艾薩克愛健身
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南京東路二段
南京東路五段66巷
Sofit民權館—Isaac
23/06/2022
超認真的哥
看到學生變粗那麼快真的是很感動
一起上臺了啦哥
想變的跟這位哥一樣粗？！
快填表單！來找我玩呦！
https://forms.gle/hLQjR2zWx78PMLfRA
很久沒拉
100kg就好
本周第一次訓練
能維持多久呢！？
14/08/2021
多八安的平反時間🥺
雖然胖了八公斤，但只要學會真空吸腹😤
再大的肚子都收得進去的！
想知道怎麼吸腹嗎？
快在下面留言告訴我👇👇👇
#徒手訓練 #吸腹 #健美
#微健身
多八安的訓練計劃！？
大家都知道我胖了8kg
除了麥當勞、鹽酥雞之外，不想舉鐵也是發胖的主因🤤
為了讓自己重新找回運動的熱情🔥🔥🔥
已經準備好了一套不用舉鐵的高強度訓練方式
下週開始歡迎大家一起來挑戰
請大家拭目以待，今天就先讓我頂著大肚子暖個身吧💦💦
#徒手訓練 #居家健身
#改變自己從微健身開始
#高空景觀健身房 #微健身
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高英軒mr. Kao
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