صفحة الدكتور عمر بن يحيى آل دخان الرسمية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سوف أوعاود فتح المجال لاستقبال الاستشارات الالكترونية المجانية عبر التيليجرام اليوم على الساعة العاشرة مساءا
الرجاء تزويدنا باسم وعمر المريض
تزويدنا بجميع التقارير والتحاليل والصور الشعاعية والأدوية المستعملة المتوفرة لديك حتى يتم عرض الحالة على الدكتور عمر بن يحيى آل دخان والقيام بالتشخيصي الصحيح وتحديد العلاج المناسب و إرسال مقطع صوتي تشرح فيه الحالة المرضية بشكل مفصل
ولمحة عن النظام الغذائي للمريض
واي أمراض أخرى لديه (ضغط.سكر.كولسترول........)
يمكنكم التواصل المباشر مع مدير مكتب الدكتور عبر الواتس على الرقم 00905541717608
دمتم بحفظ الله ورعايته
https://t.me/omardukhan

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سوف نعاود فتح المجال لاستقبال الاستشارات الالكترونية المجانية عبر التيليجرام
الرجاء تزويدنا باسم وعمر المريض
تزويدنا بجميع التقارير والتحاليل والصور الشعاعية والأدوية المستعملة المتوفرة لديك حتى يتم عرض الحالة على الدكتور عمر بن يحيى آل دخان والقيام بالتشخيصي الصحيح وتحديد العلاج المناسب و إرسال مقطع صوتي تشرح فيه الحالة المرضية بشكل مفصل
ولمحة عن النظام الغذائي للمريض
واي أمراض أخرى لديه (ضغط.سكر.كولسترول........)
يمكنكم التواصل المباشر مع مدير مكتب الدكتور عبر الواتس على الرقم 00905541717608
دمتم بحفظ الله ورعايته
https://t.me/omardukhan

أيها الاخوة الكرام تجدر الإشارة إلى أن حديث
(أتاكم رمضان شهر يغشاكم الله فيه فيُنَزّل فيه الرحمة ويَحُطّ الخطايا ويستجيب الدعاء ويُباهي بكم ملائكته فأَرُوا الله من أنفسكم خيرًا فإن الشقيَّ من حُرِمَ فيه رحمة الله)
حديث موضوع مكذوب على رسول الله صلى الله عليه وسلم ولو ان العلماء قد بينوا جواز تهنئة الناس بعضها بعضا برمضان ولكن لا ينبغي التهنئة بشيء مكذوب على النبي صلى الله عليه وسلم
بلّغنا الله وإيّاكم صيام هذا الشهر المبارك وقيامه .
الْلَّھُم أَهِلَهُ عَليْنَا بِالْأمْنِ وَالإِيْمَانِ وَالْسَّلامَةِ وَالْإِسْلَامِ وَالْعَوْنٓ عَلَى الْصَّلاةِ وَالصِّيَامِ وَتِلَاوَةِ الْقُرْآَنِ .
الْلَّھُمّ سَلِّمْنَا لِرَمَضَانَ وَسَلِّمْهُ لنا وَتَسَلَّمْهُ مِنّا مُتَقَبَّلاً يٓارٓبٓ العٓالِٓمينْ .

السلام عليكم رحمة الله وبركاته
هذه صفحات الدكتور عمر بن يحيى آل دخان على التيلجرام
هذا رابط مجموعة الاستشارات الإلكترونية المجانية
https://t.me/omaryahyadukhan2

وللدخول على رابط قناة أسرار الحياة مع عالم النبات التي يشرف عليها الدكتور عمر بن يحيى آل دخان يرجى الضغط على الرابط
https://t.me/omar_dukhan2

ولزيارة المجموعة العامة يرجى الضغط على الرابط
https://t.me/omardukhan

ولزيارة مجموعة مؤسسة خزينة الطبيعة الرجاء الضغط على الرابط
https://t.me/hazeneeltabeat

دمتم بحفظ الله ورعايته

تعجب من الشعوبيين الحاقدين على العرب يفتخرون بشعوبيتهم ويستهزؤون من العرب وينتقصونهم ونحن نقول لأمثال هؤلاء (ياهذا سوف تخسأ وغصب عن شاربك تكون هندي تكون صيني تكون فارسي تكون من اي مكان في العالم لن تدخل الجنة حتى تؤمن بالله ورسوله العربي وتصلي خمس مرات وتقرأ القرآن بالعربي وتنطق الشهادة بالعربي وغصب عليك وطق خشمك سوف تسجد وتخفض رأسك في اليوم خمس مرات وتتوجه إلى مكة الموجودة في البلد العربي)
فتفضيل العروبة والعرب هو تفضيل جنس وليس تفضيل أفراد ، فالعجمي المتقي الصالح خير من العربي المقصر في حق الله تعالى ، وتفضيل العروبة إنما هو اختيار من الله تعالى ، قد تظهر حكمته جلية ، وقد لا تكون ظاهرة لنا ، إلا أن في العرب من الصفات والخلال ما يشير إلى وجه هذا التفضيل .
يقول شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله :
" تفضيل الجملة على الجملة لا يستلزم أن يكون كل فرد أفضل من كل فرد ، فإن في غير العرب خلقا كثيرا خيرا من أكثر العرب ، وفي غير قريش من المهاجرين والأنصار من هو خير من أكثر قريش ، وفي غير بني هاشم من قريش وغير قريش من هو خير من أكثر بني هاشم " انتهى.
"مجموع الفتاوى" (19/29-30)
وقد كتب كثير من العلماء كتبا خاصة في هذا الموضوع ، كالإمام ابن قتيبة في كتابه " فضل العرب والتنبيه على علومها"، والإمام العراقي في "محجة القرب في فضل العرب"، ونحوه للإمام الهيثمي ، ومن المتأخرين العلامة مرعي الكرمي في رسالته : " مسبوك الذهب في فضل العرب وشرف العلم على شرف النسب "، والشيخ بكر أبو زيد في " خصائص جزيرة العرب "، كلها تقرر الحقيقة السابقة .
ولعل أفضل من شرح المسألة وبينها بالبيان الشافي شيخ الإسلام ابن تيمية ، فنحن ننقل نص كلامه هنا ، مع شيء من الاختصار غير المخل إن شاء الله .
يقول رحمه الله :" الذي عليه أهل السنة والجماعة اعتقاد أن جنس العرب أفضل من جنس العجم : عبرانيهم ، وسريانيهم ، رومهم ، وفرسهم ، وغيرهم .
وأن قريشا أفضل العرب ، وأن بني هاشم أفضل قريش ، وأن رسول الله صلى الله عليه وسلم أفضل بني هاشم ، فهو أفضل الخلق نفسا ، وأفضلهم نسبا .
وليس فضل العرب ، ثم قريش ، ثم بني هاشم ، بمجرد كون النبي صلى الله عليه وسلم منهم - وإن كان هذا من الفضل - بل هم في أنفسهم أفضل ، وبذلك ثبت لرسول الله صلى الله عليه وسلم أنه أفضل نفسا ونسبا ، وإلا لزم الدور .
ولهذا ذكر أبو محمد حرب بن إسماعيل بن خلف الكرماني ، صاحب الإمام أحمد ، في وصفه للسنة التي قال فيها : هذا مذهب أئمة العلم ، وأصحاب الأثر ، وأهل السنة المعروفين بها المقتدى بهم فيها ، وأدركت مَن أدركت مِن علماء أهل العراق والحجاز والشام وغيرهم عليها فمن خالف شيئا من هذه المذاهب أو طعن فيها أو عاب قائلها فهو مبتدع خارج عن الجماعة ، زائل عن منهج السنة وسبيل الحق ، وهو مذهب أحمد وإسحاق بن إبراهيم بن مخلد ، وعبد الله بن الزبير الحميدي ، وسعيد بن منصور ، وغيرهم ممن جالسنا وأخذنا عنهم العلم
فكان من قولهم :
أن الإيمان قول وعمل ونية ، وساق كلاما طويلا إلى أن قال :
ونعرف للعرب حقها ، وفضلها ، وسابقتها ، ونحبهم
ولا نقول بقول الشعوبية وأراذل الموالي الذين لا يحبون العرب ، ولا يقرون بفضلهم ، فإن قولهم بدعة وخلاف .
ويروون هذا الكلام عن أحمد نفسه في رسالة أحمد بن سعيد الإصطخري عنه إن صحت ، وهو قوله وقول عامة أهل العلم .
وذهبت فرقة من الناس إلى أن لا فضل لجنس العرب على جنس العجم ، وهؤلاء يسمون الشعوبية ، لانتصارهم للشعوب التي هي مغايرة للقبائل ، كما قيل القبائل للعرب ، والشعوب للعجم .
ومن الناس من قد يفضل بعض أنواع العجم على العرب .
والغالب أن مثل هذا الكلام لا يصدر إلا عن نوع نفاق : إما في الاعتقاد ، وإما في العمل المنبعث عن هوى النفس ، مع شبهات اقتضت ذلك .

والله أعلم والحمد لله رب العالمين

أجمل إحساس يعيشه المرء هو احساس الكفاية بالله ؟!
حيث تكتفي بالله وحده عن كل شيء وتنشغل به وحده سبحانه وتعالى ..فيملأ فراغات نفسك وروحك ...
فلا تشعر بغياب أحدٍ دونه أو بعده عنك!
" أليس الله بكافٍ عبده "
عندما تُظلَم ولاتجد نصيرًا واحدًا
يدافع عنك !!
"وكفى بالله نصيرًا"
وعندما تشعر بالوحدة،
ويتحاشاك كل من حولك،
ويخذلك أقربُ الناسِ إليك!
"وكفى بالله وكيلًا"
وعندما لا تجد من يُقدِر جهدك،
وتتهم بالنقائص والتقصير !!
" وكفى بالله عليمًا "
كفى بالله وحده،
كفى به حسيبًا ونصيرًا وكافيًا ووكيلًا
كفى به أنيسًا وجليسًا ..
≪ اكتفِ بالله ≫
فكل شيء هالك إلا وجهه
وعندها لن يفرق معك من خان، ومن استهان، ومن جرح، ومن غاب، ومن كذب، ومن خدع!!
فمن قرَّت عينُه بالله ؛
قرَّت به كل عين
نسأل الله العلي القدير أن ينعم علينا برضاه والجنه بصحبة اشرف خلق الله نبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيرا في الأولين وفي الآخرين وفي كل وقت وحين وفي الملأ الأعلى الي يوم الدين

سلسلة نزع القشور ورمي البذور خطوة إلى القبور

الفوائد الصحية لعصبان البامية:
أيها الأخوة الكرام إن البامية تعد من الخضراوات الأكثر شعبية في البلدان العربية وهي محببة للكثير من الناس لمذاقها المميز وكثرة فوائدها وفي هذا المقال من سلسلة نزع القشور لن أتكلم عن فوائد البامية بل سوف أتكلم عن فوائد الأجزاء العلوية من البامية والتي يقوم الناس برميها جاهلين بفائدتها الكبيرة للصحة وأستطيع تفصيل أهم الفوائد على النحو التالي

1- مفيدة لمرض السكري:لأنها غنية بالألياف التي تساعد في استقرار مستوى السكر في الدم، بحيث تتحكم بمعدل امتصاص السكر من الدم عن طريق الكبد بهذا تساعد في إبقاء السكر تحت السيطرة وتحافظ على جعل الأمور طبيعية لمرضى السكري
2- السيطرة على الإمساك: يساعد المحتوى الليفي لعصبان البامية في تسهيل الهضم، وتعزيز حركة الأمعاء، بالإضافة إلى امتصاص الماء ومنع الإمساك، والتهابات الأمعاء الأخرى، وتغذي عصبان البامية البكتيريا النافعة في الأمعاء.
3- جيدة للقلب: فهي غنية بمواد هلامية واللياف الذوابة التي تحافظ غلى صحة الشرايين وتكافح الكولسترول الضار والشحوم الثلاثية مما يجعلها مادة مهمة وجيدة لصحة القلب.
4- لها قدرة فائقة على منع تعرض الجسم لمرض السرطان وخصوصا سرطان القولون بسبب تأثير الألياف في تنظيف الجهاز الهضمي والقولون ومكافحة السموم المتراكمة في القناة الهضمية.
5- تعد مساعد قوي للتخلص من أمراض الكلى لأن المادة الهلامية الموجودة فيها تعمل على تنظيف الكلى وتتشبث بالسموم التي ممكن أن تؤذي الكلى وتخرجا خارج الجسم مع البول .
6-يمكن استخدامها إذا كنت تعاني من أمراض العظام مثل الالتهابات في المفاصل فهي تحتوي على مواد فعالة تكافح التهاب المفاصل وتمنع تراكم أملاح اليورك اسيد الضارة التي يمكن أن تؤذي المفاصل وتؤدي إلى تصلبها
كيفية استخدام عصبان البامية للحصول على فوائدها الطبية :
تجفف عصبان البامية في الظل وتسحق وتعبا بأوعية عاتمة محكمة الإغلاق ويؤخذ مها ملعقة صغيرة في كوب من اللبن وتشرب مرتين أو ثلاث مرات يوميا حسب توصيات المرشد الصحي
ويمكن أخذ خمس غرامات من مسحوق عصبان البامية وصب الماء المغلي عليها وتركها منقوعة لمدة ربع ساعة ثم تصفى وتشرب مثل الزهورات
فوائد عصبان البامية للشعر والتجميل

أيها الأخ الكريم إن عصبان البامية تتمتع بمواد فعالة تعود بفوائد كبيرة على الشعرمنها ما يلي:

1- بسبب غناها بنسبة عالية من الفيتامينات فهي تساعد الشعر على النمو وتساعده على جعله أكثر صحة.
كما تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد الشعر على التخلص من كثير من المشكلات به مثل التخلص من الالتهابات في فروة الرأس.
ويوجد بها بعض المواد الصمغية ذات الفائدة الكبرى للشعر.
حيث تساعد الشعر على تحفيز نعومته وتقليل الهيشان به
كيفية استخدام عصبان البامية للحصول على فوائدها التجميلية :
يؤخذ لتر من الماء الفاتر وكمية مناسبة من عصبان البامية وعصير نصف ليمونة.
نقوم بوضع وعاء به كمية عيدان البامية نضيف الماء إلى عصبان البامية ونترك الخليط يغلي جيدًا حتى يتكون لدينا خليط لزج نقوم بعصر الليمون جيدًا ونقلب
يوضع الخليط اللزج على الشعرلمدة ساعة ثم يغسل جيدًا بالماء وتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات خلال الأسبوع.
هل لعصبان البامية أي اضرار أو أعرض جانبية :
لم يتم تسجيل اي أعراض جانبية لعصبان البامية طالما أنها تستخدم ضمن المقادير المعقولة ولا يعلم أن لها أي عوارض جانبية إلا لمن لديهم حساسية من البامية
والله أعلم والحمد لله رب العالمين

اذا كان للشخص فعل سابق يثبت صدق مودته ومحبته بحسن عشرة أو بإيثار أو بتضحية أو بثقة أو بوفاء
فمن الظلم بل من اللؤم أن يشكك في محبته لكلمة زل بها أو لحق غفل عنه أو لواجب تساهل به
فإذا كانت التوبة تجب ماقبلها من الذنوب فإن الفضل يشفع لما بعده من العثرات
وهذا نهج الشرفاء والأوفياء والكرماء
فوالله من الاجحاف أن يحاسب أو حتى يعاتب أهل الفضل والإحسان على اللفتات والسقطات
أهل الفضل بمنزلة لحالهم وبقية الناس لحالهم
كما قال الشاعر
الزين ماودك تحطه مع الشين
ودك تخلي كل شيء لحاله

إن كان في بعض التودُّد ذلةٌ
فالهجر أوجب والقطيعة أكرمُ
والبعد عن أهل المتاعب راحةٌ
وخسارة الأجلاف فيها المغنمُ
وفوائد الهجران تحمد بعدما
تشفى الجروح مع الزمان وتلائمُ
والنار عند الكيِّ يرجى نفعها
والكي من غير التداوي يؤلمُ
ومن الدواء تكون فيه مرارةٌ
لكنَّه المرغوب وهو العلقمُ

إذا جفاك صديقٌ كنت تعرفهُ
فللقلوبِ ارتياحاتٌ وإغلاقُ

إن اختلفتمْ وماعادت صداقتكمْ
فللصداقةِ أعرافٌ وميثاقُ

لا تفشِ سرّا ولو ضاعت محبته
إنّ المحبة كالأموالِ أرزاقُ

خض الخصومة في عز وفي شرفٍ
إنّ الخصومة أسلوب وأذواقُ

صُنِ النهايات واكتم ما جرى كرماً
إنّ النهايات آدابٌ وأخلاقُ

المربيات القديمة كانت تصنع بطرق طبيعية من مجموعة كبيرة ومتنوعة من الفواكه والخضروات وحتى الزهور والورود و الأعشاب الطبيعية
وكانت المربيات مصدرًا غنيًا لمضادات الأكسدة والألياف والتي تساعد على تجنب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، وبالتالي منع الإصابة بأمراض القلب وكانت غنية بالفيتامينات والمعادن و الأحماض الأمينية لأنها كانت طبيعية لا تضاف إليها المواد الصناعية الضارة
لكن المربيات الحديثة للاسف صارت تهتم بالمظهر وتدمر الجوهر فصارت المربيات مليئة بالسكر الأبيض والجيليكوز الصناعي والنكهات الصناعية والأوان والمواد الحافظة ومركبات الكبريت مع القليل من الفاكهة التي تم تدمير كافة عناصرها الغذائية المفيدة أثناء التضير
ولذلك حرصنا في مؤسسة خزينة الطبيعة على إنتاج المربيات بالطريقة القروية القديمة من الفاكهة فقط وبدون إضافة أي عنصر كيميائي ونحضر مربياتنا من السكر الطبيعي الخام البني العضوي صحيح أننا نعاني من تعب التصنيع اليدوي ونتكلف الكثير من المال للحصول على المواد النقية الخام إلا أن ذلك يهون أمام السعادة التي تغمرنا عندما نخرج مربيات نفخر بها بأنها تشابه مربيات الأجداد الطبيعية مع التحسين فيها والتطوير في مكوناتها حيث نضيف عليها بذور الشيا والعديد من الأشياء التي تدعم فوائدها
إن مربياتنا تحتوي على نسبة عالية من السكريات الخام الطبيعية والفواكه الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد الجسم بالنشاط والحيوية وتساعد على علاج النحافة لذلك ينصح دائما بإعطائها للأطفال ومرضى النحافة.
مربياتنا تبقى محافظة على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تعزيز صحة العظام والعضلات والوقاية من هشاشة العظام.
مربياتنا تتميز بقدرتها على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وتحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية لأنها تخلص الشرايين من الكولسترول الضار بسبب غناها بالألياف والألياف الذوابة
مربياتنا بعكس المربيات الصناعية الحديثة لأنها تحافظ على صحة الجهاز الهضمى وحمايته من الاضطرابات وعسر الهضم.
مربياتنا تساعد على نمو الاطفال بشكل صحى وذلك لاحتوائها على الفواكه الطبيعية الصحية بنسب تفوق 75 بالمية

للحصول على منتجاتنا ووكالة منتجاتنا الرجاء التواصل عبر الواتس على الرقم
00905541717608
والله أعلم والحمد لله رب العالمين

سلسلة نزع البذور ورمي القشور خطوة إلى القبور
قشور البازلاء : أيها الأخوة الكرام إنه مما يتفق عليه سائر العلماء واستقر أمره منذ القدم عند الأجداد هو قدرة الطعام على احداث خصائص علاجية مبهرة للإنسان وهذا الكلام مبني على دلائل علمية مبنية على الأبحاث التي أجريت من فبل العلوم الإكلينيكية وعلم الكيمياء الحيوية للتغذية وتجزم الأبحاث على العلاقة بين الحالة الصحية وحالة التغذية للإنسان
ومن تلك الأبحاث الهامة ماقام به العلماء من دراسة قشر البازلاء فقد أظهرت التجارب أن هذه القشور تحتوى على نسبة كبيرة من الألياف والمواد الفعالة التي تؤثر على صحة الإنسان
نظراً لأنها غنية بالمركبات الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الإنسان، فهي غنية بمضادات الأكسدة وبالكربوهيدرات المركبة والفيتامينات المفيدة مثل "C" و"E"، وكذلك المعادن والبروتين والألياف.
وتتميز قشور البازلاء بخواصها المضادة للالتهابات وسوف اوجز بالكلام وأذكر أهم عشرة فوائد لقشور البازلاء
1- تعزز من مناعة الجسم فهي غنية بالـ"فلافينويد" والـ"ألفا-كاروتين" والـ"بيتا-كاروتين"، وكلها معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة، مما يعزز من مناعة الجسم.
2- تقي من سرطان المعدة لأنها تحتوي على مكمل غذائي يعرف باسم "كوميسترول"، وهو من أهم العناصر التي تقي المعدة من الإصابة بالسرطان.
إعلان
3- تمنع "الإمساك" لأنها غنية بالألياف مما يعزز من عملية الهضم وتقي من المعاناة من "الإمساك".
4- تخفف من حدة التهاب المفاصل نظراً لخواصها المضادة للالتهابات، لذا فهي تخفف من شدة الآلام المتصلة بالتهاب المفاصل.
5- تساعد في الحماية من الزهايمر فهي غنية بفيتامينات "C" و"E" والزنك، كما أنها غنية بالعناصر المضادة للالتهابات، وكلها عناصر صحية تساعد في الحماية من مرض الزهايمر.
6- تقوية العظام لأتها غنية بفيتامينات "K" و"B"، وكذلك الكالسيوم، وكلها عناصر تعزز من صحة العظام وتقويها، مما يعد وقاية ضد الكسور والهشاشة.
7- تقي من أمراض القلب لأنها غنية بمضادات الأكسدة، كما أنها ذات خواص مضادة للالتهابات، مما يخفض من مستوى الكوليسترول ويعزز من صحة الأوعية الدموية، وبالتالي ينعكس بالإيجاب على صحة القلب.
8- تحمي من زيادة الوزن لأنها تحتوي على القليل جداً من الدهون، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية، وفي الوقت ذاته هي غنية بالألياف، وكلها عوامل تحمي من زيادة الوزن.
9- تمد الجسم بالطاقة نظراً لكونها تحتوي على مضادات الأكسدة، وكذلك الـ"فلافينويد" والـبيتا-كاروتين"
10- تقي من الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية لأنها غنية بفيتامينات "C" و"E" ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى خواصها المضادة للالتهابات، وكلها عناصر تساعد في الوقاية من الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية
كيفية الاستعمال
تجفف قشور البازلاء في الظل ثم بعد تمام جفافها تطحن وتحفظ في عبوات محكمة الاغلاق
ويستعمل من المسحق ملعقة صغيرة يوميا ويمكن إضافتها إلى السلطة
والله أعلم والحمد رب العالمين

بفضل من الله مجموعتنا على التيليجرام غنية بالفوائد والمعلومات الصحية ونقدم فيها الاستشارات الالكترونية المجانية كلما سنحت لنا الفرصة وهذا رابط الانضمام لمن يرغب بذالك

Telegram: Contact @omardukhan

السبيرولينا الكنز الغذائي العظيم

إن طحالب سيبرولينا الخضراء التي تنمو في المسطحات المائية العذبة، من أكثر الأطعمة المغذية المعروفة على وجه الأرض
وهذه بعض فوائده هذا الكنز الغذائي العظيم
1- غني بالعناصر الغذائية
تحتوي السبيرولينا على عناصر غذائية لا تضاهى، من الحديد والبروتين والريبوفلافين والثيامين والنحاس، وفيتامينات A و C و E و K والعديد من فيتامينات B الأخرى والمعادن النادرة، ولكن ما ينقصه هو افتقاره إلى فيتامين D.
2- الوقاية من السرطان
وفقًا لدراسة أجريت عام 2004 ونشرت في مجلة Biochemical Pharmacology، تحتوي السبيرولينا على بروتين C-phycocyanin الذي يمكن أن يقلل بشكل كبير من تكاثر خلايا السرطان.
وقد اشارت دراسات كثيرة إلى أن تغذية مرضى السرطان على طحالب سيبرولينا يزيد من نشاط الخلايا المناعية التي تقتل الخلايا السرطانية
3- خصائص مضادة للفيروسات
حيث تحسن هذه الطحالب من نشاط خلايا الدم البيضاء وتحفز من إنتاج الأجسام المضادة.
وهذه الخصائص تجعل السبيرولينا وقائية بامتياز ضد العديد من الفيروسات الخطيرة بما في ذلك فيروس الهربس وفيروس الأنفلونزا وفيروس نقص المناعة البشرية.
4- حماية الكبد
طحالب سيبرولينا مفيدة بشكل خاص للكبد فهي تساعد على تحسين إنزيمات الكبد وتعمل على حمايته من التلف.
5- تعزيز وظائف المخ
أن جرعة سبيرولينا من 180 ملليغرام لكل كيلوغرام من الوزن لديها القدرة على تقليل تلف الدماغ وذلك بسبب غناها بالعناصر الغذائية الهامة لدعم عمل المخ والأعصاب

فاكهة الخبز (Breadfruit) هي نوع من الفواكه التي تنحدر من ذات العائلة التي تنتمي إليها فاكهة الجاك فروت الآسيوية الشهيرة، وتعتبر أحد الفواكه القديمة التي عرفها البشر وتناولوها منذ آلاف السنين.

كما أن لثمار فاكهة الخبز شكل بيضاوي، أما اللب الداخلي فإن مذاقه يشبه إلى حد كبير مذاق البطاطا ولكن مع قوام مطاطي بعض الشيء، ومن الأمور الطريفة حول هذه الفاكهة، أن طريقة استهلاكها قد تغير من تصنيفها في المملكة النباتية، ففي حال تم استخدامها قبل أن تنضج يعتبرها البعض نوعًا من الخضروات، ولكن في حال تم استهلاكها بعد أن تنضج، فإنها تعتبر نوعًا من الفاكهة.
ويقال أن أصل التسمية يعود لرائحة هذه الفاكهة، فعندما يتم خبز رقائق لب فاكهة الخبز تصدر منها رائحة تشبه رائحة الخبز الساخن.

1. تحسين صحة القلب والشرايين
تحتوي فاكهة الخبز على كمية عالية نسبيًا من البوتاسيوم مقابل كمية قليلة جدًا من الصوديوم، كما تحتوي فاكهة الخبز على كمية جيدة من الألياف الغذائية، لذا فإن تناول هذا النوع من الفاكهة قد يساعد على خفض فرص إصابة جهاز الدوران بالأمراض المختلفة، إذ قد يساعد المزيج المذكور آنفًا من العناصر الغذائية على:

تنظيم مستويات ضغط الدم.
خفض مستويات الكولسترول السيء.
رفع مستويات الكولسترول الجيد.
2. تحسين صحة الشعر والبشرة
بسبب احتواء فاكهة الخبز على كميات جيدة من العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الشعر والبشرة، مثل: فيتامين ج، والحديد، فإن تناولها بانتظام قد يساعد على:

تغذية الشعر وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأٍس.
محاربة تساقط الشعر وتحفيز نمو شعر جديد.
محاربة حكة فروة الرأس والقشرة والالتهابات التي قد تظهر في الفروة.
إضفاء نضارة ملحوظة على البشرة وخفض فرص إصابة البشرة بالالتهابات المختلفة.
3. تنظيم مستويات سكر الدم
قد يساعد تناول فاكهة الخبز على تنظيم مستويات سكر الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني خاصة أن المؤشر الغلايسيمي لهذا النوع من الفواكه يعتبر منخفضًا، لا سيما عند تناولها مطبوخة، ولكن يجب التنويه إلى أن الدراسات المتعلقة بفوائد فاكهة الخبز في هذا الصدد لا زالت في بدايتها.

4. محاربة السرطان
بسبب خصائصها الطبيعية المضادة للأكسدة، فإن هذه الفاكهة قد تساعد على محاربة بعض أنواع السرطانات، فعلى سبيل المثال:

أظهرت دراسة أولية أن دهن الجلد بمستخلص فاكهة الخبز قد يساعد على علاج سرطان الجلد ومحاربته.
أظهرت إحدى الدراسات أن أوراق فاكهة الخبز تحتوي على مواد قد تساعد على قتل الخلايا السرطانية في سرطان البنكرياس.
5. تحسين الهضم
قد يساعد تناول فاكهة الخبز بانتظام على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتحسين الهضم، وذلك بسبب:

احتواء فاكهة الخبز على نسبة جيدة من الألياف الغذائية الهامة للهضم.
خلو فاكهة الخبز من الغلوتين، الأمر الذي قد يجعلها بديلًا جيدًا عن المنتجات الغذائية الغنية بالغلوتين والتي قد تسبب الاضطرابات الهضمية لدى البعض.
والله اعلم والحمد لله رب العالمين

الخل المتكامل
هو منتج قمت بتطويره منذ زمن بعيد يتم استخراجه من لب ثمار التمر والتفاح والتين والعنب الأحمر والعنب الأحمر والعنب الأبيض وثمار المانجو والموز وفاكهة النوني والبرتقال واليوسفي والجريب فروت والعسل والدبس المتكامل والتوت والفراولة والتين الشوكي والخرنوب والخوخ والكرز والدراق والمشمش
كل ذلك يتم تخليله بدون أي إضافات صناعية بل بالإعتماد على الطريقة الريفية اليدوية القديمة ولا يتم فلترته أو بسترته ويستعمل فيه الفاكهة الطبيعية العضوية الغير معرضة للأسمدة أو المبيدات الحشرية ثم يضاف إليه مستخلصات عشبية لكل من البابونج والزنجبيل والزعتر الجبلي واكليل الجبل
إن هذا الخل تحفة من التحف الغذائية الصحية المحضرة من المواد الطبيعية النافعة للجسم غنيا بالعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم كالبوتاسيوم. كالسيوم. مغنيسيوم. نحاس. منجنيز. حديد.
كذلك يحتوي على الألياف والبروتينات. فيتامين ب6 يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم فعالًا للوقاية من أمراض القلب الخطيرة. كما يعمل على تقوية جهاز المناعة فهو غني بمضادات الأكسدة، والتي بدورها تقي الجسم من الأمراض المزمنة الخطيرة
ويساهم في الوقاية من فقر الدم و “الأنيميا”
وهو نافع جدا للأمراض الجلدية وأمها الالتهابات الجلدية والحروق وذلك بسبب خصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا. بجانب احتوائه على حمض الأسيتيك الذي يساعد على تخفيف الالتهاب بسبب خصائصه المطهرة.
وبسبب الألياف الموجودة فيه فهو اختيارًا موفقًا لسد الشهية وتقليل الشعور بالجوع.
و بسبب حمض الأسيتيك الموجود فيه فهو يساعد تقليل ارتفاع السكريات في الدم، عن طريق منع الإنزيم المسؤول عن تكسير النشويات من الامتصاص في مجرى الدم.
وهو مفيدًا للنساء بشكل عام حيث يعمل على : تخفيف آلام الولادة و يساعد تناوله على تخفيف ألم الولادة، لأنه يحتوي على مركبات تقوي الرحم.
كما يعمل على تعزيز إنتاج الحليب للمرضعات ويساعد النساء بعد الولادة على زيادة معدل انتاج الحليب في الثدي ويعمل على تقليل اضطرابات الدورة الشهرية
له دور فعال في تنظيم تخثر الدم اثناء الدورة الشهرية، كما يسبب في تقليل تقلصات الدورة الشهرية بفضل احتوائه على العديد من المعادن المهمة مثل البوتاسيوم، والكالسيوم التي تساعد على إرخاء عضلات الرحم
وله دور فعال في علاج البرد وأعراضه كاإلتهاب الحلق. السعال. الصداع. بسبب احتوائه على نسبة عالية من معدن البوتاسيوم، والذي يساعد على تخفيف أعراض البرد
يتميز هذا الخل بمذاقه الغني، ولونه البني الداكن. وتتعدد استعمالاته، حيث يمكنك تناوله بأكثر من طريقة ومنها
تناوله على الريق: يمكنك إضافة ملعقتين طعام منه إلى كوب من الماء، وشربه على الريق صباحًا.
يمكن استخدامه في الطبخ ويمكن إضافته للسلطات و يستخدم في عمل المخلل
والله أعلم والحمد لله رب العالمين

أيها الأخوة الكرام مازلنا نبحث عن وكلاء لمنتجاتنا في دول المغرب العربي وتونس والجزائر ومصر وليبيا والسودان
واهم شرط للوكيل ان يكون ملم بالإجراءات القانونية والجمركية الخاصة ببلده حتى يستطيع إدخال المنتجات وتخليصها جمركيا ولديه الإمكانية المادية للتسويق والتوزيع في بلده وبالله التوفيق
من يرى في نفسه الأهلية لذلك واراد الحصول على وكالة منتجاتنا فالرجاء التواصل معنا عبر الواتس على الرقم
00905541717608
وبالله التوفيق

الخلوة مع النفس :
أيها الأخ الكريم إعلم رحمني الله وإياك أنه قد تضطرنا ضغوطات الحياة ومصاعبها أحياناً إلى ضرب «طوق من الخلوة» حول أنفسنا للحفاظ على طاقتنا من التبدد، وعلى توهج أرواحنا ضد حالة الوهن والتشتت التي تصيبنا جراء مشاكل الحياة وتقلباتها
بهذه الطريقة نستقطع من أوقاتنا أوقاتاً لاستعادة التوازن الذي ننشده لتبديد الطاقة السلبية وما علق بنا من هموم ومشاغل. وحينها يكون لدينا مجال للتأمل ومراقبة النفس وإعادة النظر في العلاقات مع الناس في المحيط الأسري والاجتماعي والعمل
فالخلوة مع النفس من أفضل القرارات وأكثرها صواباً، بل إننا قد نظلم أنفسنا إذا لم نتخذ تلك الخطوة، علماً بأن الخلوة غير العزلة، فالأخيرة تعني اعتزال الناس والحياة والانزواء وحيداً، وفي المقابل فإن الخلوة لا تعني الهروب من الحياة وتقلباتها، بل هي تحفيز للهمم ودعوة لتجديد وتغيير طُرقنا وأساليبنا لمواجهة ضغوطات الحياة، والاستمتاع بما تجود به من خيرات ومسرات.
والله أعلم والحمد لله رب العالمين

سلسلة نباتات من بلادي ( البُوصِيرُ )
أو البوصفير أو آذان الدب (باللاتينية: Verbascum) جنس نباتي يتبع الفصيلة الغدبية، وهو يضم أكثر من 350 نوعاً من النباتات الحولية الوبرية. تنمو نباتات البوصير أساسًا في أوروبا وآسيا. وتُعدّ الأماكن الحجرية الجافة في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط مناطق مناسبة لها. ولها حِلية من الأوراق الوردية القريبة من الأرض والتي ينمو منها عنقود زهريّ طويل.

تبقى بذور البوصير قابلة للنمو لفترات طويلة وبعضها قد نبت بعد أن بقي هاجعًا لمدة 100 سنة.

تنمو أنواع البوصير على جوانب الطرق وفي الأراضي المهجورة في أوروبا. ظل هذا النبات مُستخدَمًا لفترة طويلة لعلاج أمراض الربو.

يُزرع البوصير الأبيض الموجود في غرب ووسط أوروبا في الحدائق. ومن أنواعه الجذابة التي تُزرع في الحدائق نبات البوصير البرتقالي وله زهور ذات لون أصفر زاهٍ أو برتقالي، عرضها نحو 4 سم.

أما البوصير الأسود فله زهور أصغر حجمًا وداكنة اللون في وسطها. وقد استخدمت في الماضي في السِّحر، وهي مصدر من مصادر الأصباغ.

الإستخدام الطبي للنبات:
على الرغم من استخدامها لفترة طويلة في طب الأعشاب إلا أنه لا يتم تصنيع أي أدوية من مكوناتها. في الطب الحديث
وقد أوصى ديوسكوريدس بهذا النبات لأول مرة منذ 2000 عام ، معتبرا أنه مفيد كدواء شعبي للأمراض الرئوية.
وفي الثقافات الشعبية الطبية تم تدخين الأوراق لمحاولة علاج أمراض الرئة ، وهو تقليد انتقل بسرعة في أمريكا إلى الشعوب الأمريكية الأصلية.
ومع ذلك ، يستخدم شعب Zuni النبات في كمادات من الجذر المسحوق يطبق على القروح والطفح الجلدي والتهابات الجلد.
يستخدم الجذر أيضا لعلاج قدم الرياضي.

تم استخدام زيت الزهور ضد النزلات والمغص وآلام الأذن وقضمة الصقيع والأكزيما والظروف الخارجية الأخرى.
يوصى بالتطبيق الموضعي لمختلف المستحضرات القائمة على V. thapsus لعلاج الثآليل والدمامل والبواسير وتورم الأصابع ،
تم عزل مركبات Glycyrrhizin ذات التأثيرات المبيدة للجراثيم في المختبر من الزهور. تصف اللجنة الألمانية E استخدامات النبات لالتهابات الجهاز التنفسي. وكان أيضا جزءا من الوصفات الوطنية في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة.
وتم استخدام النبات لعلاج نزلات البرد والخناق وحروق الشمس وتهيج الجلد الآخر

ملاحظة :
يجب تصفية جميع المستحضرات التي تستخرج من هذا النبات بدقة للقضاء على الشعر المزعج. الذي يتساقط منه

من أنواعه الواطنة في الوطن العربي
البوصير الأردني (باللاتينية: Verbascum jordanicum) في بلاد الشام
البوصير الأرزي (باللاتينية: Verbascum cedreti) في بلاد الشام وتركيا
البوصير الأطلسي (باللاتينية: Verbascum atlanticum) في المغرب العربي
البوصير الأليسي (باللاتينية: Verbascum aliciae) في بلاد الشام وتركيا (نسبة إلى نبات الأليس)
البوصير الأمانوسي (باللاتينية: Verbascum amanum) في بلاد الشام وتركيا
البوصير الأنطاكي (باللاتينية: Verbascum anthiochium) في بلاد الشام (بما فيها لواء اسكندرون) والأقاليم السورية الشمالية وتركيا
بوصير باربي (باللاتينية: Verbascum barbeyi) في بلاد الشام وتركيا
البوصير البترائي (باللاتينية: Verbascum petrae) في بلاد الشام
بوصير بلانش (باللاتينية: Verbascum blancheanum) في بلاد الشام
بوصير بورتر (باللاتينية: Verbascum porteri) في بلاد الشام
بوصير بورهاف (باللاتينية: Verbascum boerhavii) في المغرب العربي وجنوب غرب أوروبا
بوصير بول (باللاتينية: Verbascum ballii) في المغرب العربي (تكريما لعالم الطبيعة الإيرلندي جون بول (بالإنجليزية: John Ball)‏
البوصير البيروتي (باللاتينية: Verbascum berytheum) في بلاد الشام
البوصير التدمري (باللاتينية: Verbascum palmyrense) في بلاد الشام
البوصير الجداري (باللاتينية: Verbascum gadarense) (نسبة إلى جدارا -أم قيس- حاليا) في بلاد الشام
البوصير الجذعي (باللاتينية: Verbascum scaposum) في بلاد الشام وتركيا
البوصير الجلعادي (باللاتينية: Verbascum gilaedense) في بلاد الشام
البوصير الجليلي (باللاتينية: Verbascum galilaeum) في بلاد الشام وتركيا
البوصير الحلبي (باللاتينية: Verbascum alepense) في بلاد الشام
البوصير الخائن (باللاتينية: Verbascum infidelium) في بلاد الشام وتركيا
البوصير دائري الأوراق (باللاتينية: Verbascum rotundifolium) في بلاد الشام والمغرب العربي وجنوب غرب أوروبا
البوصير الدمشقي (باللاتينية: Verbascum damascenum) في بلاد الشام
بوصير دوكين (باللاتينية: Verbascum decaisneanum) في بلاد الشام
البوصير رباعي الأسدية (باللاتينية: Verbascum tetrandrum) في المغرب العربي
البوصير السلطي (باللاتينية: Verbascum saltense) في بلاد الشام
البوصير السوري (باللاتينية: Verbascum syriacum) في بلاد الشام
البوصير السينائي (باللاتينية: Verbascum sinaiticum) في بلاد الشام وسيناء
البوصير الشائع (باللاتينية: Verbascum thapsus) في المغرب العربي وبلاد الشام وتركيا ومعظم مناطق أوروبا
البوصير الشامي (باللاتينية: Verbascum levanticum) في بلاد الشام
البوصير الشجيري (باللاتينية: Verbascum fruticulosum) في بلاد الشام وسيناء
البوصير شرق الأردني (باللاتينية: Verbascum transjordanicum) في بلاد الشام
بوصير شمبر (باللاتينية: Verbascum schimperianum) في بلاد الشام وسيناء
بوصير شيبرد (باللاتينية: Verbascum shepardi) في بلاد الشام
البوصير الصنوبري (باللاتينية: Verbascum pinetorum) في بلاد الشام
البوصير الصوفي (باللاتينية: Verbascum eriorrhabdon) في بلاد الشام ومصر
البوصير الطبراني (باللاتينية: Verbascum tiberiadis) في بلاد الشام
البوصير طبقي الأوراق (باللاتينية: Verbascum ptychophyllum) في بلاد الشام
البوصير الطرابلسي (باللاتينية: Verbascum tripolitanum) في بلاد الشام والمغرب العربي وتركيا
البوصير العنتابي (باللاتينية: Verbascum aintabicum) في بلاد الشام وتركيا
البوصير العنتري (باللاتينية: Verbascum antari) في بلاد الشام
البوصير غافثي الأوراق (باللاتينية: Verbascum agrimoniifolium) في بلاد الشام
بوصير غاياردو (باللاتينية: Verbascum gaillardotii) في بلاد الشام وتركيا
البوصير القاتم (باللاتينية: Verbascum blattaria) في بلاد الشام والمغرب العربي وتركيا وبعض مناطق أوروبا
البوصير القبائلي (باللاتينية: Verbascum kabylianum) في المغرب العربي
بوصير القريتين (باللاتينية: Verbascum karyeteini) في بلاد الشام
البوصير القليبي (باللاتينية: Verbascum qulebicum) في بلاد الشام
البوصير القيصري (باللاتينية: Verbascum caesareum) في بلاد الشام وتركيا
البوصير الكأسي (باللاتينية: Verbascum calycinum) في المغرب العربي
البوصير كثيف الأزهار (باللاتينية: Verbascum densiflorum) في المغرب العربي ومعظم مناطق أوروبا
البوصير الكريتي (باللاتينية: Verbascum creticum) في المغرب العربي وجنوب غرب أوروبا
البوصير اللزج (باللاتينية: Verbascum lychnitis) في المغرب العربي
بوصير لوتورنو (باللاتينية: Verbascum letourneuxii) في المغرب العربي وسيناء
بوصير ماسغندال (باللاتينية: Verbascum masguindali) (تكريما لعالم النبات يواكيم ماسغندال (بالألمانية: Joaquim Mas-Guindal)) في المغرب العربي
البوصير المتجمع (باللاتينية: Verbascum glomeratum) في بلاد الشام
البوصير المرعشي (باللاتينية: Verbascum germaniciae) (أو جرمانيسي وهو الاسم القديم لمرعش) في بلاد الشام والأقاليم السورية الشمالية وتركيا
البوصير مسنن الأوراق (باللاتينية: Verbascum dentifolium) في المغرب العربي
البوصير المشرشر (باللاتينية: Verbascum laciniatum) في المغرب العربي وإسبانيا
البوصير المشرقي (باللاتينية: Verbascum orientale) في بلاد الشام وتركيا وبعض مناطق البلقان
البوصير المموج (باللاتينية: Verbascum sinuatum) في بلاد الشام ومصر والمغرب العربي وحوض المتوسط
البوصير المنعزل (باللاتينية: Verbascum eremobium) في بلاد الشام
البوصير الموري (باللاتينية: Verbascum maurum) في المغرب العربي
البوصير المختلط (باللاتينية: Verbascum commixtum) في المغرب العربي
بوصير هوكر (باللاتينية: Verbascum hookerianum) في المغرب العربي
البوصير خيراني الأوراق (باللاتينية: Verbascum cheirifolium) في تركيا وأرمينيا

والله أعلم والحمد لله رب العالمين

سلسلة نباتات من بلادي الماميران الربيعي

الماميران الربيعي أو التينية الربيعية أو البورغة الربيعية أو حشيشة الخُطَّاف
بقلة الخطاطيف
أو عِشبة البواسير (باللاتينية: Ficaria verna) نوع نباتي يتبع جنس الماميران من الفصيلة الحوذانية.
موطنها الأصلي بلاد الشام وأوروبا.

يتركز وجودها قي زوايا الحقول الرطبة وقرب مجاري المياه وهي أيضا توجد في الاماكن الجافة الظليله.
تزهر هذه النبتة في أوائل فصل الربيع، كما انها تختفي بسرعه في اواخره، ولا ترى أو تتواجر الا في العام القادم.
مرادفات للاسم العلمي
(باللاتينية: Ficaria verna)
(باللاتينية: Caltha hiranoi Tamura)
المواد الفعالة في النبات
تحتوي جميع نباتات عائلة الحوذان (Ranunculaceae) على مركب يعرف باسم البروتونيمونين. عندما يصاب النبات ، يتحول رانونكولين الجلوكوزيد غير المستقر إلى بروتونيمونين السام. يمكن أن يسبب ملامسة أوراق Ficaria التالفة أو المسحوقة حكة أو طفح جلدي أو تقرحات على الجلد أو الغشاء المخاطي.
ويمكن أن يسبب تناول السم الغثيان أو القيء أو الدوخة أو التشنجات أو الشلل.
وقد وجد في إحدى الحالات أن المتسمم بهذا النبات عانى من التهاب الكبد الحاد واليرقان عند تناول مستخلصات بقلة الخطاطيف غير المعالجة داخليا كعلاج عشبي للبواسير.

كيف يتم التعامل مع النبات ومعالجته :
عند تجفيف هذه النباتات ، يتحول توكسين البروتونيمونين إلى أنيمونين غير سام ، والذي يتحلل إلى أحماض ثنائية الكربوكسيل غير السامة. كما أن طهي النباتات يزيل سمية النباتات وقد تم دمج النبات في الوجبات الغذائية أو الأدوية العشبية بعد تجفيفه وطحنه أو غليه واستهلاكه كخضروات.

الفوائد الطبية والعلاجية لهذه النبتة
يعرف النبات باسم pilewort من قبل بعض المعالجين بالأعشاب لأنه تم استخدامه تاريخيا لعلاج البواسير (البواسير) ولا يزال يوصى باستخدام بقلة الخطاطيف الصغرى في العديد من الأدلة العشبية "الحالية" لعلاج البواسير عن طريق وضع مرهم من أوراق النبات ككريم أو على المنطقة المصابة.
فالعشبة هذه شائعة الاستعمال في علاج البواسير ويمكن اخذها ايضاً كنقوع في جرعات من (56) ملل، أو يحصل على دهونها ويوضع على البواسير لعلاجها
وتستمد اللغة العامية الألمانية skorbutkraut ("عشب الاسقربوط") من استخدام الأوراق الصغيرة ، التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ، لمنع داء الاسقربوط.
ومع ذلك ، يمكن اعتبار استخدام بقلة الخطاطيف لمنع داء الاسقربوط من الأشياء الخاطئة والتسمية خاطئة لأنها مرتبطة بمظهرها المشابه لعشب الاسقربوط الشائع (Cochlearia officinalis) ، والذي يشترك في أوراق متشابهة الشكل
ملاحظة هامة :

تؤكد معظم الدراسات اليوم إلى أن الأدوية المستخرجة من هذا النبات يجب أن تصنع من العشب المجفف أو عن طريق الاستخراج الحراري لأن النباتات والمستخلصات غير المعالجة حراريا ستحتوي على بروتونيمونين ، وهو سم خفيف. كما وضحت سابقا
البروتونيمونين الموجود في الأوراق الطازجة مهيج وسام بشكل معتدل ولكن يقترح أن يكون له خصائص مضادة للبكتيريا إذا تم استخدامه خارجيا.

عملية التسخين أو التجفيف تحول سم Ranunculaceae إلى أنيمونين وهو غير سام وقد يكون له خصائص مضادة للتشنج ومسكن.

هذا والله أعلم والحمد لله رب العالمين