Aurélie Cabon - Réflexologie

Cela fait un peu plus d'un an que je vous reçois à Concarneau.
Certains viennent une fois, pour voir de quoi il s'agit ou se détendre, et d'autres tous les mois, dans un but bien précis.
Voici, en reflexologie adulte, les motifs pour lesquels vous venez le plus me voir (ou me revoir 😉)

- stress, anxiété, surmenage
- état de fatigue chronique
- troubles du sommeil
- troubles hormonaux (SPM ou menopause)
- effets secondaires des chimiotherapies
- prévention dans le cadre de certaines pathologies ou traitements (diabète ...)
- juste pour la plaisir et se détendre 😉

Cette liste est non exhaustive et certains viennent pour d'autres raisons, mais ce sont là les motifs de consultation les plus retrouvés pour ma part.

Et vous ? Avez vous déjà essayé la reflexologie ?

-

C'est pas envore pour aujourd'hui qu'on se mettra pieds nus dans le sable ... !
Je vous souhaite une bonne semaine en attendant le retour du soleil et l'arrivée de l'été !!!

Je suis au cabinet cette semaine mercredi, jeudi et vendredi !

😘😘😘

La fête des mères c'est ce dimanche !!!
Et si vous optiez pour un moment de détente ?!

Si vous souhaitez faire découvrir la réflexologie et faire plaisir à une jolie maman, voici une petite offre sur tous les bon cadeaux, uniquement jusque dimanche (toutes les séances de reflexologie sont disponibles en bons cadeaux).

Si vous souhaitez profiter de ces jours fériés pour prendre un temps pour vous, je suis disponible pour vous recevoir en centre ville !

Aurélie
Réflexologue plantaire, palmaire et craniofaciale.

#
On se revoit la semaine prochaine pour entamer ce joli mois de mai !
Bonne semaine !

Ce matin avait lieu le 2ème Atelier Puberté.
Six jeunes filles, des mamans et aussi un papa étaient présents pour aborder ce beau sujet.
C'était encore une fois un super moment et je vous remercie pour votre présence et pour vos échanges toujours si enrichissants !

Et merci à mon binôme avec qui je prends un grand plaisir à animer cet atelier.

Avec un peu de re**rd, voici les jours du mois d'avril pendant lesquels je peux vous accueillir sur Concarneau.

Pour d'autres créneaux, je me déplace également à domicile !

Bonne semaine !

15 mars : Journée du sommeil

Un sujet qui me parle particulièrement.

Dormir, ça peut paraître tellement facile ..!
Mais lorsque les insomnies commencent, le sommeil devient une chose d'extrèmement complexe ...

Plus de la moitié des gens qui passent me voir en séance disent mal dormir et cela a un impact direct sur leur quotidien.

Certains en font même une fatalité, en pensant que "C'est comme ça, il faut s'y habituer".

Bonne dormeuse de base, je suis moi aussi passée par là il y a quelques années. Ce fut réellement difficile et je pensais ne jamais en voir le bout. Mais rien n'est jamais figé, je peux maintenant le dire.

C'est ce que j'essaye de transmettre en premier lieu pendant mes séances : de rassurer sur le caractère non définitif de cette problématique.

Le sommeil ce n'est pas qu'on bouton on/off. Tellement de choses l'influencent : l'alimentation, les hormones, le travail, l'état de stress, les émotions, certaines pathologies ou traitements, la charge mentale, l'activité physique, l'environnement, la lune (je suis obligée de la mettre celle ci 😉) ... pour ne citer qu'une partie des nombreux facteurs qui peuvent impacter notre nuit.

Je ne vais pas ici vendre les bienfaits de la réflexologie sur le sommeil. C'est certain, ça aide, comme beaucoup d'autres alternatives naturelles.
Ca m'a aidé.
Ou plutôt ce qui m'a aidé c'est ma formation pour devenir reflexologue : le fait de se relancer dans un projet, de s'occuper l'esprit. Lors de ce genre de formation, on apprend beaucoup sur soi et et sur sa façon de fonctionner. J'ai appris à prendre du recul.
Ce qui m'a aidé aussi c'est d'en parler aux bonnes personnes et celles ci se reconnaîtront 😉😘

Rien n'est figé, mais il faut savoir faire preuve de patience, de rigueur (et oui bien dormir ça s'apprend) mais aussi de tolérance vis à vis de soi.
N'oubliez pas de vous écouter et de prendre un peu de hauteur pour tenter d'analyser au mieux la situation.

Tout ira bien !
🧡

Dans quelques jours, le printemps ! Probablement ma saison préférée, signe de renouveau, de projets...

Et comme à chaque changement de saison, le corps doit se réadapter.

Alors n'oubliez pas de prendre un petit temps pour vous, que ce soit par de la reflexologie ou par une autre approche qui vous correspond.

Bonne semaine 🌸

🌸Atelier Puberté🌸

L'atelier puberté est de retour pour une deuxième session, sur Concarneau le samedi 13 avril 2024. 🥰

Pour qui pour quoi ?
- Parce cette période de la puberté et des premières règles est encore parfois un peu tabou.
- Parce qu'en tant que parents, on cherche parfois les bons mots pour communiquer et accompagner.

Cet atelier est un petit moment privilégié pour parler des changements du corps, de l'arrivée des premières règles et de ce que cela implique.

C'est l'occasion de poser toutes vos questions, de se confier, d'échanger nos astuces, nos conseils.

C'est aussi le moyen de se familiariser avec son corps, et d'aborder cette période qu'est la puberté de manière plus ludique.

Pour qui ?👩‍👧

Pour toutes les jeunes filles, réglées ou non, qui s'interrogent ou qui souhaitent juste en savoir un peu plus. Afin de créer un moment de partage et de complicité, nous vous proposons de venir à cette matinée en binôme : cela peut être un binôme mère fille ou bien tout autre adulte proche.

Si vous voulez vous inscrire à cet atelier ou tout simplement prendre des informations, vous pouvez nous contacter.

Bonne journée à tous !

Aurelie et Anais

🌸Atelier Puberté🌸

L'atelier puberté est de retour pour une deuxième session, sur Concarneau le samedi 13 avril 2024. 🥰

Pour qui pour quoi ?
- Parce cette période de la puberté et des premières règles est encore parfois un peu tabou.
- Parce qu'en tant que parents, on cherche parfois les bons mots pour communiquer et accompagner.

Cet atelier est un petit moment privilégié pour parler des changements du corps, de l'arrivée des premières règles et de ce que cela implique.

C'est l'occasion de poser toutes vos questions, de se confier, d'échanger nos astuces, nos conseils.

C'est aussi le moyen de se familiariser avec son corps, et d'aborder cette période qu'est la puberté de manière plus ludique.

Pour qui ?👩‍👧

Pour toutes les jeunes filles, réglées ou non, qui s'interrogent ou qui souhaitent juste en savoir un peu plus. Afin de créer un moment de partage et de complicité, nous vous proposons de venir à cette matinée en binôme : cela peut être un binôme mère fille ou bien tout autre adulte proche.

Si vous voulez vous inscrire à ce premier atelier ou tout simplement prendre des informations, vous pouvez nous contacter.

Bonne journée à tous !

Aurelie et Anais

*Réflexologie faciale et peau*

Au delà de la détente et des bienfaits qu'elle procure sur l'organisme, la reflexologie craniofaciale a un impact sur l'état de la peau !

Pratiquée de manière régulière, elle apporte en effet une souplesse de la peau, ainsi qu'une atténuation des signes de fatigue et de vieillesse. En relançant la circulation sanguine et lymphatique, la qualité de la peau s'améliore de manière significative.

Vous pouvez également faire perdurer ces bienfaits en effectuant des automassages réguliers.
D'ailleurs j'espère bientôt vous proposer des ateliers d'automassage du visage !

Si vous souhaitez bénéficier d'un suivi régulier de reflexologie faciale, des forfaits avec tarifs avantageux sont disponibles. Vous pouvez me contacter pour des plus d'informations.

Bonne fin de semaine à tous !

Parfois il suffit de prendre un peu de hauteur pour observer une situation sous un autre angle

La Saint Valentin approche !

Si vous voulez offrir un soin à votre moitié, vous pouvez me contacter pour offrir une carte cadeau.

Reflexologie plantaire, faciale ou palmaire. De quoi faire plaisir à tout le monde !!!

L'organisation au cabinet de Concarneau reste la même en ce début d'année 2024.
Caroline Nedellec, psychologue et moi même, nous partageons les lieux.

Ainsi je suis présente tous les lundi et mardi, parfois davantage selon les plannings de l'une ou de l'autre.
Bien sur si vous ne pouvez pas être disponible ces jours là, nous nous arrangeons pour libérer quelques créneaux régulièrement.

Du 22 janvier au 2 février je serai presente pour des séances au cabinet du lundi au vendredi (sauf mercredi)

N'oubliez pas que je me déplace aussi à domicile et ça, tous les jours.

Bonne journée !

L'organisation au cabinet de Concarneau reste la même en ce début d'année 2024.
Caroline Nedellec, psychologue et moi même, nous partageons les lieux.

Ainsi je suis présente tous les lundi et mardi, parfois davantage selon les plannings de l'une ou de l'autre.
Bien sur si vous ne pouvez pas être disponible ces jours là, nous nous arrangeons pour libérer quelques créneaux régulièrement.

Du 22 janvier au 2 février je serai presente pour des séances au cabinet du lundi au vendredi (sauf mercredi)

N'oubliez pas que je me déplace aussi à domicile et ça, tous les jours.

Bonne journée !

Petits rappels en ce début d'année !

Ce petit pied, ce petit tout, toute une histoire !

Prendre le temps, souffler, respirer, être à l'écoute de soi.

Pour pouvoir faire du bien aux gens, c'est important de se sentir bien soi même !

Réflexologie faciale et relaxation cranienne !

Il semble que ça vous plaise beaucoup !

Mutuelle

Depuis quelques années, il y a une prise de conscience sur les bienfaits des médecines douces.
C'est pourquoi de plus en plus de mutuelles remboursent tout ou en partie les séances de reflexologie.
Prenez le temps de jeter un œil à votre contrat ou de les contacter pour en savoir davantage sur les prises en charge possibles.

Après chaque séance vous pouvez me demander une facture à transmettre à votre mutuelle.

Bonne journée

C'est la reprise par ici !

Demain, ça fera déjà un an que je suis installée rue Dumont D'Urville. (Merci à Caroline Nedellec de me permettre de partager son petit cocon)
Une année riche en belles rencontres !

Merci à vous qui avez croisé mon chemin de reflexologue en 2023 !

Photo

*Réflexologie faciale*

Me voilà formée à cette nouvelle pratique, très complémentaire de la réflexologie plantaire !

Avant de vous proposer ce nouveau soin, j'ai besoin de vous afin de réaliser une étude de cas.
Cela me permettrait de voir les effets de la réflexologie faciale après plusieurs séances rapprochées.

Alors pour les personnes souhaitant découvrir ce soin je propose 3 séances de reflexologie faciale pour 60 euros, à réaliser entre décembre et janvier.
Un soin dure une trentaine de minutes (soit 45 min environ pour la totalité du rdv).

Si cela vous tente, vous pouvez me contacter par commentaire, message ou téléphone .

Merci à vous

Et bonne semaine

Joli mois de décembre !

Le mois des premiers froids, des chocolats, des bon repas !
N'oubliez pas aussi de prendre soin de vous et d'être à l'écoute de vos envies.
Profitez de vos proches et surtout entourez vous de personnes qui vous font du bien. 😘

Pourquoi les pieds ?

Parce que sous chaque pieds on retrouve environ 7200 terminaisons nerveuses. Ainsi, le simple toucher plantaire procure une libération d'endorphine, une sensation de bien être et une diminution du stress.
Et lorsque le stress diminue, le corps fonctionne tout de suite mieux.

En reflexologie plantaire, on considère le pied comme une carte miniature du corps humain. Chaque partie de l'organisme, chaque organe, chaque glande y est représentée.

A chacune des pressions exercées sur ou sous le pied, un message sera envoyé au système nerveux afin de solliciter la partie du corps correspondante.
Mais l'inverse marche aussi : si le corps est en desequilibre, certaines zones du pied le seront également.

C'est pourquoi le protocole lors d'une seance peut évoluer en fonction du ressenti.

Alors, qui n'a pas encore testé ?

Aujourd'hui préparation des premières cartes cadeaux pour Noël !

Elles sont valables 1 an pour un soin de reflexologie au cabinet ou à domicile dans le secteur.

Bon lundi à tous

Place disponible demain jeudi 16 novembre à 10h30 ! 😘😘😘

Concours ⭐

Vous voulez prendre du temps pour vous ou bien faire plaisir à un proche à Noël ?
Je vous propose un petit concours qui vous permettra de remporter une carte cadeau valable en 2024. Le gagnant pourra choisir le soin qu'il souhaite (entre réflexologie plantaire, palmaire ou cranio faciale), l'utiliser pour lui même ou bien l'offrir sous le sapin.

Pour cela, il vous suffit D'aimer cette publication ainsi que ma page De la partager De commenter en invitant plusieurs amis à participer

Possibilite de jouer 2 fois en participant sur Instagram également.
Le concours se terminera d'ici une semaine.

Merci à vous pour la confiance que vous m'accordez lors de nos séances !

Bonne semaine à tous ! 😘

Et si vous preniez une petite pause de douceur avant d'entamer la course aux cadeaux de Noël !

Une façon de recharger les batteries et de profiter pleinement des festivités de fin d'année !

Et pour ceux ou celles qui ne sont pas adeptes des massages des pieds, pourquoi ne pas essayer la reflexologie palmaire ?!

Bon week end à tous !
😘

Photo

-être