TRX Ukraine

Секрети ідеальної планки із TRX! 🔐

Планка – одна з найефективніших вправ для зміцнення кора, але з TRX вона виходить на новий рівень!

1️⃣ Помістіть ступні у петлі TRX.
2️⃣ Прийміть положення планки із прямими руками.
3️⃣ Тримайте тіло в прямій лінії від голови до п'ят, не дозволяючи стегнам провисати або підніматися.

🎯 Порада: Починайте з 30 секунд і поступово збільшуйте час.
Відчуваєте печіння? Це ваші м'язи стають сильнішими! 💪

🔥 Почніть свій шлях до фітнесу з TRX! 🔥

Якщо ви починаєте займатися спортом або повертаєтеся до тренувань після перерви, TRX - ідеальний вибір!

Прості та ефективні вправи з використанням ваги власного тіла допоможуть вам зміцнити м'язи та підвищити витривалість.

✨ Приклад тренування для початківців:

1️⃣ TRX присідання — 3 підходи до 15 повторень.
2️⃣ TRX тяга до грудей - 3 підходи по 10 повторень.
3️⃣ TRX планка - 3 підходи по 30 секунд.
4️⃣ TRX віджимання - 3 підходи по 10 повторень.

Почніть сьогодні та відчуйте різницю! 💪

Тяга Кінга з TRX: Відчуй силу та стабільність! 🔥

Чи готові підвищити рівень свого тренування? Спробуйте вправу "Тяга Кінга" із використанням системи TRX!

Ця вправа ідеально підходить для розвитку сили спини, плечей та кора, а також покращення загальної координації та балансу. 💪

1) Встаньте спиною до петель.
2) Помістіть одну стопу у TRX.
3) Ледве зігніть опорну ногу.
4) Нахиліться вперед із прямою спиною і торкніться руками підлоги.
5) Випряміть і повторіть вправу.

Якщо вам мало навантаження, спробуйте Кінгову тягу зі стрибком. 🏋️

TRX для всіх!

👶👵 Не важливо, скільки тобі років і яка твоя фізична підготовка.

TRX — це тренування, яке підходить для ВСІХ! Від дітей до старших, від новачків до професіоналів — кожен знайде свій шлях до сили та здоров’я. 💪

🌟 Постав собі ціль, а TRX допоможе її досягти!

🌞 Прощавай, літо –осінь зустрічай нові виклики з TRX! 🌞

Сьогодні останній день літа, але це тільки початок вашої фітнес-мандрівки з TRX!

Незалежно від сезону, наші тренування допоможуть вам залишатися у формі та досягати нових висот.

🍂 Що далі?

Осінь – ідеальний час для нових цілей та подолання нових рубежів.
Тренуйтеся з TRX вдома чи на вулиці, де б ви не були.
Почніть з малого, але прагніть більшого – з TRX це можливо!

Не дозволяйте літу піти без сліду – почніть осінь із правильних рішень для свого здоров'я та тіла.

TRX завжди з вами на шляху до успіху!

Потужність не буває зайвою! 🏋️

TRX XD KEVLAR покриті тканиною з кевларового волокна, завдяки якій ці міцні та зносостійкі мішки можна використовувати навіть у найінтенсивніших тренуваннях.

Особливості :

➡️ Міцна тканина Kevlar від DuPont
➡️ П'ять нейлонових рукояток із посиленими швами для виконання різних вправ
➡️ Унікальна внутрішня конструкція для обмеження зміщення ваги
➡️ Вага від 4,5 до 9 кг (10 до 20 фунтів)

Мішки - це універсальне обладнання для тренувань, яке дозволяє тренувати силу м'язів кора, стабільність та спритність! 💪

⏱ Усього 20 хвилин з TRX – і ви у чудовій формі!

Не треба годинами пропадати у спортзалі, щоб побачити результат.

Тренування з TRX дозволяють ефективно опрацювати усі групи м'язів за короткий час.

🔥 Що ви отримаєте:

Сила та витривалість.
Швидке спалювання калорій.
Гнучкість та баланс.

Виділіть всього 20 хвилин на день для TRX та відчуйте різницю!

TRX СЛЕМБОЛ 🎱

✅ Наш м’яч створювався для найінтенсивніших тренувань і допоможе вам дати волю всій своїй потужності.

✅ Міцна, текстурована поверхня слембола забезпечує надійний хват, а товста, надміцна оболонка поглинає ударну дію від найпотужніших ударів об землю, що тренують ваші м’язи-стабілізатори.

Слемболи TRX представлені в вазі від 2,7 до 22,65 кг.

А також зараз діє крута пропозиція - 25% на слембол🔥

Встигніть придбати за вигідною ціною!

МАСАЖНИЙ РОЛЕР TRX REV 💫

✅ Наш гіперфокусований міофасціальний ролер для розслаблення м'язів збільшує кровотік, покращує загальну мобільність і гнучкість, допомагає зменшити біль і підвищує продуктивність.

✅ TRX Rev створений, щоб допомогти вашому тілу швидше відновлюватися, щоб ви могли продовжувати іти до своєї цілі. Гладкі кільця з обох кінців ролера ідеально підходять для послідовного глибокого розслаблення тканин, а рел’єфна основна частина ролеру цілеспрямовано впливає на тригерні точки та допомагає зняти напругу у шиї, спині, стегнах та інших частинах тіла.

Максимізуйте відновлення після тренування з роликом TRX Rev Roller 💆

YBELL NEO 💪

Серія YBELL Neo — це універсальне та інноваційне фітнес-рішення, розроблене для різноманітних тренувань.

👌 Серія YBELL Neo, виготовлена ​​з високоякісних матеріалів, пропонує ряд варіантів ваги від 1,1 кг (2,4 фунта) до 12 кг (27 фунтів) відповідно до ваших індивідуальних потреб у фізичній формі.

Кожен YBell, який продається окремо, має 1 рік гарантії.

Незалежно від того, чи є ви досвідченим спортсменом чи новачком, який хоче розпочати свій фітнес-мандрівку, серія YBELL Neo стане ідеальним вибором. 🏋️

НАШІ КРУТЕЗНІ TRX Burn! 🏋️

💥Петлі TRX Burn System ідеально підійдуть для тренувань на вулиці і вдома. Дані ТРХ петлі створені як для новачків, так і для спортсменів. Ви зможете тренуватись будь-де та будь-коли з петлями TRX BURN.

👉 Петлі TRX Burn були розроблені для тих, хто бажає вийти на новий рівень тренувань вони допомагають розвинути рухливість у повсякденному житті та спорті.

Ця революційна система дозволяє:
- ефективно спалювати жир
- нарощувати м'язову масу
- покращує мобільність.

TRX Burn – портативний тренажерний зал, який ви можете взяти з собою куди завгодно, щоб рухатися та відчувати себе краще!

Замовлення можно зробити за посиланням у шапці профілю! 👆

Не пропустіть можливість покращити свої тренування та досягти нових висот. 🏆

Актуальний розклад семінарів на 2024 рік 📋

🔸 TRX FTC - 29/26
🔸 TRX RIP - 30/06
🔸 TRX STC - 24/08
🔸 TRX FTC - 26/10
🔸 TRX Sport Medicine level 2 - 27/10
🔸 TRX STC - 21/12
🔸 TRX GTC level 2 - 22/12

👌 Рейєстрація відкрита на будь-яку дату, тож ви зможете зарезервувати свою участь заздалегідь!
Посилання на розклад в шапці профілю 👆

Чекаємо на вас! 🏋️

А ось ще одна наша наша новинка!🔥

🏋️‍♀️Тренувальні килимки YBELL🏋️‍♀️

Підвищте ефективність тренування з обтяженнями. Доступний у компактних і повнорозмірних розмірах, наш міцний килимок YBell ідеально підходить для наземних вправ. М’яка поверхня захищає руки, коліна, підлогу та YBells, водночас пропонуючи візуальні підказки для вправ.

💪Технічні характеристики продукту:

🔸 Натуральний каучук із поліефірною замшевою поверхнею забезпечує неслизьку поверхню та її легко чистити.
🔸 Ширший і коротший дизайн усуває зайвий матеріал, що забезпечує безперебійне тренування
🔸 Містить навчальні індикатори для інтеграції з навчальними програмами YBell для оптимізації ваших тренувань

💰 Ціна:
Великий - 4 200 грн.
Маленький - 2 120 грн.
Замовляйте на нашому сайті за посиланням у шапці профілю! 👆

🏋️‍♂️Ваш шлях до успіху - курс TRX RIP TRAINING 🏋️‍♀️

👉 Під час цього 8-годинного курсу учасники дізнаються про основи використання Rip Trainer і багато іншого. Семінар розповідає про наукове обґрунтування і переваги вправ з Rip Trainer, а також про методики їх спрощення/ускладнення для відповідності будь-якому рівню підготовки клієнта.

👉 Учасники також дізнаються про те, як використовувати Rip Trainer для розробки динамічного тренування для всього тіла, яке чудово впишеться в програму тренувань клієнта.

🗓️ Дата: 30.06
📍 Місто: Київ

До курсу входить:
Правила використання Rip Trainer у різноманітних тренувальних умовах.
Динамічні тренування з Rip Trainer для всього тіла.
Методика ефективного й безпечного навчання використанню Rip Trainer.
Вміння пояснювати клієнтам наукові принципи й переваги використання Rip Trainer.
Бали CEC: NASM 0.8, NSCA 0.8, ACE 0.8 і Can Fit Pro 4.0.

Курс рекомендований:
для фахівців з функціональних тренувань, персональних тренерів та інструкторів групових програм.

Приєднуйтесь до нас та станьте частиною команди професіоналів !💪✨

🏋️‍♂️ Ставати професіоналом легше з курсами TRX FTC - єдиним офіційним курсом в Україні! ! 🏋️‍♀️

Перший семінар TRX, що виходить за рамки петель і RIP.

🗓️ Дата : 29.06
📍 Місто : Київ

Цей курс знайомить слухачів з основами й правилами ефективного виконання і прогресування базових рухів і складання на основі них кругових функціональних тренувань у персональному, груповому й мінігруповому форматах з тренажерами TRX, RIP та іншим функціональним обладнанням, що широко застосовується у фітнес-індустрії: гирі, канати, медболи, сендбеги тощо. Також розбиратиметься прогресивна методика виявлення і корекції помилок техніки тих, хто займається.

Навчання проводиться сертифікованим Майстер-інструктором курсу TRX Suspension Training FTC.

📌 Курс рекомендований:
для персональних тренерів, інструкторів групових програм, менеджерів фітнес-клубів, спортсменів і тих, хто займається самостійно.

#Спорт #Тренування

А ми знову до вас з нашим курсом TRX RIP - єдиний офіційний курс в Україні! ✨
Під час курсу Ви дознайомитесь про основи використання Rip Trainer і багато іншого. Семінар розповідає про наукове обґрунтування і переваги вправ з Rip, а також про методики їх спрощення/ускладнення для відповідності будь-якому рівню підготовки клієнта. Учасники курсу також дізнаються про те, як використовувати Rip Trainer для розробки динамічного тренування для всього тіла, яке чудово впишеться в програму тренувань клієнта. 💪
📍Місце : Київ
🗓️Дата : 30.06.
Встигніть зареєструватись до 31.05.24, вкажіть промокод "rip", чекайте дзвінок від нашого менеджера та отримайте знижку 10% на навчання. Знижка діє до 31.05.24 при умові оплати за курс.
Ставати краще можливо з TRX!💛

#Спорт #Фітнес #Тренування

Наша команда TRX вітає вас зі святом Дня вишиванки!🌺
Сьогодні — день, коли кожен з нас може відчути себе частиною нашої дивовижної культури, втіливши дух традицій у наших неповторних національних візерунках, а також море натхнення для нових досягненнь! А разом з нашими петлями ТРХ ви можете почуватися себе ще впевненіше!
Носіть свою вишиванку з гордістю та радійте кожному моменту життя! 🎉
А також нагадуємо про наш промокод "ftc" та "trxjune" на знижку на навчання від TRX, більше інформації ви знайдете в шапці профілю 💛

#ДеньВишиванки #Спорт #Тренування #трх

Хочете ставати краще з кожним днем? Приєднуйтесь до нашого курсу TRX FTC - єдиного офіційного курсу в Україні! 💪

Цей курс знайомить слухачів з основами й правилами ефективного виконання і прогресування базових рухів і складання на основі них кругових функціональних тренувань у персональному, груповому й мінігруповому форматах з тренажерами TRX, RIP та іншим функціональним обладнанням, що широко застосовується у фітнес-індустрії: гирі, канати, медболи, сендбеги.
📍Місце : Київ
🗓️ Дата: 29.06
Встигніть зареєструватись до 31.05.24, вкажіть промокод "ftc", чекайте дзвінок від нашого менеджера та отримайте знижку 10% на навчання. Знижка діє до 31.05.24 при умові оплати за курс.
Записуйтесь на наш курс і почніть свій шлях до здоров'я та успіху прямо зараз!
👉 Курс рекомендований:
для персональних тренерів, інструкторів групових програм, менеджерів фітнес-клубів, спортсменів і тих, хто займається самостійно.

Силові мішки від TRX 🏋️💪

Силові мішки TRX вологостійкі та потрійно прошиті, щоб вони були міцними, жорсткими та готовими навіть до найбільш виснажливих тренувань. Це універсальне спорядження допоможе вам розвинути силу, стійкість і спритність, а також витривалість, коли ви будете виконувати нерівномірне навантаження.
👉А більше інформації ви можете знайти за посиланням в профілю!

#Спорт #Фітнес #Тренування

🏋️‍♂️💥 Готові досягти нових висот у своїх знаннях та навичках? Тоді наш курс від TRХ - єдиний офіційний курс в Україні ідеально підходить для Вас! 💪🔥

🌟 Ви познайомитеся з методикою модифікації і прогресування вправ, за допомогою якої ви зможете адаптувати вправи для будь-якого рівня підготовки, навчить к`юінгу, а також визначати та коригувати помилки
📅 Дата проведення семінару: 27.04.2024
📍 Місце проведення: Київ
👉 Зареєструйтесь зараз, щоб стати частиною цієї захоплюючої подорожі до вашої мети!
Посилання в шапці профілю!
Курс рекомендований для персональних тренерів, інструкторів групових програм, менеджерів фітнес-клубів, спортсменів і тих, хто займається самостійно.

#СпортивнеСпорядження #ФітнесКурс #ЗдоровийОбразЖиття

Килимок для тренувань з розміткою ✅

Ми створили ідеальний килимок! Наш нековзний килимок має ідеальну щільність для розтяжки, кардіо, йоги та силових тренувань.
Нанесена на килимок розмітка дозволяє вам змінювати кут нахилу під час вправ, змінюючи положення ніг та рук.
Виготовлений з нетоксичної піни ПВХ, цей килимок може стати ідеальним вибором для будь-яких вправ. 🏋️
А знайти його можна за посиланням в шапці профілю!⬆️

#Спорт #Фітнес #Тренування

🔥 Ваш шлях до комфортних та ефективних тренувань починається тут з нашими стрічками-амортизаторами! 💪🏋️‍♂️

Стрічки-амортизатори – це ваш надійний партнер у тренуваннях, який допомагає зробити вправи ефективнішими та безпечнішими. З їх допомогою ви зможете урізноманітнити свою тренувальну програму, розвиваючи силу, гнучкість і витривалість.

✔️ Ідеально підходять для вправ із власною вагою, посилюють навантаження та знижують ризик травм.
✔️ Зручні у використанні та компактні для зберігання та перенесення.
✔️ Підходять для тренувань у залі, вдома чи навіть на відкритому повітрі.

Не пропустіть шанс оновити свій арсенал тренувального спорядження зі стрічками-амортизаторами від нашого магазину! 💥

#Спорт #Фітнес #СтрічкиАмортизатори #Тренування #Вправи #СпортивнеСпорядження #Амортизатори

🔥 Час для оновлення спортивного арсеналу! 🔥

Привіт, наші улюблені спортсмени! 🏋️‍♂️🏃‍♀️
Хочете дати своїм тренуванням новий імпульс? Ми раді запропонувати вам ексклюзивну акцію на спортивне спорядження, яку ви не захочете упустити. 🎉
З 01.03 - по 10.03 діє знижка - 8% на весь асортимент!
Зробіть крок до своїх фітнес-цілей із нашим широким асортиментом спортивних товарів за спеціальними цінами. 💪🏼 Петлі, килимки, амортизатори, медболи – у нас є все, що вам потрібно для ефективних тренувань.

Не пропустіть шанс знайти своє спорядження з вигодою! Поспішайте, кількість товарів обмежена! ⏳ Звертайтеся до наших менеджерів для замовлення або залиште коментар, щоб дізнатися більше.

#Спорт #Знижки #Фітнес #Тренування #СпортивнеСпорядження #Акція #ЗдоровийОбразЖиття

📢Перші в 2024 семінари TRX з міжнародним сертифікатом уже зовсім скоро🕑встигни зареєструватися 🏃‍♀️🏃: https://trxtraining.com.ua/rozklad-seminariv-trx