明雅小棧

感謝顧客推薦👍

各位舊雨新知，平安
【明雅2月營業時間公告】
休 2/8（四）小年夜
休 2/9（五）除夕
休 2/10（六）初一
開始正常營業👉2/11（日）初二
另，2/18（日）員工補休，不開放任何預約

其餘時間一如往常
週一至週六中午11:00-2:00
週日與晚餐時間需提前3個小時預約

感謝您的愛護與支持，祝您龍年吉祥、好運龍來、龍time no see
好久不見甚是想念，來吃飯啊👋

各位舊雨新知，平安，好久不見！

11月營業時間
一如往常，週一至週六中午11:00-2:00
週日與晚餐時間需提前3個小時預約

🌟11/12（日）、11/19（日）午餐時間已經有人提早預約，有營業
週日有到魚池的朋友可以搭上這波臨時營業時間前來用餐。

🈲️11/5（日）這天全家要去觀賞舞台劇 相聲瓦舍 【包黑子壞壞】
不接受任何預約
休息是為了走更長遠的路
進劇場看戲是身而為人必須要要創造有趣的生活與清晰的思路

期待11月與您相見，好久不見，甚是想念。

各位朋友們，平安
許久未更新頁面，一如往常地：
營業時間為週一至週六的午餐時間（11:00-14:00）
所有的晚餐、週日時間皆需預約。

以下為已經確定有預約/公休的日期，我們在，可以來：

9/2（六）有晚餐
9/3（日）有晚餐
9/17（日）有午餐

🌟9/10（日）休息日，不接受任何預約🌟

工作忙碌之餘，也別忘了，生命的軌跡來自生活的累積。
好好吃飯、緩緩散步、看雲、聽雨，每一件小事都是重要的事。

祝福您平安 順心

感謝分享～魚池好地方～

魚池鄉最美的風景除了日月潭之外，還有一這種風景，就是總有人願意默默為地方做些什麼～

有一間是我們公認在地唯一好吃素食餐廳『明雅小棧』，能在小地方開素食餐廳而且做得這麼好，我們相信這是來自願景的努力和堅持，

而老闆的女兒明如從2018年開始舉辦，她將在台北藝術大學戲劇系所學，帶回她成長的家鄉，於是有了魚池戲劇節的誕生，

有一天我們前去用餐，她問我們：
要不要帶來戲劇節的遊客散步認識感受在地的生活文化，也跟遊客分享我們玥旅趣一直在推廣讓大家知道肝臟健康的重要性，

我們雖然不是魚池人，但也離開家鄉，將這裡當成第二個家並默默付出了10年，

相信我們有能力，與旅客在散步的過程，分享來自我們願景的堅持和努力，

就像是一盞燭光點亮另一盞燭光一般，許多人還沒找到自己的願景，所以無法堅持，而已經找到的人本來就有義務要分享，

8/19-27九天肝臟療癒假期，只剩最後一個名額，如果你沒有九天的時間，歡迎安排在8月4、5號來玩賞日月潭時，可以參與這樣的一場盛會。

✨ 購票accupass這邊請
https://www.accupass.com/go/yuchi_festival_chill

⬇️詳細介紹影片在留言處

#魚池戲劇節
#明雅小棧素食餐廳
#九天肝臟療癒假期

明雅小棧6/17（六）公休一日！

感謝各位素食夥伴對明雅的愛。
上週經理一波流感、確診之後，我們更加愛惜生命以及家人的生活品質了。
因此6/17（六）明雅小棧夥伴要集體去員工旅行囉！

#台中歌劇院一日遊
支持藝術文化，觀賞 表演工作坊的經典劇目
#寶島一村

相片正中間的 梁皓嵐 Hao-Lan Liang女演員，也是位素食支持者，難怪這麼漂亮！

祝福各位平安 順心

感謝各位素食夥伴對明雅的愛。
上週經理一波流感、確診之後，我們更加愛惜生命以及家人的生活品質了。
因此6/17（六）明雅小棧夥伴要集體去員工旅行囉！

#台中歌劇院一日遊
支持藝術文化，觀賞 表演工作坊的經典劇目
#寶島一村

相片正中間的 梁皓嵐 Hao-Lan Liang女演員，也是位素食支持者，難怪這麼漂亮！

祝福各位平安 順心

明雅小棧臨時店休3天
星期五恢復營業

明雅小棧作為地方青年基地，分享藝文演出資訊、協助張貼海報。提供不同種類的書籍閱讀、獨立書店資訊、每天也會切換播放清單，跟大家分享不一樣的音樂。

因為店內員工人數少、需耐心等候出餐，歡迎來吃飯、看書、喝茶。

支持蔬食愛惜身體
選擇素食護持眾生
接收藝術滋養靈魂

願，平安🙏

各位舊雨新知，平安。
五月開始漸入夏季，早晚溫差大。
出門前記得帶件薄外套，小雨傘，慎防午後雷陣雨。

以下為五月營業時間公告：

本月固定每週日公休（如需用餐請提早3小時預約）
＊5/2（二）晚餐時間有人預約，因此有營業

謝謝您的支持，期待與您相見。

各位舊雨新知，平安。
四月時間正逢節氣交錯、物換星移之際，多有氣候溫差變化大、心浮氣躁之象，務必保重身心靈的一切安康。
認識它、觀察它、放下它。
願各位平安健康。

以下為四月營業時間公告：

本月固定每週日公休（如需用餐請提早3小時預約）
4/15（六）已有30位預約，僅剩戶外席，不介意者歡迎來坐
4/29（六）晚餐有營業，歡迎來坐

謝謝您的支持，期待與您相見。

【2月營業時間】
各位舊雨新知 平安
雖然二月已經過去幾天了，但是該公告的營業時間還是要讓朋友們知曉。
明雅小棧2月特殊營業時間如下：

2/5（日）有午餐 11:00-14:00
2/12（六）有晚餐 17:00-20:00
2/26（六）有晚餐 17:00-20:00
2/27（日）有晚餐 17:00-20:00

🥬固定營業時間皆為
週一至週六 午餐（11:00-14:00）

🥬其餘時間請來店預約
週一至週六晚餐 請於當日14:00之前預約
週日午餐晚餐 請於週六14:00之前預約

【2023代化堂-米糕龜傳統文化祭】🐢 活躍登場！
大家都知道農曆二月初二是土地公生，但是你有看過土地公的生日蛋糕通常長什麼樣子嗎？

魚池鄉麒麟宮代化堂歷年來所製作的【米糕龜】就是土地公最愛的Birthday cake~
今年的土地公生，我們打開廟門，邀請地方居民、學童、以及想要認識魚池傳統、宮廟文化的朋友們，一起來參加【2023代化堂-米糕龜傳統文化祭】
​
內容：在地導覽+動手體驗
日期：國曆2月20日（農曆二月初一）
時間：10:00-16:00
地點：魚池鄉麒麟宮代化堂
​
🐢怎麼參加？
即刻點選報名表單 ​ https://forms.gle/gZ4JM3rdvD4pJ8s2A

《年節營業時間》
各位舊雨新知，平安。
🌟本棧於1/20-1/22（除夕、初一、初二）店休，不營業、不開放預約。
讓我們休息充足再次🐰兔飛猛進🐰
從1/24（初三）開始正常營業，敬請光臨本棧用餐～
特殊營業時間請見下表：

1/1（日）晚餐 有營業
1/15（日）晚餐 有營業
1/23（初二）晚餐 有營業
1/24（初三）晚餐 有營業

其餘時間歡迎提前來電預約
祝福各位年節愉快，身體健康，平安最重要🙏I LOVE U 兔

❤️家有喜事❤️
雪麗的大女兒從澳洲歸國了！
與大家分享滿滿的喜悅，以及澳洲帶回來的
​
【澳洲Macadamias Australia帶殼夏威夷火山豆 】
📌原味225g
📌一包280元
⚠️每人限購10包
​👉請直接私訊粉專訂購

🌟現在只要訂購小農沈雪麗紅茶，不限金額不限茶種
即可享有【澳洲Macadamias Australia帶殼夏威夷火山豆 】
原價260優惠！原價260優惠！原價260優惠！

即刻獲得加購優惠👉https://forms.gle/DKmr9a51hbtzKML99

【12月營業時間】

各位舊雨新知 平安
明雅小棧12月尚未有晚餐、週日的預約，故營業時間皆為
週一至週六 午餐（11:00-14:00）

其餘時間請來店預約
週一至週六晚餐 請於當日14:00之前預約
週日午餐晚餐 請於週六14:00之前預約

各位朋友們 平安

明雅小棧作為青年創生基地，歡迎您提供展演/講座/工作坊等資訊，海報、酷卡，我們將免費為您做張貼宣傳。

不限南投地區，跨域支持各地青年、藝文愛好者，如同這些年前輩們支持我們一般。

【明雅11月營業時間公告】
各位舊雨新知 平安🌞
明雅小棧本月10/31、11/7晚餐有合菜的預約，故開放各位貴賓前往用餐以及外帶。
其餘晚餐、週日時間皆須來電預約。

今 日 有 營 業

-隱藏版菜色-

有機紅玉紅茶茶卷

【明雅小棧・蔬食・素食｜自製天貝】
太多親朋好友詢問，於是明雅自製天貝上線了！
自己在家烹調，做出你喜愛的天貝料理

＊每週限量＊敬請把握＊

https://forms.gle/1zarcwdFy65n4YDk6

中秋連假營業時間
9/9（五）午餐.晚餐
9/10（六）午餐
9/11（日）請來電預約

各位顧客您好，不敵疫情的打擊、以及物價上漲影響。
🌟本店少許品項價格微調（蔬菜類、起司焗烤類）
🌟便當類仍持續販售中，從平價便當道精緻餐盒皆可為您訂做，歡迎私訊洽詢訂購
🌟藉此機會，本店也重新製作了菜單，推出兩年前從菜單上移除的老菜色： #大滷麵、 #水果優格、 #酥皮濃湯
以及魚池在地 #小農沈雪麗 有機紅玉紅茶

歡迎舊雨新知蒞臨

［公告］
除夕、初一、初二

此三日餐廳沒有營業，請各位捧友們不要撲空了唷。

先預祝大家聖誕、新年快樂❤️

力宏的粉絲們！一起來啊！

吃素的我，最愛吃的就是紅毛苔

【德薏蛋蛋の小學堂】ε(*´･∀･｀)зﾞ

＠感謝網友指正：海苔海帶所含的B12只是類似物，無實際幫助＠

-----
維生素B12主要存在動物性食物中，長期吃素者，比較容易缺乏維生素B12。

由於體內所需的維生素B12量並不需要很多，短期缺乏在症狀的顯現上並不明顯，所以容易被忽略掉。長期缺乏維生素B12會導致惡性貧血、容易引發血管發炎、血管硬化、血管內壁損傷、形成血塊，進而導致中風、心肌梗塞、肺動脈栓塞等心血管疾病。

純素者若不吃奶蛋，植物性食物一樣含有豐富的維生素B12。

常見食物有：
海帶、全麥、小麥、米糠、糙米、香菇、大豆、黃豆、果仁、紫菜、芽菜、泡菜、雛菊、各種海藻、海草類、各種發酵的豆制品(味噌湯、豆腐乳、豆豉、面豉醬)、酵母和酵母衍生食物(無酒精啤酒)、當歸、明日葉、康復力等中草藥…等等等。

另外，藻類裡所含的維生素B12、蛋白質以及其它營養成分，是甚至牛肉和肝臟都比不上的哦~

食用肉類、人類、佔地球生物的百分之90
這就是為什麼生態平衡遭到破壞即將崩滅
地球不會滅亡
滅亡的將會是人類

「地球之肺」亞馬遜大火！別覺得我們可以置身事外！ 有「地球之肺」之稱的亞馬遜雨林Amazon Rainforest最近又發生了森林大火！其實這並不是什麼大新聞，因為只要巴西進入乾旱季節，因野火而引起森林大火是稀鬆平常的事情……但隨著森林大火的次數逐年提升，尤其是在今年，截....

對神明的景仰從古時代的獻珠還是獻豬。
獻祭到今日，依舊沒變。
無論是人還是豬，都是一條生命。

#聖女祭天 #小女花不棄

十六年了。我們用盡全力...
對不起，四天後在新竹新埔「義民廟」，我們仍然無法阻止殘酷發生。
► 如果你還不瞭解發生了什麼事
　http://bit.ly/2YQh2bk

▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁

　【為神豬阿義做點什麼... 】　

✊ 加入聯署，終結神豬重量競賽 ✊
　 https://bit.ly/2KR9VW8
農曆七月義民祭典，是客家族群的一大盛事，但卻有一項足以污衊客家文化的虐待動物陋習「神豬重量比賽」，至今仍年年舉辦。

一直以來，義民祭的神豬祭祀都被誤以為是客家文化，然而，2016年文化部就已公告強調：義民祭為重要民俗，但不包括「神豬重量比賽」！

更早在2011年，就有上百位客家人率先發起反省連署，指出神豬比賽絕非客家傳統文化與習俗，包括音樂人 #林生祥、作家 #鍾肇政、台大教授 #李茂生 等，都認同以此標榜為客家文化是對客家人的嚴重羞辱，更是客家文化的最大污名。

/

十六年來，我們每一年都以各種方式倡議、陳情，雖然至今仍未成功，但為改善動物處境，我們不能放棄。在神豬重量比賽取消之前，我們將無期限抗議此一陋俗。

►► 加入聯署
►► https://bit.ly/2KR9VW8
-

再一次，邀請大家一同向政府表達——
別讓殘酷陋習毀了真正值得傳承的珍貴文化。
請 #客委會、動保主管機關 #農委會 積極介入協調，停止虐待動物陋習！

複製以下文字，留言 tag 客委會、農委會：
@客家委員會 Hakka Affairs Council、 @行政院農業委員會 請阻止神豬重量比賽，宗教民俗沒有虐待動物的權利！

▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁


🔴 阿義受的折磨
　http://bit.ly/2YQh2bk

🔴 神豬的幸福一生？
　http://bit.ly/2MiFMSL

🔴 加入聯署終結殘酷
　 https://bit.ly/2KR9VW8
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁

#對不起我們無法阻止殘酷發生