FOMO Cihangir

FOMO Cihangir’de minik dansçılarımıza özel egzersiz programları… 👧🏼

Pilates ekipmanlarıyla kas gücünü ve esnekliklerini arttırıcı programlar dahilinde bedenin maksimum hareket kapasitesini arttırmaya yönelik egzersizleri deneyimlemek için dansçı eğitmenimizle randevu oluşturabilirsiniz. 🌾

Ladder Barrel ile tüm omurgayı esnetiyoruz. 🦢

Seanslarımız hakkında bilgi almak için bio’da bulunan iletişim bilgilerinden bize ulaşabilirsiniz. 📞

Sendromsuz pazartesiler…

Fomo Cihangir’de reformer pilates egzersizleri, dünyanın en çok tercih edilen Balanced Body ekipmanları ile yapılmaktadır ve sizi haftaya güçlü bir şekilde hazırlar. 🤸🏻‍♂️

FOMO Pilates stüdyosunda kişiye özel hazırlanan egzersiz programıyla anne ve bebek için sağlıklı bir pilates deneyimi sizi bekliyor.🤰🏼

Hamileler için pilates derslerimizle anne adaylarının kas gelişimini destekleyerek bu dönemi daha rahat geçirmesini hedefliyoruz.🍃

23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kutlu olsun! 🎈

Stüdyomuzun kurucularından pilates eğitmeni Osman Çelik’i tanıyoruz. ⬇️

48.yıl Çağdaş Bale Topluluğu’nda 19 yıl dans edip solist dansçılığa kadar yükselen Osman Çelik, 2008 yılında Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi Devlet Konservatuvarı Dans bölümünü bitirdi. FOMO Cihangir Pilates stüdyosunda kişiye özel, fiziksel sorunlara ve omurga sağlığına yönelik çalışmalarına devam ediyor. 🕺🏻

Çocuk pilatesinde ayrıcalıklı bir deneyim için stüdyomuza bekliyoruz.🤸🏻‍♂️

Çocukların erken yaşta bedenlerini tanımalarına, fiziksel olarak gelişmelerine ve güçlenmelerine destek olmak, çocuk pilatesinin temelini oluşturuyor.👧🏼

Günlük yaşantımızdaki duruş bozuklukları ve sürekli aynı pozisyonda tekrar edilen fiziksel davranışlar, iskelet ve kas sisteminde güçsüzlüklere neden olabiliyor.❤️‍🩹

FOMO Cihangir Pilates olarak İstanbul-Beyoğlu semtinde, Türkiye Cimnastik Federasyonu ve Balanced Body sertifikalarına sahip uzman eğitmenler ile bedensel ihtiyaçlarınıza yönelik çözüm üreten bir anlayış çizgisinde kurulduk. 🤍

Baş aşağı duo dersimizden bir kare. 🙃

FOMO Cihangir’de grup duo çalışmaları ve diğer derslerimiz için bio’daki iletişim bilgilerinden bize ulaşabilirsiniz. ⬆️

Pazartesi neşesiyle haftaya başlıyoruz.🤗

Omurga sağlığını koruyan bir sistem üzerine kurulu pilates seanslarımız, medikal ve klinik pilates alanında uzman eğitmenler eşliğinde bire bir gerçekleştirilmektedir. 🤸🏻‍♂️

FOMO Cihangir’de; dansçılar için kas gücünü en ileri seviyeye taşıyan ve hareket kapasitesini arttıran egzersizleri dansçı kurucu eğitmenimiz Osman Çelik ile deneyimleyebilirsiniz. 💫

Cumartesi esnemesi yükleniyor…⏳

Bireysel ve grup dersler için bio’daki iletişim bilgilerinden bize ulaşabilirsiniz. 📱

FOMO Cihangir’de pilates yapan miniklerle karşılaşabilirsiniz.🧒🏼

Çocuk pilatesinde dansçılara özel çalışmalar için stüdyomuza bekliyoruz.🤸🏻‍♂️

Gülümseten egzersizler…🌷

FOMO Cihangir’de haftanın son günlerine enerjik bir giriş yapıyoruz. 🤍

Duo derslerde esnerken aynı zamanda eğlenceli dakikalar geçirmek mümkün. 🥳

FOMO Cihangir’de grup duo veya dersler için bio’daki iletişim bilgilerinden bize ulaşabilirsiniz. ⬆️

Haftaya tüm vücudunuzu rahatlatan Tower with Reformer egzersizleriyle başlamak…🍃

Stüdyomuzda omurgayı hedef alan bu çalışmalar, günlük yaşantımızda edindiğimiz birçok alışkanlığın ve tekrar eden hareket davranışlarının, kas ve iskelet sistemindeki zararlarını tedavi etmesi üzerine yapılır. 🌬

Pilates metodunu diğer egzersiz yöntemlerinden ayıran en önemli özellik rehabilite alanında da etkili olması.🕊

Günlük yaşantımızı etkileyen duruş bozuklukları ve sürekli aynı pozisyonda tekrar edilen fiziksel davranışlar, iskelet ve kas sistemimizin gücünü azaltabilir.

FOMO Cihangir’de Reformer Allegro 2, Cadillac, Tower Arcbarrel, Chair, Ladder Barrel gibi pilates ekipmanlarının ile ihtiyaçlarınıza yönelik egzersiz programı yapılır.💫

Cadillac ile baş aşağı esneyelim.🙃

Bedeni tanımayı motto olarak belirleyen stüdyomuz FOMO Pilates olarak Cihangir mahallesinde sağlıklı bir pilates deneyimi sunuyoruz. 🌾

Reformer Pilates egzersizleri, çocuklarda fiziksel kapasiteyi artıracağı gibi, özgüven duygusunu da geliştirir. 🐣

Omurgayı tanımada keyifli bir yolculuğa çıkartan çocuklara özel egzersiz programı FOMO Cihangir’de! 🤸🏻‍♂️

Mat Pilates ile günün yorgunluğunu matta bırakmak…🍥

Mat Pilates, minder üzerinde yapılan pilates egzersizidir. Aletli Pilates gibi hem ekipmanlar hem vücut ağırlığıyla antrenman yapılabilir. 🔅

Mat Pilates seansları hakkında bilgi almak için bio’daki iletişim bilgilerinden bize ulaşın.⬆️

Stüdyomuzda Salı sabahına zinde bir başlangıç yapıyoruz. 🤸🏻‍♂️☀️

Eklem ve omurga dejenarasyonlarını önlemeyi hedefleyen, alanında uzman hocalarla vücudunuza özel egzersiz programınız sizi bekliyor. 🌬

Duo pilates seansı ile romantik bir randevuya çıkın. 👩‍❤️‍👨 FOMO Cihangir’de grup duo ve trio dersler için bio’daki telefon numarasından bizimle iletişime geçebilirsiniz. 📞

FOMO Cihangir’de esnek bir pazar sabahı… ☀️ İyi pazarlar. 🤸🏻‍♂️

Çocuklar ile pilates egzersizleri, erken yaşta bedensel farkındalığa ve fiziki gelişime destek oluyor. 👧🏼

Beslenme alışkanlıklarından takım ruhu duygularının gelişimine kadar önemli katkıları olan reformer pilates egzersizleri, çocukların gelecekte de sağlıklı bireyler olmasına katkı sağlıyor. 💫

Reformer Allegro 2 ile haftanın son günlerine keyifli bir başlangıç. ✨

Reformer Allegro 2, dünyanın en çok tercih edilen Balanced Body ekipmanlarından biridir. Tüm pilates aletleri gibi eklem üzerindeki dejenerasyonları önlemek ve kasları güçlendirmek hedefleniyor. 💪

Daha esnek bir beden, daha güçlü kaslar ve sağlıklı bir omurga…🤸🏻‍♂️

Türkiye Cimnastik Federasyonu ve Balanced Body sertifikalarına sahip uzman eğitmenlerimiz ile spor ve sağlık birleşiyor.🕊

Hamileler için pilates ile anne adayının kas gelişimini destekleyerek bu dönemi daha rahat geçirmesini hedefliyoruz.🍃

FOMO Pilates stüdyosunda, kişiye özel hazırlanan egzersiz programıyla anne ve bebek için sağlıklı bir pilates deneyimi sizi bekliyor.🤰🏼 Detaylı bilgi ve seanslar için bio’daki iletişim bilgilerinden bize ulaşabilirsiniz.⬆️

Aletli Pilates; Reformer, Arcbarrel, Chair ve Ladder Barrel gibi pilates ekipmanları ile yapılan, omurga sağlığını koruyan bir sistem üzerine kuruludur. 💫

FOMO Cihangir’de uzman eğitmenlerle ihtiyaçlarınıza özel programlanan aletli pilates deneyimi için bio’daki iletişim bilgilerinden bize ulaşabilirsiniz. ⬆️

FOMO Cihangir Pilates stüdyosunda;

✅Mat pilates
✅Reformer Pilates
✅Grup Reformer (duo ve trio) dersler, iskelet ve kasları güçlendirerek duruş bozukluklarının düzeltilmesine ve form tutulmasına destek olmaktadır. 🌬

Detaylı bilgi ve randevu için bioda bulunan telefon veya mail adresinden bize ulaşabilirsiniz. 🤸🏻‍♂️

FOMO Cihangir Pilates çok yakında açılıyor! Yepyeni bir pilates deneyimi sunan stüdyomuzda; alanında uzman eğitmenlerle, ruhunuza ve bedeninize iyi gelecek antrenmanlar sizi bekliyor .🤸🏻‍♀️

FOMO Cihangir updated their website address.