Pear page

Небажано вживати груші відразу після м’яса — краще щоб пройшло хоча б 30 хвилин, так як речовини фрукта негативно впливають на перетравлення білка. Не варто вживати груші в великій кількості людей, що страждають на хронічний запорів.

Багатий корисними речовинами склад груші має і деякі протипоказання. Тверді сорти груш не радять вживати людям похилого віку в сирому вигляді. Їх краще варити або запікати в духовці. Те саме можна сказати і до людей, що страждають захворюванням шлунково-кишкового тракту.

Груша дуже корисна для організму людини

Ефірні масла, що входять до складу груші , зміцнюють імунітет, борються з інфекціями і запаленнями, і навіть сприяють виходу з депресії. Органічні речовини покращують травлення і обмін речовин, а клітковина знижує рівень холестерину і дає відчуття ситості. Завдяки високому вмісту дубильних речовин груша вважається хорошим засобом від проносу.