Sboui Gym boxing

صباح النور
الغاء حصة التمارين لمجموعة الملاكمة

️الملاكمةهي قدمين قبل ان تكون يدين
✔️الملاكمة هي«رياضة الملوك» أو «الفنّ النبيل»، ومعناها اللكم بقبضةاليدين .....ورغم ذلك يخطيء من يعتقد أن الملاكمة هي يدين فقط فقبل ان تكون يدين فهي رجلين اولا..... ان القوة فى رياضة الملاكمة ترجع الى حركات القدمين الصحيحة اولاحيث تكتسب اللكمة قوتها من حركات القدمين وليس في اليدين هكذا تعلمت. ومنكم نستفيد.

Planning du jour
✅cours gymnastique kid's a 14:00
✅cours de boxe kid's 16:00
✅cours fitness spécial femme 17:30
✅cours MMA 19:30
✅cours physique 20;30
#حسين #سبورتينغ

Bonjour les sportifs 🌷⚘🌹❣🌻🥀
Planning du jour ❣🌻🌹vendredi ⚘🥀🌷🇹🇳
✅cours aérobie spécial femme a partir 12.30
✅cours kunk fu sanda 17:30
✅cours de boxe Spéciale femme 19:00
✅cours MMA 20:15
✅cours physique 21:30
✅coaching privé à partir 22:30

⚘⚘⚘⚘ bonjour ⚘⚘⚘⚘⚘
❣❣❣planning du jour ❣❣❣ jeudi 🌹🌹
✅cours de boxe kid's 16:00
✅cours kick boxing 17:30
✅cours fitness spécial femme 18:30
✅cours de boxe adulte 20:30
✅cours physique 21:30
✅coaching privé à partir 22:30
🥊🔥📢🏆🧚‍♂️🧚‍♀️🤸‍♂️🏋️‍♂️🥈🥋🇹🇳🤣🥰❣🉐️✊✊✊🥊🥊🥊🔥🥊🥊📣📣📣📣🌹🌹🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳
كن صبوراََ فلو كان الأمر سهلاََ ، لفعله الجميع ...🥷🏻🖤

قصة نجاح تستحق المتابعة ❤❤❤
من معانات السمنة إلي قمة النجاحات و الشهرة فقط عليك بالعزيمة و التسلح بالصبر و المثابرة ❤❤🥊🥊🥊🔥🔥🔥

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Crown Aous, بحر بحر يافا, Wari Télécom, Mohammed Berroudja, Boukada Mohamed, Ayoub Daboussi, Ha Ma Da, Taha Kthiri

👈‏‎حياة المدرب باختصار...؟!!؟👊
*‏‎عبارة عن توتر وقلق يومي وتفاصيل متعبه..
و ‎تحمل مسؤولية ومتابعة اللاعبين و الاهتمام بهم
و متابعة أخبارهم و حياتهم و تصرفاتهم..💪
‏‎و تقبل آرآئهم ونفسياتهم المتقلبه..🤦‍♂️🤦‍♀️
الإطلاع على مشاكلهم والعمل على حلها ...
‏‎يتحمل المدرب كل الضغوطات... يتقبل كل الانتقادات...
يحاول إرضاء الجميع....
بين ‏‎ضغط نفسي.. وتعب جسدي..🧠
‏‎يفكر باستمرار بتطوير نفسه ولاعبيه...💪
‏‎حياتنا ليست سهلة.. لكننا نستمتع بذلك..

‏‎فشكرا لكل من يقدر تعبنا.

وفي النهاية ستقف أمام خيارين، إما أن تكون قويا أوتعمل لتصبح قويا لا مجال لضعفاء في هذه الحلبة ❤️💪💪

✅cours de boxe kid's 17:30
✅cours taekwondo 18:30
✅cours physique 19:30
✅cours de boxe adulte 20:30

كنت ستصبح مقاتلا يوما ما ،لولا حبك للسرير والكسل👊👊
صباح النشاط والتوكل على الله🥰😇
برنامج اليوم انالشالله 🥰
✅cours gymnastique kid's 14:00
✅cours aérobic 15:00
✅cours kick boxing kid's 16:00🥊🥊
✅cours MMA 20:00🥊🔥
🥊🔥🏋️‍♀️🥋

Bonjour les sportifs 🌷⚘🌹❣🌻🥀
Planning du jour ❣🌻🌹⚘🥀🌷🇹🇳
✅cours aérobie spécial femme a partir 12.30
✅cours kunk fu sanda 17:30
✅cours de boxe Spéciale femme 19:00
✅cours MMA 20:15
✅cours physique 21:30
✅coaching privé à partir 22:30

‎يمكنك ان ترى الوسامة والبساطة والتواضع والطيبة وحسن
السلوك وجمال المظهر فى بعض الأشخاص ولكن لا تجعل كل تلك الأشياء الجميلة تخدعك‎
فيمكن للطيب أو للوسيم ان يكون أشرس مخلوق قد تراه فى حياتك إذا جعلته يضطر للقتال 👊 وقد تنصدم عندما تكتشف أنك لن تستطيع إيقافه ضع ليك ومتابعه لنستمر في نشر المعلومات

برنامج التدريب ليوم الاربعاء 🌹⚘🌹🌹❤
صباح النور و السرور 🌹
صباحكم نشاط و حيوية ✊🏋️‍♂️🧚‍♂️🧚‍♀️❣🌼
برنامج اليوم الابعاء 🏋️‍♂️🧚‍♂️🧚‍♀️🔥🇹🇳🥋🏆🤸‍♂️🥈
✅cours de boxe kid's 16:30
✅cours kunk fu sanda 17:30🥈🥈🥈
✅cours de boxe Spéciale femme 18:30🥊🥊
✅coaching privé 19:15🥈👍🏆📢📣🤸‍♂️
✅cours MMA 20:30🥊🥊🥊
✅coaching privé à partir de 22:00
#تذكير

برنامج الأدوار النصف النهائية للبطولة الجهوية للأكابر ب
ليوم ليوم الأحد 18 فيفيري 2024 لرابطة تونس
تنطلق عملية الو زن و الفحص الطبي علي الساعة الثامنة الي تمام التاسعة بقاعة الملاكمة بالحي الوطني

#اسمع #كلام #مدربك
فورلان: "هكذا أبعدني فيرغيسون من اليونايتد بسبب حذاء"

¶ اعترف المهاجم الأوروغواياني السابق دييغو فورلان بأنه أخطأ لما كان لاعبا في مانشستر يونايتد وهو ما كلفه الإبعاد وقال: "كنا متأخرين في النتيجة ضد تشيلسي مورينيو و طلب مني السير القيام بعملية الإحماء وأمرني بإرتداء أحذية مرتفعة بسبب الأمطار الغزيرة والعشب المبلل لكني كنت أفضل الأحذية المنخفضة وافقت لكني فعلت ما يدور في رأسي ولم ينتبه أنهيت الإحماء وقام بإقحامي ، بعد دقائق قليلة من دخولي سنحت لي فرصة للتسجيل لكني إنزلقت وأخفقت في التسديد ، ثم أهدرت كرة أخرى بعد فقداني التوازن أسرعت لخط التماس لتغيير الحذاء لكن فيرغسون رآني وسبقني للأحذية ليرميها بعيدا عني ، منعني وطلب مني إكمال اللقاء كما دخلت و تلك كانت آخر مباراة لي مع مانشستر يونايتد"

كرة القدم حاليا تفتقد لأمثال فيرغيسون

🔹️الملاكمة، أداة رائعة لتنمية الشخصية...👌
لا يدخل عالمنا إلا من يملك الرجولة و الشجاعة...👊🏾🖤

😎🔥

برنامج الأدوار الربع النهائية للبطولة الجهوية للأكابر ب
ليوم ليوم الجمعة 09 فيفيري 2024 لرابطة تونس
تنطلق عملية الو زن و الفحص الطبي علي الساعة الثامنة الي تمام التاسعة بقاعة الملاكمة بالحي الوطني

اية السالمي مرتبة اولي بطولة جهوية لرابطة تونس للملاكمة
اثر انتصارها ضد ملاكمة النادي الرياضي للحرس الوطني بالتوقيف منذ الجولة الاولي و انتصارها علي ملاكمة النادي الرياضي للسجون و الاصلاح في الدور النصف النهائي بالتوقيف منذ الجولة الاولي
مبروك علينا و ان شاء الله في الوطني
#سبورتينغ #سيدي #حسين
Samir Hadyaoui

في مثل هذا اليوم سنة 2020 انطلقنا في برنامجنا الرياضي
انخرط الكثير و ذهب القليل و لم يبقي إلا الأصيل دمتم متالقين ابنائي

برنامج الأدوار النهائية للبطولة الجهوية للصغريات
ليوم الخميس 8فيفيري 2024 لرابطة تونس
تنطلق عملية الو زن و الفحص الطبي علي الساعة الثامنة الي تمام التاسعة بقاعة الملاكمة بالحي الوطني
#بالتوفيق #اية #السالمي