One Yoga 完瑜伽

來聽聽Barbie分享心路歷程吧！請鎖定 FM96.7環宇廣播電台。😄

【首播-每週四19:00~20:00】8/22(上集)及08/29(下集)

【重播-隔週四07:00~08:00】8/29(上集)、9/05 (下集)的小玉家族系列-心靈雙DJ節目。

#新竹竹北 #完瑜伽

✨新一期暑期「瑜伽輪」週五(8/9)晚間專班，熱烈招生中！！😆

✨暑期「瑜伽輪」週五晚間班

週五夜晚，在墊子上滾動的是延伸的力量，全瑜伽輪的練習，細察身體的變化，與您一同成長。

*自本週五（7/12）起，一期四堂，All wheel，限額10名，歡迎加入。

#新竹竹北 #完瑜伽

瑜伽教室就是您最棒的避暑勝地。

*Barbie的週五(8/9)晚間「瑜伽輪」專班，新一期招生中，下週7點開課。

#新竹竹北 #完瑜伽

細心照顧好懷孕與產後的妳，從ONE開始。
與Barbie練瑜伽的好，參與過的孕媽咪們全知道。

＊新竹地區逾千位孕婦熱情參與，「孕期瑜伽」首選推薦。
＊十多年來，Barbie只在沁月產後護理之家、沁美產後護理之家與One Yoga 完瑜伽。

每週四堂，自由彈性選擇，參加詳情歡迎來電03-6683631或私訊洽詢。

#新竹竹北 #完瑜伽 #孕期瑜伽 #沁月 #沁美 #孕婦瑜珈

✨暑期「瑜伽輪」週五晚間班

週五夜晚，在墊子上滾動的是延伸的力量，全瑜伽輪的練習，細察身體的變化，與您一同成長。

*自本週五（7/12）起，一期四堂，All wheel，限額10名，歡迎加入。

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我想不急不徐的練下去。

*「兒童空中/體能」下週一開始，少量名額釋出，歡迎小朋友加入。

*Barbie的週五晚間「瑜伽輪」專班，新一期招生中，下週五7點開課。

*溫馨提醒7/3-7 ONE休館5日，原方案及會籍展延。

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如果練瑜伽有個期限，那我希望是一輩子。

＊新「空中與輪」晚間專班本週五(6/7)登場，歡迎報名～

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✨新「空中與輪」週五晚間專班

在美好的週五夜晚裡，我們由Barbie帶領著一週「空中」一週「輪」，以踏實穩健的練習，察覺身體細微的變化，與您一同成長。

＊自6/7起，每週五晚間7點，月專班（4堂）1800元，限額10名，歡迎洽詢。

現正熱烈報名中！

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✨暑期限定「兒童空中與體適能」✨

具有多年兒童體適能帶領經驗的Katt與Barbie首次攜手合作，將律動與伸展帶入空中瑜伽，將趣味與挑戰融入兒童體適能，充分利用掛布及輔具的特性，透過一貫輕鬆活潑的方式帶領著小朋友，動的釋放、靜的專注，在動靜之間喚起尚未甦醒的運動細胞與潛在的身體覺知。

每週2堂，一堂兒童空中(週一)，一堂兒童體適能(週三)。

自7/8～7/31，每週一三下午3:15(一小時)，一期共8堂3,600元(9折)，單堂500元。

送給小朋友們一個有趣又特別的夏日體驗吧～

名額有限，現正熱烈報名中！詳情請私訊或電洽03-6683631。

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你Follow了嗎？

#新竹竹北 #完瑜伽

細心照顧好懷孕與產後的你，從這裡開始。
與Barbie練瑜伽的好，參與過的孕媽咪們都知道。

＊新竹地區逾千位孕婦熱情參與，「孕期瑜伽」首選推薦。
＊十多年來，只有在沁月產後護理之家、沁美產後護理之家與One Yoga 完瑜伽。

每週四堂，自由選擇，參加詳情歡迎來電03-6693631或私訊洽詢。

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日復一日的練習瑜伽是我崇拜自己的一種方式。

#新竹竹北 #完瑜伽

新「倒立與平衡」週五專班

柔軟中帶堅強，展現力與美的線條，由Joyce帶領著我們一週倒立、一週平衡，透過踏實的練習，從基礎漸行至進階，一同成長。

＊自5/17至7/26，每週五晚間7：00，一期10堂專班，歡迎洽詢。

現正熱烈報名中！

#新竹竹北 #完瑜伽

遲來早到都無妨，重要是開始，瑜伽是可以讓你練上一輩子的。

＊「新一期」週二下午「空中/輪」及週五晚間「倒立/平衡」特別專班，現正報名中。

#新竹竹北 #完瑜伽

新「空中與輪」週二專班

在午後的時光裡，我們由Babrie帶領著一週「空中」一週「輪」，透過踏實的練習，從基礎漸行至進階，一同成長。

＊自4/16至6/18，每週二下午2：45，10堂專班，限額10名，歡迎洽詢。

＊請把握暑假前的最後一期。

現正熱烈報名中！

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計次也好，月繳也好。
實體也好，線上也好。

來One Yoga 完瑜伽都能找到練瑜伽的好。

＊提供各種選擇方案，詳情請私訊或電洽03-6683631。

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細心照顧好懷孕與產後的你，從這裡開始。
與Barbie練瑜伽的好，參與過的孕媽咪們都知道。

＊新竹地區逾千位孕婦熱情參與，「孕期瑜伽」首選推薦。
＊十年來，只有在沁月產後護理之家、沁美產後護理之家與One Yoga 完瑜伽。

每週四堂，自由選擇，參加詳情歡迎來電03-6693631或私訊洽詢。

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細心照顧好懷孕與產後的你，從這裡開始。
與Barbie練瑜伽的好，參與過的孕媽咪們都知道。

＊新竹地區逾千位孕婦熱情參與，「孕期瑜伽」首選推薦。
＊十年來，只有在 沁月產後護理之家、沁美產後護理之家 與 One Yoga 完瑜伽。

每週四堂，自由選擇，參加詳情歡迎來電03-6693631或私訊洽詢。
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遲早都會想練瑜伽，何不從現在開始呢？

＊週二下午「空中/輪」及週五晚間「倒立/平衡」專班，名額釋出，歡迎插班加入。

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「倒立與平衡」週五專班

柔軟中帶堅強，展現力與美的線條，由Joyce帶領著我們一週倒立一週平衡，透過踏實的練習，從基礎漸行至進階，一同成長。

＊自2/16至4/26，每週五晚間7：00，一期10堂專班，歡迎洽詢。

現正熱烈報名中！

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🎉新「空中與輪」週二專班

在午後的時光裡，我們由Babrie帶領著一週空中一週輪，透過踏實的練習，從基礎漸行至進階，一同成長。

＊自1/16至4/9，每週二下午2：45，10堂專班，限額10名，歡迎洽詢。

現正熱烈報名中！

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好好的練瑜伽，是我2024年的新目標。

＊每週一晚間「基礎」調整為19:30開始
＊新一期週二下午「空中/輪」專班已開始招生中

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細心照顧好懷孕與產後的你，從這裡開始。
與Barbie練瑜伽的好，參與過的孕媽咪們都知道。

＊新竹地區逾千位孕婦熱情參與，「孕期瑜伽」首選推薦。
＊十年來，只有在 沁月產後護理之家、沁美產後護理之家 與 One Yoga 完瑜伽。

每週四堂，自由選擇，參加詳情歡迎來電03-6693631或私訊洽詢。
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感謝Manduka Taiwan的專訪😄

在冷冷的12月裡，練著暖暖的瑜伽。

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練瑜伽，母子好健康，Barbie助你好好孕。
＊每週4堂「孕期瑜伽」，歡迎預約。

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練瑜伽，母子好健康，Barbie會助你好好孕。

＊每週4堂「孕期瑜伽」，歡迎預約。

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「空中與輪」週二專班

在午後的時光裡，我們由Babrie帶領著一週空中一週輪，透過踏實的練習，從基礎漸行至進階，一同成長。

＊自11/7至1/9，每週二下午2：45，10堂專班，限額10名，歡迎洽詢。

#新竹竹北 #完瑜伽

天氣轉涼了，我想練瑜伽來暖暖身。

＊下週二起，新增「空中/輪」10堂專班(11/7-1/9)，一週空中與一週瑜伽，從基礎循序至進階，歡迎洽詢。

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細心照顧好懷孕與產後的你，從這裡開始。
與Barbie練瑜伽的好，參與過的孕媽咪們都知道。
＊新竹地區逾千位孕婦熱情參與，「孕期瑜伽」首選推薦。
＊十年來，只有在 沁月產後護理之家 與 One Yoga 完瑜伽。

每週四堂，自由選擇，參加詳情歡迎來電03-6693631或私訊洽詢。

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10月的練習，一切隨之而來。

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開學了，該開始好好練習了。

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