Страница «Ivan Hlyzhko», Odessa Videos

Вступай в команду #ASICSFrontRunner! https://www.asics.com/gb/en-gb/frontrunner/application

Вот бы здесь поплавать! 😍 🇲🇽 Водопад Тамул Находится в мексиканском природном заповеднике Уастека Потосина. Высота его составляет 105 метров, что делает Тамул самым высоким в штате Сан-Луис-Потоси. Образовался водопад за счёт слияния рек Галлинас и Тампаон. Чистота и практически кристальная прозрачность бирюзовых вод объясняется наличием известняка на речном дне. Берега каньона покрыты густой зеленью, превращающей водопад буквально в кусочек первозданного рая. Наверху водопада располагается ряд заполненных водой скальных отверстий, в которых любители адреналина и острых ощущений могут поплавать. Источник: https://t.me/bosphorus_swim

TP
Подготовка к бегу на длинные дистанции - это два ключевых момента которые хочется озвучить. 1. Спортивный дневник - он же TrainingPeaks дает возможность мне и моим ученикам выстраивать тренировочный план успеха на стартах в течении всего года. 2. И Сам тренировочный план и тут мне в помощь фундаментальные знания по циклическим видам спорта с практическими кейсами решение подготовки на длинные дистанции, к примеру от Jack Daniels (Running)

Под конец недели Strava помогла закрыть задачи 🏃‍♂️🚴🏊🚶🧎⛰⏱📈🚦, а у Вас как обстоят дела?)

Амбассадор Адидас ⚔️ амбассадора Пумы)))
Когда ты амбассадор Адидас и на пробежке встретил амбассадора Пумы)))

Ну че, как дела на карантине, пацаны? Сурок регулярно приходит к окну, чтобы подразнить собаку, а сегодня он явился с огромным куском пиццы.

Virtual Racing Series
IRONMAN вводит виртуальную гоночную серию c незамысловатым названием Virtual Racing Series, чтобы атлеты могли соревноваться, не выходя из дома. И даже с возможность завоевать слоты на чемпионат мира Ironman 70.3 в Таупо, Новая Зеландия! Это будет что-то похожее на Zwift и TrainerRoad, технические детали будут поступать в течение времени до запуска, который назначен на 1 апреля. А первая гонка Ironman VR1 намечена на 3 апреля. Как подготовится? С чего начать? Напиши нам в директ и мы расскажем

Когда папа триатлет 🏊‍♂️🚴‍♂️ 🏃‍♂️

Ronex Kipruto 10k World record (26:24)
Обновлен мировой рекорд на 10 км Мировой рекорд для дистанции 10 км, установленный спортсменом из Уганды Джошуа Чептегеем в Валенсии 1 декабря (26:38), просуществовал всего 6 недель. В том же городе его превзошел Ронекс Кипруто — 26:24. «Золотой» забег называется 10k Valencia Ibercaja. Первую половину маршрута 20-летний кениец пробежал за 13:18 — это также мировой рекорд. Вторые 5 км были еще быстрее (13:06), но это время ратификации не подлежит. Серебро завоевал кениец Бенард Кимели — 27:12. Бронзовый призер Жюльен Вандерс улучшил собственные рекорды Европы как для 10 км (27:13), так и для 5 км (13:25). Triit

Юлия Бажина ))) Я МЧУСЯЯЯ

Тренировку велогонщиков в Австралии остановила коала
Милота дня 🙃 Тренировку велогонщиков в Австралии остановила коала, которой очень нужно было попить💧

K5 - Wearable Metabolic System
Дорогой Санта 🎅🏻 . Меня зовут Иван, мне 39 лет и я живу в Одессе, это очень далеко от Северного полюса. Я старался вести себя хорошо весь год и надеюсь, что ты и твои олени 🦌🦌🦌сможете мне прислать хороший подарок 📟 (K5 - Носимая метаболическая система) . На данный момент моя мечта))) , но мне бы очень хотелось получить ))) или протестить, с которыми я мог бы играть в следующем году. . Я знаю, ты и твои помощники сейчас очень заняты, но я надеюсь что ты так же найдешь время прислать хороших подарков и для меня. . С любовью из Украины Иван 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️