PURA, Punta del Este Videos
Videos by PURA in Punta del Este. YOGA, AROMATERAPIA, TERAPIA FLORAL, AURICULOTERAPIA, AROMATERAPIA, REIKI, FITOTERAPIA Y MASAJES. Cosmética natural y medicinal. Talleres On Line
🤍 Aquí mismo , dentro del mar.
Haciendo un rato para mi ocio favorito : ir a nada y ver los peces que están allí solamente “siendo” sin pretender ser otra cosa.
Ayer tuve una gran revelación, de esas que se sienten.
(Para ser honesta, creo que si no se sienten, digamos lo que digamos son solo “pajas mentales “)
Me di cuenta de que todo lo que hago es para DISFRUTAR , así que teniendo eso como motor, me muevo.
Pero también importa, todo lo que hay que hacer antes o a diario para que ese disfrute sea.
Por ejemplo, llevaba casi una semana enferma y si mi cuerpo no está sano, no podría disfrutar de nadar en el mar.
Entonces, ANTES debo hacer para tener un cuerpo saludable.
Igualmente, si mi mente no está clara, no podría darme cuenta de lo que necesito para mi disfrute.
Si no hago espacios para la escucha y la introspección, no puedo vivir mis emociones y encontrar el camino para mi calma.
Así que, si puedo ayudar con algo a vos que me lees te diría :
Date el espacio suficiente para cultivar tu propia calma y seguro vas a elegir cada vez más AMOR.
Al final , ese es el propósito , vivir sintiendo AMOR
🌈 que disfrutes cada día más de vivir en Amor y vas a ver como tu vida evoluciona en gozo 🌈
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🤍 Aquí mismo , dentro del mar. Haciendo un rato para mi ocio favorito : ir a nada y ver los peces que están allí solamente “siendo” sin pretender ser otra cosa. Ayer tuve una gran revelación, de esas que se sienten. (Para ser honesta, creo que si no se sienten, digamos lo que digamos son solo “pajas mentales “) Me di cuenta de que todo lo que hago es para DISFRUTAR , así que teniendo eso como motor, me muevo. Pero también importa, todo lo que hay que hacer antes o a diario para que ese disfrute sea. Por ejemplo, llevaba casi una semana enferma y si mi cuerpo no está sano, no podría disfrutar de nadar en el mar. Entonces, ANTES debo hacer para tener un cuerpo saludable. Igualmente, si mi mente no está clara, no podría darme cuenta de lo que necesito para mi disfrute. Si no hago espacios para la escucha y la introspección, no puedo vivir mis emociones y encontrar el camino para mi calma. Así que, si puedo ayudar con algo a vos que me lees te diría : Date el espacio suficiente para cultivar tu propia calma y seguro vas a elegir cada vez más AMOR. Al final , ese es el propósito , vivir sintiendo AMOR 🌈 que disfrutes cada día más de vivir en Amor y vas a ver como tu vida evoluciona en gozo 🌈
Gracias Gracias otoño, verano, primavera y otra vez verano. Gracias por cada lugar que tan bellamente se me descubre ante los ojos y ante el corazón. Gracias a cada persona por su reflejo y porque en su espejo me veo! Que siga la vida! Porque la vida es magia 🧡🔥🧡
Quería hacer un vídeo hablando de Verdad. Así que lo hice sin filtros y sin editar 😝 Si señores!!! Esa es mi carita cuando no busco gustarle a nadie!
Les comparto un pedacito de clase , como dar inicio, alinear la energía y ponerla en foco para empezar el movimiento desde el corazón y el cuidado. El cómo empiezas, es tan importante para la práctica , como el resto de los movimientos. Así que aquí te dejo una micro dosis de yoga! Anímate a seguirla y contame cómo te va 🪷🙂
Estuve una semana sin ésta aplicación. Me sobró tiempo para vivir y gozarme de hacer mil cosas. El exceso de pantalla no solo nos desensibiliza. También nos quita vida No sé si te viste, si lo probaste algún momento? Pero no me gusta hablar de lo que no practico..y me lleve al desafío de esa práctica, para tener pruebas reales , pasadas por el cuerpo y por las emociones. Día a día sentí más claridad, más autenticidad, más ganas de moverme, de disfrutar la naturaleza y las personas. Saben que? No quiero ser fatalista, pero el mundo se está yendo a la mierda y no siquiera lo vemos. Mucho menos tomamos conciencia de la responsabilidad que tenemos sobre eso. De hoy en más , elijo compartir Vida y Conciencia. Cómo lo hice tantas veces. Esa es mi responsabilidad humana y ciudadana.
Voy a desinstalar Instagram por 7 días . Aprovechando el precioso regalo de un día mercuriano, este miércoles me comunico con un hasta luego. 🤍 Técnicamente quien es adicto lo será para siempre.. Fui adicta a todas las sustancias que me encontré en mi adolescencia. Fui adicta a relaciones tóxicas, con las parejas, con las drogas legales e ilegales, con la comida, con casi todo. Fui adicta a todo lo que podía ser.. Tengo la sospecha de que también esté un poco adicta la dopamina que dan los ❤️ en esta pantalla. Gracias a la vida y a las sincronias, me ha salvado la cabeza moverme, mover el cuerpo siempre me hizo bien, la bici, los patines, subir montañas o ir a nadar. Eso hice siempre que necesite sentir alivio, de la ansiedad, de miedos, de depresión. Lo que me ha rescatado siempre ha sido volver al cuerpo..y agradezco seguir escuchandolo. La práctica de yoga fue mi salvación desde hace 15 años atrás y lo seguirá siendo ahora, esa es mi casa. Hace un año atrás trabajaba en crear un retiro dónde el propósito fuera un Detox Digital, hoy, mi necesidad es ser coherente con lo que propongo. Me desenchufo , para aprender a usar este medio como lo que es, un medio y no una red que me atrapa en juicios. Me voy a un reset! A estar presente en la vida Real que es donde prefiero estar 🤍🙌 Si me necesitan me llaman 098279669. Tengo un teléfono para hablar con gente Real! Aclaro, no tengo un drama con la pantalla, tengo un drama con trabajar gratis para Instagram, generándole contenido sin que me pague, solo para generar más likes o miradas de aprobación. Prefiero tener tiempo para mí y para hacer cosas productivas!
Te comparto una práctica de yoga que nace con el propósito de conectar con el cuerpo y la naturaleza. Buscando desbloquear y conectar con la tierra y su fuerza. Liberar las caderas y los músculos que comprometen el movimiento de los 3 primeros chakras . Raíz , sexual y plexo solar. No es casual que sea una práctica de luna llena en Leo. Si estás con ganas de conectarte con tu poder y tu fuerza, seguila, a tu ritmo y respetando tus límites. 🧘♀️ Si tenés preguntas no dudes en escribirme 🙌🏻✨ Comenta con la palabra YOGA para recibir más info
Deja que tu alma, corazón y mente caminen juntos y en coherencia con la danza de la vida . Paso a paso al encuentro con tu libertad! Si querés saber qué herramientas pueden ayudarte mejor para tu propósito, escribime y comenta
Sabes cómo llevarte paso a paso a tu mejor versión? Como caminarlo hasta llegar a tu meta ideal !? HOY estoy buscando 3 personas que se sumen a caminar junto a mí de la mano del Yoga y el acompañamiento para conectar con el propósito de su alma ! Comenta ALMA y te cuento más
Yoga es Unión, es Bienestar, es Libertad Estos días nos disfrutamos así ; en este entorno hermoso, entre la belleza de la naturaleza y @serenahotel Todavía quedan algunos cupos para que te puedas sumar. Si te interesa participar escribime
Hay mujeres que logran conectar fácilmente con la hermandad . Hay amigas que no necesitan de tiempo y espacio para poder estar presentes. Soy afortunada de experimentar el amor así . La amistad es sin duda el camino de amor más bonito que me ha dado la vida. Gracias por hacer de la amistad un juego PURO y hermoso Mujer!! Gracias amiga por compartir tu inocencia, tu cariño y nuestro bautismo Arimaguado Que seas feliz siempre ❣️❣️❣️ @vanessa_sun_shine_moon
Te sigo contando de los biotipos y como armonizarlos mediante la práctica de Yoga Hablamos de Kapha y lo que es mejor para ellos. Si querés saber más de Ayurveda y como mejorar tu vida a través del autoconocimiento, escribime