Doula Nevin - Bursa Doğuma Hazırlık/Doğum Desteği, Nilüfer Videos
Videos by Doula Nevin - Bursa Doğuma Hazırlık/Doğum Desteği in Nilüfer. İstanbul Doğum Akademisi sertifikalı Doğuma Hazırlık Eğitimi ve Doula Hizmeti
Doğumu keşkelerden uzak tutabilmek hem anne hem de bebek için önemlidir.
Doğumla ilgili, bir şekilde, hayatımıza yerleşen korkularımız bizi istemediğimiz bir doğuma yaklaştırmaktadır. Eğitimde doğum ile ilgili verilen bilgiler sayesinde anne ve babanın doğuma korku ve endişe içinde değil coşku ile hazırlanmasını, bu özel günü keyifle beklemesini ve istediği şekilde deneyimlemesini sağlamak hedeflenmektedir.
Eğitimde öğretilen NEFES VE GEVŞEME TEKNİKLERİ, İMGELEME TEKNİKLERİ, DOĞUM FİZYOLOJİSİ ile ilgili teorik bilgiler, DOĞUMDA AKTİF POZİSYONLAR, DOĞUMUN AŞAMALARI,DOĞUMDA NEFESLE IKINMA, DOĞUMDA MÜDAHALELER, ANNE-BEBEK DOSTU SEZARYEN kavramı ile ilgili bilgiler ışığında da anne kendi bedenini daha çok tanıyıp, doğum sırasında hem kendine hem de bebeğine yardımcı olabilmektedir. Eğitimde kullanılan psikodrama teknikleri ile, verilen bilgilerin beden tarafından da öğrenilmesi hedeflenmektedir.
Eğitim sayesinde anne ve baba doğuma gerçek anlamda katılabilmekle, doğumlarıyla ilgili kararlarda sorumluluk alabilmektedir.
Eğitim uluslar arası standartlarda hazırlanmış bir doğuma hazırlık eğitimi olup, Lamaze International, Active Birth ve HypnoBirthing eğitim sistemiyle de uyum içindedir.
Ayrıntılı bilgi ve kayıt için 05055411227 numaralı telefondan iletişime geçebilirsiniz. #doğum @doğaldoğum #doula #doğumahazırlık #doğumahazırlıkbursa #sezaryandoğum #normaldoğum #gebeliktakibi
to enable soundOther Doula Nevin - Bursa Doğuma Hazırlık/Doğum Desteği videos
Doğumu keşkelerden uzak tutabilmek hem anne hem de bebek için önemlidir. Doğumla ilgili, bir şekilde, hayatımıza yerleşen korkularımız bizi istemediğimiz bir doğuma yaklaştırmaktadır. Eğitimde doğum ile ilgili verilen bilgiler sayesinde anne ve babanın doğuma korku ve endişe içinde değil coşku ile hazırlanmasını, bu özel günü keyifle beklemesini ve istediği şekilde deneyimlemesini sağlamak hedeflenmektedir. Eğitimde öğretilen NEFES VE GEVŞEME TEKNİKLERİ, İMGELEME TEKNİKLERİ, DOĞUM FİZYOLOJİSİ ile ilgili teorik bilgiler, DOĞUMDA AKTİF POZİSYONLAR, DOĞUMUN AŞAMALARI,DOĞUMDA NEFESLE IKINMA, DOĞUMDA MÜDAHALELER, ANNE-BEBEK DOSTU SEZARYEN kavramı ile ilgili bilgiler ışığında da anne kendi bedenini daha çok tanıyıp, doğum sırasında hem kendine hem de bebeğine yardımcı olabilmektedir. Eğitimde kullanılan psikodrama teknikleri ile, verilen bilgilerin beden tarafından da öğrenilmesi hedeflenmektedir. Eğitim sayesinde anne ve baba doğuma gerçek anlamda katılabilmekle, doğumlarıyla ilgili kararlarda sorumluluk alabilmektedir. Eğitim uluslar arası standartlarda hazırlanmış bir doğuma hazırlık eğitimi olup, Lamaze International, Active Birth ve HypnoBirthing eğitim sistemiyle de uyum içindedir. Ayrıntılı bilgi ve kayıt için 05055411227 numaralı telefondan iletişime geçebilirsiniz. #doğum @doğaldoğum #doula #doğumahazırlık #doğumahazırlıkbursa #sezaryandoğum #normaldoğum #gebeliktakibi
HAMİLELİK DÖNEMİNDE PİLATESİN FAYDALARI NELERDİR? Fiziksel ve duygusal yönden hamile kadının daha güçlü olmasını sağlar. Hamilelikte sıklıkla karşılaşılan başta bel ve boyun ağrıları olmak üzere kas iskelet sistemi problemlerini önler. Daha rahat ve sağlıklı bir gebelik süreci geçirilir. Kontrollu kilo alımı sağlanır, gebelik diyabeti ve hipertansiyonu riski azalır. Hazımsızlık, ödem ve şişlik gibi sık görülen sorunları azaltır. Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnci artırır. Egzersiz sayesinde anne adayının uykuları daha düzenli ve kaliteli olur, günlerini daha zinde ve mutlu geçirir. Kegel egzersizleri ile doğum için gerekli kaslar güçlendirilerek doğumun daha rahat gerçekleşmesini sağlar, gebelikte ve sonrasında idrar kaçırma şikayetleri azalır. Gevşeyen ve uzayan karın kaslarını güçlendirerek doğum sonrası daha hızlı toparlanmasını sağlar. Hamilelik süresince egzersiz yapan annelerin bebeklerinin gelişimleri yapmayanlara göre daha iyi olmaktadır. Hamilelikte ciltte çatlak oluşma riskini ve doğum sonrası sarkmaları azaltır. Doğum sonrası ideal kiloya dönmeyi kolaylaştırır. Doğum sonrası, kişinin ruhsal ve bedensel olarak erken toparlanmasını sağlayarak cinsel yaşamın normale dönmesini kolaylaştırır.
@op.dr.semraozer_ile_dogum - Sezaryen "risksiz seçenek" değil! Doğuma Hazırlıķ Eğitimi şart #dogumunasahipcik
Doğuma hazılık eğitiminin ilk gününü keyifle tamamladık. Doğum sürecinde gevşemek gevşek kalmak ve doğumun kendi akışına izin verebilmek çok önemli. Her doğum kasılmasını nasıl gevşeyerek karşılayacaklarını ve hayatları boyunca kullanabilecekleri bir teknik öğrendi katılan aileler. Bugün kaldığımız yerden devam edeceğiz. #prenatalpilates #doğum #doğaldoğum #hamile #hamilelik #lohusalık #sezaryandoğum #emzirme #emzirenanne #bebeğimibeklerken #annebebek
Baba oldunuz, duygularınızı saklamayın. Dads: it’s ok to show your emotions. You are human. You have human emotions. - ABC news called him “The crying dad”. They were so fascinated that a man could cry so open like this. I’m proud that so many Norwegian men can show real emotions without shame.” 📷:@evarosebirth - #dontforgetdads #birthisamazing #dads #fathers #fatherhood #parenthood #birth #birthwithoutfear #bumpbirthandbeyond #birthphotographer #fødsel #fødselsfotografen #love #family
4-5 ağustos günlerindeki eğitime ücretsiz katılım hakkı kazanan talihli anne adaylarımız @sseyma_erenn ve Zeynep Güçlü Akyol. Kayıt formu için bana ulaşın dm den. Gelecek ay görüşmek dileğiyle
@Regrann from @dogummelegi - Yapılan çalışmalar doğum sürecinin daha kolay geçmesi ve anne adayının kendini daha iyi hissetmesi için özgürce, içgüdülerini takip ederek, dilediği gibi hareket etmesini öneriyor! 🍀Doğum sürecinin başlarında yürümek iyi gelirken ilerleyen süreçlerde pek çok kadın dört ayak pozisyonunda rahat ediyor. Pilates topu üzerinde oturmak, duşa, doğum havuzuna girmek, ıkınma sürecinde yan yatmak, çömelmek, doğum taburesine oturmak, eşinden destek alarak ayakta durmak ve içinizden gelen ne tür pozisyon varsa doğumda deneyebilirsiniz. Yeterki içinizden gelsin😉🙋🏻💪🏼Video credit: Mothers advocate (lamaze) #dogumyaklasıyor #doulaozge #dogummelegi #ozgedundartaskin #hamileanneler #dogumahazirlik #bebekgeliyor #normaldogum #dogaldogum #hamilelik #dogum #gebelik #hamile #dogumpozisyonlari #Regrann