活力媽媽-孕哺營養首選品牌

天氣持續炎熱🌞
對體溫較高的孕媽咪是一大考驗
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由於體內正在孕育小生命🤰
母體本身的散熱功能變差
⚠️因此孕媽咪比一般人更容易出現中暑的情況
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提供媽咪們５招 #預防懷孕中暑
1️⃣ 隨時補充水分，防止脫水💦
2️⃣ 盡量避開烈日，選擇早晚出門🌅
3️⃣ 穿著涼爽、透氣的衣物👗
4️⃣ 使用遮陽工具，如帽子或陽傘👒
5️⃣ 隨身攜帶冷敷用品或小風扇降溫❄️
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那萬一中暑了，懷孕可以刮痧嗎？
🔽🔽🔽
由於頸部上有許多穴位都與子宮相關
刮痧可能刺激穴位造成宮縮
因此孕婦中暑較不建議刮痧🙅‍♀
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若有中暑徵兆，要即時散熱、攝取水分
如果有任何疑慮要即時就醫尋求協助哦！
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#懷孕 #孕婦 #中暑 #孕婦中暑 #活力媽媽

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孕媽咪一天需補充1000mg的鈣，
鈣質食物哪裡來？外食也能補到鈣？
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常見高鈣食物－
🐄動物性：牛奶、優酪乳、起司、小魚乾、吻仔魚
🌿植物性：豆腐、豆干、黑芝麻、海帶、芥藍菜、莧菜
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輕鬆增加鈣質攝取－
⭐白飯上可灑些黑芝麻
⭐牛奶加入芝麻粉
⭐做義大利麵時，上面灑些起司粉
⭐吐司麵包夾起司片
⭐以優格製作生菜沙拉
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除了補鈣，你也該補充維他命C、D，
幫助鈣質吸收，
飲食怕攝取不足，也可以補充孕婦鈣片喔！
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#鈣 #孕婦鈣 #懷孕鈣 #孕婦鈣質 #孕婦補鈣 #懷孕補鈣 #高鈣食物

親愛的媽咪
擔心第一次哺乳，不會擠奶嗎？
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初乳對寶寶來說非常重要
富含豐富的免疫成分和營養
在寶寶出生後開始擠奶
有助於促進乳汁分泌
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這裡有一些小方法📒
讓妳在第一次擠奶更加輕鬆
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【 #四招成功擠初乳】
1️⃣ 手呈現C字形，離乳暈1-2cm，往胸壁內壓
2️⃣ 維持姿勢輕輕擠出奶水
3️⃣ 將手鬆開，維持姿勢變換手指方向
4️⃣ 重複前述動作
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掌握擠初乳的小祕訣及注意事項⚠️
盡情享受母愛噴發的時光
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#活力媽媽 #陪你一起當媽媽 #孕哺營養首選品牌 #初乳 #產後 #哺乳 #擠奶 #卵磷脂 #母乳

從沒吃過膠原蛋白的我
懷上寶寶後覺得有認真補充的必要

在肚皮撐大期間 想要預防勝於治療
於是跟老公一起上網做了許多跟膠原蛋白有關的功課
看到懷孕哺乳期也可以放心補充的亞尼活力膠原蛋白
擔心會有腥味的我，也到門市體驗試吃

試吃後發現亞尼活力膠原蛋白很單純 !
沒有過多的添加及甜味 更沒有可怕的腥味
而且魚鱗水解小分子相對好吸收，遇到水一下就溶解了

我也打算從孕期持續補充
也希望產後哺乳期間可以維持原有的彈性，也讓未來產後的我恢復得更快！

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📢【端午連假】門市營業異動：
台中昌平店、桃園林口店皆於
6/8 (六) 連假加開，正常營業 ‼️
6/9(日)-6/10(一) 公休日

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天氣陰晴不定~外出記得準備雨具喔☂️

你知道懷孕吃膠原蛋白，不只是為了保養孕肚嗎？
膠原蛋白是我們身體最重要的蛋白質之一💪
它存在於皮膚、骨骼、肌肉、關節和其他結締組織中

孕期間正確補充膠原蛋白，除了可以保持孕媽咪好狀態以外
好吸收的小分子蛋白質也是寶寶茁壯的養胎好物唷！

💡那麼，懷孕該挑選哪一種膠原蛋白？

在選擇補充膠原蛋白時，請務必注意成分的純度和來源
單純成分的魚鱗膠原蛋白是一個極佳的選擇✅
因為他的粉質最細緻，且不含任何人工添加物或填充劑

🔸魚鱗膠原蛋白🔸同時也是所有原料中
最沒有腥味、補充上最無負擔及風險的膠原蛋白原料喔！

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都推薦活力媽媽的懷孕營養系列
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✨使用國際認證專利成分
✨經過審慎檢驗與安全測試
✨兩間實體門市1對1諮詢
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感謝茉聿的喜歡🥰
活力媽媽會繼續努力
開發更多安全適合孕媽咪的營養
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永遠記得寶寶誕生的那天
心中湧現出無法言喻的喜悅和感動
可愛的小臉、洪亮的哭聲
讓人深深感受到母愛的力量
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從那刻起，每一分每一秒都是那麼珍貴
因為我知道，這是人生中最美好的時刻之一
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雖然經歷了無數個夜晚的哄睡
無數次的餵奶拍嗝換尿布
但只要看到寶寶的笑容
心裡就會被滿滿的愛填滿👶💕
彷彿整個世界都因他的存在而變得美好
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對於新手媽咪來說
今天更是一個特別的里程碑！
感謝妳們在這段奇妙旅程中的勇氣和堅韌
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活力媽媽向所有媽咪們送上最真摯的祝福
🌷𝙃𝙖𝙥𝙥𝙮 ​ 𝙈𝙤𝙩𝙝𝙚𝙧'𝙨 ​ 𝘿𝙖𝙮🌷
願妳的母親節充滿甜蜜與溫暖💖🤱
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#活力媽媽 #陪妳一起當媽媽
#母親節 #母親節快樂
#別忘了表達妳對媽媽的感謝與愛

媽媽，是全年無休的辛勞陪伴
媽媽，是無怨無悔的溫柔守護
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我們希望能幫助每位媽咪在孕哺路上更輕鬆舒適
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產品改版血淚史：鈣鎂鋅已經那麼熱賣，為什麼又要升級？
📢 是的！我們的鈣鎂鋅升級為EX PLUS第三代！
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客服與門市人員是我們的第一線
有時會收到客人的反饋：
「自從吃了第二代鈣鎂鋅後，
半夜抽筋、睡不好的情況沒有了，
推薦給我家長輩補充，但因為老化的影響，
長輩容易卡喉、吞嚥困難....」
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品牌成立品牌20年以來
一直堅持傾聽客戶的需求，持續的優化產品
第二代我們優化了它的效果，獨特添加K2配方
成為吸收率超強，懷孕補鈣最有感的NO.1 🏆
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🆕第三代EX PLUS
除了沿用第二代配方，再縮小它的尺寸
就是為了讓孕媽咪與長輩更好吞食
全家人都能輕鬆補鈣💪
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希望這次的調整，你會喜歡❤️

感謝護理師媽咪的好評推薦💕
奶量爆棚產後哺乳好幫手 #活力媽媽哺乳輕鬆組
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鍾佩琳 姆姆
從孕期就補充活力媽媽的保健品
因為擔心產後擠奶不順利
所以在孕後期就開始補充
🏆 #活力媽媽卵磷脂
軟膠囊好食用、好吸收
每顆含有足量1200mg
孕期每天1顆，產後哺乳4-6顆
產後第二天就可以順順擠出30ml的奶量😍
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為了維持足夠奶量
開始喝🍵 #活力媽媽葫蘆巴茶
草本配方清香順口，無咖啡因、低熱量
產後即可立即飲用，可反覆回沖至無味
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若希望奶量多多
可再補充💊 #汝倍多膠囊
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讓寶寶天天喝飽飽，媽咪輕鬆沒煩惱！🫶
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#限時４天，活力媽媽婦幼展開跑！
北部媽咪們，我們這次到你身邊了😍
有沒有哪天要來看看我們~🫶
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【這次見面，我們準備了這些 ♡：】
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➋滿件加贈防水圍兜、療癒床繞等豐富育兒小物
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還有免費兌換媽媽禮、展場限定組合優惠
孕哺期間需要的營養趁這次買齊！
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👉🏻攤位編號
👉🏻活動時間：4/4(四)-4/7(日) 10:00-18:00
👉🏻活動地點：台北世貿一館
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我是昌平店的A編~
這4天我與其他營養諮詢師也都會在！
大家還有什麼想詢問的呢?
底下留言我來回覆大家😊!
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4/7 23:59前 ＠TAG一位孕婦親友來參加
本月底會抽出2位幸運兒贈送隨機小物唷✨

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多款恐龍週邊月月隨機抽獎😍
#怎麼抽？ 繼續看下去👇🏻
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■STEP.2　孕肚與龍寶大合照～
■STEP.3　社群公開發布並tag活力媽媽
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也有機會抽中卵磷脂正貨、恐龍包巾！
快跟小編留言分享你最喜歡哪一個😍
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⭐本月得獎龍寶媽咪已抽出，
快到留言區確認獎落誰家🥳🙌🏻

還記得我們的約定嗎～
📢 倒數五天 📢
活力媽媽在婦幼展和您見面喔！
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✨時間：4/4-4/7
✨地點：台北世貿一館 B643攤位
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活動最後倒數，現場優惠大公開！
豐富禮物、折扣送不完，
一定要來玩喔～
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親愛的活力媽媽粉，跟妳說個好消息，
我們今年將首度參加台北婦幼展！
✨時間：4/4-4/7
✨地點：台北世貿一館 B643攤位
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現場有婦幼展限定組合優惠
還有滿額禮、滿件好禮
超多優惠好禮等你來帶走!
展場活動搶先看＞ https://iyanni.com/qbW7
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無論您是孕婦、哺乳媽咪🤰
歡迎來現場聊聊或是諮詢，
活力媽媽是您最貼心的朋友
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快快把4/4-4/7標到行事曆上，
期待當天與您相見喔！
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親愛的哺乳媽咪們❤️
妳曾經遇過乳腺堵塞的困擾嗎？
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當乳房的部分乳汁沒有即時排出
母乳中的脂肪酸會凝結成凝乳塊
讓乳汁漸漸變得濃稠而難以移出
便會造成「乳腺堵塞」⚠️
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許多媽咪以為乳腺堵塞是指
乳腺管內被一個大型的堵塞物給塞住❓
但其實是一個個結塊的脂肪酸分子造成的哦❗️
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💡當乳腺堵塞發生時
教媽咪們３招緊急處理方法
1️⃣ 持續親餵：
讓寶寶直接吸吮有阻塞問題的乳房，寶寶的吸力能改善乳腺阻塞情況。
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2️⃣ 按摩疏通乳腺：
可以用手指由乳房的外側往乳暈的方向環形按摩，乳房揉軟後擠奶或讓寶寶吸奶的疏通效果更佳。
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3️⃣ 攝取卵磷脂：
卵磷脂的作用是將大分子脂肪酸乳化為較小分子，使其降低乳汁濃稠度，進而預防乳腺阻塞。
​
提醒媽咪，如果堵塞造成的脹痛症狀持續無法改善
甚至乳房皮膚出現發紅、有發燒情況
建議要盡早就醫哦！
​
還有其他哺乳的煩惱嗎？請記得妳不是孤單的
活力媽媽會持續為媽咪們提供支持和專業建議
期待讓妳的每一次哺乳都是溫柔舒適的體驗🥰
​
#活力媽媽 #陪妳一起當媽媽 #孕哺營養首選品牌
#哺乳 #乳腺堵塞 #乳腺阻塞 #母乳 #乳腺保健 #卵磷脂

『媽媽熬的不是夜，是自由』
這句話很有趣，但卻很真實！
身為媽媽的妳
多久沒有好好享受Me Time了？
每個媽媽都應該善待自己💕
照顧好自己才能愛家人
​
3月8日婦女節👩‍🦰
在這個專屬「妳」的節日
好好安排下班時間
寵愛自己
​
活力媽媽陪妳更愛自己👇
http://iyanni.com/b4H1
​
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「我的寶寶是一位早產兒，我很擔心因為奶量不足，
沒辦法給寶貝獲得足夠的營養」
​
新手爸媽眼神充滿擔心🥺
一同來門市尋求增加奶量的方法
​
我開始詢問他們一些飲食細節、生活作息
了解他們的需求和寶寶的狀況
同時也安撫新手爸媽擔憂的心情
​
最後他們決定先試試看補充「哺乳輕鬆組」🍼
看著他們漸漸放鬆神情
感覺對於餵母奶也多了一點信心！
​
隔天，看到爸爸再次到門市
一進門就開心地分享
: 「老婆昨天只吃了一餐，奶量竟然大噴發！」
也因為看到老婆奶量有追上來很開心，他感到非常欣慰
終於不再那麼焦慮了！🥰
​
亞尼活力不僅提供高品質的商品
更希望成為每個家庭的支持者和好朋友
​
為每位顧客帶來更多關心和幫助
讓每個寶寶都能在愛的環境中茁壯成長💞💞
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妳也住在附近嗎？邀請妳來
亞尼活力實體門市逛逛
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恭喜🎊龍寶媽媽禮抽獎的幸運兒出爐！
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謝謝媽咪暖心的回饋
活力媽媽一直自詡為
最有溫度的孕哺品牌☀️
​
20年來，我們堅持理念，
一步一步累積了好多客人的評價，
只希望孕哺這條路上，
我們能伴妳走得更輕鬆自在！
​
有任何回饋，歡迎第一時間跟我們分享🙋‍♀️
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我們也有孕哺心得分享的活動，
分享可以免費拿好禮🎁
有興趣歡迎私訊小編報名喔！
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#聰明組 #孕期 #懷孕 #孕婦 #懷孕營養 #孕婦營養 #孕期營養品 #活力媽媽 #活力媽媽的堅持

誰的好運還沒領回家💖！
龍龍在亞尼活力門市等媽咪們帶走她🥺

🔺2/28國定營業時間異動通知
林口門市：照常營業（11:00-19:00）
昌平門市：公休1日
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您已被好運龍龍造訪！🐉
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👩‍💼開工第一天，
就是要趕緊把免費龍寶領回家！
伴你好運一整年🌸
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祥雲眉、晶亮大眼、圓潤飽滿的Ｑ版身型
加上最吸金的招財黃
難怪不分年齡看到都想收編🥰
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你也是符合預龍年產期的孕媽咪嗎?
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(年節門市公休，2/15起開放兌換，符合資格媽咪可先報名唷！)
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用甜甜價就能帶走孕期所需營養補給
以及可愛龍寶生肖娃娃💕
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別急👀，留言處還有開工彩蛋🥚
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