Health Integration Chiropractic

The clinic will be closed from 7/13(Thu) to 8/2(wed). The clinic will resume regular business hour on 8/3(Thu).

Sorry for any inconveniences.

7月13日（木）から8月2日（水）まで休診いたします。8月3日（木）から通常通りの診察を再開いたします。

ご不便をおかけしますが、どうぞ宜しくお願いいたします。

The clinic will be closing from 7/19(Tue) to 8/10(Wed). The clinic will be open regular hours from 8/11(Thu). Sorry for the inconvenience.

7月19日(火)から8月10日(水)までの間、診療をお休みさせていただきます。

8月11日(木)からまた通常通り診察を再開いたしますので、どうぞ宜しくお願い致します。

その間のお問い合わせはこちらFB上のメッセージかもしくは[email protected] までメールでご連絡ください。

ご不便をおかけしますが、どうぞ宜しくお願いいたします。

Health Integration Chiropractic is proud to announce our 10th anniversary!

We have had the honor to serve our community with chiropractic care for a decade and we can't appreciate enough to our excellent patients, collogues, friends, and families.

We look forward to serving our community and working with many more patients, getting them to feeling happy and healthy again.

実際には先月だったのですが、Health Integration Chiropracticは開業して10周年を迎えることができました。

開業から今に至るまで、本当に多くの方にサポートしていただきました。誠にありがとうございます。

Jweeklyに連載しているコラムも先月の分で第105回となりました。

これからも地域の皆様の健康をサポートできるように精進していきたく思いますので、どうぞ宜しくお願いいたします。

【J Weekly コラム】
https://sites.google.com/view/dckoike/j-weekly-%E3%82%B3%E3%83%A9%E3%83%A0?authuser=0

Health Integration Chiropractic - J Weekly コラム 「カイロとアスレチックトレーナーの話」 毎月第4週コラム掲載中 ● 第1回「カイロプラクティックとは？」 ● 第2回「どんな人がカイロプラクティックの治療を受けにくるの？」 ● 第3回「腸内環境のお話」 ● 第4回「隠....

今週号のBayspoのビューティークラブのコーナーでクリニックのことが紹介されていますので、もし宜しければご覧ください！

http://www.bayspo.com/cgi-bayspo/beautyclub/beautyclub.cgi?k=379

【Holiday Hours】
Health Integration Chiropractic opens regular hour during holiday season. If you need to make an appointment, please call or text (408) 444-2202 or contact me via messenger.

クリスマスも年末年始も通常通り診察を行っておりますので、診察予約必要な方はいつでもご連絡下さい！

【Mountain View Clinic Relocation to Sunnyvale】
(Message written in Japanese follows after English)

I hope this post finds you happy and healthy.

This message is to inform that as of 11/30/2020, Mountain View clinic has been relocated to a new place in Sunnyvale. The new address is 970 W. El Camino Real, Ste6, Sunnyvale, CA94087 and contact number is (408) 444-2202.

The new clinic is located at the corner of El Camino Real and Mary Ave. and within a 5 min driving distance from the previous location. There are El Pollo Loco, Instant Urgent Care and i Smile Dental in the same plaza.

Since I do not share my clinic with any other doctor in a new location, you do not need to worry about the interaction with other doctors, staff and other doctor's patients during your visit and I only see one patient at a time.

Sincerely,

Michiteru Koike, DC, DACBSP®, ATC

長らく全くこちらでポストもしていなかったのですが(今年頭にUSOPTCに行ったときのポスト以来ですね、、、、)、皆様いかがお過ごしでしょうか？

連絡が遅くなって申し訳ないのですが、先週の月曜日(11月30日)より、マウンテンビューのクリニックを移転して、新しいサニーベールのクリニックでの診療を始めました。

2012年に独立してHealth Integration Chiropracticを立ち上げた時から8年に渡ってSilicon Valley Chiropractic Centerにお世話になり、その一部屋を借りて診療を行ってきましたが、新しいクリニックは他のドクターと場所をシェアせずに完全に僕一人の場所になります。

新しい住所は 970 W. El Camino Real, Ste6, Sunnyvale, CA94087 で、以前のクリニックからそのままサニーベール側に車で5分もかからない距離になります。詳しくはこちらのページをご参照ください。
http://www.drkoike.com/home/office/sunnyvale

なおサンマテオのクリニックはこれまで通りAfter Hour Pediatricsの一部屋を借りての診療を行っております。

現在新型コロナによる制限が厳しくなっていますが、新しいクリニックでは他のドクターやスタッフ、他のドクターの患者さんと間接的にでも接触する可能性もなくなりました。それぞれの治療の間のアルコールによる消毒・除菌はもちろん、これまで通り、同じ時間に 他の患者さんと被ることなく一人ずつの診療を行っています。

またこれまでの場所では一部屋を借りていただけのためスペースの問題でできることに限りがあったのですが、小さいクリニックではありますが僕個人が治療のために使えるスペースはかなり大きくなったので、家でできるエクササイズの紹介やリハビリなど必要に応じてより良い医療サービスを提供できる環境が整いました。

連絡先は変わらず (408) 444‐2202 になりますので、診察予約の際にはこちらの番号に電話でもテキストでも日本語でお問い合わせください。

今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

小池 通輝 DC, DACBSP®, ATC

Health Integration Chiropractic updated their information in their About section.

オリンピック／パラリンピック トレーニングセンターでの2週間も終わり明日ベイエリアに戻ります。

しばらくクリニックを休診してご迷惑をおかけしましたが、20日の月曜日からは通常通り診察を再開いたしますので、どうぞ宜しくお願い致します。

明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い申し上げます。

新年早速で申し訳ないのですが、1月5日から19日までColorado SpringsのオリンピックトレーニングセンターにVolunteer Medical Staffとして参加するため休診いたしいます。

1月20日より通常通り診察を再開いたします。また出発前日の4日までは通常通り診察を行っています。

20日以降の診察予約とご希望の方は、(408) 444-2202かもしくは[email protected]の方までお問い合わせください。

しばらくの間ご不便をおかけしますがどうぞ宜しくお願い致します。

【年末年始の診察のご案内】

年末年始は元日(1月1日)以外は通常通り診察を行っています。

アポイントメントのご予約は(408) 444-2202かもしくは[email protected]までお願い致します。

The clinic is closed from 12/20 to 12/25. The clinic will resume regular business hour on 12/26.

Sorry for any inconveniences.

明日の12月20日から25日までクリニックを休診いたします。26日より通常通り診察を再開して年内は最後まで診察を行っております。

ご迷惑をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。

皆様良いクリスマスをお過ごしください！

【休診のお知らせ】

本日より今週末の土曜日まで、ドクターがセミナーでLAに行くために診療をお休み致します。

来週の月曜日(9月9日)より通常通り診察を再開致します。

ご不便をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。

現在置かれている、先週号(8月23日号)Bayspoの医療Q&Aのコーナーで読者の方からの質問に答えています。また今週は毎月第4週にJ Weeklyでご掲載いただいているコラムでも「リハビリの重要性」について書いています。

今回の質問は

「普段からサッカーをしていますが、最近一日5マイルほどのランニングを始めました。毎日走り始めて1週間ほどすると、急に膝が痛みが出始め、生活に支障が出るほどの痛みを感じます。この状態はどういった怪我が考えられますか？また、ケア方法があれば教えてください。」(40代男性)

というものです。もし宜しければぜひご覧ください。

【医療Q&A】
http://www.drkoike.com/home/welcome/articles/question12

毎月第4週にJ Weeklyで掲載いただいている「アスレチックトレーナーとカイロの話」というタイトルのコラムですが、クリニックのHPでバックナンバーも掲載していますので、もし宜しければぜひご覧ください！

【J Weeklyコラム】
http://www.drkoike.com/home/welcome/jweekly

最近ようやく長かった雨も終わってベイエリアらしい天気になってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

現在置かれている先週号の週刊ベイスポの医療のあれこれのコーナーで、水分補給について書いているのでもし宜しければぜひご覧ください。

来月にはシリコンバレー大運動祭や、日本語補習校などのいくつかの場所で運動会も開催されると思います。こまめに水分を摂って、脱水症状など起こさないようにお気を付けください！

http://www.drkoike.com/home/welcome/articles/bayspo4

医療あれこれ 「水分補給について」 - Health Integration Chiropractic JP

今週号のBayspoのビューティークラブのコーナーで久々に当院が取り上げられていますので、もし宜しければぜひご覧ください。

こちらの記事にもあるように日本人では3人目(らしい)、DACBSP® (Diplomate of the American Chiropractic Board of Sports Physician®)の学位を最近取得しました。

去年、一昨年とこのセミナーのために月に一回ほど週末に休診する必要があり、ご迷惑をかけた患者様もいらっしゃると思いますが、学んだことを皆様に還元できるように日々の診療に向き合いたいと思いますので、今後とも宜しくお願い致します。

http://www.bayspo.com/cgi-bayspo/beautyclub/beautyclub.cgi?k=299

BaySpoビューティクラブ

明けましておめでとうございます。

一昨日日本から帰ってきて、診療を再開致しました。

2019年もどうぞ宜しくお願い致します！

【年末年始の診療時間のお知らせ】

The clinic will be closing from 12/26(Wed) to 1/11(Fri). The clinic will be open regular hours from 1/12(Sat). Sorry for the inconvenience.

12月26日(水)から1月11日(金)までの間、日本に一時帰国のため診療をお休みさせていただきます。

年内は24日、25日も通常通り診察を行っております。新年は1月12日(土)からまた通常通り診察を再開いたしますので、どうぞ宜しくお願い致します。

何かありましたら こちらFB上のメッセージかもしくは[email protected] までメールでご連絡ください。

それでは皆様よいクリスマス、そして年末年始をお過ごしください！

既にご存知の方も多いと思うのですが、近日中に第3子出産予定です。一応予定日は今週末の土曜日なのですが、その前に産まれて来る可能性が高いと思います。

今週診察予約をいただいている方は、タイミングによっては止む無く急なキャンセルになる可能性がありますのでご了承ください。

その場合、極力事前に連絡はする予定なのですが、連絡できないケースもあると思いますので、どうぞご理解お願い申し上げます。

現在置かれている、先週号(7月13日号)Bayspoの医療Q&Aのコーナーで読者の方からの質問に答えています。

今回の質問は

「学生時代に楽器(サックス)をやっていた関係で腱鞘炎になってしまい、かれこれ10年ほど左肩から腕にかけての違和感に悩まされています。どのような治療をするのが効果的なのでしょうか？また、治療にはどれくらいの期間がかかるものなのでしょうか？」(20代女性)

というものです。もし宜しければぜひご覧ください。

【医療あれこれ】
http://www.drkoike.com/home/welcome/articles/question10

またJ Weeklyでも毎月第4週に発行される紙面で、「アスレチックトレーナーとカイロの話」というタイトルのコラムを掲載しています。クリニックのHPでバックナンバーも掲載していますので、もし宜しければぜひご覧ください！

【J Weeklyコラム】
http://www.drkoike.com/home/welcome/jweekly

医療Q＆A　Bayspo 7/13/2018 号 - Health Integration Chiropractic JP

先週号(7月6日号)のBayspoのビューティークラブのコーナーで当院の記事が掲載されています。

もし宜しければぜひご覧ください！

http://www.bayspo.com/cgi-bayspo/beautyclub/beautyclub.cgi?k=264&w=

BaySpoビューティクラブ

【休診のお知らせ】

水曜日から週末にかけて、San Diegoで開かれるChiropractic Sports Sciences Symposiumに参加するため診察をお休みします。

来週の月曜日（16日）からは通常通り診療を再開いたします。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

The clinic will be closing from Wed to Sat since Dr. Koike is attending Chiropractic Sports Sciences Symposium in San Diego. The clinic will resume normal business hour April 16th(Mon).

Sorry for any inconvenience.

今週はベイスポとJ Weeklyの両方の紙面で記事が掲載されています。あとこちらのページの「Like」が300をこえました。ありがとうございます。

最近ちょっと更新をさぼり気味だったのですが、健康に関するためになる情報をアップできるようにちょくちょく更新していこうと思います。

まずはベイスポの医療Q&Aのコーナーで、40代男性からの「趣味のランニング中に足首を捻ってしまい、その後走ると痛みます。クセになってしまったのでしょうか？何か治療はできますか？」という質問に答えています。

J Weeklyでは毎月第4週に掲載いただいているコラムで、今回は「低体温症（Hypothermia)」について書いています。

低体温症といえば雪山や海での遭難事故などで聞くことがあるかと思います。

しかし高齢者の方などは体温調節の能力が衰えているために屋内でも低体温症を発症する場合がありますし、元気な若い方でも濡れた状態で風にさらされたり、冬場のランニング、もしくは屋外のスタジアムでの試合観戦などといった場合は注意が必要です。

もし宜しければぜひ記事をご覧ください。

http://www.bayspo.com/cgi-bayspo/medicare/medicare.cgi?k=70&w=

医療Ｑ＆Ａ

明けましておめでとうございます。2018年もどうぞ宜しくお願いいたします。

年始は15日の月曜日から通常通りの診療を再開いたします。それまでのお問い合わせは[email protected]かもしくはFBのメッセンジャーでお願いいたします。

Happy New Year. We wish you a joyful, healthy and happiest new year to all!

Dr. Koike is currently out of the clinic and will resume normal business hour Jan 15th(Mon). Please contact through FB messenger or [email protected]

【年末年始の診療のお知らせ】

年末年始の診療ですが、27日から14日まで休診いたします。

年内は26日(火)まで、年始は15日(月)より通常通り診察を再開いたします。

年末年始の間にご連絡いただく場合は、FB上のメッセンジャーが、もしくは[email protected]のほうまでご連絡ください。

ご不便をおかけしますが、どうぞ宜しくお願いいたします。

それでは皆様よい年末をお過ごしください！

現在置かれているBayspoの医療Q&Aのコーナーで一般の方からの質問に答えているのでもし宜しければぜひご覧ください。

今回のご質問は

「靴にインソールを入れることで、スポーツをする時の腰痛・膝痛に対する効果はありますか？どんなインソールが良いでしょう。（40代 男性）」

です。

腰痛や膝痛の原因もその程度の人によって様々なので、インソールを入れれば必ず効果があるというものではありませんが、インソールを入れると足が接地するときのバイオメカニクスが変わるので、足だけでなく膝や股関節、骨盤はもちろん身体全体へのストレスのかかり方に変化が起きます。もしそこに原因があって痛みが出ていたのであれば自分に合ったインソールを使うことで改善が期待できるといえます。

アメリカで簡単に手に入るものとしては足底版の技術を応用したインソールを提供している「Superfeet」などがあります。Sports Basementやその他の靴専門店では、足の評価をしてその人に合った既成の「Superfeet」のインソールを探してくれるサービスなどもやっています。

またこの辺りであればSanta CruzのRunning Companyであれば3Dスキャンや歩行解析を用いてその人に合ったカスタムメイドのインソールを作ってくれるサービスもあります。

今週号はBayspoとJWeeklyの両方に記事が掲載されています。

Bayspoは医療あれこれのコーナーで「交通事故とむち打ち（Whiplash）について」というテーマで書いています。

【医療あれこれ】
http://www.drkoike.com/home/welcome/articles/bayspo3

J Weeklyでは毎月第4週に掲載頂いているコラムの「アスレチックトレーナーとカイロの話」が今回で50回目を迎えました。つい最近始めたような気がしますが、気がつけば連載開始からもう4年以上たったようです。

こちらは今回は「足首の捻挫」について書いています。

【J Weeklyコラム】
http://www.drkoike.com/home/welcome/jweekly

もし宜しければぜひご覧ください！

医療あれこれ 「交通事故とむち打ちについて」 - Health Integration Chiropractic JP

【夏祭2017 マッサージのサービス提供】

今年の独立記念日にも、今回で第12回目となる「夏祭」が開催されます！場所は昨年と同じSunnyvaleにあるBaylands Park内のEucalyptus Hollowエリアになります。

ここ数年は毎年1000人を超える方々にご来場頂いているイベントで、ベイエリア在住の皆様にも日本の縁日を是非楽しんでいただければと思います。

僕は今年もブースでマッサージのサービスを提供していますので、夏祭にいらっしゃった方は是非お立ち寄りください！

10分で$10、もしくは20分で$20のプランとなっておりますが、当日の収益は日本の震災支援に充てますのでご協力宜しくお願い致します。

夏祭2017 -Summer Festival-

【日時】
7月4日(火)11時～6時

【場所】
Baylands Park@Sunnyvale　Eucalyptus Hollow BBQArea
999 Caribbean Drive, Sunnyvale, California 94089

【出店予定】
● 飲食
ラーメン、たこ焼き、カキ氷、焼きソーセージ、焼きそば、お好み焼き、から揚げ、焼きとうもろこし、焼きおにぎり、カレーライス、芋フライ、綿菓子、タコライス、キュウリ一本漬け、そうめん、いか焼き、サングリア、飲料

● キッズコーナー
ヨーヨー釣り、スーパーボールすくい、Balloon Art、クラフト作り、お面、射的

● その他
アクセサリーショップ
マッサージコーナー
古本市
募金（Fukushima Project)

【出演予定Musicians】
DJ Maru, Bamboo Man, Chika&Toshi, Henrietta&Hitoshi, Yuji Kikuchi, CHIHIROCK, KG & Chicken, Mayumi, Ikumi, Anthony, Psychedelic Fork Jazz Trio, Chie Suguyama, Ayako Hosokawa, 三代目 San Jose Sisters, I love you baby Band, Miki Takano

【Bayspo 情報ナビのコーナー】
http://www.bayspo.com/cgi-bayspo/infonavi/infonavi.cgi

【夏祭2017 HP】
http://sj-natsumatsuri.com/

ベイエリア情報ナビ 　サンマテオと豊中市の姉妹都市協会が主催する少年野球親善交流会が、今年の親善交流のためのファンドレイジングパーティを、6月17日（土）に行う。ファンドレイジングのカジノパーティーでは、ライブ音楽、ラッフル、サイレントオークションが行われ、集まった資金は球場使用料、滞在中の費用としてあてられる。両市は1979年から2年毎に子供たちを交互に派遣、野球の試合と文化交流を通じて親睦を深めている。今年は豊中の野球少年が1週間サンマテオに滞在、サンマテオのオールスターチームとの5試合、試合前後のアクティビティを通して、アメリカの子供達と交流を深める予定で、サンマテオの野球少年と家族、ホストファミリーにとっ...

現在置かれているBayspo(6月23日号)のビューティークラブのコーナーで当院が掲載されています。

またJ Weeklyにも毎月の第4週に掲載中のコラムの記事が載っています。

今年の4月よりサンマテオのクリニックの場所が移転して、Caltrainのサンマテオの駅から徒歩2分以内の距離になり、遠方の車を持っていない方にとっても通いやすい場所になりました。

もし宜しければぜひご覧ください！

http://www.bayspo.com/cgi-bayspo/beautyclub/beautyclub.cgi?k=212

www.bayspo.com

現在置かれているBayspoの医療Q＆Aのコーナーで、読者の方からの質問に答えているのでもしよろしければ是非ご覧ください。

今回頂いた質問は

「毎年何度もぎっくり腰になります。今回は2週間前からでだんだんひどくなっているように感じる。朝、顔を洗う時に痛みが出ます。（50代 男性）」

です。

http://www.bayspo.com/cgi-bayspo/medicare/medicare.cgi?k=53&w=

医療Ｑ＆Ａ

【お知らせ】

今週末より来年の1月にかけて、ほぼ月に一回のペースで週末にLAで開催されるDACBSP (Diplomate American Chiropractic Board of Sports Physician)のプログラムに参加するため、セミナーのある週は土曜日の診療を休診いたします。

以下が来年までの休診する土曜日の日にちになります。

June 10
July 22
August 19
September 9
October 14
October 28
December 2
January 13

しばらくの間ご不便をおかけして申し訳ございませんが、プログラムで学んだことを臨床で活かせるように努めますので、どうぞ宜しくお願いいたします。

http://acbsp.com/

ACBSP Every second of every day in the United States an older adult falls, making falls the number one cause of injuries and deaths from injury among older Americans.