鄉村芳療研究苑-英國IFA國際芳香療法師證照

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IFA是英國專業芳香療法師協會，成立於1985年，提供芳療職業培訓課程，透過IFA的芳療課程，您可以成為真正的國際芳療師。

| 招生對象 |
1. 對精油與芳香療法有興研究者
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| 研修時數 |
總時數680小時。包含250小時理論/技術操作＋430小时自我學習。

| 開課日期 |
112.12.2~113.08.31 (共30堂課)

| 開課地點 |
新北市新莊區五權一路5號4樓之7

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鄉村芳療研究苑-英國IFA國際芳香療法師證照 英國IFA國際芳療師國際認證課程培訓
以「英國正統芳香療法結合健康管理的理念」培養具有紮實專業知識基礎的芳療專業人才，授與英國IFA國際芳療師執照。

關於迷迭香...
迷迭香的科屬不再是迷迭香屬了，今已併入鼠尾草屬中>>>

〈迷迭香被團滅，從此以後沒有迷迭香屬〉

　　說真的，植物科屬一直變來變去，大家都很崩潰。繼上次樟樹跟肉桂分家，今天要來講講迷迭香被團滅的故事。先說結局，迷迭香屬消失，2017年以後迷迭香學名不再是Rosmarinus officinalis，而要寫成Salvia rosmarinus。

　　迷迭香的英文是Rosemary，國內早期也有廠商直接音譯為蘿絲瑪莉。不過，rosemary跟玫瑰（Rose）沒有任何相似之處，也與瑪莉（Mary）毫無關聯，而是來自拉丁文rosmarinus，結合了rōs（雾、湿气）與marīnus（海），描述它如海洋之霧。如果在陽光下看過迷迭香的葉子，大概就能理解這來自地中海的海洋之霧。

　　在植物大命名的時代開端，1753年《植物種志》書中，大名鼎鼎的林奈便以Rosmarinus為屬名，officinalis（醫藥用的）作為種小名，正式將迷迭香命名為Rosmarinus officinalis。

　　基本上，迷迭香如此奇特，且人類使用歷史悠久的植物，拉丁文學名一般是沒有什麼爭議。除非分類上有問題，後代一般是不會有人去改林奈的命名。這也是林奈地位如此崇高的原因之一。

　　不過，有些植物命名的過程就是特別曲折離奇。尤其是在不同環境下會有不同表現的迷迭香，有時候在地上爬，有時候直挺挺像樹一樣；有時候葉子寬一點，有時候又特別窄，許多植物學家對於它多變的樣貌很有意見。

　　其中，最愛跟林奈唱反調的應該就是蘇格蘭植物學家菲利普·米勒 ，特別喜歡改林奈的屬名。不過，迷迭香屬名蘿絲瑪莉餓死堪稱經典了，動不了。於是呢， 1768年他在經典著作《園丁辭典》 第八版當中，一不做二不休，將迷迭香進一步分成了兩種，分別命名為寬葉迷迭香Rosmarinus latifolius與窄葉迷迭香Rosmarinus angustifolius。但是說底，這兩種都是迷迭香本香，兩個學名都沒有意義。但是菲利普·米勒特別喜歡幹這些事，如果有興趣可以參考《被遺忘的拉美──福爾摩沙懷舊植物誌》，我寫了好幾則關於菲利普·米勒幹過的類似故事。

　　另外呢！你知道植物學界也是講KPI的，不論古今，每個人都想在一生之中命名幾種植物，好讓後世景仰，留名青史。於是呢，陸續有幾個奇葩植物學家硬是要把迷迭香改名字，或是挑出特殊個體作為新種，例如好好的迷迭香不要，硬要搞出個普通迷迭香Rosmarinus communis；又或是雞蛋裡挑骨頭，把可能是靠到牆還是撞到石頭長歪的叫做曲折迷迭香Rosmarinus flexuosus。類似的故事也好幾則，我們就不列舉了，反正那些都不重要。至於普通迷迭香和曲折迷迭香是誰命名的我們就不說了，反正那兩個植物學家也沒什麼人記得，大家有興趣再自行去爬爬古文。

　　十九世紀後，陸續有植物學家提出，把長得比較特殊的迷迭香，通通都當成迷迭香本香的變種或亞種。剛剛講過的什麼寬葉、窄葉、曲折，種小名通通成為變種名或亞種名。殊不知，迷迭香就是如此的千變萬化，為了適應環境，就是會長得不太一樣。所有的命名，一蓋不具意義，通通都是迷迭香的同種異名罷了，無人可以挑戰林奈。

　　神奇的是，1835年竟然出現了一位到現在依舊沒什麼人記得的先知，把迷迭香放到鼠尾草屬當中，命名為Salvia rosmarinus。那時候應該很多人覺得他瘋了，怎麼可以把如此奇特的迷迭香跟鼠尾草混在一起。實在是太沒禮貌了。

　　哪知，兩個世紀之後，2017年竟然發生了驚天動地的大事。近代分子生物學發展後，重新滴血驗親。原本就沒幾種的小小迷迭香屬通通都被併入鼠尾草屬，變成迷迭香亞屬，迷迭香再次更名為Salvia rosmarinus，保留經典的拉丁文rosmarinus作為它的種小名。

　　故事到這邊暫時結束，未來也許哪天又會大變動誰也說不準。總之，迷迭香屬被更大的鼠尾草屬團滅了，而先知的名字大家依舊不太熟。還好樹木學不會考迷迭香，這次只有芳療師跟美食家要重新背學名。

關於迷迭香團滅，目前已普遍被植物學界接受，請參考以下期刊文章。
Drew, Bryan T.; González-Gallegos, Jesús Guadalupe; Xiang, Chun-Lei; Kriebel, Ricardo; Drummond, Chloe P.; Walker, Jay B.; Sytsma, Kenneth J., 2017. Salvia united: The greatest good for the greatest number. Taxon. 66 (1): 133.

更多迷迭香的故事，請參考胖胖樹在聯合報副刊的文章〈從《迷迭香賦》到《迷迭香》〉
https://www.facebook.com/100044363262602/posts/501423818013056/

本文應 中醫師李嘉菱 / 中醫芳療診察室邀請而作。用時速兩百飆車寫完，累爆了。胖胖樹要去休息一下。有錯誤請大家不吝指正。感恩。

" 放空之後 找回初心 "

將我們曾經覺得習以為常的日常

回返初心

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精油的有機認定

【WHAT MAKES AN ESSENTIAL OIL ORGANIC?】
精油的有機認定
1.經過二至三年的轉型期來確認各項條件與耕作方法合格
2. 不使用殺蟲藥
3. 以植物共生及混植法則降低植物的蟲害
4.有機耕種的基本技術採用手工除草，增進農業生物健康、維護生態環境、及增加工作機會等功效。
5.遵從當地的生態節律、生物多樣性和自然循環，而不依賴會帶來不利影響的投入物質。
❓為什麼TISSERAND精油並不是每一瓶都是有機？
✔ 要獲得有機認證，農民必須滿足可能需要長達兩年時間才能達到的嚴格標準。
✔ “農作物”能被認證為有機的標準是昂貴且漫長的過程。這包括避免使用人工殺蟲劑，通過輪作進行良好的耕作以保持土壤健康，通過自然認可的方法控制雜草和其他害蟲。
✔ TISSERAND英國滴莎藍德從世界各地收購優質、成分詳實與精純的精油，其中一些在發展中國家，即使農民可能遵循“有機”方法，他們也沒有資源和資金來滿足嚴格的標準。在某些情況下，有機形式的精油甚至可能根本不存在。
✔當我們聽到“有機”這個詞時，我們傾向於認為這是“最好的”品質，但事實上，有些精油的來源必須採購自無法以有機種植方式的農場。但我們能夠保證的是，TISSERAND所有的精油-無論是否有機-所有來源都是使用最高品質且嚴格的道德標準。
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TISSERAND滴莎藍德官網：http://bit.ly/2WKuhGg
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What’s on the inside?
▪️ Tisserand Aromatherapy英國滴莎藍德擁有ISO9001(國際品質管理系統標準)和ISO22716(化妝品優良製造規範國際標準)認證。
▪️Tisserand Aromatherapy英國滴莎藍德為英國芳香療法貿易委員會(Aromatherapy Trade Council)的創始成員。
▪️TISSERAND英國滴莎藍德從世界各地收購優質、成分詳實與精純的精油，其栽培方式分為有機、野生栽種與技術栽培。品項豐富，精油產地、成分完整、誠實且公開。
唯有經過有機土壤協會認證的滴莎藍德精油才會標示為organic有機。這項標準不僅適用於精油產品，全系列商品亦適用。
▪️經過土壤協會認證的有機來源必須以生態系統管理理論進行耕作和畜養，不使用人工殺蟲劑、除草劑及化學肥料，不生產與使用基改的產品，保障健康土壤、生態系統、人類和萬物永續。
▪️IFOAM（國際有機農業運動聯盟）制定了國際標準，同時也授權許多認證機構，例如土壤協會或法國Ecocert。其定義：『有機農業是一種維護土壤健康、生態系健康以及人類健康的生產體系。它仰賴自然的力量、生物多樣性以及在地的循環；而非使用外來的有害物質。有機農業結合了傳統、創新與科學，希望能創造更美好的環境，並且提升所有生命的生活品質與適當的關係。』
TISSERAND滴莎藍德產品成分
☑️只使用來自於天然植物的純質精油
☑️不使用界面活性劑SLS/SLES
☑️絕不使用PARABENS
☑️不使用動物成分
☑️不使用有疑惑或不安全成分
To enhance your health, enjoyment and wellbeing, our mission is to create superior, authentic products using the finest ingredients.


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【解放不順時，你可以這樣...】
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不知是坊間的文宣推廣太強大還是腸胃保健的健康意識逐漸增加，普遍的人都認為一天沒解便就是不正常，被「每天」這兩個字所糾結，動不動就覺得自己有便秘。

在醫學上，便秘的定義為：每週解便次數少於三次或排便用力且排出乾硬的糞便。
便祕造成的原因有許多種，最常見者為不良的排便習慣所造成，例如該如廁時因為某事耽擱，結果造成大便越積越硬，自然導致便祕。另一常見原因為不良的飲食習慣，如食物太精緻（含纖維素較少，無法促進腸胃蠕動）、喝水太少、水果蔬菜吃太少、吃太多肉，均會導致便祕。
容易解放不順時，建議可從原因方面開始改善：例如養成如廁習慣、多喝水、多運動幫助腸胃蠕動...等。
精油的效益也可促進消化，搭配薰香或是按摩的方式，有助於預防便秘。
有助於解放的精油有：
1. 薑：通常用於改善消化或噁心狀況，也可增加腸胃蠕動能力，幫助預防便秘
2. 茴香：加速消化，幫助預防便秘，使用按摩的方式最有效果，每天至少2-3次
3. 薄荷：精油具有抗痙攣特質，可幫助放鬆消化道，有能幫助IBS引發的便秘
4. 迷迭香：和薄荷一樣也具有紓解痙攣效益，建議可使用薰香或按摩的方式，也可調成乳液塗抹保養
5. 黑胡椒：適合處理消化系統問題，有助於脹氣、腹瀉與便秘等狀況
6. 山蒼果：舒緩因消化不良引起的脹氣，也可緩解疼痛

上述精油對多數人來說是溫和的，但是對嬰幼兒或懷孕婦女可能會發生影響。如有任何疑慮，建議事先進行過敏測試或諮詢專業醫生的意見。
如果症狀一直持續，或是已經是慢性問題，請尋求專業醫生的治療。

特別說明：芳香療法為輔助療法，在使用芳香療法進行任何治療之前，務必事先請教醫生及專業人士。作者無法監控他人使用精油，因此，使用精油時請謹慎小心；作者亦不保證其使用功效或對其使用效果負責。

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英國成立世界第一所芳香療法學院IFA（The International Federation of Aromatherapists），並將芳香療法納入健保給付範圍。在專業芳香療法領域的發展中具有領導性的地位。英國芳療學院興起，主導了日後其他英語系國家如美國與澳洲的芳療教學發展，也提升了芳療在這些國家的地位，使其受到各國政府認可，並藉此帶動亞洲國家如日本、韓國、臺灣、港澳大陸等地區的芳療學院及SPA事業體。
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IFA的芳香療法職業培訓項目，只由IFA註冊學校提供
鄉村芳療研究苑英國IFA授權課程註冊編號：15/01/262
課程洽詢專線：02-25786718(平日上班時間)
Line帳號：s25786718
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