Mozsolics Judit Self Love & Health Coach

Az àtmeneti időszakok mindig nehezek az életben, de nélkülük nem lenne tanulás, megújulás, önfelfedezés. 🤲

Hoztam egy izgalmas bejelentést!​​​​​​​​
​​​​​​​​
De előtte egy elgondolkodató kérdés..​​​​​​​​
Mindenki életében vannak kihívások, elakadások, területek, ahol dolgoznia kell önmagán.​​​​​​​​
​​​​​​​​
De mindig 2 választási lehetőséged van.🙃​​​​​​​​
​​​​​​​​
1.Nem teszel semmit, és várod, hogy a helyzet megváltozzon. (Sok esetben ilyenkor sajnos nem fog)​​​​​​​​
2. Kezedbe veszed az életet, felelősséget vállalsz és teszel az előrelépésedért és önmagadért!​​​​​​​​
​​​​​​​​
Ez egyedül ugyanúgy IDŐ, ENERGIA, és MUNKA. (De sajnos sokkal több, mintha valaki olyannal tennéd aki tudja fogni a kezed és tud segíteni.)😕​​​​​​​​
​​​​​​​​
Nem azért születtünk le erre a Földre, hogy mindig a "végülis nem vagyok boldogtalan, de azért annyira boldog se" vonaton üljünk.​​​​​​​​
​​​​​​​​
Hanem helyette azért, hogy megéld azt aki vagy, hogy kitörj a Téged visszatartó béklyókból, megállítsd a generációs mintákat, fejlődj, magabiztos legyél a mukádban, és elégedett a társkapcsolataidban, és megéld az álmaidat még annál is csodálatosabban, ahogy elképzelted.🤩​​​​​​​​
​​​​​​​​
A kincseid, az értékeid azért kaptad, hogy ragyogj velük és megmutasd a világnak, hogy az is több lehessen általuk és ÁLTALAD.🤲​​​​​​​​
​​​​​​​​
2 LEHETŐSÉGEM IS VAN A SZÁMODRA, AMIVEL EZT KÖNNYEBBEN, GYORSABBAN, ÉS SEGÍTSÉGGEL MEGTEHETED.​​​​​​​​
​​​​​​​​
Újból megnyitott a Női Varázslat Club, és most tudsz jelentkezni Te is!! 🥳🤩​​​​​​​​
​​​​​​​​
Velünk tarthatsz erre a búvóhelyre, ahova jöhetsz fejlődni, és közelebb kerülni igazi önmagadhoz és női varázserődhöz, havonta megújuló anyagokon, meditációkon és Női körökön át.​​​​​​​​

www.healthyandloved.com/noivarazslatclub
​​​​​​​​
2. Ha úgy érzed, hogy még ennél is mélyebb,​​​​​​​​ csak Rád szabott programot szeretnél, a teljes​​​​​​​​ figyelmemmel és mentorálásommal, akkor tudsz csatlakozni az egyik privát coaching programomhoz most!​​​​​​​​
Foglalj egy ingyenes hívást, ahol átbeszéljük, hogy a Te problémáidra szabva milyen formában tudnék segíteni!​​​​​​​​

https://calendly.com/healthyandlovedhu/30perc

Várlak szeretettel!

A mai világban elengedhetetlen az, hogy az ember foglalkozzon önmagával, a lelkével, az érzelmeivel, főleg nőként.❤️

A felelősség a miénk az életünkért, és bennünk van a kulcs a változtatáshoz. Még akkoris ha ez néha nehéz, és piszkos és nagyon kényelmetlen, mert a komfortzónánk elhagyására, jelenlegi szokásaink és berögződéseink megvizsgálásával és átalakítávásval jár.

Az ezer szerep amit nőként viselnünk kell, megfelelni az elvásároknak, szuperanyának, feleségnek, munkatársnak lenni, és közben formában lenni és egészségesen étkezni. Nem könnyű feladat, sőt.

Úgy azonban még inkább nehéz feladat, hogyha a problémákat a szőnyeg alá söpörjük és a belső lelki világunkat felrakjuk a majd ha lesz időm polcra. Vagy azt sem tudjuk, hogy álljunk neki..

Ha készen állsz ezen változtatni, és:

-Szeretnéd megtanulni hogyan szeresd és fogadd el jobban magad, és hagyd hátra a folyamatos kétségeidet

-Szeretnéd megtanulni hogyan szakíts a hátráltató szokásokkal paradigmákkal, önkorlátozó hiedelmekkel és helyette hogyan találj időt az önszeretetre, és önfejlesztésre

-Szeretnél rájönni mi tart vissza az életben, és hol szabotálod a boldogságod

-Szeretnéd tudni, hogy hogyan tegyél szert önbizalomra az élet minden területén

-Szeretnél összekapcsolódni a benned lévő igazi Nő-vel

Akkor tarts velem ebben az ingyenes 7 napos önszeretet kihívásban!

www.healthyandloved.com/onszeretetkihivas
Hétfőn kezdünk!

Hányszor hallottam azt, hogy majd ha lesz időm magammal foglalkozni, akkor jobb lesz xyz...? Jobb lesz a munkám, boldogabb leszek, jobb lesz a párkapcsolatom, stb..🤷‍♀️​​​​​​​​
​​​​​​​​
Pedig pont hogy fordítva működik, és amint csinálsz időt arra, hogy szembenézz a belső konfliktusaiddal, hátráltató szokásaiddal, korlátozó hiedelmeiddel, minden megfordul, és az életed területei elkezdenek változni.​​​​​​​​
​​​​​​​​
Ha nem azt látod az életedben, amit szeretnél, ha nem olyan mukahelyed/párod/lakhelyed van, amilyet igazán szeretnél, akkor a rossz és a jóhírem is az, hogy BENNED van a kulcs a változtatáshoz.​​​​​​​​
​​​​​​​​
A múltbéli berögződéseid, és hiedelmeiden alapuló cselekedeteid vezettek el oda, ahol ma vagy.​​​​​​​​
​​​​​​​​
IGENIS tudsz változtatni, és bármilyen nehéz szituból ki tudsz kerülni. Sőt, napi szinten tudsz azért tenni, hogy jobb legyen, hiszen az apró szokásokból és rutinból tud kialakulni a hosszútávú változás.​​​​​​​​
​​​​​​​​
Személyes és a klienseim tapasztalatából tudom, hogy minél inkább bogozod ki a múltbéli traumáidat, rossz élményeidet, szülői mintáidat, annál jobban javul majd az életed MINDEN területe.​​​​​​​​
​​​​​​​​
Annál nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb, magabiztosabb, boldogabb, örömtelibb leszel.​​​​​​​​
​​​​​​​​
Nem tudod hogyan kezdj neki?👇​​​​​​​​
​​​​​​​​
Tarts velem egy ingyenes 7 napos Önszeretet Kihívásban!​​​​​​​​
​​​​​​​​
-Tanuld meg hogyan szeresd és fogadd el jobban magad, és hagyd hátra a folyamatos kétségeidet ​​​​​​​​
​​​​​​​​
-Hogyan szakíts a hátráltató szokásokkal, paradigmákkal, és helyette hogyan találj időt az önszeretetre, és önfejlesztésre​​​​​​​​
​​​​​​​​
-Hogyan tegyél szert önbizalomra az élet minden területén​​​​​​​​
​​​​​​​​
-Hogyan kapcsolódj össze a benned lévő igazi Nő-vel​​​​​​​​
​​​​​​​​
7 nap, 7 kihívás, egy szuper női közösségben és a végén izgalmas és értékes jutalom a legjobban teljesítőknek!​​​​​​​​

Jelentkezz itt:

www.healthyandloved.com/onszeretetkihivas

Ha úgy érzed, hogy megszakad a szíved attól, ami a világban történik, együtt érzek.
Ha félsz, tehetetlen vagy aggódsz a jövő miatt, érzem a félelmed.
Ha most nehezen teszed a mindennapi teendőidet, átérzem.
Ha úgy érzed, hogy érzelmi hullámvasúton ülsz, szintén Veled vagyok.😢❤️

HSP-ként (szuperérzékeny személy) nehezebb átvészelni ezeket a nehéz időket. Érzed a fájdalmat, a félelmet, az aggodalmat és mindent SOKKAL felfokozottabban, mint mások.

Az elmúlt napokban nehezen tettem úgyy a dolgom, mintha mi sem történt volna. Mosolyogni, élvezni az életet, minden most bagatelnek tűnik, amikor mások menekülnek vagy harcolnak az életükért egy háborúban.

De van ebben egy fontos emlékeztető mindannyiunk számára. 👇🏻

Mivel kollektív tudattal rendelkezünk, képesek vagyunk növelni a bolygó frekvenciáját. Gondolatainknak olyan ereje és rezgése van, amely hatással lehet másokra, mivel mindannyian kapcsolatban vagyunk.🤲

Íme néhány dolog, amit megtehetsz magadért és másokért az ehhez hasonló nehéz időkben:

-Imádkozz, küldj békét, szeretetet és pozitív gondolatokat az embereknek, az országoknak🙏🏻

-Meditálj, földeld le magad, óvd az energiáidat

- Korlátozd a hírekkel és a közösségi médiával töltött idődet

- Tölts időt a természetben

- Csinálj olyan dolgokat, amelyek örömet okoznak (és ha épp egy pici szundításról van szó, vagy a kedvenc sorozatod nézéséről, akkor legyen az)

- Hallgass magas frekvenciájú zenét (a youtube-on találsz sok ilyet)

- Ha tudsz, adományozz és küldj segítséget

- Vizualizáld a békét és boldogságot az emberek számára (a kollektív tudat miatt működik, ahogy mondtam)

-És ami a legfontosabb, vigyázz magadra (ha nem teszed ezt, és fenntartod az alacsony rezgéseidet, akkor nem segítesz másokon és magadon... könnyebb mondani, mint megtenni, tudom...) Igyál sok vizet, étkezz egészségesen, mozogj, ritkán vedd elő a telefonodat, és HA segítségre van szükséged, dolgozz egy coach-csal vagy terapeutával❤️

Még éjfélig lehet csatlakozni, és egy időre bezár a Club!
Jelentkezz most:)

Női Varázslat Club - Healthy & Loved Csatlakozz a Női Varázslat Clubhoz, és építsd be az önszeretetet a mindennapjaidba!

Milyen az amikor csak hébe-hóban csinálsz önismereti munkát, vagy milyen, amikor a mindennapjaid részévé válik?

A napjaink nagyrészét gyakran autópilóta üzemmódban éljük, sokszor időt se hagyva magunknak arra, hogy feldolgozzuk mi történt, sőt mi több, szembenézzünk a problémáinkkal.

Legtöbbször csak azt érezzük, hogy valami probléma van az életünk egy vagy akár több területén, de sok esetben csak akkor fordítjuk a figyelmünket rá, ha már nagyobb gond van.
Ez egy egyszerű, viszont nem könnyű lépéssel megelőzhető.

Méghozzá akkor, ha TUDATOS vagy. Ha TUDATOSAN éled a mindennapjaidat. Ha tudod, mi zajlik benned, észreveszed, és készen állasz és hajlandó vagy megváltoztatni.

Ez azonban sokszor nem elég ahhoz, hogy a változás, és egy hosszútávú változás el is induljon benned és az életedben. (Már kezdésnek az is szuper, hogy itt vagy ebben a csoportban;))
Amikor elindulsz az úton, és végig mész a lépéseken.

1. Észre sem veszed a problémát, vagy megpróbálod figyelmen kívűl hagyni.

2. Tudomást veszel a problémáról, panaszkodsz és pörögsz rajta, de nem változtatsz rajta. (Mert félsz a változástól, nem tudod hogy kell, félsz szembenézni vele, stb.)

3. Elindulsz a változás útján, valamit teszel azért hogy javulnon a probléma.

4. Esetleg látod a fényt az alagút végén, és álmodozol egy boldogabb eredményen.

5. Teszel érte tudatosan és következetesen. Panaszkodóból, cselekvővé válsz.

6. Cselekvőből célmegvalósítóvá válsz.

7. Elkötelezed magad a belső munka felé, hogy legközelebb amikor jön egy probléma, kihívás, elakadás, sokkal tudatosabban kezelj és ne kelljen újból végigmenned ezeken a lépéseken.

8. Önszeretettel fordulsz magadhoz, és tudod milyen technikákat kell megcsinálnod ahhoz, hogy a helyzet változzon, és a legjobbat hozd ki belőle.
Sok esetben viszont egyedül nehéz ezt betartani, ha csak nem már évek óta tudatos és folyamatos része az önfejlesztés, önszeretet, önismeret az életednek.

Szóval ha most úgy döntesz, hogy nem teszel SEMMIT meg önmagadért, vagy változtatsz, akkor sajnos az a rossz hírem, hogy nem fog SEMMI változni az életedben sem, és nem kerülsz közelebb az áloméletedhez.

Csak úgy, mint a természet, az élet is folyamatosan változik, nő, virágzik, majd elhal és visszahúzodik. De a természetnek is kell a Nap, eső, levegő, rovarok, mert egyébként nem tudna újjászületni.

Azért születtél, hogy megéld azt aki vagy, hogy kitörj a Téged visszatartó béklyókból, megállítsd a generációs mintákat, fejlődj, kalandokba vágj bele, magabiztos legyél a mukádban, és elégedett a társkapcsolataidban, és megéld az álmaidat még annál is csodálatosabban, ahogy elképzelted.
A kincseid, az értékeid azért kaptad, hogy ragyogj velük és megmutasd a világnak, hogy az is több lehessen általuk és ÁLTALAD.

Ha Te nem éled meg azt, aki valójában vagy legbelül, összekapcsolódva Istennőddel és belső éneddel, akkor hogyan tudnád a legjobb énedet adni a környezetednek és a világnak?

2 LEHETŐSÉGEM IS VAN A SZÁMODRA, AMIVEL EZT KÖNNYEBBEN, GYORSABBAN, ÉS SEGÍTSÉGGEL MOST MEGTEHETED.

1. Még mindig tudsz jelentkezni a Női Varázslat Clubba (www.healthyandloved.com/noivarazslatclub), **arra a búvóhelybe, ahova jöhetsz fejlődni, folyamatosan tanulni önmagadról, és egyre közelebb kerülni magadhoz, havonta megújuló anyagokon, meditációkon és Női körökön át. **Már csak a hét végéig tudsz csatlakozni, ugyanis bezár egy időre és nem fogunk új tagokat köszönteni. **

Vagy pedig ha úgy érzed, hogy még egy ennél is mélyebbre menő, csak Rád szabott programot szeretnél, a 100%-os figyelmemmel és mentorálásommal, akkor tudsz csatlakozni az egyik privát coaching programomhoz most!

Foglalj egy ingyenes hívást itt (kötelezettségtől mentesen)
https://calendly.com/healthyandlovedhu/30perc

Ahol átbeszéljük, hogy a Te problémáidra szabva milyen formában tudnék segíteni!

Ezekkel az opciókkal TELJESEN megváltoztathatod az életed akár 12, vagy 24 héten belül már!

Várom a jelentkezésed sok szeretettel!

Sziasztok!

Jövő héten bezár egy időre a Női Varázslat Club, úgyhogy aki idáig gondolkozott a csatlakozáson, most jöjjön, és tartson velünk!

Ez a Club az a hely, ahol megtalálod a szükséges és hiányzó technikákat az önfejlesztési táradba, és ahol megtalálod a választ a kérdéseidre, elakadásaidra. Valamint általa ki tudsz alakítani egy önszeretet rituálét/rutint magadnak, és napi szinten segítségül hívhatod a Club közösségét is, ahelyett, hogy néha elolvasnál egy-egy cikket, vagy megcsinálnál egy-egy meditációt, és attól várnád a csodát. Ráadásul a legelfoglatabb napjaidba is becsempészheted.

-Ha azt érzed, hogy teljesen elveszel a hétköznapokban, és nem tudod, hogyan találj egyensúlyt,
-Elvesztetted a női oldalad és nem tudod, hogyan kapcsolódj újra össze vele?
-A szőnyeg alá söpröd a problémákat (és az érzéseidet) és inkább Netflixet nézel ahelyett, hogy szembenézz velük és megoldást találj rájuk?
-Nem vagy kibékülve magaddal, és változtatni szeretnél, de nem tudod hol kezdj a munkába?
-Úgy érzed hogy megrekedtél és nem tudod mit tegyél, hogy kikerülj a negatív mókuskerékből?
-Nehezen mondasz nemet, nehezedre esik saját határokat felállítani, kiállni önmagadért?
-Mindig mások boldogságát/elvárásait részesíted előnyben és magadat teszed az utolsó helyre?
-Azt érzed, hogy az élet elmegy melletted, de Te igazából nem is élsz?

Készen állsz találkozni végre az igazi önvalóddal?
A Női Varázslat Club keretein belül ezt megteheted! Ez egy olyan hely lesz számodra ahol folyamatos önismereti és spirituális útmutatást, új technikákat, inspirációt, és egy varázslatos közösséget kaphatsz.

Tökéletes eszköz lesz számodra, hogy elmélyülhess az önismereti utadon, legyél akár kezdő, akár már haladó ebben a világban. Azért, hogy legyen egy útmutatód arra, milyen szituációban mit csinálj, és mikor melyik technikához nyúlj.

Azért hoztam létre ez a Club-ot, hogy legyen egy olyan "szentélye" a nőknek, ahol tanulhatnak önmagukról, és közelebb kerülhetnek ahhoz a magabiztos NŐ-höz, akik vágynak lenni, mindezt úgy, hogy szakemberként fogom a kezüket.

Ez a club egy havi előfizetéses rendszer, (ugyan csak egy jelképes összegért) ahol MINDEN egyes hónapban újabb és újabb témát dolgozunk fel, új anyagokkal és eszközökkel, a nőiség, önszeretet, önfejlesztés, önismeret, spiritualitás és holisztikus élet berkein belül. Ami a jó hír, hogy a csatlakozásod után az összes addigi anyaghoz lesz hozzáférésed.

Nem beszélve a Női körökről, ahol "élőben" is láthatjuk egymást, és csinálhatunk együtt gyakorlatokat, meditációt, és segítek az elakadásokban is.❤

MIT TARTALMAZ A CLUB?

✔️Havi workshop/videók az adott témában, amelyben technikákat és egyéb eszközöket tanítok meg.

✔️Havi 1 Letölthető munkafüzet a témához.

✔️Havi 1 Női Csoport hívás Zoom-on, ahol kérdésekre válaszolok, és tudunk találkozni virtuálisan + segíteni tudok az esetleges elakadásokban a témával kapcsolatban.

✔️Havi 1 Meditáció az adott témában.

✔️Exkluzív Zárt Fb csoport a club közösségének. Itt én is természetesen jelen leszek folyamatosan és támogatom az utadat.

✔️Minden 2. hónapban egy szakértő/női előadó (inspiráló személy) akit meghívok a csoportba, hogy tanuljunk tőle.

✔️15% kedvezmény a coaching programjaimra a tagoknak. (minimum 3 hónapos tagság esetén)

✔️Részvétel ingyenesen az egyéb online eseményeimen/workshopokon.
Megtalálsz minden részletet a linken és csatlakozni is tudsz! Ha bármi kérdésed van, vagy segítség kell a regisztrációhoz, szólj nyugodtan!

www.healthyandloved.com/noivarazslatclub

Csodálatos vasárnapot Nektek!

Női Varázslat Club - Healthy & Loved Csatlakozz a Női Varázslat Clubhoz, és építsd be az önszeretetet a mindennapjaidba!

Azért éri meg igazán csinálni amit csinálok, mert ilyen és hasonló csodálatos átváltozásoknak lehetek a szemtanúja. 🧚‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Könnybelábadt szemmel olvastam Gabi visszajelzését, és közben a mellkasom dagadt a büszkeségtől, mert annyira büszke vagyok rá, hogy honnan hová jutottunk 6 hónap alatt. Én pedig csak fogtam a kezét és egy biztonságos teret biztosítottam neki, ahol szembenézhetett a félelmeivel, a "sötét oldallal", és átsegítettem a "fényre", és visszatalálni a benne lévő csodanőhöz.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Igazán hálás vagyok a klienseimért, és hogy azt csinálhatom amit szeretek.❤⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Lehetek őszinte? A növekedés vagy fejlődés nem mindig kényelmes. Sőt, általában, nagyon nem. Viszont nagyon sokszor a kihívások valójában álruhás áldások az életben. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Eleinte ezt sokszor nem így látjuk, de én igazán hiszem, hogy minden okkal történik és minden csak terelget minket afelé, ami a mi utunk az életben.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Amikor benne vagyunk egy problémában nagyon nehéz sokszor pozitív szemmel nézni rá. De mindig a hozzáállásunkon, mindset-ünkön múlik, hogy mit hozunk ki belőle.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Azt, hogy mi történik velünk nem mindig befolyásolhatjuk, de hogy hogyan reagálunk rá és mit teszünk vele azt igen.🙏⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Minden rossz helyzetből ki lehet hozni egy sokkal jobbat.🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Neked most van olyan helyzet az életedben, amire tudnál pozitívabb szemmel nézni? Ha igen akkor írd meg, vagy kommentelj egy emojit, és gondold át, hogyan tudnád átalakítani a szituációt!❤️

Azt hiszem ezeknél a szavaknál nem kell sokkal többet mondani.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Most lehet, hogy baromi nehéz és a pokolba kívánod az egészet, de hidd el, hogy nemsokára vége és jön egy sokkal jobb időszak.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Átérzem, és Veled vagyok.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Fogom a kezed képzeletben!❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Taggeld be a barátnődet, akinek Te is fogod most a kezét és átsegíted ezen a nehéz időszakon!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Egy dolgot ne feledj☝️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Az életben MINDEN belőled indul ki, és Te döntöd el, hogy mit hozol ki belőle.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Az önmagaddal foglalkozás és az önmagadba fektetett idő és energia, nem időpocsékolás, és nem is önzőség.❤⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ha először magadra rakod fel az oxigénmaszkot, utána tudsz csak másoknak segíteni.🤲⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ha te le vagy merülve, fáradt vagy, ingerült, nem vagy elemedben, nem vagy elégedett magaddal kívül, belül, vagy valami nagyobb problémád van, stresszes vagy, AKKOR másokkal is így fogsz viselkedni. Sem a párodnak, sem a gyerekeidnek nem tudod a 100%-odat adni.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jobban fogsz tudni adni és teljesíteni mind a munkahelyeden, mind a párkapcsolatodban is, ha Te is fel vagy töltve, és a "lelki" elemed is fel van töltve.🤲⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Az önmagadról való gondoskodás, és az önszeretet bizony a legtöbb amit adhatsz magadnak és a világnak. �❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ezért most helyezd végre (legalább napi 10 percben 7 napig) előre és tarts velünk és ahhoz a 250 emberhez, aki már jelentkezett az Önszeretet Kihíváshoz, ami október 18-án kezdődik!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A linket és a részleteket ezen a linken találod!
www.healthyandloved.com/onszeretetkihivas
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Várlak szeretettel!

Az önszeretet mindennek a gyökere az életben. Hiába nem akarunk ezzel foglalkozni néha, innen indul minden.🙈
Lapozz és nézd meg a 6 módszert, ami segíthet ebben.❣️

Mentsd el vagy küldd el annak, akinek jól jöhet🙏

Az önszeretet mindennek a gyökere az életben. Hiába nem akarunk ezzel foglalkozni néha, innen indul minden.🙈
Lapozz és nézd meg a 6 módszert, ami segíthet ebben.❣️

Mentsd el vagy küldd el annak, akinek jól jöhet🙏

Tudod, hogy dolgoznod kellene önmagadon, de azt sem tudod, hol kezd az önfejlesztést? 😳⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mindenkire és mindenre szánsz időt, csak magadra nem?Gyakran abba a hibába esünk, hogy azzal hitegetjük magunkat, hogy "majd ha lesz időnk" akkor foglalkozunk a lelki problémáinkkal. Mások elvárásait tesszük első helyre, másoknak mindenre igent mondunk, de magunkra szinte soha... ⁣ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Általában a saját magunkra fordított idő így a legvégére helyeződik, de sokszor sorra sem kerül. Pedig az adná a legtöbbet hosszútávon (gondolj csak arra, ha a te poharad üres, hogyan tudnál mások poharába önteni?)⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A legtöbb ember életében a múltbéli traumák feldolgozása, elakadásaik megvizsgálása, az önfejlesztés, a befelé figyelés teljesen háttérbe szorul. Sokan nem is realizálják, hogy nemcsak ez problémáik gyökere, de megoldása is.⁣ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-Ha szeretnéd megtanulni hogyan szeresd és fogadd el jobban magad és hagyd hátra a folyamatos kétségeidet🤲⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-Ha szeretnéd megtanulni hogyan szakíts a hátráltató szokásokkal és helyette hogyan csinálj időt az önszeretetre, és önfejlesztésre💃⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-Ha rá szeretenél jönni mi tart vissza az életben, és hol szabotálod a boldogságod🥰⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Akkor most engedd meg hogy segítsek!👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tarts velem egy ingyenes 7 napos önszeretet kihívásban, ahol nem csak ezekre kapsz megoldást, hanem egy nagy adag lendületet is adok ahhoz, hogy sikeresen zárd a 2021-es évet! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kattints a linkre és csatlakozz! Ha bármi kérdésed van, jelezd üzenetben, vagy kommentben!🙏

bit.ly/3m5289Q

Szia! Üdvözöllek az oldalamon. Mivel már régen csináltam ilyet, gondoltam bemutatkozom👋🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mozsolics Judit vagyok, Self Love & Health Coach és Moon Mother. ✨
Az Usaban élek, Atlantában már 5 éve.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nőknek segítek elcsendesíteni a belső kritikusukat, és helyette összekapcsolódni a bennük lévő varázserővel és a valódi énjükkel, hogy egy olyan életet élhessenek amiről mindig is álmodoztak.🌟⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Minden nőben ott van mélyen az amazon, az Istennő, és a superwoman is egyben. Csak gyakran magunkra aggattunk egy tonnyányi elvárást, megfelelési vágyat, maszkot/szerepet, kétséget, korlátozó hiedelmet, önmegkérdőjelezést, és emellett sokan csak maszkulin energiából működünk és ezek által elfelejtjük kik vagyunk.

Ebben segítek a klienseimnek az önszereteten, egyéb önismereti, spirituális praktikákon és a coaching varázslatos erején keresztül. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Szenvedélyem és misszióm az, hogy segítseg nőknek az önmagukhoz való visszatalálásban, mert imádom végigvezetni őket a pillangóvá válás útjánés látni ahogy kitörnek az őket visszafogó béklyókból. 🧚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Moon Motherként, a Hold és az isteni női energia segítségével méháldásokat és méhgyógyításokat csinálok (ezt csak személyesen) amelyek harmonizálják és szinkronba hozzák a női energiákat. Gyógyítást és harmóniát hozhatnak minden szinten. 🌚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Emellett health coachként (ezt már egyre kevésbé) de megtanítom a klienseimet az egészséges táplálkozás és holisztikus életmód alapjaira, és segítek nekik elnavigálódni a mai kemikáliák és egészségtelen ételek/dolgok világában.🥑⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sok sok inspirációt, technikát, tippet osztok meg, és a saját életembe és utamba is betekintést is engedek.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Egyéni coachingokat vállalok online, és van egy női közösségem a Női Varázslat Club. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ha szeretnéd velem felvenni a kapcsolatot írj egy 💌-t bátran, és 1 dolgot ossz meg magadról is kommentben!👇

Az egyik abszolút kedvenc darabja lett ez a csodálatos bian gua sha az esti rutinomnak.💞

Ebben a hónapban a Női Varázslat Clubban, a holisztikus bőrápolásról és otthonról beszélünk, mert nagyon fontosnak tartom, hogy ezekről a dolgokról is tudjanak a nőtársaim.☝️

Bónuszként pedig ebben a hónapban -val, clean beauty bloggerrel, újságíróval, soon to be skin coachcsal csináltam egy nagyon jó kis interjút a top bőrápolási tanácsokkal kapcsolatban!🥰

Mellesleg én tőle vettem ezt a "varázseszközt" is a képen, én csak így hívom, mert nem csak extrán nyugtató, stresszoldó hatású (mint tudjuk a stressz öregíti a bőrt) és tökéletesen felkészít a lefekvésre, de emelett még számos jó hatása is van:

Tudtad, hogy a bian kő a bőrre oxidáció ellenes hatással van, feszesít, ránctalanít, csökkenti a pórusok méretét?
Sőt ásványi anyagokban nagyon gazdag (magnán, cink, foszfor stb.), az egyik legkülönlegesebb ásvány.

A gua sha használata pedig:👇

-Serkenti a nyirok- és vérkeringést (a nyakon, arcon és testen is használható) az elasztin- és kollegénképződést, csökkenti a puffadást, gyorsítja a méregtelenítési és öngyógyító folyamatokat.

Fokozza a bőr ragyogását, sőt feszesít, kisimítja a meglévő ráncokat és csökkenti az újabbak megjelenését is.

Egy szó mint száz, ez egy MUST minden nő fürdőszobájában! 🦄

Katt a linkre és szerezz be magadnak is egyet! Mo-n belül bárhova megrendelhető!

https://peonilla.com/uzlet/

Belegondoltál abba, hogy milyen lenne az életed, ha az igazi énedet tudnád adni mindig minden helyzetben?💞

Ha kiaknáznád a benned rejlő potenciált 100%-ban?⚡️
Ha bíznál magadban és nem hagynád, hogy a benned bujkáló kétségek legyőzzenek?🥰

Ha össze lennél kapcsolódva az intuicióddal, és tudnál a flow-ból létezni a görcsösség helyett?🤲

Milyen lenne ha elhinnéd magadról, hogy bármire képes vagy?🤩

Ha elhinnéd, hogy megérdemled a legboldogabb szerelmet, a legszuperebb munkát, a legjobb barátokat, és a legvarázslatosabb kalandokat az életben?😇

Ha nem a félelmeid alapján cselekednél?

Nos, a jóhír az, hogy ezek mind lehetségesek, a rossz hír pedig, hogy Rajtad múlnak, és azon a belső munkán amit magadba fektetsz.

Plusz a bónusz jóhír, hogy a coachingjaink alatt, pontosan ilyen és hasonló pozitívumokat érhetsz el!

Ilyet nem szoktam csinálni, de most felajánlok 10 embernek egy 60 perces coaching alkalmat, 50%-os áron 15.000 Ft-ért! (Általában csak coaching csomagokban szoktam dolgozni, de tudom, hogy mekkora ereje van az 1 órás áttörés coaching alkalomnak is és milyen változást lehet elérni egy probléma körül csupán egy alkalom alatt is.)

Ha szeretnél élni a lehetőséggel, akkor írj egy üzenetet!🧚‍♀️

Mit jelent magaddal kedvesnek lenni?

Dióhéjban azt, hogy úgy viselkedj magaddal, mintha tényleg bírnád magad. 😉
Könnyű mondani, mi?

Itt jön a képbe az önszeretet, önmagad felé irányuló tisztelet, és törődés.

Akkor nézzük is mit jelent magaddal valóban szeretettel viselkedni👇

-Nemet mondani másoknak amikor akarsz (még akkoris ha néha bűntudatod van emiatt)
-Törődni magaddal fizikailag, testileg, érzelmileg is. (pihenni, belső munkát végezni, és a mentális egészségeddel foglalkozni, kiegyensúlyozott étkezést folytatni, mozogni)
-Csinálni valamit MAGADÉRT amilyen gyakran csak lehet (Ha lehet akár mindennap. Ez lehet egy nyugodt séta, egy habfürdő, meditáció, egy jó könyv olvasása, stb.)

Fontos megjegyzés ezzel kapcsolatban: Ezt tényleg magadért tedd, ne azért, hogy posztolhasd az Instán.

-Tiszteletben tartani a saját igényeidet (pl. ha a tested fáradt, akkor előbb lefeküdni, és nem sorozatot bambulni este, foglalkozni a stressz levezetéssel és nem megvárni amíg idegösszeroppanásod lesz)
-Visszafogni a túlzott ítélkezést magaddal szemben, elfogadni a hibáidat, tanulni belőlük és továbblépni, ahelyett, hogy agonizálnál rajtuk.
-Több elismerést adni magadnak és türelmesnek lenni magaddal
-Megünnepelni a kis sikereket is
-Megenni azt a fánkot, ha épp kívánod, és nem érezni bűntudatot (de azért ne egyél meg 10-et egyszerre 😛
-Segítséget kérni, és nem mindent egyedül csinálni, még akkor is ha makacsul azt hiszed, hogy meg tudod oldani🤓

Gondolj arra, hogy a legjobb barátnőd hogy bánna Veled, és akár veheted is alapul.;)

Illetve tegyél magadnak egy szívességet és öngondkoskodás céljából ha még nem tetted volna, csatlakozz a Női Varázslat Clubhoz, ahol folyamatosan tanulhatod hogy légy kedves magadhoz. 💞

Itt a link:
www.healthyandloved.com/noivarazslatclub

Emlékszel arra a(z) (vágyott) énedre, aki teljesen mer önmaga lenni, aki az álmai életét éli és igazán boldog? 💗

Nos ez a lány abszolút létezik, sőt, mi több BENNED van már most!

Mindössze annyit kell tenned, hogy összekapcsolódsz vele, belehelyezkedsz az érzéseibe minden porcikáddal, amilyen gyakran csak lehet, és aszerint kezdesz el cselekedni, hogy ő mit csinálna, és eggyé fogsz válni vele!💗

Ha pedig felszeretnéd gyorsítani ezt a folyamatot írj egy üzenetet és segítek!

Tudtad, hogy kísérletek kimutatták, hogy a nők kiszolgáltatottabbak a stressz káros hatásaira?🤨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Valamint, hogy a stressz a test szinte minden részére hatással lehet, és jónéhány betegségért, és diszfunkcióért felelős a testben? Csak, hogy néhányat említsek hormonzavar, szív és érrendszeri problémák, alacsony libidó, meddőség, stb.😖⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Eszméletlenül fontos tudatosan menedzselni a stresszt az életünkben és bevezetni olyan gyakorlatokat a mindennapjainkba amik ezt segítik. Nem söpörhetjük be csak a szőnyeg alá, mert bizony el tud raktározódni a testünkben, és hosszútávon bizony nagy és komoly problémákat okozhat.☝️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ebben a hónapban ez a témánk a Női Varázslat Club-ban, ahol nem csak részéletesen elmondom mi a jó és rossz stressz között a különbség, hogy pontosan milyen hatással van a szervezetre, és hogyan tudod kis lépésekkel és szokásokkal tudatosan csökkenteni azt. De ezenkívűl tanítok 10 technikát arra, hogy ezt megtehesd, pluszban kapsz egy munkafüzetet a gyakorláshoz, egy stressz levezető meditációt, mantrát, és egy meghitt és varázslatos női körön is részt vehetsz, és tagja lehetsz az exkluzív női közösségünknek a Fb csoportban.🤲⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Várlak sok szeretettel, link a itt a részletekért és a csatlakozáshoz!⠀
www.healthyandloved.com/noivarazslatclub⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ha van bármi kérdésed üzenj bátran!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀