馨樂居Aroma of the lodge
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重視人與自然的關係,永恆為宇宙萬物循環的平衡。
我為崇尚自然的你們,提供安全及可靠的,客製化整體芳香調理,讓你們也能成為自己的療癒魔法師,獲得改善的生活品質。
馨.學經歷:
+中國藥學暨中藥資源學系 學士
+中華民國丙級美容技術士100-316852
+台灣本土芳香植物應用推廣協會GATA2實證科學芳香調理師H10187
+美國NAHA整體芳香療法協會Level Three高階芳療師
+英國IFA高階芳療師No.16652
1.線上芳香調理諮詢 $300
(包含成分分析解說,不包含精油配製)
2.個人香氣設計、整體芳香調養 $材料費用另計
(目前使用ALIZ及FLORIHANA兩大專業芳療品牌,將陸續全面更換使用附有COA成分分析精油)
1.+2.費用優惠 -$100
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範本請參閱💕美好日子愛地球社團主題(愛地人實踐文-簡單文字附圖)
🌱Reduce(減少使用) Reuse(物盡其用) Recycle
消失的安全感-檀香
🫂“安全感”在馬斯洛需求理論的五層金字塔中,排行底層的第二層,是人類的基本需求,一層一層往上滿足後,才有最尖端自我滿足的需求,超越自我的夢想實現⋯⋯
一歲孩子熟睡的節奏被突如其來的巨大聲響打亂,寧靜的夜晚開始孩子驚恐的哭叫聲⋯⋯從來沒有一個晚上像這樣失去安全感那樣地難受了!
孩子ㄧ邊哭一邊試圖在黑暗中看清楚眼前,我開了小燈,媽媽的臉龐影像印在他眼簾,依偎在我單薄的胸膛裡抓著安全感,應該可以很安心睡去的,但孩子大了,媽媽肌耐力不能夠地好好撐著抱著他,仍然需要把他放進嬰兒床裡⋯⋯
可惜剛才在嬰兒床經歷的夜裡恐懼還是趕走了他的睡意!我嘗試了好幾回,孩子在嬰兒床仍然無法安心入睡!
🪵檀香價格不便宜,是馨.用到現在覺得很適合家庭擁有的必備油,馨.用的是含有極高比例倍半萜醇的檀香。當無法專注於當下,或者被迫從寧靜的狀態抽離而導致的慌張、恐懼、不知所措,他能及時把你拉回來修正,重新回到正常軌道!
檀香親吻了💋孩子的額頭、鼻尖,輾轉難眠的孩子終於⋯又熟睡了⋯
🌟”手邊很多油卻不知道怎麼用嗎?歡迎來找馨.聊聊🙋🏻♀️”—馨樂居科學芳香調理師🌺
🌟下一篇要來談談馨.對於檀香感到的限制🚫⋯⋯趕快追蹤起來別錯過囉!
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感謝過去朋友的信任
有你們慢慢讓馨.茁壯成長
先預祝大家新年快樂
願芬芳隨心而至😊
英國IFA高階芳療師No.16652
芳香植萃與身體的秘密對話🗣️
在當了一年的全職媽媽後,身體能量的消耗,我成了每個月經前症候群的患者,通常每個月經期來得開不開心,無不無感,是我評估自己身體壓力的指標。
要怎麼減少這樣的身體壓力,使肌肉和頭不要再用疼痛作為抗議?我讓我的身體與植物進行了對話⋯我是這麼形容植物的,特別是蓊鬱的草木🌲🌿:很感性、很有活力、絕處逢生!
當你開始感到生活的不容易,壓在肩膀上的重量,使你難以施展笑顏時😩,不妨走進大自然,用力吸氣慢慢呼氣,讓放空忘記現實。再回來時你可能會對這現實生活產生另一種體悟,這可能就是我所謂的絕處逢生吧✨!
大自然能量是很強大的,肚子痛的時候,擁抱一棵樹就能拯救在全世界的你!在家裡,我將含有比例單萜醇17%及酯75%的快樂鼠尾草Salvia sclarea 全株藥草
以及含有比例單萜烯66%及倍半萜烯21%髯花杜鵑Rhododendron anthopogon ,用其莖葉🍃的精華,兩者與植物油一起交融。
久沒在職場的我容易懷疑自己、否定自己的存在價值,這時候需要的是單萜醇告訴我自己,好好接受目前的狀態吧,其實你很棒的!帶出自信心後,像母親一樣的酯類,用她的愛溫暖滋養,並且擁抱自己!🫂
我也需要常處處提神戒備孩子的狀況,在意孩子是否吃的飽,是否睡的香,在意家事是否做的完,孩子是否發展落後,其實這真的還滿容易進入焦慮的情緒裡的耶,這個時候我非常需要有內在安定力量的倍半萜烯,像大樹根一樣穩穩地抓住我,告訴自己別慌!站穩腳步後,由著領導者的單萜烯引領我繼續前進!繼續完成這媽媽不可能結束的任務⋯
🌟”妳跟馨.一樣是位勞心勞力的媽媽嗎?那麼妳ㄧ定非常需要這樣的對話⋯趕快追蹤我並且私訊詢問🙋🏻♀️”---馨樂居科學芳香調理師🌺
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@追蹤者@精選
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原來成為一位全職媽媽是這麼一回事!🤔
以前在遇見顧客時(幾乎是媽媽),總納悶著怎麼會有人沒有時間好好照顧自己呢?
嗯!現在馨.要跟眾多的媽媽們say sorry……我錯了!!!🙇🏻♀️
要處理孩子的事一籮筐,每天重複之外,還會隨著孩子長大,迎來每週每月的不同挑戰,等到可以有媽媽自己的時候,已經又是另外一天的開始……(暈)
一段時間累積下來,馨.變得容易吃不好睡不好,身體開始出現在大姨媽要來前就會有不舒服的症頭,脖子肩膀痠緊、頭痛、肌肉痠痛,這次甚至是吃了一碗雞湯後當天夜晚嘔吐了兩次!
身體再次提醒著馨.,”要開始好好照顧自己了唷!”馨.也意識到……”要把自己照顧好,才能照顧好身邊的人!”
💫所以馨.開始嘗試了以下幾件事情:
1.學習在陪孩子以外的空檔裡放空
(雖然這時間真的很短但還是不無小補)
2.學習不急著要把所有的事情在一定的時間內完成
3.學習慢下來先對自己好一些再來處理孩子的事
(像是優先梳理整頓好自己的頭髮不再是個瘋婆)
4.開始進行身體與芳香植萃🌱的對話
(腦袋放空身體連帶放鬆後更有精神)
我現在非常相信,
當一位母親的精神狀態不佳,孩子都能感受的到,情緒是會隨著照顧者的情緒而被波動的!
Happy mother , happy kid!😊
🌟”別錯過下一篇,吃了一碗雞湯就吐的馨.怎麼與植萃進行對話…”---馨樂居科學芳香調理師🌺
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來看看冷壓萃取的植物油還能用在哪裡?
植物油有豐富不同類型的脂肪酸,對人體的新陳代謝有它重要性的存在,平常可以用在食療上,在芳香療法中是不可或缺的靈魂角色。
(記得是植物油食療,不是精油食療唷!)
某天在藥局看到一款含有橄欖油的棉花棒,標榜方便又衛生,價格比無添加的棉棒還高!
馨.一直下不了手購買,卻又苦於孩子的乾耳屎用乾棉棒不好清潔,沾水清潔是好清潔,但反覆摩擦久了會傷了稚嫩的皮膚。
身為芳療師手邊有不少種類的植物油,馨.選了冷壓甜杏仁油,棉棒沾取後輕輕畫圈,汙垢很快地被黏起來,比乾擦個老半天還好用。
甜杏仁油含有大量油酸(不飽和脂肪酸),特別適合乾燥、敏感性皮膚,溫和滋潤的特性也很適合小嬰兒使用。
再跟媽媽們分享個經驗,生完孩子後乳頭的奶垢及餵奶後的乳頭摩擦,也都可以用植物油來清潔及潤澤舒緩唷!
🌟 “如果你也喜歡馨.的芳療經驗分享,趕快將這篇貼文珍藏起來!”
🌟 “或者點下轉發鍵分享給同樣會喜歡這內容的朋友!” ---馨樂居科學芳香調理師🌺
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大家好久不見了,我是馨樂居芳香調理師,馨.,去年11月生完孩子至今已經九個多月囉,這段期間除了陪伴孩子還是陪伴孩子,沒時間好好地回歸本心。當一位媽媽這段期間實在是很容易為了孩子放不下心啊,有時候會想著自己存在的價值及意義,一個母親因孩子而偉大,能不能也因做喜歡的事而快樂,這對我來說很重要,因為保護著媽媽的身心靈,也一起呵護著孩子。
自從上完GATA科學芳香課程,就一直想要好好整理手邊的精油,最近趁著孩子睡著空檔,把每支精油成分好好地整理成一份EXCEL表格。馨.發現我的精油寶盒最多”單萜烯”為主要成分的油,再來就是”單萜醇”成分的油,原來我擁有這麼多支有執行力的精油啊!
有了這份表格我更能清楚知道哪些精油含有主成分之外的副成分,例如當用在幼嫩的新生兒身上時,我能夠知道除了較為安全的主成分外,其中可能含有危險的副成分,能夠避開或降低濃度使用,增加用油的安全性。最近馨.也在加強育兒居家環境的安全性,給精油寶盒上了個安全扣,孩子應該會越來越喜歡探索,越來越皮吧?
喜歡馨.之前分享用油經驗的朋友,希望接下來的日子裡,我能夠分享更多美好的芳香體驗給你們!
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