Medicina Tradicional Oriental

La práctica del taichi está recomendada prácticamente para cualquier edad y s**o por los beneficios que reporta tanto en el plano físico como en el mental. En líneas generales, podemos clasificar dichos beneficios en dos grandes grupos: el control de la energía y las mejoras físicas.

En el primero de los casos, y según la filosofía china, la energía vital o Chi es un elemento clave en nuestro bienestar. El hecho de que fluya de forma correcta a través de los meridianos de nuestro cuerpo es la razón de que nos sintamos bien o, por el contrario, de que enfermemos si es que fluye de forma incorrecta.

Por tanto, y en función de dicha creencia, la práctica continuada del taichi sería fundamental para localizar y canalizar de forma adecuada la energía vital de nuestro organismo. Con ello, conseguiríamos la perfecta armonía entre nuestros plano físico y mental, así como con el resto del universo, ya que nuestra energía también se canaliza hacia el exterior e influye en él.

Dejando a un lado las creencias tradicionales chinas respecto a la energía, de lo que no cabe ninguna duda es del hecho de que, al tratarse de un arte marcial, el taichi reporta evidentes beneficios en el plano físico, tanto a corto como a largo plazo. Algunos de ellos son:
Reduce considerablemente los niveles de estrés y ansiedad, debido al control de la respiración necesario para la realización de los ejercicios.
Mejora la flexibilidad y resulta bastante eficaz a la hora de combatir la artritis o problemas y dolores musculares.
Estimula el sistema cardiovascular aunque, al tratarse de movimientos suaves y de ejercicios en su mayoría anaeróbicos, también controla la presión arterial.

ZhiNeng QiGong es toda una cultura, cuya practica se realiza con una actitud científica, promoviendo los cambios que buscamos obtener a través de toda una forma de vida que implica una serie de ejercicios físicos y mentales, así como los hábitos físicos, emocionales y mentales mas evolucionados que puede cultivar el ser humano.

ZhiNeng QiGong puede ser practicado por todo tipo de personas, no tiene que ver con corrientes políticas ni religiosas, no es un deporte ni un arte marcial.

Se han realizado investigaciones científicas formales en diferentes áreas, como la medicina, la agricultura, la industria, la educación, en ciencias forestales y con animales.

ZhiNeng QiGong es toda una cultura, formada por una serie de ejercicios y hábitos físicos, emocionales y mentales que le permiten al ser humano alcanzar sus máximos potenciales, en todos los aspectos de la vida.



Es una ciencia que ha evolucionado sin interrupciones desde hace por lo menos 2000 años, a cargo de las personas más evolucionadas del pueblo chino.

Mañana lunes no habrán clases de Zhi Neng Qi Gong y Tai Chi en el Centro Cultural de Colonia Suiza. Los esperamos el próximo sábado a las 8:30 Hs.

ZhiNeng QiGong es toda una cultura, cuya práctica se realiza con una actitud científica, promoviendo los cambios que buscamos obtener a través de toda una forma de vida que implica una serie de ejercicios físicos y mentales, así como los hábitos físicos, emocionales y mentales más evolucionados que puede cultivar el ser humano.

Es un trabajo de enorme mérito, capaz de transformarnos en nuestra mejor versión y, como consecuencia, cambiar lo que nos rodea. ZhiNeng QiGong puede ser practicado por todo tipo de personas. No está relacionado con corrientes políticas ni religiosas, no es un deporte ni un arte marcial.

https://www.youtube.com/watch?v=tlkUTblHfxg

Tai Chi y UCM 2010 - Instructor Enrique Ugolini.wmv 16/12/2009 - Unidad Coronaria Móvil de Uruguay presentó sus actividades de playa para el verano 2010.

Mañana comenzarán las clases de Chi Kung y Tai Chi en el Centro Cultural de Colonia Suiza.
Serán todos los lunes y sábados a las 8:30 Hs.
Los esperamos!
Por consultas: 095205437

Este próximo sábado 9 comienzan las clases de Qi Gong (Chi Kung) y Tai Chi en el centro cultural de Colonia Suiza.
Serán todos los sábados y lunes a las 8:30 Hs.
Los esperamos!
Por consultas comuníquese al teléfono 095205437.

PRÓXIMAMENTE....

Atenderemos este lunes 11 en la ciudad de Nueva Helvecia.
18 de julio 1454, Clinica Zen
Reserve su consulta al celular 095205437.

Recuerde, la acupuntura trata todo tipo de enfermedades crónicas, nerviosas (depresión, insomnio), dolores, problemas musculares, tendinosos, óseos, entre otros. Además, ayuda a lograr un estado de relajación profundo.

Este próximo lunes 9 estaremos atendiendo en la ciudad de Nueva Helvecia, reserve su consulta!
Seguimos obsequiándoles a nuestros pacientes de Clínica Zen, un vale por 50% gratis en una sesión de acupuntura para un amigo o amiga. No se lo pierdan!

Primavera
Movimiento del Reino Madera

La energía de este elemento se manifiesta con mayor intensidad en la primavera, tiene que ver con el crecimiento, la expansión, el hacer, el movimiento, con la flexibilidad para adaptarse a las circunstancias, con la tensión creativa para el florecimiento y desenlace de cualquier proyecto. Es una energía muy potente que si no se manifiesta puede llevarnos a su estancamiento, provocándonos frustración o rabia.

Según la Medicina Tradicional China, el hígado y la vesícula son los órganos relacionados con “la madera”, que es uno de los 5 elementos en que se basa su teoría para ayudarnos a entender el funcionamiento de los ciclos de la naturaleza, del hombre y del movimiento de la energía (Chi) en general.

El hígado
Tiene una función yin que es la de almacenar la sangre y hacerla disponible a los músculos cuando se produzca movimiento y también en el ciclo menstrual regulando la cantidad de flujo y su regularidad. Tiene que ver con la fluidez de las digestiones, la vista, las uñas, los tendones y ligamentos.
Las funciones yang tienen que ver con el libre y uniforme flujo del chi por todo el cuerpo, evita atascos y bloqueos (rigidez y contracturas), capacidad de desarrollar el objetivo (ambición) y permite el equilibrio emocional.
Está relacionado con el temperamento, la resistencia física y el vigor sexual.

La vesícula
Comparte algunas de las funciones del hígado. Sus funciones específicas son la toma de decisiones y también la distribución de chi. Almacena y segrega la bilis estimulando la peristalsis del estómago y de los intestinos ayudando a la asimilación y eliminación, metaboliza las grasas.
También se encarga del reparto de los nutrientes a lo largo del cuerpo, un desequilibrio en esta energía hace que las grasas se repartan de manera desigual, o que se suba de peso a pesar de hacer dieta.

En este mes de octubre, estaremos entregándoles a nuestros pacientes de Clínica Zen, un vale por 50% gratis en una sesión de acupuntura para un amigo o amiga.

Hoy estamos atendiendo en Nueva Helvecia, 18 de julio 1454, Clínica Zen.
Por consultas: 095205437

¿Cuáles son los beneficios de la Acupuntura para el organismo?

La Acupuntura realmente cura y no solo a nivel sintomático, sino a nivel de la causa de la enfermedad. Tiene acción sobre el sistema inmunitario, hormonal, nervioso, sanguíneo, óseo-articular, sensitivo, emocional… Equilibra la restauración de los ritmos internos, activando unas funciones y ralentizando otras, hasta poner cada cosa en su lugar mediante el fortalecimiento y equilibrio de la energía vital.

Días y horarios de atención:

En Montevideo: de martes a viernes en el horario de 8:00 a 20:00.
En Nueva Helvecia: lunes de 10:00 a 18:30 Hs.

Contacto: 095205437 ó 24073579