THOT COACHING & MENTORING

Liderando experiencias maravillosas por todo el mundo y más allá!!!

05/02/2023

Qué limita tu vida

La mayoría de las personas culpan al entorno que les rodea, a las demás personas, al gobierno, a la pandemia, a la situación económica, etc.

Lo que realmente limita tu vida son tus pensamientos, tus miedos, tus hábitos, tu actitud y todo lo que llevas dentro de ti, recuerda que el único responsable de lo que ocurre en tu vida es únicamente tu responsabilidad.

Hoy, elimina todas tus creencias limitantes y empieza a construir esa vida que deseas!!!

05/02/2023

Cuál es tu necesidad hoy?

El significado de necesidad es un hecho o circunstancia en que alguien o algo es necesario.

Pero la realidad es que tu necesidad no sólo es eso, no es física, es mental, emocional y espiritual, si no trabajas estas necesidades esenciales, tu vida se convierte en una lucha interminable y agotadora, en una carrera infinita diaria en la búsqueda de satisfacción.

La vida no te pide tanto, sólo que mantengas el equilibrio de tu mente, de tu espíritu, de tus emociones y seas feliz.

Hoy, enfócate en satisfacer estas necesidades y todo fluirá con paz, calma, tranquilidad, gozo, bienestar y plenitud!!!

05/02/2023

Las personas sólo ven lo que tienen en su mente, como es adentro es afuera y tu vida sólo es un reflejo de tus pensamientos, lo cual agrava las expectativas, haciéndolas realidad. Mira a tu alrededor y pregúntate:

Qué expectativas estoy estableciendo?

Las expectativas optimistas y positivas que tengas de ti mismo mejorarán tu desempeño, a menos que tengas la reputación de fanfarronear y, por lo tanto, devalúes tus expectativas. Las personas que te rodean y están diariamente en tu entorno estarán fuertemente influenciadas por tus expectativas. querrán modelar tu vida, comenzar un nuevo ciclo y crecer contigo.

Tus fortalezas crecerán día a dia, haciéndose cada vez más grandes a medida que tus expectativas crezcan y se materialicen.

Hoy, haz que tus expectativas te lleven a la vida que realmente quieres!!!

04/26/2023

Los líderes de todas las industrias deben encontrar la manera de convertirse en jugadores de ajedrez y no en piezas de ajedrez, encontrar el éxito en los negocios no se trata solo de crear valor, se trata de monitorear las tendencias, anticipar los desafíos que se avecinan y ser innovadores.

El 90% de los negocios desaparecen dentro de un período de diez años; un poco menos del 10% realmente sobrevive. Y eso no quiere decir que sean rentables, solo significa que siguen sobreviviendo y sólo encuentran una porción de éxito después de casi 10 años.

Hoy, anticipa el cambio, sé innovador y crea servicios y/o productos de alto valor!!!

03/22/2023

Conoces el coaching de transformación y alto impacto??

Contáctanos!!!

Esta es una disciplina que logra verdaderos resultados, donde no sólo tu mente es transformada, sino tu vida y tu entorno, todos los seres humanos sin importar las circunstancias pasadas, presentes o futuras, tenemos una capacidad innata para disfrutar una vida de plenitud, gozo y bienestar. Sólo necesitamos contar con las herramientas y el entendimiento adecuado para conectar con nuestro potencial, rompiendo las limitaciones que nos distraen, nos bloquean y nos alejan de esa vida que merecemos!!!

12/23/2022
11/21/2022

La pandemia ya pasó y no puedes seguir escudándote en ella, sabemos que obviamente quedan las consecuencias de haber parado tu negocio por casi dos años, pero hoy debes verlo como oportunidad de innovación para alcanzar el crecimiento que siempre has anhelado.

Los negocios de hoy sienten la presión de los cambios que llegaron con la post-pandemia en todas las industrias y en todas las culturas, por esto es importante que el tiempo entre el momento en que se te ocurre un concepto innovador y llevarlo a la acción sea inmediato, ya que tu competencia te está observando todo el tiempo para ver lo que tienes y lo están usando para idear lo que sigue.

Hoy, enfócate en hacer crecer tu negocio a través de una maravillosa innovación!!!

11/04/2022

Un sueño es aquello que llevas en tu mente y en tu corazón, lo que te hace vibrar y te pide todos los días que lo permitas salir y volverse real, pero tus creencias limitantes no se lo permiten.

Siempre que nos animamos a soñar lo que realmente queremos y trabajamos en ello sin limites, sin caer en la mediocridad y en la rutina de la racionalización de nuestra mente, el camino a tu sueño, puede ser un viaje verdaderamente transformador, un viaje lleno de fortaleza, valentía y crecimiento personal.

Hoy, comprométete a actuar y a dar un paso en dirección a tu sueños, anhelos y deseos e involúcrate con todo tu ser por convertirlos en realidad!!!

10/31/2022

Querer pasar de nuestra vida presente a nuestra vida deseada, significa estar dispuestos a pasar por un proceso de cambio, que inicia desde reconocimiento y aceptación primero de la situacion actual, dónde estamos, en qué estado nos encontramos, querer cambiar nuestra vida presente y empezar este maravilloso viaje hacia la vida que queremos alcanzar.

La energía para realizar este viaje viene de la motivación, la disciplina, los cambios de hábitos, la perseverancia y la persistencia, debe ser algo que nos lleve a comprometernos e involucrarnos honesta y totalmente a alcanzar esa vida que queremos.

Hoy, pregúntate, qué conocimientos, recursos, capacidades y estados mentales necesitas
para pasar de esta vida que tienes hoy a la vida que realmente deseas, recordando que nada cambia, si tú no cambias!!!

10/26/2022

Alguna vez has pensado en lo que realmente motiva a tus empleados a trabajar con todo su ser, qué los inspira a presentarse todos los días y realmente dar todo de sí?

Todo parte desde su propósito de vida , ya que sus comportamientos están determinados por sus valores, creencias, sentimientos, experiencias y por la necesidades humanas de crecimiento y desarrollo.

Hoy, alinea los propósitos de vida de tus empleados con los propósitos de tu empresa y verás grandes resultados!!!

10/24/2022

La diferencia en tu vida solamente la puedes crear tú, nadie la va a crear para ti, no va a ser un factor de suerte, o algo que te va a llegar de la nada, la diferencia se marca desde la acción.

Realmente lo que marca la diferencia son las decisiones que tomas sobre tu vida y el tiempo en que transcurre entre estas decisiones y su ejecución hasta el final, se trata de decidir algo, comenzarlo y terminarlo, esto es lo que realmente marca la diferencia entre las personas que marcan la diferencia y las que no.

Hoy, marca la diferencia a nivel personal, profesional y corporativo tomando decisiones con la total convicción de que aquello que anhelas, se hará realidad!!!

10/20/2022

El temor es y siempre será, el mayor enemigo de la humanidad, es un hábito que parte de nuestra mente, que nos llena de pensamientos negativos sobre lo que puede ocurrir, nos causa ansiedad, estrés e infelicidad. y no nos permite vivir nuestra realidad.

Este hábito debe ser reemplazado por el hábito de el coraje, la valentía y la auto-confianza, que nos llevará a enfrentar y superar cualquier temor y a construir el valor que nos permita hacer frente a los inevitables altibajos de la vida y abrir un nuevo mundo de infinitas posibilidades

Hoy, preguntate que te atreverías a ser, soñar o hacer si no sintieras temor y hazlo!!!

10/18/2022

La gente hace cosas según sus propias creencias y emociones, que muchas veces nos afectan, sin embargo, debemos evaluar si estas acciones no son un reflejo de lo que no hemos resuelto en nosotros mismos o si son en verdad algo que no armoniza con nuestros principios o valores

Se trata de ser y dejar ser, priorizando nuestra paz mental y nuestras expectativas por encima de las que tenemos sobre los demás y así nada te afectaría.

Hoy, no te enojes, prioriza tu bienestar y tu paz mental por encima de todo!!!

10/13/2022

El dinero tiene el poder de crear o el poder de destruir, desde una bendición que te ayude a convertir tus sueños en realidad o una carga que te destruye convirtiéndote en un ser codicioso y avaro, lo único cierto es que aunque el dinero no compre la felicidad, puede generar comodidad, libertad y la capacidad de retribuir y contribuir a la sociedad

Continuamente pensamos en el dinero como un poder superior, lo cual es una creencia limitante, el dinero no tiene poder por sí solo, solo tiene el poder que tú le das, en tu habilidad para administrarlo y en la forma en que lo utilizas.

Hoy, adopta una creencia empoderadora sobre el dinero, confía en que lo mereces en abundancia y en que tendrá un impacto positivo en tu vida!!!

10/11/2022

Cuando establecemos objetivos extraordinarios siempre generamos resultados extraordinarios, sin embargo, para hacerlo de forma efectiva, debemos asegurarnos de que nuestros objetivos sean realistas, cuando hablamos de realistas, no estamos hablando de lo que la sociedad ve como inalcanzable, sino de aquellos objetivos por los que verdaderamente estamos dispuestos a trabajar con disciplina, perseverancia, constancia y persistencia.

Para lograrlos tienes que saber lo que quieres realmente, por qué lo estás haciendo y cuáles son las habilidades que posees o que debes adquirir para lograrlo, estos objetivos no son significativos si no tienen un verdadero contexto y cuentan con un plan claramente definido.

Hoy, recuerda que el crecimiento es adictivo, que es algo que nos inspira a soñar cada vez más grande y que nada es inalcanzable si tenemos la verdadera convicción de conseguirlo!!!

10/07/2022

Todos alguna vez hemos sentido estrés en nuestra vida, la paz mental a veces parece algo inalcanzable que te cuentan para que no sientas desesperación en tu vida y quieras arrojar todo lejos, pero no lo es, solo debes enfocarte en alcanzarla y poner todo de tu parte para adquirirla.

A nivel psicológico se dice que la paz mental va de la mano con la fortaleza mental, lo cual traduce que tienes la certeza de que tienes los dones y habilidades suficientes como para poder salir tú solo de cualquier complicación y de que puedes hacerle frente a cualquier situación que la vida te presente.

Hoy, enfócate en conseguir tu paz mental, logrando alejar de tu vida todo lo que te estresa y en lo que gastas toda tu energía aferrándote a todo eso que no necesitas, que te afecta y no te hace ningún bien!!!

10/05/2022

El estilo de trabajo se basa en la manera en que programamos nuestras tareas diarias en lo que se refiere a nuestras labores y emprendimientos, todos tenemos nuestro propio estilo o estrategia para lograr un rendimiento óptimo en nuestro trabajo, pero debemos enfocarnos cada día en optimizar y maximizar el tiempo, comunicarnos de manera efectiva con los demás y ser cada día lo más productivos que sea posible.

La clave es conocer tu propio estilo, para que puedas ser más productivo, efectivo y consciente, ya que no existen estilos de trabajo correctos o incorrectos, todos tenemos estilos con los que funcionamos de manera eficiente, creativa y con una visión clara sobre lo que queremos alcanzar.

Hoy, enfócate en construir una cultura positiva, de alta productividad, eficaz y óptimo en tu camino hacía el éxito!!!

10/03/2022

Todas las personas que han logrado hacer realidad sus sueños, anhelos y deseos, han tenido que enfrentar desafíos y obstáculos, porque todo lo que vale la pena hacer siempre tendrá contratiempos, pero cuando tienes las herramientas adecuadas para superar la adversidad, aceptas la situación como un aprendizaje y avanzas en lugar de dejar que te impida alcanzar todo lo que te propongas.

Superar la adversidad siempre será un paso obligatorio en el camino al éxito, solo quien enfrenta y supera los inconvenientes y obstáculos que se le presentan alcanzará la grandeza.

Hoy, piensa en la última vez que superaste alguna adversidad. ¿Cómo lo hiciste? ¿Qué harías diferente? Qué aprendizaje te dejo esta situación? Has aplicado estas lecciones a todos los aspectos de tu propia vida?

09/28/2022

Cuando hablamos de amor propio, hablamos del grado de aceptación, autoestima, respeto y consideración que sentimos para con nosotros mismos, se entiende como el resultado de conocerse y quererse a sí mismo, sin necesidad de cambiar la propia naturaleza para satisfacer a los demás.

El amor propio implica una dinámica profunda y honesta, para mejorar muchos aspectos de nuestra personalidad, sanando nuestra historia, nuestras emociones y nuestras creencias generacionales.

Hoy, enfócate en el autoconocimiento, la aceptación, el crecimiento y así aprenderás a amarte a ti mismo(a), recuerda que amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida!!!

09/19/2022

No existen los problemas, existen los desafíos, en donde nos enfrentamos a distintos panoramas y/o situaciones que son adversas a lo que deseamos o queremos que se conviertan en realidad.

Cuando transformamos estos problemas en desafíos, nos retamos a nosotros mismos y obtenemos un gran aprendizaje de estas situaciones, lo cual nos lleva a enfocarnos en la solución y salir victoriosos de los mismos.

Hoy, enfócate en esta transformación, deja la preocupación a un lado y encontrarás la verdadera solución a lo que consideras un problema!!!

09/12/2022

La satisfacción que esperan recibir tus clientes son sencillos: lealtad, ingresos y valor de por vida, la centralidad en el cliente es simplemente la idea de colocarlos en ese lugar de privilegio que deben tener dentro de tu negocio, así serán literalmente el centro de toda la operación, creando cada vez más experiencias positivas para ellos.

Hoy, encuentra la voz auténtica de tu cliente. su sentir y anticipa sus verdaderas necesidades antes de que el cliente sepa que tiene esa necesidad, brinda productos y/o servicios de alto valor y una innovación constante en tu portafolio.

09/05/2022

Cuándo hablamos de formas de amar cada persona te da su propia versión, pero cuál es la verdadera forma de amar?

La verdadera forma de amar es desde una entrega real, desde la sinceridad, la honestidad, la lealtad, el respeto y desde dar lo mejor de si mismo para la otra persona. Nos enfocamos en amar como ama la mayoría de la sociedad, lo que lleva al amor por costumbre, por conveniencia y por las circunstancias, llevando esto a una baja autoestima y a la infelicidad.

Hoy, ama con todo tu ser, comprométete a amar realmente y que el amor que reciban de ti sea único e inigualable!!!

09/01/2022

Ser emprendedor consiste en abrir nuevos caminos, dar un paso que nadie ha dado antes, de la misma forma ni en el mismo lugar, sin embargo el tener este espíritu empresarial se ha centrado en una fuente de incertidumbre, lo cual no es, ni debería ser, la razón fundamental para iniciar un negocio, ya que se convierte en una una carga innecesaria sobre el emprendedor.

Los emprendedores exitosos, que han entendido el significado real de la incertidumbre a través de la experiencia lo han entendido desde un pensamiento correcto, por lo tanto disfrutan del viaje, disfrutan el proceso y trabajan cada día en pequeñas metas que los llevan al logro de esa gran meta.

Hoy, haz que este maravilloso viaje del emprendimiento, este lleno de enfoque, alegría, crecimiento y aprendizaje continuo!!!

08/30/2022

Recuerda que para crear hay que primero creer, por esto crear lo que quieras para tu vida, debe partir de tu mente, la cual es la herramienta más eficaz para crear una vida mejor, llena de alegría, felicidad, éxito, abundancia y prosperidad, pero que muy pocas personas intentan descubrir.

Este proceso requiere de mucha autorreflexión, descubrir lo que te apasiona e identificar, reconocer y honrar tus dones y habilidades, siendo estás las acciones más importantes que toman las personas exitosas.

Hoy, enfócate en tomar el tiempo para comprender el sentido de estar vivo y crea la vida que quieres con pasión y entusiasmo!!!

08/25/2022

Hay cuatros factores que comprometen a las personas con su trabajo, satisfacción laboral, cultura empresarial, bienestar e inclusión individual, por esto la gestión del talento y la importancia que los empleados hoy le están otorgando a estos factores, las empresas no pueden ignorarlos cuando quieren atraer y/o retener el talento humano.

Adicional a esto, para lograr un crecimiento empresarial continuo, se debe convertir a todos los directivos, gerentes y líderes de las organizaciones en verdaderos mentores, que enseñen, guíen, motiven y empoderen a sus equipos de trabajo para que se conviertan en verdaderos recursos que lleven a la compañia a un nuevo y eficaz posicionamiento en el mercado.

Hoy, convierte tu organización en una fuente de bienestar, crecimiento y desarrollo para todos!!!

08/22/2022

Nunca confundas un alta autoestima con la soberbia, una persona soberbia es aquella que se considera superior a los demás, más valiosa o más importante que los demás y los hace sentir menos, quiere ser admirada y respetada por todas las grandes cosas que ha hecho o las cualidades especiales que tiene, queriendo dominar todo a su alrededor y con una confianza excesiva por sus habilidades y con una visión exagerada sobre si misma, lo cual siempre la llevará a la soledad.

La soberbia generalmente sirve como un mecanismo de compensación de una baja autoestima, una gran inseguridad y poca confianza en si mismo, ya que sólo se ve reflejada en lo que le muestras a los demás, no en lo que verdaderamente eres.

Hoy, deja la soberbia a un lado, si tienes muchos conocimientos, riquezas, dones y habilidades, enfócate en compartirlos con los demás y verás como tu vida empieza a tener un verdadero sentido!!!

08/17/2022

La fortaleza es la capacidad, cualidades, recursos y habilidades innatas que tiene un individuo desde que nace pero que la mayoría no es capaz de ver o no ha aprendido a identificarlas y por ello no son utilizadas.

Cuando hablamos de fortalezas hablamos de aquello que viene de tu interior, aquello que genera emociones positivas. que son elementos esenciales en el funcionamiento óptimo del ser humano, ya que amplían los pensamientos que llevan a la acción, reducen las emociones negativas prolongadas, estimulan la resiliencia psicológica y provocan espirales de estado de ánimo positivo que aumentan el bienestar emocional.

Hoy, encuentra tus fortalezas, vive su experiencia y haz que contribuyan eficazmente a tu bienestar y a una vida más plena!!!

08/11/2022

Tus pensamientos crean tu vida y pueden ser tus mejores o tus peores aliados dependiendo de la forma en la que los asumas y de la importancia que les das en tu vida, continuamente experimentamos pensamientos que abruman porque no conocemos la forma para afrontarlos

Por esta razón aprender a controlar tus pensamientos te ayudará a crear la vida que quieres y a estar más preparado para resolver las circunstancias a las que te enfrentas a diario.

Hoy, analiza tus pensamientos sin juzgarte: no te cuestiones por pensar lo que piensas, tu propósito debe ser comprender los motivos reales que permiten el surgimiento de estos pensamientos, esto lo lograrás analizando tu realidad para encontrar la raíz de los mismos.

08/09/2022

En un mundo cambiante y lleno de incertidumbre, la capacidad de adaptarse a las nuevas condiciones y reglas para el éxito empresarial, nos llevan a valorar las lecciones de evolución de la naturaleza, donde el ser es la fuente ilimitada de recursos fundamentales para una empresa

Por esto desde los procesos de selección hay que realizar cambios radicales, donde el ser, la personalidad y el compromiso estén por encima de la cantidad de títulos y profesiones que pueda tener una persona, que nos lleven al acaparamiento del mejor talento, otorgando la importancia a las personas de sentirse libres, que es lo que hoy se traduce en una visión obsoleta de lo que debe abarcar un buen liderazgo.

Hoy, recuerda que no es la especie más fuerte la que sobrevive, ni la más inteligente. Es el más adaptable al cambio!!!

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