Inny

THỜI TIẾT NÀY MÀ CÓ 1 LY NƯỚC CAM CỦA INNY THÌ HẾT NƯỚC CHẤMMMM ....
Có nên uống nước cam hàng ngày không?
Nước cam có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi, nổi bật nhất là Vitamin C nhưng nếu uống nước cam hàng ngày bạn nên cân nhắc lượng đường trong mỗi khẩu phần. Bạn có thể chọn phiên bản nước ép trái cây 100% không chứa thêm đường.

Thành phần dinh dưỡng trong một cốc nước cam tươi bao gồm: Lượng calo: 112; Chất đạm: 2 gam; Chất béo: 0 gram; Carbohydrate: 26 gram; Chất xơ: 0 gram; Đường: 21 gram... Ngoài ra, nước cam là một nguồn tốt của: Vitamin; Vitamin A; Canxi; sắt; Folate...

Nước cam với cùi là một nguồn chất xơ khá dồi dào. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất xơ giúp cơ thể duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa và có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như đái tháo đường, bệnh tim mạch và một số loại ung thư.

Nước cam là nguồn cung cấp vitamin C tập trung, một loại vitamin tan trong nước, có tác dụng gấp đôi là chất chống oxy hóa mạnh và đóng vai trò trung tâm trong chức năng miễn dịch. Ngoài ra, vitamin C giúp thúc đẩy quá trình hình thành xương, chữa lành vết thương và sức khỏe răng lợi.

2. Lợi ích sức khỏe tiềm tàng của nước cam

Nước cam ép rất bổ dưỡng, nhưng điều quan trọng bạn nên hạn chế uống vì hàm lượng đường cao. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng uống nước cam điều độ có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng:

2.1. Chứa nhiều chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa trong nước cam có vai trò thúc đẩy sức khỏe bằng cách ngăn ngừa ảnh hưởng gây ra do oxy hóa sự mất cân bằng.

Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng, chất chống oxy hóa rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể. Chúng thậm chí có thể giúp bảo vệ chống lại các bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim, ung thư và tiểu đường. Nước cam là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa dồi dào như flavonoid, carotenoid và axit ascorbic.


Liên hệ fapage or sdt : 0777.51.9795
Cảm ơn mọi người đã ủng hộ!!!

Feedback của khách thật là... có động lực quá
Bên em bán chân gà sả tắc, chân gà sả tắc rút xương, chân gà hấp hành siêu cấp ngon vũ trụ
Đặc biệt cam kết 100% chân gà tươi ngon, ko chất bảo quản


Liên hệ fapage or sdt : 0777.51.9795
Cảm ơn mọi người đã ủng hộ!!!

Hnay nhà em có nước ép :
Carot cam 19k
Carot 17k
Cam 20k
Chanh Hoa Đậu Biếc 15k
Táo 18k
Ổi Siêu ngon 16k
Dứa 16k
Táo Carot 18k

Ai cần gì hú em ship cáiii mọi người ơiiiii

Dứa, loại trái cây phổ biến trên toàn thế giới, chứa nhiều dưỡng chất quý giá như vitamin C, ngọc và kali. Khi được ép thành nước, phun lại tất cả những hương vị và chất dinh dưỡng, tạo ra một sơ đồ uống không chỉ ngon miệng mà còn bổ sung dưỡng chất.

Một trong những điểm đặc biệt của nước ép nhiệt là khả năng làm giảm cảm giác khát và giúp bạn luôn được cân bằng nước. Đặc biệt vào mùa hè nóng nực, một ly cocktail nước ép nhiệt sẽ làm dịu đi cảm giác nóng bức và mang lại sự tươi mát thì.

Không chỉ là một đồ uống thơm ngon, nước ép táo còn có nhiều ứng dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Dứa chứa enzym tự nhiên có thể giúp làm sạch da và làm dịu da cháy nắng. Đồng thời, vitamin C hàm lượng cao cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống oxy hóa.


Cảm ơn quý khách đã ủng hộ
SDT : 0777.51.9795
Liên hệ fanpage, zalo hoặc sdt để đặt hàng nha quý vị!!!

Mở đầu ngày mới bằng những feedback cực kỳ dễ thương!!!
Chúc cả nhà 1 ngày mới tràn đầy năng lượng!!! ♥♥♥


Cảm ơn quý khách đã ủng hộ
SDT : 0777.51.9795
Liên hệ fanpage, zalo hoặc sdt để đặt hàng nha quý vị!!!

Menu quán