดมไปด้วยวิตามินเค วิตามินซี ไฟเบอร์ รวมถึงกรดไขมันโอเมก้า 3 ด้วยเช่นกัน ซึ่งกินแล้วมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้ดี
บรอกโคลี
นอกจากจะเป็นผักที่มีไฟเบอร์และสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากมายแล้ว บรอกโคลียังอุดมไปด้วย ALA หรือ กรดอัลฟาไลโปอิค ที่ถือเป็นกรดไขมันจำเป็นในกลุ่มกรดไขมันโอเมก้า 3 เช่นกันค่ะ ใครอยากได้รับโอเมก้า 3 บรอกโคลีถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีเลยผักเคล
มาทางด้านผักใบเขียวกันบ้าง ผักที่เรียกได้ว่าอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ก็คือ
ผักเคลจะมี ALA หรือ กรดอัลฟาไลโปอิค ซึ่งถือเป็นกรดไขมันจำเป็นในกลุ่มกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ต้องได้รับจากอาหาร อีกทั้งผักเคลยังมีไฟเบอร์และสารอาหารอื่นๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย
อยากสุขภาพดีมีรายได้พลิกชีวิตมีวิธีสร้างช่องทางทำเป็นเห็นเงินล้าน .
โอเมก้า 3 มีบทบาทสำคัญใน
✅การป้องกันหลอดเลือดตีบแข็ง ✅หัวใจวาย
✅ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง
✅และมีผลทำให้ตามีน้ำหล่อเลี้ยงมากขึ้น ✅ฟื้นฟู อาการกล้่มเนื้ออ่อนแรง ✅ริดสีดวง ช่วยระบาย 👉ปัจจุบันมีงานวิจัยใหม่ๆ ที่แสดงให้เห็นคุณสมบัติอันมากมาย
✅ลดน้ำตาลในเลือด
✅ลดไขมันในเลือด
✅และรักษาโรคผิวหนัง ใช้เป็นส่วนผสมบำรุงผิวในเครื่องสำอาง
✅ช่วยลดการหลั่งกรด ป้องกันแผลเยื่อบุกระเพาะอาหาร
โอเมก้า3 อินคาออยล์ ตรานิเคโอะ เป็นสมุนไพรออแกนิกแท้ 100%
-แบบนำ้ใช้หยดใต้ลิ้น 1 ขวดบรรจุ 40 มล. ทานวันละ 2-3 หยดพร้อมอาหาร ทุกมื้อ
โทร.0839822974
bit.ly/omega3_oa
bit.ly/lineart2
bit.ly/art_zaapi https://jitlinks.tswsmart.com/eakasak
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
วิดีโอทั้งหมด (แสดงผลทั้งหมด)
ประเภท
ติดต่อ ธุรกิจของเรา
เบอร์โทรศัพท์
เว็บไซต์
ที่อยู่
157 ม. 3 ต. ดอนรวก อ. เมือง
Nakhon Pathom
73150
Nakhon Pathom, 73130
ตัวแทนจำหน่ายสินค้าอีฟส์ VIP68 มีปัญหาผิว สอบถามก่อนได้นะคะ พิกัด: ดอนตูม นครปฐม
88/536 ม. 7
Nakhon Pathom, 73000
จำหน่ายผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ผิวกาย ครีมตามกระแส ได้เรทราคาส่งตั้งแต่ชิ้นแรก รับประกันของแท้
ต. ห้วยขวาง อ. กำแพงแสน จ. นครปฐ
Nakhon Pathom, 73140
น้ำมันนวดคุณมี คลายเส้น คลายปวด ไหล?
108/210 หมู่2 หมู่บ้านพฤกษาวิลล์56 ซอย4/1ตำบลบางเตย อำเภอสามพราน
Nakhon Pathom, 73210
คิ้วที่ธรรมชาติที่สุด ไม่เขียว ไม่ม่วง ไม่ปลิง
Health Club Fitness&pool Bar
Nakhon Pathom
Personal trainer ที่จะพาคุณไปถึงเป้าหมายในการดูแลสุขภาพ
333 หมู่ 4 ตำบลมาบแค อำเภอเมือง จังหวัดนครปฐม
Nakhon Pathom, 73000
องค์กรป้องกันและแก้ไขปัญหาเอดส์
Nakhon Pathom, 73150
ตับอักเสบ โรคไต โรคหัวใจ กรดยูริค ไตวาย ไวรัสตับ มะเร็งตับ ไขมันพอกตับ
พระประโทน-บ้านแพ้ว
Nakhon Pathom, 73110
ตัวแทนจำหน่ายผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เพื่อสุขภาพ ดิไอคอนกรุ๊ป