YORO Studio皮拉提斯｜禪柔｜瑜珈｜ＴＲＸ
🔅物理治療師專業團隊🔅
GYROTONIC® 器械嬋柔認證
GYROKINESIS® 墊上嬋柔認證
STOTT PILATES®皮拉提斯全器械認證
BALANCE BODY®皮拉提斯全器械認證
🔥台中運動首選🔥
YORO器械皮拉提斯一對一/器械團課
專業物理治療師團隊帶您運動健康😍
客製化豐富課程內容幫您達成目標
🍀更多課程資訊🍀
器械嬋柔/瑜伽/墊上皮拉提斯課程
南屯總店：台中市南屯區大墩六街218號
南屯LINE線上諮詢：
北屯店：台中市北屯區文昌東五街62號
北屯LINE線上諮詢：
🔥台中運動首選🔥
YORO器械嬋柔一對一課程
週一週二 CANDICE老師
週三至週五 MALIK老師
物理治療師專業團隊帶你運動健康
🍀想了解更多課程資訊🍀
器械皮拉提斯/瑜珈/墊上嬋柔
LINE線上諮詢預約：
南屯總店：台中市南屯區大墩六街218號
05/09/2023
🎉歡慶YORO一週年🎊
9️⃣月活動
凡購買運動課程者即可至櫃檯
免費測量INBODY及健康諮詢
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05/09/2023
🎉YORO一歲了😍😍
感謝一路支持YORO的同學們
YORO會持續努力提供更多優質運動課程🫶🏻
🌟課程項目
▫️器械及墊上皮拉提斯
▫️器械及墊上嬋柔
▫️瑜伽課程
🌟服務項目
▫️團課及一對一
▫️私人包班及社區教學
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05/09/2023
🎊歡慶YORO一週年🎊
9️⃣月份購買10堂器械課程含以上
即可參加好禮抽獎哦😍
獎項有
🌟FUNSPORT瑜珈墊/滾筒/彈力帶
🌟筋膜球
🌟SNOWCAPPED頂級燕窩面膜
🌟鼎澄生技Q10+VitaminB
在此感謝贊助
🫶🏻SNOWCAPPED美容美體中心
🫶🏻南屯鼎澄藥局
‼️此活動不含體驗課程者
如有未盡事宜主辦單位YORO保有調整及最終解釋之權利
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14/08/2023
物理治療師專業教學
• 提供一對一調整 / 團體課程
課程項目
• 器械皮拉提斯 | 墊上皮拉提斯
• 器械嬋柔 | 墊上禪柔 | 脊椎螺旋運動
• 瑜珈
🔥台中南屯及北屯優質運動課程🔥
✅精緻團班3-5人
✅私人包班10人含以內
✅物理治療師團隊教學
👉🏻瑜珈頌缽—身心合一筋膜延展
👉🏻嬋柔脊椎螺旋運動—脊椎強化舒緩放鬆
👉🏻皮拉提斯—核心強化體態調整
每項運動有其運動特色
歡迎預約體驗😊
15/05/2023
脊椎側彎的朋友看過來❗️
YORO小編特別幫大家做了整理
👉🏻研究說明器械嬋柔具有改善脊椎側彎的潛力
👉🏻器械嬋柔的訓練動作和流動性練習，有助於強化核心穩定性、改善姿勢和身體對稱性，進而減輕脊椎側彎所造成的壓力
🗣️進一步的研究仍在持續進行，包括更大樣本量及長期的追蹤觀察，以確定器械嬋柔針對脊椎側彎治療中的幫助
✨YORO 提供專業指導
針對顧客進行符合需求訓練
另外是否「持之以恆」是影響成效的關鍵因素！
YORO與您一起運動健康😊
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12/05/2023
YORO最強師資陣容
皮拉提斯｜嬋柔｜瑜珈
每位老師除了都是物理治療師外
並專精於各自領域的運動教學💪🏻
就是要提供學生最專業的課程😍
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09/05/2023
YORO五月份 墊上及器械課程 課表提供您參考
一對一及團體課程線上諮詢
👉🏻本月份也有母親節活動
（器械嬋柔禪柔+器械皮拉提斯組合優惠）
➕LINE：648unxyg
08/05/2023
嬋柔讓我們身體全身上下產生更多空間
器械的滑輪組合讓您更多延伸
加強動作表現不只侷限在肌肉
而是完整運用身體的能力！
器械嬋柔禪柔官方影片轉發
The GYROTONIC® Method 禅柔方式 (Chinese Subtitles) 禅柔是一个原創而且獨特的动作系統，強調人的全面性。打開精氣的連貫，刺激神經系統，增加活动度，增強肌力和动作的效率。禅柔可以在認証老師的指導下一对一或團課的方式練習。禅柔动作，每一个的动作流暢的連貫，誏...
05/05/2023
皮拉提斯和嬋柔到底差在哪？🤔🧐
這是目前最多學生最想問的問題！
小編在這邊幫大家整理國內外的資料，統整給大家😊希望幫助同學解除一些疑惑，如果不了解的地方也可以上課詢問老師哦
👉🏻皮拉提斯偏向穩定性
👉🏻嬋柔偏向活動性（靈活）
但兩者都是建立在「核心穩定」之上！
再來該選擇哪一種運動？
其實最好的答案就是
「交叉訓練」👍🏻
每一種運動都有它的優勢😍
兩種運動相輔相成發揮最大成效！
YORO的老師除了都是物理治療師，所有的課程都是專業認證🔥同學可以放心運動！
YORO陪您一起達成目標🥰
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「85歲還是可以這麼有活力」😍
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「YORO為您把關媽咪的健康」❤️
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22/04/2023
五月媽咪獻禮❤️
✨母親節即將來臨，準備好要送給媽咪什麼禮物了嗎？
🟠YORO已經為媽咪準備最好的禮物➡️「器械嬋柔」和「器械皮拉提斯」，這兩種都是YORO的熱門課程！
健康是無價的，我們想把最好的和您們分享，歡迎帶媽媽來體驗，陪她走得更遠、活的更健康🥰
👉🏻「一堂器械嬋柔+一堂器械皮拉提斯」或是多堂優惠，即刻線上諮詢
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05/04/2023
YORO顧客的體驗分享😍
如同美女LIZ所說，被動的給人處理如按摩僅能短暫舒緩，維持運動習慣才能健康又美麗🤭
嬋柔是個很好的選擇！
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05/04/2023
「嬋柔禪柔運動不是女生專屬的運動」
工程師長時間使用電腦，導致身體緊繃僵硬，偶然體驗嬋柔器械就被它深深吸引，第一次運動完就感受到身體的放鬆😍
無論是體態調整，或是疼痛處理都可以透過器械嬋柔幫助您改善！
✅欲報名體驗請洽YORO STUDIO官方Line
(請搜尋LINE ID：
19/03/2023
一對一個人課程 #預約制
預約詳情LINE上諮詢
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📍Malik老師的一日任務💪🏻
帶著全校老師放鬆身心
嬋柔運動可以很簡單
輕柔活動僵硬的脊椎
不論長期壓力累積或是
長時間固定姿勢的腰酸背痛
動作搭配呼吸
讓我們釋放那些壓力
回歸身體最原始的樣貌
放鬆身心可以很簡單😌😌
P.s今天上完課的老師們反應都很熱烈😍
你體驗過嬋柔的魅力了嗎？
欲了解體驗請洽LINE ID:
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台中朋友看過來～迎接夏天的到來
你準備好了嗎？
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用墊上和器械皮拉提斯來雕塑我們的體態
讓專業治療師團隊幫你達成目標！
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11/02/2023
YORO除了運動課程
也有運動按摩!
兩者相輔相成😍
除了提升身體柔軟度
並緩解延遲性肌肉痠痛！
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01/02/2023
YORO STUDIO二月期班資訊😚
台中南屯為期八週每週兩堂一小時運動課程
有感燃燒脂肪🔥
👉🏻每週二及每週五 18:00-19:00
☎️LINE線上諮詢：
11/01/2023
「春節休假公告」
如要預約可在line洽詢😊
YORO祝福大家新年快樂🎆
健康健康新的一年都能達成目標！
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17/12/2022
皮拉提斯器械的亮點✨✨
小編在這整理給大家🤭
不當俗女要當女神😍😍😍
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15/12/2022
YORO團隊帶著熱誠專業服務
所有課程由物理治療師教學
對於動作控制訓練及疼痛處理更加專業
期待您的蒞臨體驗❤️
13/12/2022
聖誕獻禮🎄🎅
許多學生詢問希望週六
加開皮拉提斯器械課程‼️
👉🏻12月起YORO加開
一對一
一對二
一對三
器械課程，詳情line預約🤗
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01/12/2022
大哈欠就能放鬆？
沒錯！😇
在早期的研究就發現許多益處
不管是筋膜張力、內分泌系統及大腦降溫都息息相關！
最簡單且迅速的放鬆方式
記得加上伸懶腰放鬆整個脊椎😌
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29/11/2022
🔥12月活動優惠🔥
結伴同行一起上課
或是帶家中長輩來運動
都可享有優惠～
人數越多優惠更多🤭
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👉🏻課程項目：
❇️皮拉提斯墊上及器械
❇️墊上禪柔（脊椎螺旋運動）
❇️TRX懸吊訓練及體態雕塑
❇️正位瑜伽
❇️正念頌缽療癒
❇️強化骨盆核心課程
詳情都可加入官方LINE諮詢😊
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24/11/2022
頌缽的幫助🎵
原來頌缽的音頻振動就像按摩我們內在身體一樣！
同時又可以使我們的腦波將至a波，助於人體順利進入睡眠放鬆狀態🤗
YORO的頌缽課程同時結合正念的概念，配合呼吸使我們身心療癒！
還沒上過頌缽課的你
YORO誠摯邀請您一起體驗
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23/11/2022
許多人都有骨盆前傾問題！
而大部分不會有不舒服症狀，但有時候我們是不是太過度放大這個問題呢？🤔
❌久坐
❌核心肌群無力
❌缺乏運動
是造成骨盆前傾的主因
了解問題發生的原因
才是解決問題的根本
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18/11/2022
今晚想要來點⋯⋯？🤭
YORO的進步靠著每一位老師的努力，我們也一直努力前進💪🏻
謝謝每一位學生的回饋
對老師都是很大的鼓勵❤️
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08/11/2022
🔥「YORO瑜珈和一般瑜珈的不同」
課程的動作編排
除了按照學生的學習狀況
老師會依循筋膜線及解頗構造
循序漸進伸展每一個部位😍
👉🏻每週一晚上由DORA老師帶您好好探索
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03/11/2022
🔥雙十一優惠活動🔥
YORO陪你過1111
光棍節不孤單
專業老師帶著你一對一教學💪
👉🏻本月活動
🈶墊上皮拉提斯
🈶墊上禪柔
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🈶樂齡訓練
一對一體驗價只要 1111元
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另外還有一次購買8堂11111元的優惠價噢！！🤩🤩🤩
❗️一人僅享有乙次體驗優惠價，心動不如馬上行動，名額有限售完為止
❗️此活動不含器械課程
20/10/2022
👉🏻胸椎活動度不足導致頸部疼痛?🤔
🔅研究指出一般健康的人，頸椎動作取決於胸椎的位置及活動度!而上胸椎活動度下降，可能更容易造成「頸肩」問題🫢；而所有的疼痛產生不能只看單一層面，有時可能包含身心壓力累積及生活習慣所致🥲
🔅不良姿勢如頭部前傾姿勢及胸椎後凸，也會導致頸椎活動受限；而受限久了變成疼痛。也有研究指出頸部疼痛者出於身體保護性反應，會在行走時表現出脊椎旋轉角度變少！反而給腰椎帶來更多壓力，進而導致腰痛😧
🔅看到這邊你會了解我們的脊椎由上到下連結在一起，即便一小處的疼痛沒有好好的處理也會變成全身的問題!
除了治療，平時我們更需懂得預防🥰
Reference:Thoracic Posture and Mobility in Mechanical Neck Pain Population: A Review of the Literature. Shriya Joshi, Ganesh Balthillaya, and Y. V. Raghava Neelapala. Asian Spine J. 2019 Oct; 13(5): 849–860.
18/10/2022
［YORO X Trainge］
很開心可以和Trainge
一起讓大家看到好的運動課程🥳
讓每個人往健康邁向一大步😌
現在下載Trainge註冊還有回饋金哦
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07/10/2022
禪柔運動這幾年越來越夯🔥
知名人物、運動員紛紛在推廣這項運動！
除了墊上也有器械
YORO的器械課程正在籌劃階段
有興趣的朋友
可以先來體驗墊上課程
除了團課
想更深入了解的朋友
我們也提供一對一課程！
讓您好好感受脊椎與
身體內在的流動☺️
👉🏻沒有年齡限制
樂齡復健或健康人士
都可以報名體驗❤️
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06/10/2022
YORO的DM簡介
小編也好喜歡🥰🥰
台中南屯運動就在YORO
健康是習慣的養成☺️
提供運動有
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給每位學生安全運動的需求❤️
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台中宜蘊中醫診所 中西醫整合婦女醫學主任 曾馨儀醫師 一個當過高中老師的中醫師，相信生活即是中醫 中醫即是生活 ✨主治專長：不孕症、經痛、孕期調理、多囊性卵巢、美顏針、減重 📍台中市西屯區惠中路一段88號14樓 ☎️04-2250-0656
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Taichung
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Đã có 1.462.111 người dùng Đánh giá: ⭐⭐⭐⭐⭐ VIÊN SỦI XOANG SUCA CHÍNH HÃNG ?
健康領域 X 惠生大藥局
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最有溫度的跨專業醫療團隊 『健康是我們最好的禮物，讓我們一同守護』
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No. 18, Alley 16, Lane 241, Daya Rd, North District, Taichung City, Đài Loan 404
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Codis秝芸芳身心療癒空間
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Codis起源 取自拉丁文Cordis［以人為本 從心開始］ 透過自己及生命中所有貴人給的人生啟發及生命的定義，讓我對全人身心健康有更多新的體會與認知，讓我們陪伴彼此一起寫下每一刻美麗人生吧！
祥恩診所
大墩路321號
台南市, 321
門診時間表： 週一 ~ 週五 上午 08:30 - 12:00 下午 03:00 - 06:00 晚上 07:00 - 09:30 週六 全日休診！ 週日 下午 5:00 開始門診至晚上 9:30 止
林鼎生技
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台南市, 158
【林鼎生技17年以上醫藥品牌專家】 深耕醫藥通路與200間以上 藥局診所合作， 及海外上市上櫃公司開發規劃經驗。 👉🏻我們提供全方位服務、多元化劑型選擇 保健品OEM｜寵物保健品OEM 一站式代工服務 ✅完全開發✅貼牌產品✅經銷代理✅團購 💡您也可以成為下一個成功商家💡 企業品牌/醫藥診所/實體.電商通路/直傳銷通路