宏宏蔬果-五股公有市場

🔥柴燒帶殼龍眼乾
每年熱賣的柴燒龍眼乾
來自台南東山的老龍眼樹
土窯焙製再日曬》放到過年沒問題
(.)龍眼肉質厚Q飽滿又好剝
(.)龍眼肉甘香甜蜜超級刷嘴
(.)價格親切、產量有限

🔥每包一斤裝：
(.)特A中果-1包$250、5包$1200
(.)特A大果-1包$350、3包$1000
（不含運）

自取：五股公有市場宏宏蔬果
鄰近地區可外送

#中秋節
#烤肉

串燒最方便
快來 #五股公有市場

你夯罷了嗎
烤肉也要烤蔬菜🥬
起司烤地瓜、奶油馬鈴薯
蒜蓉奶油金針菇
蛤蜊薑絲絲瓜
明太子山藥
鹽烤杏鮑菇
油烤蒜頭🧄
孜然四季豆
水果甜椒、青椒、帶殼玉米筍
南瓜片、洋蔥
這些都超級好吃喔
推薦給你

#外送服務

很慢欸榴槤蜜，超級新鮮
趕快把我帶回家

搭給早安搭給賀：
今天的新進菜色有～

-亞植有機：
廣島白菜、甜菜心、甜白菜、火龍果

-碧蘿村有機：
高麗菜、包心白
小白菜、珍珠菜
石蓮花、牛蒡
紅蘿蔔、馬鈴薯
黑木耳、小黃瓜
絲瓜、山苦瓜
酸白菜、酸菜
老菜脯、蒜頭
老薑、紫洋蔥
南瓜、三合一苗、苜蓿芽

-產銷履歷：
水果彩椒、老薑
玉美蘿美生菜

-其他：
大陸妹、高麗菜
雙色菇、金針菇
玉米筍、豬血糕
新鮮香菇、辣椒
綠花椰、白蘿蔔
老薑、嫩薑
日本洋蔥
台灣洋蔥
南瓜、紫心地瓜
QQ肉皮

-自己種：
檸檬

-乾貨：
熟黑芝麻
熟白芝麻
客家豆鼓、花椒粒
日本昆布

》需要的請回傳+1、+2

應觀眾要求，下午再殺一顆菠蘿蜜，一樣的，超級好吃😋
要的快+1

#小松菜
涼拌、清炒、打綠拿鐵都很讚喔
歡迎訂購唷

清爽營養好滋味
「小松菜」怎麼吃、報你知🥬

#小松菜 原產於南歐及北歐地區
傳入日本後，多於東京江戶川區的小松川一帶種植
相傳幕府將軍德川吉宗行至此地
非常喜愛這個區域吃到的青菜
便賜名為「小松菜」，因此得名🙌

小松菜屬於十字花科的青菜
口感清脆、苦澀味低
更含有維他命C、K、β-胡蘿蔔、鈣質等營養
除了以清燙、清炒等方式料理
也可搭配蘋果、奇異果等水果攪打為蔬果汁飲用
日本農家也會將其製成漬物，增添風味😋

在保存方式上，除了透過冷藏保鮮
日本全國農業協同組合聯合會(全農)也推薦
經清洗、瀝乾、切段後，放入保鮮袋急凍保存
取出後無須解凍，便可直接料理或調味生食
是簡單又便利的料理小訣竅喔👩‍🍳

今天的錦絲菜跟皇宮菜，看起來好嫩好好吃喔
#快來吃嫩草

很慢欸龍眼跟波羅蜜來囉
自己種的，保證齁甲，而且安心吃❤️

宏宏有機蔬果頂新鮮～品項最齊全

超讚的波羅蜜！

忘了😭講重點(!)

請大家有空來北車為我們投下神聖的一票⬇️

活動內容：
民眾只要前往「好味對決區」消費，不限金額即可獲得投票券乙張，票 選出心中最喜愛的美食，於活動結束後，將於優選攤商的選票中抽出幸運兒， 並公布於 FB 粉絲團上，贈送市集大福袋

於活動結束後，將頒發得票數前三名優選攤舖，「2023 台灣市博會好味對決-優選攤舖」獎牌🏅️🏅️🏅️

超美的展場先讓大家筆乓一下（如圖
敬邀各位呼朋引伴一起來共襄盛舉💪

2023台灣市博會好市好食
五股公有市場

來買莧菜
吃了種種了吃
颱風要來了🌀
趕快來補菜

莧菜根先不要丟～
一起打造自家花盆菜園🌱

你也喜歡吃 #莧菜 嗎?
莧菜對環境適應力強、易於栽培
幾乎全年皆能生產
從市場買回帶根的莧菜後
可以從根部向上取約10公分處切斷
上半部可用來料理炒菜
下半部則能當菜苗種入盆器中
約2~3週便能體驗採收的樂趣囉🙌

準備好以下材料
跟著圖卡步驟一起來試種吧👩‍🌾👨‍🌾

搭給賀
阿嬤種的百香果真的五告讚

有”滿天星 跟”黃金兩種

自己種的，人工除草沒有農藥
好吃又安心😋

第一批快賣完了
要買要快

自己種系列還有⬇️
🌟愛文芒果🥭在叢紅
🌟黃金檸檬-有在打綠拿鐵的朋友，推薦整顆下去打，會很乓喔

#百香果

哇噻哇噻⋯⋯感謝市場處加碼！
7/1-7/2兩天！100%的中獎機率喔！
歡迎大家來採買！來摸獎喔！
集點活動目前也還在努力增加新禮品喔！

花東大西瓜🍉🍉
超超超美的大西瓜，明天要來殺了
歡迎預約喔

抽獎囉

今天（5/5）全攤85折！！
感恩回饋大優惠
拼中午收攤
現場來滿300再送小禮物
沒空來的也歡迎線上點菜
鄰近地區幫您送到家

請幫忙轉發
感謝你感謝妳

玉美的水耕生菜超級嫩嫩嫩

玉美水耕生菜大軍來了
推薦 奶油萵苣 給你
沙拉、包肉都超級好吃👍

現剖椰子水🥥
清涼解渴超好喝👍

天氣熱，就想吃生菜了🥬
大家想看我們持續分享生菜沙拉大軍嗎
來宏宏買生菜回家拌沙拉🥗吧

宏宏蔬果出攤啦
快閃台南最美木棉花道
484很有夏日風情呢
歡迎來找我們玩

今天有新鮮椰子～跟超美的高麗菜喔

外送DM終於出爐啦～

感謝 媽咪學苑 來到五股市場拍攝影片素材
媽咪學苑，是個
-致力於提供有邏輯的解決方案給正處於孕、產、哺、育階段的家庭
-團隊由醫護的組等專業人員組成，以專業為出發點，提供孕產育一站式服務母嬰平台，包括各系列機能商品及相關衛教知識
-新手爸媽歡迎到YT搜尋🔍媽咪學苑訂閱，該頻道提供有趣的短視頻內容結合醫師衛教、遊戲化思維

宏宏蔬果搶搶滾喔，快來買喔

五股市場活動分享

來來來⋯⋯下週二就是甜蜜蜜的情人節！
有情人也好沒情人也好！讓五股市場來愛你！！
2/11-2/12兩天只要到五股市場消費滿150元⋯拍照（攤商店名及攤號）完整上傳臉書公開分享按讚或是google五星好評並留言20個字⋯⋯完整分享⋯
市場就送你一份精美小禮物喔！

（限量）
超多汁飽水好吃到爆茂谷柑
種在東勢山上人工除草的茂谷柑
保證甜～超級好滋味
要買要快，最後兩批

愛到無路可退～

寶貝～ #來新北逛菜市 情人節抽獎活動來囉！
情人節快到了～
一起享受幸福的情人節時光💞
⠀⠀⠀⠀
在貼文下方留言、分享給妳的情人或好友～
將濃濃的愛意或祝福傳遞給你親愛的他／她吧！
⠀⠀⠀⠀
【情人節Facebook抽獎活動】
🟧活動時間：02／03－02／07 的晚上11:59截止。
🟧抽獎辦法：
1.按讚來新北逛菜市粉絲專頁及此篇活動貼文
2. Tag一位好友，並留言我愛你，例：@蘇水水 ，我愛你。
3. 分享此篇活動貼文。
4. 於02/10抽出十位幸運兒，贈送浮游花乙瓶。
⠀⠀⠀⠀
⚠️主辦單位保有隨時修改及終止本活動之權利。如有任何變更內容或詳細注意事項將公佈於本粉絲專頁，恕不另行通知。
⠀⠀⠀⠀
如果等不及抽獎了，
想直接購買 #浮游花 當情人節禮物？
沒問題，快點來我們專屬「來新北逛菜市」商城逛逛！更多好貨等你買起來！

🔴浮游花購買連結：https://reurl.cc/MXryO3

⭐️更多新北市攤商經典好物：
🌍 #蝦皮 傳送門： https://shopee.tw/chenmily168
🌍 傳送門： https://www.pcstore.com.tw/ntpce-market/

#情人節
#新北攤商網購好物
#來新北逛菜市

此生漫漫、目前過過最浪漫的便是，收到情書吧😁

｜兔兔年2月糕單上架｜
「人生是在gap還是escape」
之好想要有人明白以上那句小小牢騷。

看了去年的二月發文、那時還在對疫情時代感到不安、今年看似微明朗化但繁事還是要小心、本來要去的遠方也不再是指日不可待了、有點帶著憂慮的開心、希望後半年的日常可以更好些。

這個月做糕的天數不太多、二來草莓也漸漸地再會、時光過得好快好快、這次準備了各式的茶鮮奶油蛋糕、每款都好久不見、希望你們喜歡、如果挑不出來的話、歡迎私訊給島島、讓我來剖析ㄧ番。

A.日本咖啡栗子漬ㄧ人份蛋糕+鹽之花ㄧ人份常溫奶油蛋糕nt.600
（2/1、2/13）
（這系列的常溫蛋糕裡相當受歡迎啊）
（不容許錯過也暫時不再復刻了）

B.島家自家製環遊世界茶小包餅乾買5送1.nt.1000
（2/6）
（經歷六年最歡迎脆脆茶餅乾）
（有各種口味在ㄧ包裡面喲）

C.5吋opera融岩巧克力蛋糕nt.900
（2/7）
（小幫手ㄧ直問我爲什麼不寫ㄧ篇這個無人能達的巧克力蛋糕）
（總之這樣要化不化的好滋味吃了才會明白吧）

D.小餐盒nt.450
（2/14）
（兩塊橙片布朗+2個好吃到星球爆炸的胖咕咕霍）
（情人節好適合買來送給大家）

E.正港台灣鐵觀音茶鮮奶油蛋糕nt.1500
（2/3)
（睽違一年多不見的鐵觀音茶鮮奶油）
（必須點起來）

F.5吋談戀愛草莓鮮奶油蛋糕nt.1280
（2/4、2/11）
（這個月不吃就要等到年底囉草莓大大們）
（五吋小容量ㄧ起跟情人好友們戀愛吧）
（圍邊是用草莓貼在慕斯片上圍起來）
（滿滿的幸福感爆棚）

G.日本利休抹茶鮮奶油蛋糕nt.1500
（2/9、2/25）
（帶點微苦的抹茶才是王道）
（茶の殿堂）

H.opera巧克力鮮奶油蛋糕nt.1500
（2/10）
（真的好喜歡自家的巧克力蛋糕）
（推1000分）

I.台灣紅烏龍茶鮮奶油蛋糕nt.1500
（2/27）
（茶中之王、好煩每個都是心頭好的茶）
（這個也必須吃起來）

「皆為六吋鮮奶油蛋糕、皆可黑貓冷凍宅配、逢週六無法宅、黑貓週日公休、再麻煩大家避開日子喲。」

///////注意事項////////
1.鮮奶油一律採冷凍宅配有高度風險請先閱讀此篇文章
很重要必須看/
鮮奶油蛋糕出貨會以冷凍、圍邊模式出貨喲避免擦傷嚴重，不ㄧ定能夠完美抵達，有時會走位滿分，像醉漢倒在路邊喔、雖不影響美味程度，可以考慮看看、生日蛋糕完全不建議、怕壽星傷心。
收到時回冷藏120分鐘以上解凍再食用就可以了。
提供收到宅配有可能的狀態文參考
https://www.facebook.com/1327310250724038/posts/2184953738293014/

2.每顆蛋糕裝飾皆不同、恕無法指定款式

3.如在指定日期尚未付款將直接封鎖名單不再交易

4.台中自取工作室地點將在訊息提供、「超過面交時間ㄧ律不退款」並設黑名單

5.不提供一次性的蛋糕提袋、鮮奶油蛋糕盒子尺寸提袋的底建議超過21cmx21cm。

/請直接私訊訂購/訂購文填寫方式/
訂購的蛋糕名及日期
宅配或自取
（請確認是否已詳讀宅配文跟注意事項）

：：：：每月都要抽起來：：：：：：
「請記得按讚追蹤搶先看並公開分享」按讚此則貼文，並寫下（本篇文下要寫、分享貼文上也要寫）
「此生漫漫、目前爲止過過最浪漫的樣子是什麼～」快來留言分享一下吧！

2月底前抽「抽3位」符合抽獎資格的島民們「1個marimekko的杯約nt.1500」提供台中自取，也可以自行付擔常溫運費喲（店家保有最終修改、變更、活動解釋之權利。）

#一人工作室無法即時回覆
#台中午後可自取
#也可黑貓宅到家
#老闆流著日本人的血液厭惡遲到

我們家的柳丁跟桶柑～敲好吃😋
今天有開，趕快來

臺灣常見柑橘
你吃過哪幾種🧐

你知道嗎? #柑橘 是臺灣分布最廣
產量最多，還是產值最高的果樹
栽培種類極多，外觀也大不相同
除了常見的椪柑、桶柑、茂谷柑
長相特殊的臍橙和紅柑
還有需經過13-14個月才能採收的晚崙西亞
各式各樣適合鮮食或榨汁的品種
都是屬於柑橘家族的一員喔😋

秋冬是臺灣柑橘的主要產季
跟著柑橘圖鑑
一起發現臺灣柑橘家族的祕密🍊

冬天的蔬果通通都好吃，買起來！

#五股蔬果外送 #五股蔬果宅配 #線上點菜 #五股公有市場 #五股水果禮盒 #五股現切水果

摸彩活動來了！最大獎 幾萬摳 💰💰

新北好星市集活動 1/13～1/20
（1/16（一）市場正常營業）
於市場內消費滿百 即可獲得摸彩卷一張，獎項如圖

新年快樂搭給平安搭給賀！
昨夜剛從東勢山上採下來爆水柳丁
爆炸新鮮、爆炸好吃
趕快來買

#買菜金使用倒數3天

📣貼心提醒📣
#聖誕暖心系列活動 買菜金使用期限截止至本週12月31日(星期六)止！
⚠️逾期恕不無法使用，請盡快到市場消費哦