El Aragueño

Los estados de WhatsApp se han convertido en una de las funciones más populares de la aplicación, permitiendo a los usuarios compartir fotos, videos y mensajes que desaparecen luego de 24 horas. Esta característica actúa como una ventana rápida a la vida de amigos, familiares y conocidos, ofreciendo una forma visual de saber qué están haciendo sin necesidad de entablar una conversación directa.

No obstante, una desventaja de esta función es que WhatsApp notifica a tus contactos cada vez que ves sus estados, lo cual puede ser incómodo si prefieres hacerlo de forma discreta. Afortunadamente, hay un truco sencillo que permite ver los estados de otros sin que se enteren, y puedes activarlo fácilmente desde los ajustes de la aplicación.

El truco consiste en desactivar las confirmaciones de lectura, la función que indica a otros cuando has leído sus mensajes, así como quién ha visto tus estados. Al desactivarla, dejarás de ver el doble check azul y podrás ver estados de forma anónima. Vía Agencias

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La exreina de belleza venezolana Alicia Machado compartió recientemente una grata noticia sobre su carrera artística, misma que le abre camino como presentadora en uno de los eventos más importantes de la música latina.

Fue en su cuenta personal de Instagram que la criolla dio a conocer que será una de las anfitrionas de los Premios Billboard Latinos 2024 que se llevará a cabo el domingo 20 de octubre.

“Mi gente bella nos vemos, este próximo domingo 20 de octubre, la música está de fiesta”, escribió Alicia Machado en la descripción de su post. Vía Agencias

Conoce más detalles de esta premiación y su participación en: https://elaragueno.com.ve/alicia-machado-sera-una-de-las-anfitrionas-en-los-premios-billboard-latinos/

Unas cuatro millones de mujeres están en el sector rural de Venezuela y de ellas, tres millones lo están en una situación de pobreza crítica.

La afirmación corresponde a Maribel Guédez, vicepresidenta del Foro Rural de Venezuela,quien explicó que la parte sanitaria es lo más importante en la problemática que viven estas muejres.

«La salubridad en el campo es muy precaria, sobre todo la de aquellas mujeres que viven en zonas apartadas. Cuando viene el ciclo menstrual es difícil tener acceso a una toalla sanitaria y agua. Hay zonas donde la gente todavía va al río a buscar agua para cocinar, lavar y bañarse», detalló Guédez.

En entrevista concedida al programa La Frecuencia de Hoy de Unión Radio, indicó que el número de mujeres en situación precaria está distribuido en los 17 estados agroproductores del país.

Como dirigente del partido Cambiemos, anunció que esta organización política tiene planteado elaborar un programa para presentarlo al Estado venezolano con el objetivo de atender la situación de estas personas. Vía Unión Radio

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El trabajo social en Venezuela ha tenido grandes desafíos en los últimos años, tanto así que la carrera profesional se encuentra en un punto crítico, casi al borde de la extinción. La compleja situación económica y social que atraviesa el país ha hecho que los jóvenes no tengan interés para formarse en esta profesión, que años atrás era un pilar fundamental para el desarrollo social.

En los últimos ocho años, en el Instituto Universitario de Tecnología Mario Briceño Iragorry (Iutembi) en Carora, la matrícula de estudiantes bajó hasta el punto que sólo registran tres alumnos que han decidido retomar sus estudios para graduarse.

Luego de 14 años aproximadamente, la carrera de Trabajo Social ha sido golpeada por la estampida de venezolanos que deciden salir del país para buscar mejoras salariales y calidad de vida.

A esto también se le suman los cambios políticos que alteraron la dirección de la carrera. Zonia Medina, coordinadora del Iutembi, explicó que cuando se iniciaron los programas de estudios de Gestión Social se generó un déficit en la formación académica adecuada.

«A pesar de tener un grupo diverso de estudiantes de diferentes estados, desde 2010 la matrícula ha disminuido. Para ese año eran muchos los estudiantes que estaban interesados en el trabajo social», comentó Medina.

Del Iutembi, extensión Carora, han egresado 669 estudiantes, pero la profesora Medina lamentó que desde 2016 la sección que era de 25 personas, haya disminuido hasta el punto de no tener nuevos ingresos.

En el caso de la Universidad Católica Andrés Bello (UCAB), Clemencia Abad, directora de la carrera de Trabajo Social, explicó que desde hace al menos 20 años no tienen nuevos estudiantes.

«Hace un tiempo hubo algunos encuentros en gestiones de direcciones pasadas para impulsar algunas formas de trabajo social, sobre todo con personas que ya trabajaban en el área y que de pronto requerían un nivel de profesionalización a nivel de institución educativa superior», sostuvo Abad.

En la Universidad Central de Venezuela (UCV), intentan mantener a flote esta carrera, hace algunos meses atrás realizaron una feria para promover el trabajo social y las iniciativas ciudadanas.

Esta licenciatura permite al estudiante adquirir capacidades y herramientas para convertirse en un agente de cambio en cuanto a los problemas que tenga la sociedad, buscando la equidad desde una perspectiva humana. Además, se basa en buscar que los derechos humanos de las personas se cumplan.

Carolina Mora, presidenta encargada del Colegio de Trabajadores Sociales en el estado Lara, ve con preocupación que en el país pocas personas se estén interesando por esta carrera. Informó que en el colegio hay 418 agremiados que obtuvieron títulos de Técnico Superior Universitario (TSU) y licenciatura en Trabajo Social, así como licenciados en Gestión Social para el desarrollo local.

La presidenta del colegio destacó que aunque no tiene una data actualizada, de este número de agremiados hay algunos que decidieron emigrar y otros que no se encuentran ejerciendo, debido a los bajos salarios y poco incentivo para llevar a cabo esta bonita labor.

«Hay quienes no les gusta estudiar esta profesión porque la carrera no ha tenido mucho auge actualmente, a pesar de tener plazas disponibles, pero la situación es que a nivel público no llama mucho la atención los sueldos y en el caso de las empresas privadas, son muy pocas las que contratan», comentó Mora.

Para los profesionales, la falta de nueva generación de relevo ha hecho que las instituciones queden sin trabajadores sociales, hay entes gubernamentales que, aparentemente, han estado contratando a gestores sociales.

«Hay quienes ocupan cargos y no son profesionales en la materia», dijo una licenciada. Vía La Prensa de Lara

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La tarde del 17 de octubre del año 2022 los habitantes de El Castaño, al norte de Maracay fueron sorprendidos por el desbordamiento del rio Palmarito, cuyas aguas se desplazaron con fuerza por las calles arrastrando consigo todo lo que hallaba a su paso (vehículos, piedras y árboles) originando daños en más de 470 viviendas, 27 de las cuales fueron declaradas en pérdida total, vías obstruidas y la lamentable muerte de dos personas.

Hoy cuando se cumplen dos años de esta tragedia natural, sus protagonistas siguen luchando para recuperar la normalidad en sus vidas; con resilencia y mucho esfuerzo aquellos cuyos casas resultaron afectadas de manera grave o leve se han dedicado a recupéralas, ya sea por cuenta propia o con el apoyo de entes gubernamentales.

Lo que si no han podido dejar atrás es el miedo, muchos señalan que cada vez que llueve alzan la mirada hacia las montañas, atentos ante cualquier indicio de que la historia se pueda repetir. Asimismo, instan a las autoridades a continuar las labores para consolidar los servicios públicos que aún faltan por recuperar

En este contexto, el alcalde del municipio Girardot, Rafael Morales informó que se ha hecho un trabajo importante sobre todo en el tema del restablecimiento de los servicios de agua potable, alumbrado y vialidad.

Precisó que hasta ahora se puede dar un balance positivo y responsable sobre todas las acciones, trabajos y obras realizadas durante y después del evento natural.

“Quienes estuvieron y vieron en el sitio todo lo que ocurrió, ir hoy es ver los cambios de lo que se hizo, soy consciente de que nos falta mucho por hacer, no lo negamos. Nosotros siempre debemos seguir avanzando en la consolidación y mejorar lo que fue El Castaño», dijo.

A su vez informó que en coordinación con los vecinos se planificó para este jueves un operativo integral de todo el tema de la vialidad y alumbrado para seguir consolidando los servicios públicos. Redacción: EA e información de Prensa alcaldía de Girardot

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Seguro has usado alguna vez (o has visto en las revistas) pepino para tu belleza. Se suele utilizar para aliviar el cansancio ocular y reducir las ojeras y bolsas. No obstante, también es muy bueno para hidratar y refrescar cualquier tipo de piel.

Sus propiedades refrescantes harán que los labios se sientan rejuvenecidos en cuestión de minutos.

Puedes cortar rodajas y colocar sobre la piel o bien preparar una especie de mascarilla.
Ingredientes

2 rodajas de pepino

1 cucharada de yogur natural en su defecto, de leche o nata (10 g)
Preparación

Corta a rodajas el pepino, después se pica lo más pequeño posible.

Ponlo en un recipiente junto con el yogur y mezcla bien para que quede como la textura de una crema.

Aplica en los labios y deja que actúe unos 15 minutos.

Retira con agua fresca y, si quieres secar, emplea una toalla suave y da golpecitos. Con información de 800 Noticias

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Luego de las pistas, ya es oficial: Karol G y Sevdaliza confirmaron su nuevo tema «No me cansaré». El domingo dieron a conocer algunos videos y fotografías del detrás de cámaras y parte de la canción.Y aunque todavía no se sabe la fecha y la hora exacta del lanzamiento, sí revelaron la portada. En esta, ambas están sobre lo que parece ser una cama; Sevdaliza está recostada y mira a los ojos a Karol G, quien posa de pie.

El tema estará disponible próximamente y los seguidores de ambas artistas ya pueden preguardar el tema en su plataforma musical preferida.

Mediante sus redes sociales, la cantautora, compositora, productora y directora iraní Zevdaliza ya había dado un vistazo de la canción. “Nuevo single ‘No me Ccnsare’ feat.», escribió en Instagram esta misma semana. Y agregó: » ??/10/24”, acompañado por una mariposa, revelando que la canción saldrá este mismo mes de octubre. Vía EN

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Con el propósito de promover el conocimiento acerca de la riqueza avifaunística e impulsar el intercambio cultural y comercial entre Venezuela y Colombia, un grupo de observadores de aves de ambas naciones, realizaron la primera práctica de Aviturismo en el Parque Nacional Sierra de La Culata del estado Mérida, reconocido como un refugio para más de 300 especies de aves.

Durante la actividad, los participantes, acompañados por el viceministro de Turismo Nacional, Braian Vargas, y el director Ejecutivo del Instituto Nacional de Turismo (Inatur) Asdrúbal Rincones, tuvieron la oportunidad de observar más de 12 especies autóctonas, entre las que se destacan el majestuoso alcaraván y una variedad de colibríes que adornan el paisaje montañoso del parque.

Expertos ornitólogos guiaron a los asistentes en rutas estratégicas, donde se les dieron charlas enriquecedoras sobre la ecología local y la importancia de la conservación de los ecosistemas. El promotor y asesor de Aviturismo en Colombia, David Jara manifestó su agradecimiento por esta experiencia en Venezuela. «Este encuentro es un paso significativo hacia la promoción de la conservación y el respeto hacia la biodiversidad. Es un país lleno de calidad humana y diversas potencialidades turísticas», acotó.

Por su parte, el operador de turismo de naturaleza y Aviturismo en Venezuela, Reinol Martínez, aseguró estar complacido por la expedición. «Estamos compartiendo está experiencia con amigos de la república hermana; el objetivo es posicionar al país como un destino principal para la observación de aves, además de ser destino turístico», declaró. Vía Mintur

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Cuatro hombres fueron aprehendidos por venta ilícita de entradas en Valencia, estado Carabobo, en las adyacencias del José Bernardo Pérez, estadio del Navegantes del Magallanes.

Para el partido de la Liga Venezolana de Béisbol Profesional, efectivos de la policía municipal de Valencia incautaron más de 70 boletos, billetes en moneda extranjera y un par de celulares, los aprendidos rondan entre los 30 hasta los 60 años de edad.

Se conoce que los efectivos de la policía se dieron cuenta del modo operandi de los mal llamados revendedores, acción que está prohibida por la liga, a un lado de las taquillas de pago ofreciendo entradas de cortesía.

Finalmente estos están a disposición del Ministerio Público. Vía Cactus 24

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El Pasado domingo nació en el Zoologico Leslie Pantin, ubicado en la vía Principal de Rosario de Paya, municipio Santiago Mariño, una nueva cría de danta que se une al ecosistema llanero de este espacio de protección de la fauna venezolana.

Informó en el zoológico a través de su cuenta en Instagram que se trata de una hembrita cuyo peso al nacer fue de 12 kilos y midió 85.5 cm de largo; especificó además que “se encuentra en perfectas condiciones y muy avispada, caminando poco a poco alrededor de su madre”.

Señala también que esta es la tercera cría de la pareja conformada de Gala y Terepaima, la cual ya tiene varios años en ese zoológico. “Cada nacimiento es importante para nosotros, pero estamos muy felices que haya sido una hembrita, ya que los partos anteriores fueron machos”.

Destaca la publicación que Gala es cada vez más experta con su maternidad, de tal manera que se mantiene limpiando y alimentando su pequeña, seguida muy de cerca por el personal del zoológico, quienes a pesar de supervisarla la dejan que ella sola atienda a la cría.

Próximamente se abrirá un concurso para que todos los ciudadanos participen en la escogencia del nombre de esta hermosa danta. Con información e imagen de

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Una pregunta que ha despertado el interés de muchos es el origen de los gatos. Aunque ya hemos abordado un tema similar en el pasado, centrado en los perros, es momento de profundizar en la historia de nuestros amigos felinos, que han estado a nuestro lado durante siglos, aunque no tanto como los caninos.

Independientemente de la raza, todos los gatos domésticos descienden de una misma especie: Felis catus. Sin embargo, existen múltiples clasificaciones y géneros. Los genetistas Stephen O’Brien y Warren Johnson analizaron el ADN de 30 genes de diversas especies felinas y lo compararon con datos fósiles y estudios moleculares. Su objetivo fue delinear la conexión entre todas las especies de felinos en los cinco continentes.

Su investigación reveló que hay 37 especies de felinos organizadas en 8 linajes distintos, cada uno con características moleculares, biológicas y morfológicas únicas. Por ejemplo, uno de estos linajes incluye a los felinos rugientes, como leones y tigres.

Durante el oligoceno, los félidos se dividieron en dos subfamilias: Nimravidae y Felidae. En esta última, se encuentra el Proailurus, del cual deriva el Pseudaelurus, que se alimentaba de herbívoros en estepas y sabanas. A partir de registros fósiles, los científicos coinciden en que el gato Pseudaelurus es el ancestro común de los felinos actuales. Este felino vivió en Asia hace aproximadamente 11 millones de años, emigrando a Europa hace 9 millones y luego a América a través del estrecho de Bering.

Con la llegada de la agricultura, los humanos comenzaron a establecerse y a construir ciudades, lo que trajo consigo la necesidad de almacenar alimentos. Esto, a su vez, atrajo a roedores que se alimentaban de los granos, generando problemas para los agricultores. En este contexto, los gatos ancestrales se acercaron a los silos, buscando los roedores, y esta relación resultó beneficiosa tanto para los humanos como para los felinos. Vía Agencias

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Los perros, considerados el mejor amigo del hombre, son compañeros fieles y fascinantes, pero ¿alguna vez te has preguntado cómo ven el mundo a su alrededor? La visión canina es distinta a la humana, ofreciendo una perspectiva única que influye en su comportamiento y percepción del entorno. ¿Te has preguntado alguna vez cómo se ve el mundo a través de sus ojos perrunos?
La ciencia detrás de su visión: ¿qué ven realmente los perros?

Los ojos de los perros son estructuralmente similares a los de los humanos: tienen córneas, lentes, retinas y nervios ópticos. Sin embargo, nuestros ojos y los suyos son un tanto distintos. Lo cierto, es que los perros han evolucionado para prosperar en entornos donde sus habilidades visuales son ventajosas. Tienen un campo de visión más amplio que el nuestro; es de alrededor de 240 grados en comparación con los 180 grados de los humanos; esto les permite detectar mejor el movimiento y las amenazas potenciales, un rasgo heredado de sus ancestros más salvajes.
¿Qué colores ven los perros?

Es un mito que los perros vean en blanco y negro. Hoy sabemos que los perros ven como un humano daltónico; no es que sean completamente daltónicos, sino que sus ojos están estructurados de manera similar a los de las personas daltónicas. Por tanto, al igual que en los daltónicos, tanto la luz roja como la luz verde tienen un efecto neutro sobre las neuronas y al no haber una señal neuronal que interprete estos colores, los cerebros de los perros no perciben ningún color. Es decir, donde nosotros vemos un tomate rojo o un calabacín verde, ellos solo ven un tomate marrón grisáceo y un calabacín gris amarillento con distintas tonalidades. Pero no ven ni verde ni rojo. Lo que sí perciben es principalmente los colores azules y amarillos. Y, lógicamente, esta sucinta gama de colores afecta a la forma en que los perros perciben su entorno.

Por ejemplo, un juguete rojo sobre césped verde puede será poco atractivo visualmente para un perro, ya que verá un objeto gris sobre una superficie también gris; esto cambiaría si el suelo es amarillo y el juguete azul o viceversa. Su paleta de colores está más limitada que la nuestra. De ahí que los perros utilicen otras señales (como el olor, la textura, el brillo y la posición) en lugar de confiar únicamente en el color. Y, por si te lo preguntas, los gatos, como los perros, tampoco ven en blanco y negro, sino que perciben los colores fríos y algunos cálidos como el amarillo, pero tampoco distinguen el rojo.

La forma en que están colocados los ojos también determina el campo de visión y la percepción de profundidad. De ahí que las especies de presa tengan habitualmente los ojos ubicados a ambos lados de la cabeza. Los perros, al igual que nosotros, los tienen muy juntos; en un ángulo de 20 grados, por lo que tienen mejor visión periférica que nosotros. Vía Muy Interesante

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La edición 35 de la Semana de la Música Latina de Billboard comenzó este lunes con Alejandro Sanz, Gloria Estefan, Pepe Aguilar, Yandel, J Balvin, Peso Pluma y Feid como invitados de honor, y la incorporación de paneles inéditos como el poder de los ‘influencers’ en la promoción de las canciones y el nuevo movimiento de artistas venezolanos.

También por primera vez habrá un panel sobre salud mental, con Thalía y María Becerra, y se explorará la conjunción del K-Pop con la música latina, con la banda surcoreana NMIXX.

La conferencia, considerada el encuentro más importante de la industria de la música en español, se realiza en el icónico teatro Fillmore Miami Beach, la ciudad desde donde se gestó la internacionalización de los artistas latinos hace más de tres décadas.

«Acá empezó todo y acá estamos celebrando este aniversario, en el que por primera vez nos estamos abriendo a incorporar influencers y examinar corrientes emergentes como lo que está sucediendo con la música venezolana», dijo a EFE Leila Cobo, directora de contenido de música latina en inglés y español en la organización Billboard.

«La conferencia es el epicentro de paneles, conciertos, entrevistas íntimas y colaboraciones que celebran la rica diversidad y el impacto global de la música latina», agregó. Vía EFE

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De acuerdo con la Gaceta Municipal 3658, el Gobierno Bolivariano del municipio Santos Michelena, decretó al joropo aragüeño como Patrimonio Cultural Inmaterial de la localidad, ello con el propósito de exaltar los valores culturales arraigados en la población.

El anuncio fue realizado por el director de Cultura de la jurisdicción, Kirver Brito, durante un acto en el que se reconoció la trayectoria musical y dancística de más de 60 joroperos y joroperas del municipio; “nuestro objetivo es exaltar al joropo aragüeño, que es una variante del joropo central, como manifestación musical y dancística, arraigada en Las Tejerías”, comentó.

En este sentido, explicó que la ocasión fue propicia para hacer entrega de la condecoración Faraona Y Faraón del joropo, a intérpretes de este género de la localidad, lo que los compromete a seguir difundiendo esta manifestación cultural de generación en generación.

De igual forma, durante el evento, se celebró la 11 Gala del Joropo Aragüeño, jornada en la que muchas parejas del municipio danzaron al ritmo del arpa y las maracas, poniendo de manifiesto la popularidad de este tipo de música, así como del baile en el municipio. Vía Nota de Prensa

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Caché es un concepto que puede llegar a aparecer en reiteradas ocasiones en el celular, debido a que juega un papel fundamental para los usuarios y su personalización con los dispositivos móviles. Aunque parece ser un elemento oculto a simple vista, es el componente encargado de optimizar la navegación para que sea más rápida y eficiente al momento de cargar las páginas web que se visitan.

¿Qué es el caché?

Es una tecnología de almacenamiento temporal que carga copias de archivos, imágenes, y demás elementos de las páginas web que se visitan. Su propósito es reducir el tiempo de carga de estos sitios web. Para lograrlo, permite que el navegador acceda a los archivos en mención de forma local en vez de descargarlos nuevamente. Además de mejorar el proceso de carga, también optimiza el uso del ancho de banda.

Es importante mencionar que a pesar de que tanto el caché como las cookies se usan para mejorar la experiencia de navegación, cumplen diferentes funciones en la de navegación.

Por un lado, el caché guarda copias de elementos de un sitio web para acelerar los tiempos de carga en futuras visitas. Mientras que las cookies almacenan la información sobre las preferencias y la actividad en línea de los usuarios, entre otros asuntos.

Es decir, que mientras el caché se enfoca en el contenido de la página, las cookies lo hace en el usuario, a través de la colección de datos de preferencia como el idioma o artículos añadidos al carrito de compras.

Son dos funciones que cumplen diferentes propósitos, pero lo cierto es que ambas fueron pensadas para conseguir una navegación web fluida.

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Actualmente delegar la responsabilidad de llevar y buscar a los niños al colegio por medio del transporte escolar sigue siendo una alternativa para muchos padres y puede llegar a costar desde 30 dólares en adelante.

Según testimonio de Danny Centeno, una maestra jubilada que se dedica a prestar el servicio de transporte, el costo varía de acuerdo con la distancia y la ruta.

«Los niños míos son traerlos y retirarlos y ese sería el costo de entre 50 y 55 dependiendo de la distancia«, dijo e indicó que sus clientes han sido recomendados.

Considera que es delicado andar con menores en la calle sobre todo por la falta de educación vial.

También hay padres que se planifican para llevar a sus hijos y no solo aprovechan para compartir con ellos, sino que ahorran.

Es el caso del representante, Carlos Bello, quien refirió que «esos 50 dólares los puedes aprovechar, para pagar el colegio, para comprar la merienda, si necesita un libro o un cuaderno».

Antes de contactar un servicio de transporte escolar usted debe verificar que el conductor tenga los documentos en regla, que la unidad esté en perfectas condiciones y buscar referencias de otros padres o instituciones.

Los verdaderos responsables de entregar un sistema de transporte seguro para los niños son los propios padres.

Con información de Unión Radio

El alto índice de embarazos a temprana edad en el municipio Miranda del estado Falcón, ha movilizado a las autoridades sanitarias y educativas de la entidad junto con el Fondo de Población de las Naciones Unidas, con el objetivo reducir las estadísticas que situan a la capital falconiana en primer lugar a nivel de América Latina.

Las más jóvenes engrosan las estadísticas de embarazos a temprana edad en la entidad, según el sistema de salud pública. Y más de un centenar de ellas son las que registra el Centro de Desarrollo de la Calidad Educativa de Falcón.

Los retos en el inicio del nuevo año escolar en Falcón, no solo se limitan a limpiar espacios y mejorar la infraestructura de las más de 1400 escuelas de la región, a todo ello se suma un desafío socioeconómico y cultural como el de los embarazos a temprana edad.

La incidencia en los altos índices de embarazos a temprana edad cuyo incremento, según las autoridades, se ha observado en zonas populares, ha obligado a los personeros de las áreas educativa y salud, a lanzar un plan de atención comunitario.

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El vicepresidente Sectorial de Política, Seguridad Ciudadana y Paz, capitán Diosdado Cabello Rondón, ordenó el despliegue de los órganos de seguridad ciudadana en la autopista Panamericana para el resguardo y la protección de quienes transitan por esta importante arteria vial, en cumplimiento a las instrucciones del presidente constitucional Nicolás Maduro Moros de garantizar la paz y tranquilidad del pueblo venezolano.

El también ministro del Poder Popular para Relaciones Interiores, Justicia y Paz durante su recorrido por los cuadrantes de paz de la ciudad de Caracas, a través de una radiotransmisión con el centro de operaciones de la Policía Nacional Bolivariana, indicó que “debe haber vigilancia permanente desde el kilómetro 0 hasta Los Teques, para brindar mayor seguridad a los conductores y conductoras”, refiere una nota de prensa del Mpprijp.

Estas acciones tienen como objetivo garantizar la prevención integral del delito en los diferentes territorios del país, a través de la optimización operativa, la articulación efectiva de los órganos de seguridad ciudadana y la consolidación de la Unión Cívico Militar Policial. Vía ÚN

Comer menos puede alargar la vida, de acuerdo con un artículo publicado este miércoles en la revista Nature, que explica los resultados de un estudio en el que se ha analizado la salud de casi 1.000 ratones con diversas dietas.

Los autores concluyeron que ingerir menos calorías tiene un mayor impacto en la esperanza de vida que el ayuno periódico. Revelaron que las dietas muy bajas en calorías prolongaban en general la esperanza de vida de dichos roedores, independientemente de sus niveles de grasa corporal o glucosa, ambos típicamente considerados marcadores de salud metabólica y envejecimiento.

Métodos y resultados
Los investigadores sometieron a ratones hembras a cinco dietas diferentes: una en la que podían comer cualquier cantidad de comida, otras en las que se les proporcionaba el 60 o el 80 % de las calorías diarias de referencia y otras dos en las que se dejaba de alimentar a los roedores durante uno o dos días consecutivos cada semana, si bien luego podían comer tanto como quisieran el resto de días.

Tras someterlos a un tipo concreto del régimen alimenticio, los investigadores estudiaron a los ratones durante el resto de sus vidas con análisis de sangre y una evaluación exhaustiva de su salud. De esa forma, pudieron comprobar que los roedores con dietas sin restricciones (el primer tipo) vivieron un promedio de 25 meses, mientras que los sometidos a dietas de ayuno intermitente (el tercer tipo) lo hicieron 28 meses. Al mismo tiempo, los animales que recibieron el 80 % de calorías vivieron un promedio de 30 meses y los que comieron el 60 % de su dieta inicial vivieron 34 meses.

Sorprendentemente, los ratones que más vivieron con las dietas restrictivas fueron los que menos peso perdieron a pesar de comer menos, mientras que los animales que perdieron más peso con dichas dietas tendían a tener poca energía, sistemas inmunitario y reproductivo afectados y vidas más cortas.

«Nuestro estudio pone de manifiesto la importancia de la resiliencia. Los animales más robustos mantienen su peso incluso frente al estrés y la restricción calórica, y son los que viven más tiempo. También sugiere que un nivel más moderado de restricción calórica podría ser la forma de equilibrar la salud y la esperanza de vida a largo plazo», afirmó Gary Churchill, profesor de The Jackson Laboratory (EE.UU.) y autor principal de la investigación.

Factores genéticos
Al investigar el resto de datos recopilados, los científicos también prestaron atención a los factores genéticos, que resultaron tener un impacto mucho mayor en la esperanza de vida que el tipo de dietas. De igual modo, los investigadores concluyeron que se trata de las así llamadas características genéticas subyacentes, que desempeñan un papel importante en el proceso de cómo estas dietas podrían afectar la salud de cada persona. Con información de RT Actualidad