OWL小教室-Training Class

有些人～有些事
在一年四季都會有變化
但～～
只要信念堅定
我想～～明年依舊會百花齊放🌸🌸

#大自然就是新的教室
#請繼續關注我們喔

好運兔Ü🐰
一起團圓過好年🎉

㊗️新年快樂

我們明年再會🎉
未完待續
新年快樂

照片的😊都是一點一滴努力練習，慢慢堆疊來的😆
12/17（六）21:00開始預約
12/23（五）20:00訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

本年度最後重點
律動
來一起one more 🐰more 動起來吧！

12/10晚上21:00開始預約
12/16晚上20:00訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

最後倒數，請把握機會！

12/3（六）21:00開始預約
12/9（五）20:00訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

在課程中學習不同元素排列組合來達到特定目標

也透過每次騎乘來感受自己有沒有所變化吧！

11/26（六）21:00開始預約
12/2（五）20:00訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

Final Countdown

聽說今天跟明天都有流星雨

晚上找個沒有光害的地方
眼力大考驗🤩
仰望自己的一片星空✨

11/19（六）21:00開始預約
11/25（五）20:00的訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

挑戰未知的潛能

你必須很努力，才能看起來毫不費力

自己的路，自己選擇

一個人走的快，一群人走得遠

今晚想來點？

11/12（六）21:00預約
11/18（五）20:00訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

不是你 我不會
看到這麼多風景及感動🥹

11/5（六）21:00預約
11/11（五）20:00訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

沒那麼簡單就能找到騎車的好夥伴
Come some up the music 🎶🎵 🤣

如果你缺了那個伴
我們可以陪伴你
不過手腳要快就是

10/29（六）晚上9:00開始預約
11/4（五）晚上8:00訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

時間滴滴答答的流逝

回到最初
沒有奇蹟，只有累積

好好把握機會趕快來預約上課

10/22（六）21:00鬧鐘開起來
預約10/28（五）20:00訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

OWL小教室公告

感謝大家這一年九個月的支持與信任，教室在這一年多裡經歷了不同的挑戰，大家在這期間也一起共同的成長。相信大家也因為這間溫暖的教室得到了許多的熱情與專業。
也應戰了許多高難度的挑戰。
今年小教室確定營業到年底（12月）
因場地租約到期，目前尚無尋覓到合適的地點。
所以目前最終營業到12月底。

費用說明：
目前持卡會員，可將剩餘格數使用至12月底，剩餘格數將予以退費
舊生可用一堂費用300元預約上課至12月底

如需辦理退費請提前私訊，小編會再與您聯繫

不要放棄希望

一步一步走來都是自己的

10/15（六）晚上9點預約
10/21（五）晚上8點訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

Don’t worry about tomorrow .

只要預備好，就無需過度擔憂！

只要你願意動動手指預約訓練台課程

在每一次騎乘的路上，都會有驚喜發現！

以前做不到的事情，可以完成了！雖然不輕鬆！但是做到了🥳

準備好下次出門的勇氣！

10/8（六）21:00準時預約
10/14（五）20:00訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

想要看似優雅的騎乘公路車前行

有兩種方式
一就是騎帥不騎快🤓
二就是小教室可以提供的💪💪💪

每次訓練的畫面真的很美
小編都是掩面欣賞🫣
看得我好感動🥹

每一分力量都是自己創造的

10/1（六）晚上9:00預約
10/7（五）晚上8:00訓練台課程

等著你來成就自己😎

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

TGIF🙏
要放假啦！

今天晚上來活動筋骨，準備星期天的心形公路！

別忘了
9/17（六）21:00準時預約
9/23（五）20:00訓練台課程

聽說心形公路是週日早上3:30集合！
搶完課就要立刻昏睡！！

好好享受活動的過程，並且注意安全哦！

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

是不是昨天已經開始吃起來了！
烤肉吃太多了(嗝
下禮拜快來小教室練功了!

9/10(六)晚上9點開始預約
9/16(五)晚上8點訓練台課程

*9/18(日)心型公路LIV DAY(驚不驚喜，該是出去玩樂的時候了)

預祝中秋佳節快樂！

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

下週五（9/9）開始中秋連假
宜烤肉🍗、找嫦娥🧚‍♀️、吳剛🙋‍♂️🪵、玉兔🐰、放鞭炮🧨、掛燈籠🏮
停課乙次！

9/10（六）記得啟動預約9/16（五）的訓練台課程鬧鐘⏰

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

有沒有人疑惑～為什麼掛燈籠
科普一下👉 https://m.facebook.com/Dailycold/photos/a.413366638735745/719122138160192/?type=3&locale2=zh_CN

🌕🌙中秋節快到了呢！
好像聞到烤肉的味道了😆

這禮拜不免俗的還是要來準時報到上課！
還要準備星期六蓄勢待發的火速報名訓練台課程！

本週有一件比較特別的事情，由我們的Olivia 老師，同時也是捷安特的Liv 大使！
在9/3（六）有一場Liv 大使台南約騎活動！

在 捷安特台南店-延伸你的運動視野有詳細內容！
歡迎踴躍參與唷！

🔉最重要的看這裡
‼️8/27（六）晚上9點預約
‼️9/2（五）晚上8點訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

在黑暗中的光暈
尋找心裡的亮點

找到平靜
心如止水
沈澱自己
相信自己

我們下禮拜見

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

騎在一起的感覺真的很開心🥳
時間不知不覺就過去了！
明明才剛上課呀！

想體驗訓練到位又感覺時光飛逝嗎🤪

歡迎手刀預約

記得8/20（六）晚上9點，
準時預約8/26（五）晚上8點訓練台課程！

分秒必爭🚴‍♀️🚴

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

BTW環西自由車賽🇪🇸今天登場！！為期三週！

Are you ready🫵🏻

準備好迎接更棒的自己嗎？
每次努力的練習、付出的汗水，在路上騎乘時都會感受到自己的成長🙌

事不宜遲！
8/13（六）晚上9點，不管你在忙什麼，快放下手邊的事情！
趕快預約👉8/19（五）晚上8點👈的訓練台課程！

分秒必爭！！
🐌慢了就只能扼腕的痛徹心扉
等待下禮拜的到來🥹

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

剛剛過完大暑、七夕❤️
馬上就要立秋了！！？
時間都去哪了🫣

還沒開始的朋友們
只要願意給自己一個機會
永遠都不遲
趕快加入OWL小教室的訓練台課程吧！

⏰8/6（六）晚上9點開始預約
⚠️8/12（五）晚上8點訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

越來越熱情❤️‍🔥
如果不想錯過精彩課程
手腳可要快唷😆

⏰7/30（六）晚上9:00預約
💪8/5（五）晚上8:00訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

這條路上你並不寂寞

All is well

但是太晚預約就只能哭泣啦！

⏰7/23（六）晚上9點開始預約
‼️7/29（五）晚上8點訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車 #腳踏車 #三鐵

大暑將至真是越來越熱🔥
趕快來小教室吹冷氣（？
喔！是來上訓練台課程啦～

大暑民俗療法（僅供參考）
-吃仙草，活如神仙不會老
-吃鳳梨，好運旺旺來
-喝羊肉湯，排出體內毒素

綜合以上，小編覺得上訓練台課程皆可獲得🤣

👉7/16（六）21:00開始預約
💪7/22（五）20:00訓練台課程

哇蛋哩

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

經過上禮拜的移地練（遊）習（玩）
發現人的潛力是無窮∞的

上星期五剛購入人生第一台公路車的新朋友
馬上挑戰了風櫃嘴、不厭亭、五分山不落地🫡

而且立馬投入了今晚的訓練台課程！
發願要進步才好欣賞沿途的風景❤️

趕快預約下禮拜的課程
手腳慢就只能捶心肝了

⏰7/9（六）晚上9點開始預約
‼️7/15（五）晚上8點訓練台課程

#自行車 #訓練台 #預約制 #公路車 #兩鐵 #三鐵

La Tour de France
環法自由車賽
每次賽期23天，超過3500公里的賽事
從丹麥開幕，一直到最後的賽點，香榭麗舍大道凱旋門

跟著賽事一起奔跑吧！

7/2（六）21:00開始預約
7/8（五）20:00訓練台課程

本週六日OWL小教室將移地訓（遊）練（玩）！
騎乘的路上可以看到大海、山巒🌊⛰️

不說了，小編要來整理行李了😆

記得星期六手刀預約課程唷！

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

如果你不出去走走，你會以為這就是世界

7/1（五）停課一堂

要外出走走囉！

猜猜OWL小教室的成員在下個週末要去哪裡自行車旅行呢？

平常辛苦的練習
就在等待這個放風時刻😆

盡情享受美景
看看美麗的台灣

準備出發囉～

#小編的心已經飛到下週去了🚴‍♀️🚴

別忘了今天晚上8:00有預約的夥伴！晚上繼續鍛鍊～
期待下週的旅遊吧！

#自行車 #訓練台 #預約制 #公路車 #運動

想悠哉悠哉輕輕鬆鬆的進行一段旅程嗎？

當然沒問題👌

增進自己的能力
才能忘記時間的壓力以及身體的不適

為了好好欣賞美麗的事物
平常練習少不了💪

6/18（六）21:00開始預約
6/24（五）20:00訓練台課程

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車 #依舊是武嶺季 #9月心形公路

這些都是驕傲🤜🤛
每個人的目標都是一樣
過程有著很大的勇氣

面對自己是永遠都是那麼真實的


#捷安特台南店-延伸你的運動視野

就在這個禮拜日
備戰武嶺的勇士
即將山上去挑戰
3275公尺的高牆

一起為他們加油！
一起為他們吶喊！
祈禱有好的天氣！
看到美美的風景！
拍上壯觀的相片！
預祝勇士們挑戰成功💪

6/11（六）21:00開始預約
6/17（五）20:00訓練台課程

希望還沒開始的你也踏出第一步
你的每一步OWL小教室都會陪你一起經歷

#自行車 #訓練台 #訓練 #運動 #公路車

武嶺預備騎-興達港星光夜騎

日期：6/10（五）
時間：晚上8點
集合地點：OWL小教室（捷安特台南店）

6/13（日）武嶺挑戰即將展開
在6/10星期五的夜晚，來場預備騎！

主打邊騎邊聊
超低強度

為星期天準備爬上武嶺3275公尺的勇士，搖旗吶喊！互相砥礪！

想要參加本次預備騎夜騎的夥伴！請於下方⬇️留言+1

#身體不適請勿參加

6/3（五）端午節停課乙次

近期天候不穩，用路人宜注意

預約今天上課的同學別忘了今晚8:00見！

小編最近已經開始當屈原了！

#自行車 #訓練台 #預約制 #公路車 #武嶺

阿里山的姑娘美如水啊
阿里山的少年壯如山～

本週趁著天氣晴朗☀️
來了一趟武嶺前哨戰-阿里山國家森林遊樂區騎乘！

感謝捷安特台南店-延伸你的運動視野支援及捷安特-嘉義店小魚陪同

大夥都安全平安的完成本次活動

期待下個月即將到來的武嶺挑戰

究竟是阿里山的泡麵好吃
還是武嶺的泡麵好味呢！

維持良好訓練習慣
腳下見真章

⏰5/21（六）21:00開放預約
🪧5/27（五）20:00訓練台課程