Doç. Dr. İlker Kiriş

Estetik varis tedavilerinde uluslararası alanda en önde gelen isimlerden birisi olan Brezilya’dan Prof. Kasuo Miyake’nin, kendisinin geliştirmiş olduğu CLaCS yöntemini öğreteceği bilimsel kursa katılmak için yarın Belgrad’a gidiyorum. Bu kurs, yine bu alanda Avrupa’nın en bilinen isimlerinden olan Dr. Petar Dragic’in kliniğinde 22 Haziran tarihinde sınırlı sayıda doktorun katılımıyla gerçekleşecek.

CLaCS yöntemi; transdermal lazer (ND:Yag 1064 nm), cildin soğutulması ve skleroterapinin (hipertonik dekstroz) kombine edildiği, estetik varis tedavilerinde en yenilikçi ve ödül kazanmış bir yöntemdir. CLaCS yöntemi sırasında, alışılagelmiş skleroterapide kullanılan ilaç kullanılmaz, bilimsel yayınlarda klasik skleroterapiye göre yan etkilerin daha az ve hasta konforunun daha iyi olduğu bildirilmiştir.

CLaCS yöntemi uygulanan hastaların tedavi sonrası varis çorabı giymesi gerekmez, ayrıca tedavi yapılan bölgeleri güneş ışığından koruma zorunluluğu olmadığı için yaz aylarında da uygulanabilir.

Estetik varis tedavilerinde Dünyadaki en son yenilikleri ve güncel bilimsel gelişmeleri takip ederek siz hastalarıma sunmaya devam edeceğim. Önümüzdeki yakın zamanda kliniğimizde CLaCS yönteminin uygulanması için gerekli hazırlıklara başlıyoruz.

Deniz suyu, içerdiği tuz ve yoğun mineraller nedeniyle birçok hastalık için doğal bir tedavi olarak önerilir. Yüzmek varisleriniz için yararlıdır. Bunun yanında, deniz suyu bazı cilt sorunları için yararlı olsa da varisler için mucizevi bir çözüm olduğunu söyleyemeyiz.

Deniz suyu ve varisler arasındaki ilişkiye daha yakından bakacak olursak;

1. Denizde yüzmek varisleriniz için yararlıdır. Yüzerken yatay bir egzersiz yaptığınız için diğer egzersizlerden farklı olarak yer çekimi bacak ve diz eklemlerinize basınç uygulamaz. Toplar damarlarınızdaki yüksek kan basıncının (venöz hipertansiyon) azalmasına yardımcı olur. Yüzerken baldır kaslarınızı sürekli aktif olarak çalıştırdığınız için bacaklardaki kirli kanın kalbe geri dönüşünü destekler.

2. Deniz dalgalarının bacaklarda masaj etkisi yaratarak toplar damarlarda kan akışına yardım ettiği öne süren kişiler vardır. Böyle bir etki olsa bile son derece düşük miktardadır.

3. Bacaklarınızı deniz suyu ile dolu bir kapta tuttuğunuzda su bacaklarınıza dışarıdan basınç uygular. Bunun da hafif dereceli bir varis çorabı etkisi yarattığı ileri sürülür. Bu kısmen doğrudur, hiç yoktan iyidir ve yakınmalarınızı hafif derecede azaltabilir.

4. Deniz kıyısında yürümenin varislerinizi iyileştireceğini belirten kaynaklara rastlayabilirsiniz. Kumda yürümek baldır kaslarınızı çalıştırarak kan dolaşımına yardımcı olabilir. Denizin sığ kısmında yürümek de bacaklarınızı soğutabilir. Ancak bunlar varislerinizi iyileştirmez, sadece yakınmalarınızı azaltabilir. Ayrıca sıcak saatlerde yürümek tam tersine yakınmalarınızı arttırabilir.

Sonuç olarak, varisleriniz varsa denizde yüzmek önerilen egzersizler arasındadır. Bacaklarınızın uzun süre direkt güneş ışınlarına maruz kalmaması gerektiğini anımsatırım. Hepinize keyfini çıkaracağınız bir yaz mevsimi dilerim.

📞 0553 373 84 40
🌐 www.ilkerkiris.com

👉 Bugün oğullarımla birlikte geleneksel Babalar Günü fotoğrafımızı Kuşadası’nda çekildik. Tüm babaların ve sevdikleri bir canlıya babalık yapanların gününü kutluyorum. Rahmetli babamı da özlemle anıyorum.

Bugünlerde hava sıcaklığının çok yüksek olmasıyla birlikte varis ve toplar damar yetmezliği yakınmaları da artmaktadır.

Bacak ağrısı, dolgunluk hissi, ödem, kaşıntı ve gece krampları daha şiddetli hissedilir. Bunun temel nedeni sıcaklık arttıkça varisli yüzeysel toplar damarların genişlemesi ve içlerinde biriken kanın artmasıdır.

Böylece toplar damar içi kan basıncı (venöz hipertansiyon) yükselir. Ayrıca vücudumuz, ısısını düşürebilmek amacıyla merkezdeki kanın yüzeysel toplar damarlara yönelmesini sağlar.

Bu çok sıcak yaz günlerinde yakınmalarınızı azaltabilecek öneriler;

🌿 Bronzlaşmak amacıyla uzun süre güneşlenmeyin
🌿 Günde en az 8-10 bardak su için
🌿 Serin ortamda yürüyüş yapın
🌿 Elma sirkesi ile bacaklarınıza masaj yapın
🌿 Uzun süreli yolculuklarda diz altı seviyede varis çorabı kullanın
🌿 Duş aldığınızda bitirirken bacaklarınıza soğuk su tutun
🌿 Gün içinde 2-3 kez 15 dakika süreyle bacaklarınızı kalp seviyesinden yukarıya kaldırın

Hepinize sağlıklı günler dilerim.

📞 0553 373 84 40
🌐 www.ilkerkiris.com

👉 Varis tedavisi için Dalaman’dan kliniğimize başvuran Gülden hanımın tedavi sürecini tamamladık. Kontrolde her şeyin yolunda olduğunu görmek bizi mutlu etti.
👉 Gülden hanım özellikle GAPS diyeti konusunda uzman bir diyetisyen. Kendi instagram hesabında takipçilerine beslenme konusunda değerli bilgiler veriyor. Ayrıca hesabında, çok güzel organik ürünlere de ulaşabilirsiniz. Ben özellikle hediye olarak getirdiği nar sirkesine bayıldım. 😊👌
👉 Hastalarımızın tedavi sonuçlarından memnun olması en büyük motivasyon kaynağım. Kendisine bundan sonraki yaşamında sağlıklı ve mutlu günler diliyorum.

👉 Skleroterapi (köpük tedavisi) sonrası koyu renk leke (hiperpigmentasyon), tedavi uygulanan bölgedeki ciltte kahverengi – siyah renk değişikliğidir. İğne ucunun varis damarına girdiği noktadan kandaki alyuvarların (eritrosit) damar dışına sızması, hemosiderin pigmentinin cilt altında birikmesi, eşlik eden yangısal reaksiyon ya da damar içinde pıhtı oluşması nedenli oluşur.

👉 Hiperpigmentasyon, skleroterapi uygulanan hastalarda %15-20 oranında görülür. Hastaların yaklaşık %60’ında ise 6 ay içerisinde kendiliğinden kaybolur. Çok nadiren (%1-2) 1 yılı aşkın süreyle kalıcı olabilir.

👉 Hiperpigmentasyon tedavisinde seçenekler;
🔹Mikro trombektomi: pıhtı oluşan damarlarda pıhtının erken dönemde boşaltılması
🔹Kronotropi: hiçbir şey yapmadan beklemek (genellikle 1 yıl içinde kaybolur)
🔹Bazı kremler
🔹 Q-switch ruby lazer
🔹IPL tedavisi
🔹Demir şelasyon tedavisi

👉 Sonuç olarak, çok iyi bir teknik ve uygulamaya rağmen skleroterapi sonrası bir miktar hiperpigmentasyon oluşabilir. Bu gayet normaldir ve geçicidir. Doktorunuzun estetik varis tedavisi ile özel olarak ilgileniyor olması, hastanın da varis çorabı kullanımı ve güneş ışınlarından korunma konularında uyumlu olması hiperpigmentasyon oluşma riskini azaltabilir.

👍 Bu gönderiyi faydalı bulduysanız varis tedavisi olan bir arkadaşınızla paylaşmayı unutmayın.

👉 Estetik varis tedavisi için kliniğimize başvuran Nurcan hanımın tedavi sürecini tamamladık.
👉 Hastalarımızın tedavi sonuçlarından memnun olması en büyük motivasyon kaynağım. Kendisine bundan sonraki yaşamında sağlıklı ve mutlu günler diliyorum.

👉 Estetik varis tedavisi için kliniğimize başvuran Derya hanımın tedavi sürecini tamamladık.
👉 Hastalarımızın tedavi sonuçlarından memnun olması en büyük motivasyon kaynağım. Kendisine bundan sonraki yaşamında sağlıklı ve mutlu günler diliyorum.

👉 25-28 Mayıs 2024 tarihlerinde İstanbul’da düzenlenen ‘Avrupa Kalp Damar ve Endovaskuler Cerrahi Kongresi’nde (ESCVS) Estetik Fleboloji oturumunda ‘Varis tedavisinde mikroköpük mikroskleroterapi’ konulu bir sunum yaptım.
👉 Bu sunumun yapıldığı oturumda varis tedavilerinde Türkiye’de en önde gelen isimlerden Prof. Dr. Suat Doğancı , Dr. İlknur Cihan , Prof. Dr. Erdal Aslım , Doç. Dr. Gökhan Erol ve Dr. Serkan Ketenciler de birbirinden güzel sunumlar yaptı.
👉 Bilimsel kalitesi üst düzey bu uluslararası kongrede beni konuşmacı olarak davet eden kongre başkanı Prof. Dr. Ergun Demirsoy ve Vaskuler Program Direktörü Prof. Dr. Ufuk Demirkılıç’a teşekkür ederim.

💛❤️ Galatasaray’ın bu yıl 24. şampiyonluk gecesinde İstanbul’da Galatasaray Lisesi yakınlarında Nevizade Sokak’ta olmak çok güzel bir tesadüftü. 😊
👍 Maç sonu kutlamalar da çok keyifliydi. Sporun eğlence olduğunu hiç unutmadığımız, rekabetletin tatlı çekişmelerle yaşandığı ve spora şiddetin hiç bulaşmadığı günler diliyorum.
👉 Tüm Galatasaray camiasının şampiyonluğunu coşkuyla kutluyorum.

25-28 Mayıs tarihleri arasında İstanbul’da düzenlenecek olan 72. International Congress of the European Society for Cardiovascular and Endovascular Surgery (ESCVS) kongresine davetli konuşmacı olarak katılacağım.

Bu bilimsel toplantıda ‘Mikroköpük mikroskleroterapi’ konulu bir sunum yapacağım.

Uluslararası bilimsel kongre kuruluna bu nazik davetleri için teşekkür ederim. Bu uluslararası bilimsel kongre sırasında değerli konuşmacılar ve meslektaşlarımdan çok önemli bilgiler öğreneceğimden eminim. Bilgi paylaştıkça çoğalır.

👉 Estetik varis tedavisi için kliniğimize başvuran Burcu hanımın tedavi sürecini tamamladık.
👉 Hastalarımızın tedavi sonuçlarından memnun olması en büyük motivasyon kaynağım. Kendisine bundan sonraki yaşamında sağlıklı ve mutlu günler diliyorum.

Uzun boylu olmak varis riskini arttırır mı?

Yakın zamanda bir bilimsel dergide yayınlanan bir araştırma sonuçlarına göre uzun boylu olmak varis riskini arttırabilir.
Amerikan Kalp Derneği bilimsel yayın organı olan Journal of the American Heart Association dergisinde 2021 yılında yayınlanan bir çalışmada varis oluşumu için risk faktörleri araştırıldı. Ayrıca varis ile birliktelik gösteren diğer metabolik, beslenme ve yaşam tarzı ögeleri değerlendirildi. Araştırmacılar epidemiyolojik yöntem olarak Mendelian randomization kullandı.
Sonuç olarak; genetik olarak öngörülen uzun boy, vücut kitle indeksi, sigara içiciliği ve yüksek kan demir düzeylerinin artmış varis oluşma riski ile birlikteliği bulundu.
Uzun boylu olmanın yaşamda bazı avantajları olsa da varis oluşma riskini arttırması ilginç bir bulgu. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz? Altta yorum kısmında bizimle paylaşabilirsiniz.
Kaynak: Yuan S, Bruzelius M, Damrauer SM, Larsson SC. J Am Heart Assoc 2021;10:e022286.

😊 Günaydın, iyi pazarlar.
👉 Hepinize keyifli geçireceğiniz ve sevdiklerinizle önümüzdeki hafta için pozitif enerji depolayacağınız bir pazar günü diliyorum.

Varisler sadece bacak ağrısı ve ödem gibi yakınmalara yol açmaz, ayrıca cildinizi de son derece olumsuz etkiler. Toplar damar yetmezliği sonucunda kan dolaşımı yavaşlar, toplar damar içi kan basıncı artar, kanın sıvı kısmı damar gözeneklerinden dışarı çıkarak doku aralığına sızar. Burada salgılanan bazı moleküller hem cilde zarar verir hem de cildin kılcal damar düzeyinde kan dolaşımı bozulur.

Varisler, bu olumsuz mekanizmalar aracılığıyla cildinizde bazı olumsuz değişikliklere yol açar;

1. Yangısal reaksiyon; varislerin bulunduğu bölgelerdeki cilt ödemli ve kızarık hale gelir.

2. Koyu renk değişikliği; varis varlığında koyu renk değişikliğinin nedeni aşırı melanin pigmenti üretimi değildir. Kırmızı kan hücreleri (eritrositler) toplar damar dışına sızar, cilt altında parçalanır ve hemosiderin pigmenti koyu renk değişikliğine yol açar.

3. Varis egzeması; staz dermatiti olarak da bilinen bu durum cildin kuruması, kalınlaşması, kabuklaşmasına ve kaşınmasına yol açar. Cilt hasarlanmaya oldukça yatkın hale gelir ve zamanla varis yarası (venöz ülser) oluşabilir.

Varisler cildinizde bu son derece ciddi olumsuz durumlara yol açabilir. Varis tedavinizi geciktirmeden yaptırmanız varis yarası oluşmasını engelleyebilir. Size yardımcı olmak için buradayız.

📞 0553 373 84 40
🌐 www.ilkerkiris.com

👉 Şubat 2020, İstanbul
👉 Medtronic Innovation Center’da düzenlenen Venous Masterclass Symposium toplantısında yaptığım ‘Varislerin estetik tedavisi’ konulu sunumdan güzel bir anı…
🔙 🔙 #ᴛʙᴛ

🦮 Bugün size köpeğim Leo’dan bahsetmek istiyorum.
🦮 Leo, Aralık 2017 doğumlu safkan bir Labrador. Onu Bursa’daki bir köpek çiftliğinden 10 haftalık iken yanımıza aldık.
🦮 Bir köpek sahibi olmak hep aklımızda vardı ama bunu müstakil bir eve geçince gerçekleştirdik. Leo gündüzleri biz evde yokken bahçede, akşamları da genellikle ev içinde bizimle oluyor. Zaman içinde ailenin bir bireyi gibi oldu. Çok uysal ve sorunsuz bir köpek.
🦮 Bu arada size kendimle ilgili bir sır vereyim. Her sabah erken saatlerde Leo ile yürüyüş yaparken ben ona o günkü programımı ve yapacağım işleri anlatırım. Benim biraz takıntılı bir yapım var, planlı programlı olmazsam gergin oluyorum. Leo’ya günlük programımı anlatmak beni rahatlatıyor. 😀
🦮 Evcil hayvan sahibi olmak hem büyük bir sorumluluk hem de büyük bir mutluluk kaynağı. Eğer bu sorumluluğu yerine getirecek bir hayat düzeniniz varsa kesinlikle öneririm.
🦮 Hepinize iyi pazarlar. 😊

Bacaklarınızdaki kan dolaşımını daha iyi hale getirmek için 5 öneri:

1. Toplar damarlarınızı destekleyen besinler tüketin. Üzüm, yeşil çay ve elma bir biyoflavonoid olan rutin içerir. Pancar nitrik oksit düzeylerinin artmasını destekler. Zencefil de pıhtı oluşmasını önlemeye yardımcıdır.

2. Bacaklarınızdaki kan dolaşımını kısıtlayan aşırı dar giysiler ve yüksek topukluları mümkün olduğunca seyrek giyin.

3. Gevşemeyi öğrenin. Yürüyüş, yoga ya da yüzme gibi egzersizleri düzenli olarak yapın. Ayrıca tıbbi masaj yaptırın.

4. Yer çekiminin etkilerine karşı savaşın. Bacaklarınızı günde 2 kez 10-15 dakika boyunca kaldırarak kalp seviyesi yukarısında tutun. Gündüz saatlerinde diz altı varis çorabı giyin.

5. İdeal kilonuzu koruyun.

0553 373 84 40
www.ilkerkiris.com

👉 Estetik varis tedavisi kliniğimize başvuran Hülya hanımın tedavi sürecini tamamladık.
👉 Hastalarımızın tedavi sonuçlarından memnun olması en büyük motivasyon kaynağım. Kendisine bundan sonraki yaşamında sağlıklı ve mutlu günler diliyorum.

👍 Gelecek güzel günlere olan inancımızı hep koruyalım ve başımızı yukarıda tutalım.
Hepinize sevdiklerinizle geçireceğiniz keyifli bir hafta sonu dilerim. 😊
̇yihissetmek

Bacaklarınızdaki varislerin neden olduğu ağrı ve yanma hissi ve ödem gibi yakınmaları azaltan ve az bilinen 5 bitkisel reçete:

1️⃣ Tavşan memesi
2️⃣ Beyaz çiçekli at kestanesi
3️⃣ Aslan pençesi
4️⃣ Sahil çamı
5️⃣ Japon soforası

👉 Varis tedavisi için Denizli’den kliniğimize başvuran Hülya hanımın tedavi sürecini tamamladık.
👉 Hastalarımızın tedavi sonuçlarından memnun olması en büyük motivasyon kaynağım. Kendisine bundan sonraki yaşamında sağlıklı ve mutlu günler diliyorum.

"Estetik fleboloji", toplardamar bozuklukları ve varislerin, cerrahi kesi olmaksızın ve iz kalmadan tedavi edilmesine yönelik yöntemleri içerir.

Bu teknikler arasında en sıklıkla; damar içi lazer ya da radyofrekans, tıbbi yapıştırıcı, mikro cerrahi, skleroterapi ve cilt üzerinden lazer ya da radyofrekans yer alır.

Bu yöntemlerin ortak özellikleri; varis tedavisinin daha az invaziv olması ve değişen hasta beklentilerini karşılayacak şekilde evrim geçirmeleridir.

Estetik fleboloji, ameliyatsız varis tedavi yöntemlerini uygulanarak ideal estetik sonuçlara ulaşmayı hedefler. Bunun için, hastanın tedavi öncesi doğru ve ayrıntılı şekilde değerlendirilmesi, ayrıca hastanın yoğun şekilde bilgilendirilmesi şarttır. İşlemler sırasında teknik ayrıntılara en üst düzeyde özen gösterilmesi de hedeflenen estetik sonuçlara ulaşılmasını sağlar.

0553 373 84 40
www.ilkerkiris.com

Tüm çocukların barış içinde yaşayabileceği bir dünya umuduyla... Atatürk'ün dünya çocuklarına armağan ettiği 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kutlu olsun!

👉 Varis tedavisi için kliniğimize başvuran Fulya hanımın tedavi sürecini tamamladık.
👉 Hastalarımızın tedavi sonuçlarından memnun olması en büyük motivasyon kaynağım. Kendisine bundan sonraki yaşamında sağlıklı ve mutlu günler diliyorum.

👉 Aralık 2023, Antalya
👉24. Asya Vaskuler Cerrahi ve Ulusal Vaskuler ve Endovaskuler Cerrahi dernekleri ortak kongresinde dostum Op. Dr. Tolga Önder ile güzel bir anı…😊
👉 Op. Dr. Tolga Önder , Samsun’da kendi muayenehanesinde hastalarına hizmet veren bir Kalp ve Damar Cerrahisi uzmanıdır. Toplar damar yetmezliği ve varislerin tedavisi, özellikle de varislerin estetik tedavisi konusunda çok başarılı bir doktordur. Kendisini takip etmenizi öneririm. 👍
🔙 🔙 #ᴛʙᴛ

🇨🇭İsviçre’den estetik varis tedavisi için kliniğimize başvuran Derya hanımın tedavi sürecini tamamladık.
👉 Hastalarımızın tedavi sonuçlarından memnun olması en büyük motivasyon kaynağım. Kendisine bundan sonraki yaşamında sağlıklı ve mutlu günler diliyorum.

Temmuz 2022, Çeşme Alaçatı
🌞 Yaz mevsimini özleyenler burada mı?
#ᴛʙᴛ 🔙📸 🔙 ❤ ̇z

Sevdiklerinizle birlikte geçireceğiniz sevgi dolu bir bayram olması dileğiyle... Mutlu bayramlar!

👉 Estetik varis tedavisi için Bodrum’dan kliniğimize başvuran Floriana hanımın tedavi sürecini tamamladık.
👉 Hastalarımızın tedavi sonuçlarından memnun olması en büyük motivasyon kaynağım. Kendisine ve eşine bundan sonraki yaşamlarında sağlıklı ve mutlu günler diliyorum.