土城蔬心齋-臭豆腐炒飯、獨家秘製茶香豆干

謝謝顧客的好評推薦
ㄧ口接一口，停不下來的美味豆干🤤🤤

哇！第一家素食便利商店！
有住附近的朋友可以去逛逛喔！

#素食的福音

首家素食超商 心鮮·好素集開張 | 蔬食園地 | 人間福報 【記者楊旻芳台北報導】如果有一間超商是專為素食者設立，可以肆意選購，不用擔心買到葷食商品，該有多好！彰化縣和美鎮「心鮮·好素集」是台灣首間全素食超商，除了販售一般素食食品還有熟食，只要在連鎖超商有賣的....

土城人加起來！
除了UberEat熊貓，蔬食更超值的選擇，
現在加入LINE群組，土城區免外送費！

獨家臭豆腐炒飯、香椿炒飯、藥膳湯、羹湯、招牌便當！
掃碼/按連結加入@https://line.me/R/ti/g/QLHvBgpni-
也可來電訂餐02-2270-0913

#土城中華路一段
#蔬心齋蔬食外送
#記得轉發給素食朋友

還有什麼時候比現在吃臭豆腐炒飯更適合的呢？！
吃完獨家臭豆腐炒飯就馬上戴上口罩，享受美味也不怕被發現！

現在土城地區一通地話訂購滿300即可外送到家，馬上來電：02-2270-0913（請務必提早半小時前預訂）

不只臭豆腐炒飯，也有美味健康便當跟紅麴炒飯，訂購就送獨家秘製茶香豆乾！4/10前都享有優惠喔！
#指名正宗臭豆腐炒飯
#臭得正是時候
#吃素防疫超健康

《跳蚤小市集》所得全數捐慈善團體（屆時會公開收據），還可獲得優質美睫、美甲折價券，一同物盡其用做公益，歡迎週末有空來逛逛！

8/23（六）中午12：00

《公休公告》大師傅臨時公休8/1（五）～8/4（一）公休4日，喜歡大師傅的客人請注意不要白跑一趟哦！造成不便還請多多包涵！

⭐️公告⭐️
明天5/12-5/14公休三天。
祝各位媽咪們母親節快樂哦💕

小品~就是愛旅行: 顛覆素食印象~環遊世界吃蔬食

哇，這時間看美食簡直是虐待自己⋯
其實大師傅食尚齋坊的起源也是希望帶給客人這種顛覆素食印象的口味⋯所以現在許多老主顧其實都是葷食者呢！未來會繼續努力讓各位品嘗更多美味料理，今年也將會推出團購宅配商品，敬請期待哦！

tn911868.com 愛蔬食、愛旅行,用相片記錄生活小確幸,歡迎與品共同分享 分享美食以素食、葷素共食為中心

店內必吃小菜：黑糖豆干&豆包，豆干除了用黑糖增添口感還有獨門配方滷製而成的哦！吃過的一試成主顧，沒吃過的朋友一定要試試看哦！

愛心訊息分享

#愛心訊息分享

《 Macaron馬卡龍撲滿 愛心義賣 》
籌募貧童的愛心早餐與營養食品服務經費

❤愛心參與方式：
1. 直接線上訂購或捐款幫助貧童，請點選最下方『我要捐款』
2. 訂購單下載
3. 洽世界和平會各縣市服務會館

❤產品說明：
材質：NON-PHTHALATES PVC塑膠
認證：通過ST安全玩具檢驗，不含塑化劑
包裝：典雅瓦愣紙盒
款式：粉紅馬、藍天馬
規格：15.5cm x 8cm x 13cm

網址 :
http://www2.worldpeace.org.tw/main_money1/view.php?id=57

素食真的很好吃

種善因，得善果

想要怎麼收穫，就先怎麼"齋"

吃一餐素並不會死，但是吃一餐肉會死很多動物!
我們可以有選擇的，吃素，就是種善因!

素食真的很好吃 提醒您，週一無肉日，記得要吃素喔!

馬年快樂。
除夕〜初七休息唷！
初八103／2／7開工！

🌸🌸剛剛還有客人是從網路看到特地來吃的唷！就甘心耶！

快過年了，大家有趁上週末大掃除了嗎？也不要忘了這幾天來吃大師傅的蔬食美食唷！再不吃就要等到2／7（五）初八囉！大師傅過年從除夕〜初七不營業唷！

Ps 今天禮拜一公休，好多訂購的電話響起，真的很不好意思！

土城蔬心齋-臭豆腐炒飯、獨家秘製茶香豆干

香Q手工肉圓，每天限量推出

小品~就是愛旅行: 【樹林】大師傅食尚齋坊

http://tn911868.blogspot.tw/2013/12/blog-post_20.html?m=1
無意間發現了去年12月有饕客推薦我們大師傅唷！真的很感謝這位部落客，祝您的人氣越來越旺，希望有機會再來嘗試更多美味的菜色唷！像是招牌＂臭豆腐炒飯＂。

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全新創意料理：素食蚵仔煎。

農曆新年營業時間公告：除夕103／1／30-初七103／2／6（四）休息不營業;103／2／7（五）開工, 歡迎舊雨新知繼續來吃好吃的蔬食料理喔！:)

素食真的很好吃

多素少葷 十二條黃金飲食準則擊敗癌症

1.多素少葷
　　只靠一種食物單打獨鬥無法降低癌症危險，但如果把它們合理地搭配起來，效果就會迥然不同。就餐時，素食至少要佔2/3，而動物蛋白最好不超過1/3。

2.每天5份果蔬
　　超重會增加結腸癌、食管癌和腎癌等多種癌症發病幾率。而水果蔬菜既有助于保持健康體重，又有助于降低癌症風險。專家建議，每天至少吃5份水果蔬菜。

3.葉酸早餐
　　美國癌症協會表示，補充葉酸的最佳方法不是吃藥，而是多吃水果、蔬菜和強化谷物食品。葉酸有助于預防結腸癌、直腸癌和乳腺癌。每天早餐中的谷物和全麥食品是葉酸的最好來源。其他富含葉酸的食物還包括：橙汁、檸檬、草莓、蘆筍和雞蛋、雞肝、豆類、菠菜，萵苣等。

4.少吃加工熟食
　　偶爾吃一次三明治或熱狗，對健康並無大礙。但少吃臘腸、火腿之類的加工肉食，有助于降低結直腸癌和胃癌的發病率。另外，熏肉和鹹肉中潛在的致癌物也會增加癌症風險。

5.西紅柿防前列腺癌
　　吃西紅柿可降低包括前列腺癌在內的多種癌症風險，因為西紅柿中豐富的番茄紅素發揮了關鍵作用。研究還顯示，番茄汁、番茄醬等西紅柿制品也具有抗癌的潛力。

6.時常喝綠茶
　　每天上班給自己泡杯茶吧。經常喝茶會降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的發病率。其中，綠茶具有較強的抗癌功效，它可以預防結腸癌、肝癌、乳腺癌及前列腺癌。

7.控制飲酒量
　　口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌和乳腺癌都與飲酒密切相關。飲酒還會增加結直腸癌的風險。美國癌症協會建議，即使男性日飲酒量控制在2杯，女性每日1杯，仍然會增加癌症發病率。

8.喝白水最好
　　喝白水比其他飲料有助于增加排尿量，可以更好地稀釋膀胱中潛在的致癌物。

9.十字花科蔬菜
　　十字花科類蔬菜是最經典的抗癌蔬菜，包括西蘭花、菜花、卷心菜、甘藍菜和羽衣甘藍，其中含有的營養成分能抗擊結腸癌、肺癌、宮頸癌等。

10.炸、烤、焙增加患癌風險
　　在高溫下炸、烤或焙會導致肉食形成某些化學物質，增加致癌危險。而蒸、煮、燉等烹調方式相對較安全。另外，燉肉時最好加一些富含營養和防癌作用的蔬菜。

11.新鮮草莓和樹莓果汁
　　草莓和樹莓中含有植物營養素鞣花酸，這種強效抗氧化劑可通過多種方式抗擊癌症，使致癌物質失去活力並減緩癌細胞生長。

12.少吃糖
　　雖然糖未必會直接導致癌症，但熱量攝入過多，是肥胖的重要病因之一。而肥胖又是一大癌症風險。因此富含維生素的水果可以作為糖的替代品。

原文 : http://goo.gl/KnIAGg

素食真的很好吃

為什麼吃素好? 吃素清淡沒煩惱

為什麼吃素好? 吃素慈悲又長壽

為什麼吃素好? 吃素天然身體壯

為什麼吃素好? 吃素環保地球好

推廣素食，不殺生，愛護動物，保護地球
[ 素食真的很好吃 ] 與您一同努力

" #分享 " 勸善救生，你我功德無量!

感謝一年多來客戶的支持!!!
~~~~~特別公告~~~~~
上天庇佑, 天公疼好人
本店未使用大統公司出產之任何黑心油品，
本店使用是百分百安全油----“美食家拉沙油”
讓您吃得安心!!!
未來持續開創更優質的美食!!
請繼續支持!!!謝謝!!!!

大師傅今日推出新菜色：【臭豆腐拉麵】→ 以特製高湯燉煮入味的臭豆腐加上Q彈有勁的麵條、新鮮蔬菜，這香淳濃郁的完美組合讓客人吃了還是念念不忘！

颱風天雨不停歇，是不是悶壞了？來個酸甜清爽的夏威夷炒飯，整個味蕾都綻放了！！❤❤❤❤❤

父親節前夕，帶爸媽來吃點不一樣的健康餐點，大師傅今晚客滿，希望每個人吃完都笑著、滿足的離開:D

難怪是店裡招牌，連吃了兩天都吃不膩！＂臭豆腐炒麵＂快來償鮮！

香Q手工肉圓，每天限量推出

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