Yoga Sara Notley

Conociendo a las deidades hindúes

Śiva es también Naṭarāja, “el rey de los danzarines”. La danza es un acto de creación. Tiene una función cosmogónica en el sentido que despierta las energías dormidas que a continuación pueden moldear el mundo. A escala universal, Śiva el danzarín cósmico; es su Manifestación danzante, encarna en si mismo y da expresión a la energía eterna. Las fuerzas acumuladas y proyectadas en su girar frenético y sempiterno son la fuerza de la evolución, conservación y disolución del mundo. La naturaleza y sus criaturas son efecto de su danza eterna.

Esta representación tiene muchos detalles de los que en este post daremos algunos para luego continuar en días subsiguientes. La mano derecha superior tiene un pequeño tambor en forma de reloj de arena para marcar el ritmo. Esto implica sonido, vehículo de la palabra, transmisor de la tradición y la verdad divina. Además en la India se asocia al sonido con el éter, el primero de los 5 elementos. El éter es la manifestación primera y más sutilmente penetrante de la sustancia divina. De él se despliegan, en la evolución del universo, todos los demás elementos: tierra, aire,fuego y agua. Por lo que el sonido y el éter significan el momento primero de la creación, la energía productora del Absoluto en su fuerza original y cosmogenética.

En la mano opuesta , la izquierda superior con los dedos formando la media luna sostiene una llama en la palma. El fuego es el elemento de destrucción del mundo. Entonces en la balanza de las manos se ilustra el contrapeso de la creación y destrucción en el juego de la danza cósmica.
La segunda mano derecha ejecuta el gesto de “no temas” que concede protección y paz mientras que la izquierda restante la tiene levantada a la altura del pecho señalando hacia abajo hacia su pie levantado. Este pie significa la Liberación y es el refugio y salvación del devoto. La mano que apunta a ese pie está en una postura imitadora de la trompa extendida de Gaṇeśa, el eliminador de obstáculos.

La divinidad danza sobre el cuerpo postrado de un demonio enano, Apasmāra Puruṣa llamado Olvido o Negligencia y representa la ceguera de la vida, la ignorancia del hombre. La victoria sobre este demonio se consigue alcanzando la verdadera sabiduría. En ella está la liberación de las ataduras de este mundo.

CONOCIENDO LAS DEIDADES HINDUES Y SUS ATRIBUTOS...
En un post de hace un tiempo hablamos de Durgā, una de las manifestaciones de la diosa Madre. Dijimos que protege a sus devotos de los males y miserias. Establece todo lo que es bueno y correcto. No le teme a nada ni a nadie. Sus devotos la invocan cada vez que tienen que hacer frente a adversidades. Representa el abandono de los miedos y ayuda ante cualquier adversidad que se presente. Es una de las diosas más veneradas de la India. Su mantra es “Om dum durgaye namaḥ”

Hoy te contaremos sobre sus atributos:

Es muy hermosa y está adornada con perlas, piedras preciosas y oro y tiene una larga cabellera que cae sobre sus hombros.

Se la representa con diez brazos que son las diez virtudes: inteligencia, firmeza, memoria, fe, concentración, compasión, fuerza, contento, crecimiento y paciencia. A veces se la verá también con ocho brazos, símbolo de la manifestación del universo.

Porta en sus brazos diferentes armas:

El arco y flecha representan la energía al sostenerlos con una sola mano. Esto implica el control sobre las energías. La flor de loto significa la evolución continua de los devotos en el camino de la espiritualidad venciendo la avaricia y la lujuria. El rayo significa firmeza e invita al devoto a ser firme en sus convicciones, asi como no perder la confianza en las adversidades.

El disco (chakra) que lleva en su dedo índice simboliza el devenir cíclico del tiempo sobre el que constantemente se crea y se destruye la manifestación cósmica. Utiliza esta arma para destruir la maldad. La espada representa el conocimiento. El tridente de Durgā es un símbolo que posee tres cualidades (gunas), que son Sattva, el equilibrio, Rajas, la inclinación por la actividad y Tamas , la inercia, el letargo. Durgā se encarga de remover tres tipos de miserias: las físicas, las mentales y las espirituales.

La caracola representa el sonido divino OM. La maza representa el poder del intelecto y de la mente asi como la inexorable ley del karma.

Esta diosa ha sido un gran ejemplo para todas las mujeres ya que es un ejemplo de lucha, valor, fortaleza y sobre todo amor.

Segundo Festival de Yoga y Música en El Jardín Botánico 💚🌸🌳🎼🧘‍♀️

Feliz y agradecida de haber compartido tan lindo día festejando el Día Internacional de Yoga con algunos de los mejores maestros del Uruguay 🙏🏽😀💗🧘‍♀️✨

✨ CONCIERTO KIRTAN con ‘AIRA ´- mantras y cantos devocionales 💫
en Ticky Yoga

El próximo Viernes 3 de mayo a las 19hs en Ticky Yoga disfrutaremos un maravilloso concierto de mantras! 💕

Inauguramos de este modo el año 2019 con esta música devocional compuesta y ejecutada por tres mujeres de luz que nos visitan desde el este del país. Ellas son Sara, Paula y Tiana. Será un un privilegio recibirlas en nuestro espacio para compartir una tarde de Kirtans o Satsang (encuentro sagrado como se le llama en India). Es realmente hermoso escucharlas. Inspiran y transmiten muchísimo a través de sus voces e instrumentos.

Los esperamos para cantar y unirnos en mente y corazón! 💛
La entrada tiene un costo de $300 por persona 💚
Pueden venir con amigos, familia y con quien quieran compartir 💙
No es necesario experienca previa 💜

🙏🙏Para reservar un lugar por favor rellenar este formulario online: https://forms.gle/XvytwHUDXxs8isPV6

Viernes 3/5
19.00hen Ticky Yoga
Costa Rica 6481, esq Cooper

Blog - ARBORETUM LUSSICH Baño de Bosque es una práctica que consiste en experimentar la naturaleza en contacto con los sentidos. Se lleva a cabo en el Arboretum Lussich y es un proyecto desarrollado por Tali Kimelman. “El viento fue su compañero de ruta a lo largo de toda la vida. Se conocieron cuando Antonio Lussich e...

Gracias a todos que vinieron a pesar de la lluvia y tormentas, disfrutamos de un profundo viaje hacia dentro con yoga, sonidos, vibraciones, mantras, comidas ricas y sanas, tés, tortas y una puesta de sol maravilloso 💗🙏🏽😄✨🔥💦🌈⭐️

Trae el otoño lindas propuestas para meterte más hacía dentro... EL OTOÑO UNA ESTACIÓN DEL ALMA.

En la horas del otoño como que todo recobra la calma, el centro de este cosmos.

La creación tiene un adentro, un seno en el que se alojan las mil semillas que son promesas de vida.

Todo cae al caer las hojas, mientras regresa el árbol a su seno, a su raíz. Y el hombre a su ser, a su latir secreto. Mientras hay como un derrumbe, como un desmoronamiento fuera, una luz, una hoguera se enciende en el adentro.

En esta hora del otoño la creación entra en un sueño y pasa hora y horas en la sombra, en la penumbra, en la oscuridad, acurrucada en el secreto abrazo de la madre tierra. La vida queda enterrada, sin mortaja que la disimule, y revivirá al calor de la primavera.

La palabra es como algo fijo, como un cadáver en el diccionario y revivirá al calor del silencio.

La vida es como un silencio otoñal, todo el árbol se vuelve otoño. Se vuelve silencio. Es la tierra habitada por el silencio que alumbrará una palabra, una primavera.

El otoño, evidencia de la muerte, y evidencia de la vida. El silencio evidencia del corazón, evidencia del amor.

En el otoño como que se apaga la vida. Pero lo que sucede es que la vida se reúne y se congrega en el seno del silencio para después renacer.

Vive la tierra el retiro de un embarazo, del silencio, y de la fecundidad; en este tiempo la tierra se deja arar por la reja, y se vuelve receptiva y acogedora. Es el otoño una estación preñada de energía y de vida.

La vida es presa de su adentro, de su interioridad, de su seno.

El otoño no es preferentemente un asunto de climatología. El otoño es sementera; es paciencia con cierta impaciencia. Es despojo, desapego, transparencia, se caen las hojas y el bosque se vuelve transparente. Cuando se caen las palabras, cuando se detienen los deseos, cuando cesan las expectativas, el alma se vuelve transparente de la trascendencia que le habita.

El otoño todo es adentro. La primavera todo es afuera.

El silencio, una estación recatada, austera. La primavera es una exhibición espectacular, es un inmenso grito de la naturaleza.

Primero aprende a ser otoño. Después serás primavera.

En primavera la tierra huye de su oscuridad y se abre, precipitadamente al sol, al día.

Que lugar soñado para dar clase 🙏🏽🙏🏽

El súper equipo de SHACK YOGA este verano en José Ignacio !!!! Nos vemos ahí !!!! https://www.theshackyoga.com/

Gracias a tod@s por tanta entrega y tan linda energía este fin de semana en el KIRTAN !! 💫🎶💞🕉️🌟

https://www.youtube.com/watch?v=fA3ZZOvd7yo

What is the Meaning of Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Lokah Samastah Sukhino Bhavantu is a powerful mantra for peace. Beyond a simple prayer, it radiates frequencies of acceptance and love which benefit the planet.

Domingo 17 de Septiembre

Nos encontramos otra vez para cantar!! KIRTAN 18.30h

Antes hay la opción de asistir a una CLASE ESPECIAL de YIN YOGA, posturas pasivas y relajantes para renovar tu energía interior!!! 17.00-18.15h

Se puede hacer las dos actividades o cada uno por separado.
Les espero!!!!

Tengo la suerte de participar en RESPIRO PUNTA DEL DIABLO
Un retiro de 4 días (13-14-15-16 OCT) de Yoga
250 USD incluye todo!!!
Ojalá me pueden acompañar... ॐ

Kirtan time !!!!
Hoy a las 18.30h
Meditación cantando..... om !!!!

https://www.facebook.com/events/1166606240134284

KIRTAN con Sara y Tiana
Domingo 2 de Abril - 18.30h
Cantos de Mantras y canciones sagradas ❤ ♪ ♫ ♬❤

Recomiendo CANAL YOGA CHILE, donde puedes encontrar una variedad de videos para hacer en la comodidad de tu propia casa!!

https://www.canalyoga.cl/

canalyogachile Canal

Con mucho gusto comparto el video de ENERGY FLOW, grabado con CANAL YOGA CHILE (https://www.canalyoga.cl). Que lo disfruten!!!!

https://www.youtube.com/watch?v=PGPCk29I48A&t=493s

Energy Flow Nueva Clase Nueva Instructora , desde Uruguay , la Inglesa Sara Nola comparte un rico Flow para subir la energia Vinyasa Flow Nivel 1-2

Un placer empezar el día así.... !!!
Bahia Vik, Jose Ignacio.

Hoy SANASOUND 20.30h en SHACK YOGA, Jose Ignacio. Super recomiendo!!!! Cada miércoles. Om Shanti

Participa en el TALLER DE DANZA ARABE... Danzando desde la matriz con Rosanna Bruno (Escuela de Danzas Arabes Roshana, Aiguá) y vivencia la Alegría, Poder , Energía, Amor y Libertad que experimentamos en cada encuentro. Anímate a explorar dentro de tí ...y compartir la Magia que surge mientras danzas...
www.danzasroshana.blogspot.com

Sábado 26 de Noviembre de 11 a 13h
en El II Encuentro de Salud y Conciencia, PDD
https://www.facebook.com/events/1802525503297079

Para abrir el II ENCUENTRO DE SALUD Y CONCIENCIA tenemos a la Terapeuta Espiritual "Deva Ra" para guiarnos en una MEDITACIÓN de DIIKSHA KRISTICA. ♡ ♥ ♥ ♡

Sábado 26 de noviembre. 9-9.30h
Más info : https://www.facebook.com/events/1802525503297079/

TALLER DE ALIMENTACIÓN DEPURATIVA
con Paula Laens de Ahimsa Casa Vegana, Punta del Diablo

https://www.facebook.com/events/1802525503297079

Paula recien vuelve de trabajar los últimos meses en el ESPACIO DEPURATIVO de Nestor Palmetti y tenemos este gran privilegio de que quiera compartir con nosotros... no lo pierdas!!!

Domingo 27 de Noviembre
en EL ENCUENTRO DE SALUD Y CONCIENCIA
14.30-15.30 - Charla ´El Proceso Depurativo´
15.30-17.30 - Taller Práctico de ´Alimentación Depurativa´
$300 (anticipada) - taller
$650 - pase libre por un día al Encuentro de Salud y Conciencia
$1000 - pase fin de semana el Encuentro de Salud y Conciencia

Más info : 091334113

Mañana kirtan 18h !!
Ven con ganas de cantar, tocar y compartir 💗