Coach Yoha Sosa
Moovafrica es un programa de entrenamiento que combina trabajos aeróbicos con acondicionamiento muscular y pasos típicos africanos
Con ganas de ejercitarte de una forma distinta? Hoy No hay excusas ‼️ 👇🔥Moovafrica Fitness un programa que involucra ejercicios diversos al ritmo de música Áfricana diseñada especialmente para ti.💪👊🔥 💪🏋️💪 Encuentra una clase en Moovafrica Fitness en Barrio Lausana, calle Manolo Lima entre Leonardo Gomez y Montiel Jonio.
💢Martes y Jueves
⏰18.00hras
🟢095 +598 95 576 488
Hoy Martes 18.00hras Barrio Lausana.
095 576488 agenda una clase gratuita.
Abandoná tus excusas y tus miedos para poder hacer lo que sabes que tenés que hacer.
Eso es una actitud sana.
Hay que HACER, para avanzar.
¿Qué haces para lograr lo que quieres? Eres lo que haces no lo que dices que harás.
Identifiquemos nuestras excusas habituales!
No lo pienses demasiado...simplemente empezá!📌Pronto sumamos step
📌Beneficios del box para el cuerpo...
Aumento de tú resistencia física. El Boxtraining, al ser un deporte de alto impacto, ayuda a mejorar tu capacidad aeróbica y tu resistencia anaeróbica. ...
Bueno para el corazón. ...
Mejora la agilidad. ...
Incremento de la masa ósea. ...
Gasto calórico. ...
En una clase se puede gastar hasta 1000 calorías.
Tonifica los músculos.
📌Moovafrica Fitness vs Boxtraining es una clase super completa armada para quemar calorías y tonificar 💪 .¿Te gustaría conocer mi estilo ,? Te invito a una clase gratuita para q no te lo cuenten 🙌🤜 📌095 576488 lunes y miércoles
Martes y jueves 18.00hras " Lausana "
06/10/2022
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Martes y jueves 18.00hras " Lausana "
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10/09/2022
10/09/2022
Martes y jueves 18.00hras 💃👇🇺🇾
10/08/2022
Agregamos Martes y jueves 18.00 hras 👇🪶🤜🤛
Mañana 19:30 hras Moovafrica estará clase especial en Academia Naty ritmos espacio mujer , centro Believe... ven a conocer esté nuevo concepto fitness... clase gratuita
Mañana te esperó a que conozcas Moovafrica. 15.30 hras algo nuevo en fitness.. calle Rocha y isla de flores..095576488
Mis 4 grandes valientes .. feliz mi corazón explota gracias chicas ..
MOOV con Yoha..
Moovafrica 2020 💜🇺🇾
Pasión 💜🇺🇾
Entonces yo te invito a conocer Moovafrica 2020, un nuevo concepto fitness súper completo, con música y pasos africanos..
💜🙏🙌
"Contacto 095576488 "
🇺🇾👇
Él Lunes 2 de Marzo 15: 30 te espero en "Academia Espacio Pura " venís y conoce esté nuevo concepto fitness Moovafrica 2020.
🙏💜
Entrenando duró para el Lunes dar todo... quieres entrenar y a la vez divertirte venís a Moov con Yoha 💜🇺🇾
Bailar,cantar, reír y buen ejerció te invito a conocer una clase de Moovafrica .. Lunes 2 de Marzo 15.30 hras sumate a la fiesta ,, ,💜🙌
Un día deje de soñar , para vivir mi pasión al máximo amo Bailar , la música !!! entonces que mejor que hacer esté concepto, llamado "Moovafrica " que tiene todo lo que buscó... ven a probarlo y sentirás tú mism@ de que habló..
Ritmos africanos en 🇺🇾🌻 con Yoha
Todavía no conoces esté nuevo concepto fitness , estás a tiempo te espero Lunes 2 de marzo 15: 30 hras . Moov con Yoha 💜
Espacio Pura
Nuestro espacio para compartir jornadas artísticas y bienestar.
Himno de Moovafrica
🇺🇾
Comenzamos el próximo 2 de Marzo! 🤩
Moovafrica presente en Maldonado.
📲095576488 🙋♀️Coach Yohana Sosa.
📍"Espacio Pura" - Calle Rocha casi Isla de Flores, Barrio San Martin, Maldonado.
☀️Moovafrica es un programa de entrenamiento que combina trabajos aeróbicos con acondicionamiento muscular y pasos típicos Africanos. No te lo pierdas!!!!💪
Coach Yoha Sosa
Coach Yoha Sosa's cover photo
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SOBRE MI
Soñadora y loca de la vida que ama la música.
Soy instructora oficial de MoovAFRICA en la ciudad de Maldonado en Uruguay
Mi objetivo es poder difundir esta novedosa modalidad de entrenamiento en la ciudad de Maldonado, que combina danza africana con ejercicios de trabajos aeróbicos.
Los invito a que prueben una clase y se dejen llevar por esta maravillosa actividad que sin dudas no querrán dejar de realizar.
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