Pemf台灣

超級食物飲料，每天早晨一杯：

1. 有機綠藻粉13公克
2. 有機肉桂粉1湯匙
3. Cacao粉1湯匙(有機可可粉未加工)
4. 有機小麥草粉5公克
5. 膠原蛋白胜肽20公克(葷)
6. 一水肌酸2.5公克
7. 胺基酸合體8公克

認識PEMF

PEMF為脈衝電磁場(Pulse Electro Magnetic Fields)的縮寫，因為家用的PEMF設備所產生的磁場0.1~70微特斯拉(uT)，與地球的磁場(20~50微特斯拉uT)很相近，而設備所產生的脈衝波頻率(0.1~30赫斯)也很接近地球的舒曼波(7.83赫斯)，我們有時稱為「地球脈衝電磁場」。

​歷史

現代的PEMF設備大約在二次世界大戰後才開始盛行，1960-1985時代幾乎每個歐洲國家都有生產自已的PEMF設備，在奧地利就有了第一批PEMF系統販售給家庭使用，在25年前，PEMF設備從逐漸地從歐洲移轉到北美洲市場，大約在2011年也進入了東南亞地區。

雖然現代的PEMF系統僅有60年歷史，但磁場用於人體上確有數千年的紀錄，到遠古時代；埃及、羅馬、和亞洲，早在約公元前2000年，中國發現磁性石頭與生物系統接觸，則可以產生有益的影響，當時中國使用磁性石頭糾正健康失衡，公元前1500年遠古埃及就會利用磁石來止血。從遠古人類，到今日的2021年，我想大家應該有聽過日本的「磁石貼」，現代人還在用磁石來舒緩僵硬、緊繃與身體某些部位的不適。

​電磁波

我們經常聽到電磁波如何會害到身體健康；長時間使用電腦之後，會感到身體疲勞、眼睛疲倦、肩痛、頭痛、想睡、不安，這些都是受了電磁波的影響。電磁波還會使人的免疫機能下降、人體中的鈣質減少，並引致異常生產、流產、視覺障礙、阻礙細胞分裂如癌、白血病、腦腫瘤...等。此外，電磁波會散發出一種擾亂人體狀態的正離子產生。

但一般人萬萬想不到脈衝電磁波不但無害，而且有益我們的身體健康，聽起來是不是很神奇？那我們在進一步了解到底什麼是PEMF，產生有益健康的PEMF需要5個因素：

1. 波形

2. 強度或場強

3. 頻率

4. 共振

5. 連貫效應

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1. 波形：

對身體細胞最重要的因素就是場強在剎那間的變化，場強起伏時間越快，所產生的電感就越大(法拉第電磁感應定律△B/△t)，對我們的細胞的離子置換也就越快，細胞的生物反應也就越強。如果我們把細胞當為小電池，PEMF的作用就是把身體的70兆個細胞幾乎每個都沖滿了電，讓細胞更有活力與健康，改善微循環與細胞代謝。

​2. 強度：

磁場的強度intensity或簡稱場強以特斯拉(Tesla)或高斯(Gauss)為單位，1特斯拉=10,000高斯，不同的用途需要不同的磁場強，核磁共振(MRI)需要高場強(約1.5-3特斯拉)，治療嚴重憂鬱症的跨顱磁刺激(TMS)的場強也在1.5-3特斯拉，使用於不癒合骨折的PEMF設備(PhysioStim)的場強約在80高斯或8,000微特斯拉，地球的磁場約在20-50微特斯拉，家用的PEMF設備(BEMER或iMRS)約在0.1-70微特斯拉，或核磁共振的2~10萬分之一。這麼微量的電磁場對人體有效嗎?重點不再於磁場強度，2公分直徑的銅圈就是場強高1000倍，也比不上20公分的銅圈對人體的影響度。1000倍磁強的浪形波在人體上產生的效果也比不上快速起伏的方形波。

​3. 頻率：
頻率的單位是赫斯(Hz)，「赫斯」為每一秒週期性事件發生的次數，我們腦波常態的頻率為 0.1~30 Hz，分別為；深眠Delta波(01~4 Hz)，淺眠Theta波(4~7 Hz)，清醒放鬆Apha波(8~12 Hz)，清醒警覺Beta波(12~30 Hz)，超越30 赫斯就進入所謂的尖峰表現Gamma波 30~100Hz。
一般家用的PEMF 頻率都在0.1～30Hz. 上班族早上最適合偏高的頻率，輕易的讓我們的腦波進入Beta波；發揮我們的思考、專心、解決問題的能力，而非無精打采的盼望午休時刻。越晚頻率就應該越低，如此才能輕易的進入放鬆和睡眠狀態。

4. 共振；

人體的每個細胞也有自己的生物頻率，光是快速起伏的電磁波是不夠的，高頻率的電磁波也是快速起伏，但在我們人體不會產生有所謂的「生物頻率共振」，像是聽一個「頻率不同」的人講話：左耳進右耳出。細胞也是一樣：不會受到頻率不相近的電磁波影響。但藉由PEMF發出相近的頻率，能輕易「引導」整個身體進入頻率共振的狀態。

地球不但有磁場，它也有頻率，我們地球的頻率就是舒曼波(Schumann Frequency)，有人稱為地球的「心跳」，舒曼波頻率為7.83 Hz，放鬆接近淺眠狀態，這就是為什麼當我們接近大日然時，吸收它的地氣，我們會感到獨特的放鬆、充電、與愉快。
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5. 連貫效應；

和牛雖然好吃，但連續吃個10餐我們也會感到厭倦。細胞對同樣的頻率/波形/磁強/共振也會產生所謂的疲倦狀態，連貫效應就是如何把前4個因素精準的結合一起產生對細胞達到最有活力的脈衝電磁場。

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PEMF 設備比較
iMRS Prime 專業版 vs. BEMER Pro 專業版

https://youtu.be/2oxY6Yv534c

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