心築會所

嗨，大家~
又到了八月啦！這個月我們策劃了一些超級精彩的活動讓大家一起參加哦~好久不見的朋友們，如果有空，不妨來會所走走、坐坐，一起來看看我們貼心照料的"小蔥茗"吧~

📢明天7／24（三）暫停開放一天～

凱米颱風來襲，竹市政府宣布明天-停止上班上課，心築會所也暫停開放一天喔！

會員朋友要留意防颱準備與自身安全喔

午安，各位好朋友！七月月刊正式啟動！行政組正在努力策劃，為大家呈現最新的大小消息~
P.S.：情報收集－大家下期想在月刊看到哪些內容，歡迎大家留言告訴我們喔~~😁😁

❤️❤️❤️今日會所快訊❤️❤️❤️

不曉得大家是否還記得前幾週吃到的洋蔥嗎?🌞
上個月我們將平常料理的洋蔥種入到盆栽裡，
吸收了泥土土壤裡的養分，
以及大家每天細心地灌溉澆水過後，
在今日上午時冒出了兩支綠芽。🌱🌱🌱

不曉得日後會有什麼樣的發展?🐣
與我們一起繼續看下去吧！🥰

大家好~
本週的周報來了~
本週三及週五開始會所有午餐日~歡迎大家到會所一起準備餐點，一起吃飯~
近期天氣炎熱，提醒大家記得多喝水喔～
小編：思糅

新的週刊來囉~
最近天氣炎熱大家出門記得多喝水避免中暑~
有空就來會所走一走~
多多踴躍參加會所的各類活動~
有趣又好玩~
歡迎參加~!!
小編:思糅，久久

本週的周報出爐了~😁😁
這個禮拜會所一樣有滿滿的活動~歡迎大家抽空過來會所看看~
小編：思糅

6/14會所的午餐約會製作的是馬來西亞風味的肉骨茶。我本身吃過新加坡口味的肉骨茶，就對此活動很好奇。這次參與人數較少，不論製作過程或享用和分享心得的時候都很溫馨。好久不見的俊德分享了自己對中藥材行的認識。不論午餐約會是熱鬧或溫馨，我都很喜歡。
By 小編 Sherry

6/15(六) 心築會所受邀參加新竹市政府及新竹市衛生局辦理的 #2024草地電影院 🎥
這次出任務，我們有著 #精神健康 的宣導使命💪

關於精神健康，我們有許多想像和疑問......在這一天，心築會所在活動現場，想和大家說「＃精神健康議題與你我有關」活動現場心築會所 將 #有獎徵答，看見並理解，我們的社會才會更進步！
邀請新竹市民朋友，在這個美好周末，到 #新竹市北大公園 和我們一起更認識精神健康。🤗

👉以下圖卡按進去，看看我們想說的話，一起朝向消弭誤解更進一步喔！👈

-------ABOUT US ♥️ OASIS HSINCHU-------

心築會所
服務地址：新竹市北區中山路40巷25-2號
服務電話：03-5280605

現有服務正式會員數 41人
體驗會員數 3人
(統計至113年5月30日止)

🟡民國111年4月 社團法人新竹市精神健康協會
承接新竹市社會處 #精神障礙者協作模式據點計畫（即心築會所）
🟡民國111年6月 心築會所 正式成立
🟡民國112年11月 心築會所 慈善提案『 「烹」然心動，「煮」出自我』
通過台新銀行公益慈善基金會 身心障礙類 十萬元組補助
🟡民國113年4月 心築會所
承接勞動力發展署 #強化精神障礙者就業社區支持試辦計畫

圖文資訊參考來源：衛生福利部(2015)。心理衛生專輯01認識精神疾病。
文案編撰：心築會所

新的週報來囉~
本周天氣不穩定，出門在外記得攜帶雨具呦~
歡迎大家踴躍報名參加會所各項活動~
有趣又好玩~
小編:思糅，久久

大家好┬端午連假大家都會去哪裡玩呢?
放假回來記得要來會所看看我們喔!下周有很多有趣的活動喔!
小編:志忠

大家好，這是本周周報~
歡迎來參與妳/你有興趣的活動噢！

小編: Sherry

新的周刊來了
請大家多加參與各項活動，踴躍參加~多加支持~
最近溫差變大時常下雨，外出時請攜帶雨具~
會所等你(妳)的到來~~~
小編：久久、崇軒

大家最近好嗎？雖然下雨，但會所還是有很多活動歡迎大家來參加喔！

小編嵐羽

本週周報已經出來了，
原定這周三下午的公共論壇將改成5/29的下午，
歡迎大家一起籌備6月份的社區宣導喔！😆

小編：小玉西瓜

5/10 會所有一場午餐約會，這是我第一次參加會所活動，我擔任的職務是採買，在過程中我體會到團結的美好，雖然在備料過程中，因某些因素無法參與，但有參與之後的討論過程，大家把自己的心得分享給大家，我則分享吃完吃後的體會，我們的午餐內容是雞肉丼飯搭配涼拌嫩豆腐，我覺得吃起來很專業，我覺得大家非常的用心，很高興能參與這次的活動，希望之後有機會能全程參與類似的活動。

BY 小編嵐羽

新的週報來囉~
請大家多多踴躍支持與參與會所各項活動~
這幾天溫差大又降雨，出門記得攜帶雨具~
期待下次的相遇~
小編：禦寒、久久

風光明媚的星期五早晨，各位朋友有什麼安排呢？

今天主題活動是與會員們一起手做巧克力蛋糕喔~
我們採用的是古典巧克力蛋糕的食譜，所以做起來的風味近似熔岩蛋糕，又有巧克力布朗尼的口感，超乎我們對於巧克力蛋糕的平凡想像！

主題活動開始時，小君帶我們認識了巧克力的歷史及來源，原來巧克力蛋糕節在1/27！喜歡巧克力蛋糕的大家！走過、路過，千萬不要錯過喔~
而在手做的過程中大家很有默契的分工合作，尤其曼森幾乎包辦了前置器材準備和烘培後的器材與環境清潔，真的超級貼心的啦~

製作的過程高潮迭起，像是雖然有一組夥伴沒注意到水溫而將發生了油水分離的狀況，但「失敗是成功之母」，大家很團結地在展開了第二次嘗試，也進行地更順暢了~又像是有兩位夥伴都不小心讓巧克力蛋糕從手中飛躍了出去，但還好都沒有造成器材的損失~而雖然成品看起來不如預期的可口，但現場可是香味四溢，大家品嘗了之後也點頭稱讚呢！

生活有很多時候是辛苦的，不如來點甜吧~讓你滿滿甜味融在口裡與心裡喔！

五月之初，祝福大家也都有美好的開展~歡迎常來會所走走、坐坐、聊聊唷~

by小編禦寒

這周新的週報來囉~
歡迎會所的大家踴躍參與各項藝能主題活動呦~
最近地震不斷，出門在外或者室內多加注意安全~
小編：禦寒、久久

有點中秋烤肉風味的午餐約會：豬肉串燒＋炒食蔬

豬肉串燒有一整排的配料任君挑選；🤤🤤🤤
杏包菇、金針菇、青椒、玉米筍、韓式年糕、剝皮辣椒、洋蔥、青蔥、蘋果、小番茄

大家圍在一起製作自己的豬肉串組合！
好玩好吃好熱鬧～

這周新的周刊來囉
歡迎大家多多參與各項主題活動
小編：久久，禦寒

大家早安~
回顧上周的活動，有充實的課程，也與大家在分工中完成了許多會務工作以及午餐約會，過程中雖然有些壓力與辛苦，但當成果有所展現，也有滿滿的成就感！
期待未來的一周，大家都能平安健康，也經常回來會所一起參與活動喔~

小編：禦寒

清明連假四天，
不曉得大家有沒有好好休息一下呢?

上周二的就業前支持講座，
盈潔老師帶著大家從面試前的服儀穿著展現自己最佳的一面，
也教導面試禮儀讓自己拿取到職場的入場券！

上週三的大地震，
使得大家心情七上八下的，
這時可先回頭好好安頓好自己的心！

p.s這週開始會有偶陣雨，出外可帶一把傘，以防淋濕喔！

明天是清明連假的開始，祝福大家平安、健康~
溫馨提醒：4/4-4/5 會所清明連假休館唷~

活動資訊宣傳：
4/9 14:00-16:00人際關係課程，熱烈報名中~
歡迎大家採用google表單方式進行報名，附上連結
https://docs.google.com/forms/d/1tVlXa8wbOL25bUdyzlhaglEQkq3BRT3Vc1tnbMqMVws/edit

小編：禦寒

大家平安～

今天早上發生了大大小小的地震，大家都平安嗎？

當地震來臨時，大家第一個想到的事情是什麼呢？會不會感覺到慌亂、不知所措呢？這邊提供一些地震防災的注意事項給大家～

1.地震保命三步驟：趴下→掩護→穩住

2.地震防災須知(如附圖所示)
(1)平時備妥「緊急避難包」
(2)保持冷靜，留意上方掉落物
(3)地震發生當下，先躲在堅固的桌子下方或主要柱子旁
(4)在公共場所遇到地震，請保持冷靜，切勿奔跑、推擠，聽從指揮
(5)迅速關閉爐火、瓦斯
(6)切勿搭乘電梯，請利用樓梯逃生
(7)地震結束後，檢查瓦斯、水、店等開關，若有瓦斯洩漏，應輕輕打開窗戶，立即離開建築物，並通報瓦斯公司
(8)地震結束後，應立即到空曠地區避難，並遠離招牌、建築物與電線杆
(9)汽機車行進間，可減速停靠路邊

3.查詢最近災後避難點
內政部消防署官網→便捷查詢→簡易疏散避難地圖→選擇自己地區查詢
新竹市各里簡易避難疏散地圖列表
https://119.hccg.gov.tw/chhcfd/app/data/list?id=45

4.影片：地震保命三要訣
https://www.youtube.com/watch?v=IrSRCbQh3WU&ab_channel=CNEWS%E5%8C%AF%E6%B5%81%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%B6%B2
(影片來源為CNEWS匯流新聞網)

圖片來源：內政部消防署

小編：禦寒

上週大家同心協力地完成許多會務工作，也積極地準備下個月活動的到來。雖然很忙碌，也承擔著會務責任，時而感受到壓力，但也看見自己能力的展現，學習欣賞這樣的自己！

這周還有就業支持團體，主題是面試小撇步與職場趣聞分享，歡迎大家來參加唷！

祝大家今天愚人節快樂！

小編：禦寒

《更正》
上一周進行了我能感，經驗談，聽到了很多會員能表達的能力，並將自己的想像力發揮在一張白紙上，讓我印象很深刻喔!
在午餐的約會裡，大家都發揮廚藝，餵飽自己的肚子，也讓自己發揮所長。
祝福這一周的各位。

鈞翔

今天午餐約會
主餐原本是紅燒牛肉，但因為蘇丹紅事件，改為清燉牛肉，湯頭鮮甜、美味！
配菜是小黃瓜煎蛋，大部分的人都不知道有這麼一道菜，雖然沒有小黃瓜的清脆感，但吃起來很有蛋香
時蔬是清炒小白菜，富含纖維質，均衡飲食！

大家分工合作一起完成午餐約會。

小編：麗琴、玉涵

我能「感」
一人一張白紙
一首歌的時間
無限的想像力
擺脫框架約束
給予彼此肯定

小編: Newbie

來會所已經一年多了，
學了些電腦和會員一起成長，
生活充實多了。
希望大家有空上網來看看臉書周刊
BY小竹