國軍臺中總醫院

🎵113年11月份-音樂廣場節目表🎵

🏥803-ESG週週報🚩19
🟢 🟠 🔵-淨零綠生活〝筷〞行動

🏥本院為2050年邁向淨零排放做準備，於10月29日舉辦淨零綠生活課程，並由企劃室吳丕玉上校與各單位組長、同仁及志工夥伴們共同參與，擔任淨零綠生活-種子教官，淨零排放需要全民生活轉型，感謝 #國家環境研究院 媒合 #臺中市環境保護局 環境教育講師- #呂雪峯 老師蒞院分享「淨零綠生活〝筷〞行動」，我們如何從食🍔、衣👚、住🏠、行👣、育📖、樂🛝、購🎒等各面著手打造淨零綠生活～在這個地球沸騰的時代，需要你我從生活小動作開始改變，善盡地球公民責任，每人一小步，環境大進步。
🫱鼓勵同仁自備環保餐具🍴，餐廳不提供一次性餐具。
🫱舉辦各項會議及活動，餐點提供，以「不」提供筷子與吸管為原則。
🤲邀請大家一起「筷🥢」樂生活😄

#國軍臺中總醫院



#永續醫院




#小編倩倩

💁🏻‍♀️113年公費流感及新冠疫苗熱烈接種中，歡迎踴躍施打💉
⃔左流右新 ⃕ 健康安心🩷

🏥本院疫苗接種對象及注意事項如下⇩⇩⇩
🔶流感：以50至64歲無高風險慢性病成人為主。
🔶新冠：12歲以上民眾。

🔶接種流程：當日現場掛號→填寫評估單→至家醫科診間報到→至治療室完成接種

#國軍臺中總醫院
#左流右新
#健康安心
#小編倩倩

🌸Exploring the city through sketching.🌆
透過素描探索城市～

🧳TRAVELING SKETCHES IN TAICHUNG✍️
TEACHER-STUDENT JOINT EXHIBITION 🪪
臺中旅行寫生
師生聯合展

一起速寫吧!!
無論哪天出發～起步踏上旅程的那天！就是最美好的開始🌅。
🗣️像是捕捉城市紀錄的探險家，追逐那世界🤔在城市🤗在無所不在的小角落，每一刻的感動故事。
🫱如城市中的語彙，每一隅🗻紀載的是歷經幾世代的故事，帶動的是每人所謂「景」的溫柔 。
👉淬鍊了城市建築及街道的脈絡 ，述說著那滿溢的溫度，到哪都可以成為你！我！旅繪者～最美的風景。
💁🏻‍♀️我想，這就是速寫的魅力。

🏥本院再次～邀請城市速寫家 #蔡語婕 老師與其學生蒞院展出，透過畫作傳遞地方建築故事，從藝術角度帶出不同視覺效果，期許我們在面對生活的人、事、物，都能多方位思考～轉個念頭，世界及心情都會更加美麗可愛☺️

🔶展出地點｜國軍臺中總醫院2F藝宣走廊
🔶展出時間｜11月1日(五) 至12月31 日(二)
🔶聯展參展成員 ｜Jie、Sandra、Kelly Hsieh、Beauty、卓坤成、謝美雲、劉寶玲Paoline、鄭佩芸 PYC、陳蓉瑩RYC、陳淑玲Ling、許瓊勳 Shun、廖柳慧Orange

#國軍臺中總醫院
#小編倩倩

【中醫新知報你知】～秋冬的中醫保養 🌎
👩‍⚕️中醫科鄭名惠醫師👩‍⚕️

🗣️目前節氣已過霜降，11月7日就會進入立冬，雖然今年是大熱多雨之年，但大家有沒有感覺到最近有明顯的涼意呢？
🫱那是因為台灣是海島🏝️，熱的時候易降雨而濕度高，變冷反而濕度減少，加上最近開始不用開冷氣，改吹電風扇，導致很多人都會抱怨夜半口乾、口鼻乾，甚至會流鼻血，這就是所謂「燥勝則乾」、「燥令傷肺」易耗津液造成的，同樣的，乾燥的氣候也常讓皮膚因油脂分泌不足而泛紅癢，甚至脫屑，此時可以用一些滋潤的食物，例如：梨子、百合、木耳、荸薺、蓮藕粉、蘆薈及蜂蜜等，另外，脫屑乾癢的皮膚則可以多擦一些乳霜，症狀就能明顯改善。當然，中醫也有一些滋陰潤燥的藥材，例如：麥冬、沙參等，也有純天然中藥藥膏，可以協助減緩症狀。
🫱當溫度再更冷一些，「寒主收引」，加上乾燥津液濡養不足，也常會發生半夜腳抽筋、肌肉僵硬，痠痛等，這時候就可以再用溫補一點的藥材，例如：桂枝、當歸肉湯等，也可以用泡腳包、暖暖包或艾灸的方式，讓血液循環更好。
🫱過了中秋後，天氣明顯變涼，乾燥涼的空氣吸入呼吸道後，會容易出現乾咳、乾痛想清喉嚨，尤其有過敏病史或抽菸史的人，也常見噴嚏、鼻癢、目癢，或季節型流感，所以平常要保暖，特別是呼吸道露出的部位，例如：頸部、胸前。並搭配一些輕微抗風邪或抗過敏的中藥，例如：紫蘇葉、生薑、桑葉、杏仁或是菊花等、也可以當茶飲溫熱飲用保養。

💁🏻‍♀️溫馨小提醒～
由於全球暖化，現在夏日都持續高溫，稍微略補，就容易出現上火的不適，致使很難使用補法讓身體得到滋養，而秋冬是養陰(身體實質)的好時機，趕快找中醫師問問該怎麼利用這個時節，讓身體更強壯💪吧！！

#國軍臺中總醫院
#中醫婦兒科
#鄭名惠醫師
#小編倩倩

🏠前進社區系列🏠
📣本院社區醫學日敬老健檢義診活動就在下週二囉～

📣因上回颱風影響原訂10月辦理的「重陽敬老暨健檢義診活動」將在11月5日（二）上午8點30分至11點，在本院體檢中心旁的露天走道舉行囉～

🎯當天將邀請 #中部地區人才招募中心 「三軍娃娃」及 #豐年社區發展協會 及 #太平社區發展協會 長者們帶來精彩的活力演出唷！

🎯現場提供成人及老人健康檢查、骨質密度檢測、血糖量測、中醫義診及情緒及腦力評估等等檢查項目（詳情見活動海報）

🎯本院及共同辦理的獅子會再加碼贈送🎁-當日至各攤位「闖關活動集滿五個章」即可兌換活動好禮🎁～

📣歡迎各位鄉親樓上揪樓下、厝邊揪隔壁一起來共襄盛舉唷～顧健康又獲得好禮，怎麼能不來！

⏰⏰⏰提醒參加健檢的鄉親朋友們一定要記得攜帶「身分證」及「健保卡」唷～

#本院健康促進團隊就要您健康
#社區醫學日健檢活動
#葳編

國軍臺中總醫院挽袖送暖 💪匯聚熱血為生命續航⛵

🏥本院今(28)日與台中捐血中心共同舉辦愛心捐血活動，廣邀院內同仁及熱心民眾一起挽袖捐熱血，期盼發揮實質正向影響力🙌，擴展社會愛心及良善的循環💞，成為傷病患最堅實可靠的後盾🛡。

🌟今年度公費流感及新冠疫苗已同步於10月1日起分階段開打，本院院長施宇隆少將👮特別提醒兩款疫苗接種後，若身體無不適症狀者，仍可正常捐血，並鼓勵院內同仁積極響應捐血公益活動🏃，齊心善盡國軍社會責任🫶。

💓此次活動在施院長以身作則挽袖捐血、力挺號召下，獲得院內醫護行政同仁及社區民眾的熱情響應🤗，成功匯集眾人愛心及熱血，為血庫挹注76袋新血🩸，軍民攜手以實際捐血行動響應公益🤝，共同守護健康與延續生命🌈，展現軍民一家、團結互助的精神💫，也為社會注入更多希望及溫暖🎇。

感謝 #上旺太陽堂 愛心贊助太陽餅❤

#攜手公益讓愛跳動
#接力捐血延續生命

🏥803-ESG週週報🚩18
🟢 🟢-從源頭減量～落實資源回收

🏥本院廢棄物已減量啦！！！！
🤗和您一起減量回收「護」地球🌍

🗣️本院透過循環🔄再利用，減少廢棄物產出，也降低高溫焚化廢棄物的次數，以達到減廢、再利用、減碳等多項目的～
↓作為如下↓
🫱洗腎中心廢塑膠回收再利用，由院內產出之人工腎臟、拋棄式導管等生物醫療廢塑類品項等生物醫療廢棄物，經妥善分類委由政府核可之處理機構🏰回收循環再利用。
🫱落實資源回收品項分類，113年上半年度廢棄玻璃回收2,540公斤，廢紙類回收18,539公斤，廢塑膠類3,593公斤，廢鐵罐類回收1,143公斤等各項成效。
🫱鼓勵同仁自備環保餐具、環保杯及環保袋，院內餐廳已不提供一次性餐具。

🤲「落實垃圾分類🚮」、「不亂丟垃圾🚯」、「回收再利用♻️」等耳熟能詳的字句，本院邀您一同實踐，不僅讓廢棄物從源頭減量，並再度被利用，甚至將廢棄物透過廠商轉化為原物料，冀最終達「零廢棄」的目標，促進社會整體環境永續。

#國軍臺中總醫院



#永續醫院


#部份文字擷取自天下雜誌
#小編倩倩

🤝攜手推動病歷品質與數位化💻

🏥本院為促進中區各級醫療院所「病歷資訊管理業務」經驗交流，與 #社團法人台灣病歷資訊管理學會 攜手舉辦【113年第三次中區病歷資訊管理業務聯繫會議】，以落實醫院病歷管理和醫療數位化。

🗣️會中各院業管針對病歷資訊管理的最新技術及趨勢進行研討，並相互分享數位轉型後實務應用的成果🎪～期透過交流學習，在未來能更有效應對各項醫療環境的挑戰。
🫱「病歷數位化」是提升醫療服務品質的關鍵❗️不論是在臨床操作或者管理決策上，病歷呈現直接影響到照護病患的成效以及整體醫療體系的運作效率，如何透過數位化技術，提升病歷的「準確性」、「即時性」與「安全性」，將是「病歷數位化」的首要目標，同時為醫療機構帶來更高效的管理模式。

🏥本院積極推動「病歷數位化」 ，持續完善病歷資訊，以提升醫院整體運作效率，期為軍民們帶來更優化的醫療服務品質。

#國軍臺中總醫院
#小編倩倩

📣號外！號外！邀您一起挽袖捐熱血🩸
【國軍臺中總醫院愛心捐血活動】
📣活動日期：113年10月28日(星期一)
📣活動時間：0930時至1600時
📣活動地點：國軍臺中總醫院大門外右側捐血車
💁🏻‍♀️溫馨提醒→近期施打新冠或流感疫苗💉，若無不適症狀者，仍可正常捐血唷！！！

♥ #上旺太陽堂 愛心贊助太陽餅（捐250cc贈1盒/捐500cc贈2盒，數量有限贈完為止）

＃定期健康捐血您我同行
＃攜手熱血公益讓愛跳動
＃捐血請攜帶身分證加速捐血流程
＃國軍臺中總醫院敬邀民眾踴躍參與

🤎親職教育講座-親子共讀🧡

🗣️您知道嗎？
胎兒在7個月大的時候就有聽覺了！！！？

🏥本院教保服務中心日(18)前邀請到 #蒙特梭利教育基金會 陳素珍老師分享自己與孩子在親子共讀中所獲得的益處與助力。

🫱從胎兒到新生兒～直至6歲前是孩子們能迅速接收新知以及學習各項技能(動手做)的最佳時機。
🫱書籍內容會在與孩子生活互動中得到回饋，體會到用「書」餵大的小孩真的不一樣。
🫱養成孩子的閱讀習慣有什麼益處呢？
✔️促進語言發展，包括單詞、句型結構、文法等的學習速度，同時認識文字。
✔️訊息運用靈活，理解能力以及表達能力較佳。
✔️情緒較穩定，可以接受等待，學會忍耐。
✔️訓練大腦🧠運作，順帶一提，畫畫對左腦開發很有益處。
✔️培養自信心，能從挫折中成長，不易動怒。
✔️閱讀增進語言能力，提升社交技能。
🙆🏻‍♂️只要開始就不嫌晚，孩子需要花心思及時間陪伴，親子共讀益處多多，但做起來並不容易，您的多一分用心～便能使孩子多一分進步。

🏥本院職場互助教保中心定期與孩子至 #坪林圖書館閱讀，在親子共讀之路，你我相伴，攜手帶給未來主人翁們更多可能，願這次的親職教育讓您獲益良多，也期待下次的見面😃

#國軍臺中總醫院
#國軍臺中總醫院職場互助教保服務中心
#蒙特梭利教育基金會
#小編倩倩

💁🏻‍♀️113年公費流感及新冠疫苗熱烈接種中，歡迎踴躍施打💉
⃔左流右新 ⃕ 健康安心🩷

🏥本院配合衛福部推動疫苗接種政策，日前院長施宇隆少將填表完成接種，同時呼籲同仁及民眾儘快完成施打，以提升自我保護力。

🏥本院疫苗接種期程及注意事項如下⇩⇩⇩
🔶第一階段：10月1日起，以65歲以上長者為主。
🔶第二階段：11月1日起，以50至64歲無高風險慢性病成人為主。
🔶接種流程：當日現場掛號→填寫評估單→至家醫科診間報到→至治療室完成接種

#國軍臺中總醫院
#左流右新
#健康安心
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📍113年度下半年國軍預防保健暨菸害檳榔防制講習🚭

🏥本院長期推動國軍預防保健及菸檳防制，並於10月15日辦理「113年度下半年國軍預防保健暨菸害檳榔防制講習」，邀請到家醫科、牙科、感染科、精神科醫師與藥師、心理師及營養師等堅強陣容擔任授課講師，課程包含了▶︎菸害與檳榔防制▶︎傳染病防治▶︎自我傷害防治▶︎冬令衛教等訓練。

🗣️ 特於活動前，邀請本院企劃室主任吳丕玉上校致詞，期勉各單位的醫務同仁，認真學習，汲取新知，提升自身專業技學能，未來在部隊學以致用，共同守護國軍官兵健康福祉。

💚打造無菸營區，戒菸從您做起🩵

#國軍臺中總醫院關心您
#菸害防制
#戒檳防制
#小編倩倩

🏥803-ESG週週報🚩17
🔵 🔵-ISO 27001

🗣️ISO 27001為資訊安全管理國際標準，有助於醫院提升資訊安全管理系統的機密性、完整性與可用性，以確保資訊資產的安全、降低未來資料外洩的損失。

🫱近年來，政府與臺灣許多企業及公部門，都已將資訊安全列為強制性的要求與標準；本院於109年配合上級政策已取得ISO27001認證，並於今(113)年8月21日通過續評，有效驗證資訊機房管理運作合乎資安規範。

🏥本院刻正規劃於114年導入ISO27001→2022(新版)，相較於目前使用的版本，2022版多了11項控制措施，主要針對雲端資訊安全有更多規定和限制，包含雲端服務作業委外的程序和管控都必須更完整，除此之外，也加強個資保護規範，讓資料外洩或者資安網路攻擊的風險降到最低，有效提升醫院形象及競爭力。

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#永續醫院

#小編倩倩

🗣定期做健檢_我們細心👩‍⚕️～讓您安心😊

🌈2024健檢套餐～
圖片一🎑
🏵️A套：$50000
🏵️B套：$32000
🏵️C套：$12000
🏵️D套：$5000
⇉健康加值選項
(1)-(19)項～皆可單項加點

💌為您量身打造，適合您需求性之健檢系列。
💌創造優質且健康的→身.心.靈.
👍可單點/新增，可扣除重覆檢查項目。
👍專人帶檢

💟附贈
⭐️中式餐點（需滿$8000）
⭐️免費停車卷

🏵️檢查後/異常報告部份～
💌依您的臨床症狀，整合看診科別。
💌再轉介至門診，當日為您現場掛號。

👍暖💖折扣對象(需滿$8000)
💌8折↓↓↓
⭐️員工
⭐️軍人.軍眷.榮民
⭐️越南/印尼/泰國台商( 含家屬)
💌85折↓↓↓
⭐️員工眷屬
💌9折↓↓↓
⭐️榮眷

🤩另外，「肺部/低劑量電腦斷層」
❌不需滿$8000❌
🫱即有身份折扣價(原價$6000)

🏵️ 🏵️趕緊把握時間預約～為自己及家人的健康把關🏵️ 🏵️

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#2024龍鳳如意健檢系列

【臺中市家庭教育中心113年10月份活動一覽表】

🌈璀璨10月💌幸福就在您身邊～
🎯亮點活動搶先報
🍀臺中市教育中心攜手2024帝糖慶典～《我們的幸福散策》
🔖性別平等系列活動&《主題展覽｜結婚，好嗎? 》
10月11日至11月10日
@帝國糖廠

💖一起抓住幸福那一道光
10月20日至10月29日
@九甲林露營區&霧峰農會酒莊～婚姻系列活動

💌愛的充電站～用愛開啟親子空中的對話
10月16日至10月25日
@與您線上有約喔

👉👉👉詳細內容可至家庭教育中心活動海報、FB及LINE查閱詢問，🔗連結資訊如下⇩⇩⇩
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🎊賀🎊榮獲113年中央政府推動建立員工學習制度-優等獎🎊賀🎊

💁🏻‍♀️本院今(12)日由教學副院長李建達👨🏻至國立臺北科學教育館參加「113年中央政府推動建立員工學習制度」表揚大會，活動由教育部林騰蛟常務次長主持～～

🗣️教育部為鼓勵各界推展終身學習，訂定「中央政府推動建立員工學習制度獎勵辦法」～鑑於本院向來採計畫性的方式，積極培育專業人才，很榮幸在今年度首次參賽，即獲得肯定，得到「優等獎」之殊榮。

🏥本院提供多樣化的學習方式、建立靈活的培訓計畫，並鼓勵員工主動參與，提高專業素養與工作效率，以提供更優質的醫療品質；未來，我們持續不斷努力，以培育醫療專業人才及確保病人安全為目標，提高醫療質量，並在應對各項新挑戰時，增強團隊合作，鞏固醫病間的信任，以實現醫院及病人的雙贏局面。

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#教育部
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🏥803-ESG週週報🚩16
🟢 🟢-803環境永續從落葉開始～

💁🏻‍♀️近年來臺灣高溫每年創新高，顯見氣候變遷衝擊加劇。
🏥本院在院長施宇隆少將帶領下推動SDGs永續發展目標，於113年9月26日邀請 #台灣社團法人里山里海 推廣協會黃建雄老師主講「台灣綠空間的樹木棲地生態化及適切管理」，並帶著同仁完成中部第一座「枝葉園圃」及「獨居蜂旅館」架設，我們將院內廢落葉枯枝🍂及廢棄紙箱📦再利用，不僅減少廢棄物外運及焚化，並用行動實踐ESG，達保護、維護及促進領地生態系統的永續使用，遏止生物多樣性喪失。

🩷每人齊心一份力，建構永續生態不費力💙




#里山里海工作室
#友善環境綠生活

🫱 為顧全「生態金字塔」最基層的生物生存環境，我們保全↓↓↓
👉分解者-蚯蚓🪱、蟻類🐜、細菌🦠、菌類等。
👉生產者-花草🪴、樹木🌲等綠色植物。
👉初級生物消費者-甲蟲🪲、蝴蝶🦋、蜻蜓、螳螂、青蛙🐸等。
生存空間，以確保基層生態環境的健全，並使高級的生物有豐富的食物基礎，促進生物多樣化環境。

#國軍臺中總醫院



#小編倩倩

🎊賀🎊本院榮獲第三屆臺中市陽光A+競賽淨零創新獎🎊賀🎊

🏥本院今(9)日由院長施宇隆少將至 #臺中市政府 參加第三屆臺中市陽光A+競賽頒獎典禮，活動由經發局局長張峯源主持～

🫱本院將♻️綠色節能♻️減碳作為環繞↓↓↓
🔵能源效能提升
⮑設立能源管理專任人員
⮑建置能源管理系統、智能監控系統、智能電錶
🟣國際認證及獲獎實蹟
⮑ 入圍111年經濟部能源局節能標竿獎
⮑ ISO 50001能源管理認證
🟠交通載具及減碳作為
⮑設置便民公車站、風雨走廊及電子看板
⮑電梯裝有「電梯電力回生系統」，讓電梯一邊運作、還能一邊回生電力
🔴綠色公益
⮑設置年度能源線上宣導
⮑與當地衛生所及市府衛生局合作辦理衛教服務
等四大主題，持續以行動實現SDGs永續發展之目標，營造友善🩷、永續🩵、淨零💙之社會環境。

‍ 💁🏻本次競賽僅兩家醫院獲獎～😮😮😮再次狂賀本院榮獲「第三屆臺中市陽光A+競賽淨零創新獎」🎉。

#國軍臺中總醫院
#臺中市政府經濟發展局
#小編倩倩

💁🏻‍♀️113年公費疫苗接種開跑嘍！！！

🏥本院疫苗接種期程及注意事項如下⇩⇩⇩
🔶第一階段：10月1日起，以65歲以上長者為主。
🔶第二階段：11月1日起，以50至64歲無高風險慢性病成人為主。
🔶接種流程：當日現場掛號→填寫評估單→至家醫科診間報到→至治療室完成接種

#國軍臺中總醫院
#左流右新
#健康安心
#小編倩倩

🏥803-ESG週週報🚩15
🔵 🔵-一起看看我們的ESG樹🎄

🗣️為響應國家政策～落實醫院永續發展，善盡醫院治理責任，9月25日在施院長帶領下，舉辦ESG共識營暖身活動-ESG樹🎄。

🫱活動中，由環保室為同仁分享ESG及SDGs的Why、What、How，並請同仁腦力激盪💫，將本院既有的ESG作為寫於樹葉狀的紙張上，最後親手👐將樹葉黏貼於樹型海報，完成綠意盎然的ESG樹🎄，可從中顯現本院在環境面、社會面及治理面的成果表現，更同時凝聚主管及同仁共識，讓我們一起持續成長、擴展ESG的策略措施，😊期盼未來ESG樹～更成長茁壯🎄。

#國軍臺中總醫院



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