Bà Miểu - Bổ Phế Mộc Thanh

Các loại thảo mộc giúp cải thiện sức khỏe và tâm lý của bạn
Hiện đã có một số kết quả nghiên cứu khoa học đầy hứa hẹn về tác dụng chống viêm họng của cam thảo. Vì thế nếu bạn gặp phải vấn đề ở vùng họng, bạn có thể tìm thấy các loại trà và viên ngậm với rễ cam thảo tại vô số các cửa hàng tạp hóa hay cửa hàng dược phẩm, thậm chí là các cửa hàng trực tuyến.

Các loại thảo mộc giúp cải thiện sức khỏe và tâm lý của bạn
Nhân sâm được chứng minh có khả năng cải thiện sức khỏe đáng kể, đặc biệt là chống lại mệt mỏi. Bạn có thể dễ dàng tìm mua các sản phẩm tăng lực được chiết xuất từ nhân sâm tự nhiên, tuy nhiên bạn cũng nên thận trọng khi sử dụng các loại thực phẩm quá bổ dưỡng này vì có thể chúng mang lại tác dụng ngược.
Bạn có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể bằng nhân sâm thông qua các loại trà sâm, hay viên uống vitamin có thành phần nhân sâm tại các cửa hàng dược phẩm uy tín.

Các loại thảo mộc giúp cải thiện sức khỏe và tâm lý của bạn
Mặc dù có rất ít nghiên cứu khoa học về khả năng của hoa cúc giúp cải thiện giấc ngủ, tuy nhiên nó vẫn là loại thảo dược phổ biến được sử dụng cho mục đích này.
Hoa cúc là một trợ thủ đắc lực giúp kích thích và cải thiện giấc ngủ thường trực, loại thảo mộc này được chế biến phổ biến nhất ở dạng trà và được sử dụng như một loại thực phẩm đặc biệt giúp an thần, ngủ ngon.

Các loại thảo mộc giúp cải thiện sức khỏe và tâm lý của bạn

Kết quả nghiên cứu cho thấy gừng có khả năng làm giảm bớt buồn nôn, ngay cả với các bệnh nhân say tàu xe và hóa trị liệu.
Lời khuyên dành cho bạn chính là nên sử dụng gừng trước khi có cảm giác buồn nôn, ví dụ bạn bị say xe thì nên nhai kẹo cao su có vị gừng hoặc ngậm một lát gừng trước khi lên xe. Trường hợp bạn đã nôn và không muốn cảm giác này kéo dài, bạn có thể sử dụng một số loại thực phẩm có chứa gừng như kẹo gừng hay trà gừng cũng có hiệu quả tốt.

Mẹo chọn hoa quả tươi, an toàn cho gia đình
Thông thường táo nhập từ Châu Âu, Mỹ, hay Newzeland có màu đỏ sẫm, có nhiều sọc đốm sẫm trên quả chạy theo từng thớ dọc từ cuống quả xuống dưới đáy. Còn táo Trung Quốc do được trồng ở vùng khía hậu Châu Á có địa chất, thổ nhưỡng khác hoàn toàn nên màu thường có là màu phấn hồng, hồng nhạt.
Và khi bổ ra một quả táo Newzeland có mùi thơm đậm đặc, còn táo Trung Quốc gần như không có mùi gì, lòng quả táo Newzeland có màu vàng, còn táo Trung Quốc lòng có màu vàng trắng. Táo nhập từ Châu Âu có độ ngọt, độ thơm khác hẳn, táo Trung Quốc ăn thường xốp hơn, độ ngọt có vị lợ lợ.

CÁC THỰC PHẨM NÊN HẠN CHẾ
Hóa chất sodium benzoate được sử dụng làm chất bảo quản trong nước ngọt làm tăng lượng muối, giảm chất khoáng kali trong thức ăn có thể gây ra nhiều bệnh khác nhau.

CÁC THỰC PHẨM NÊN HẠN CHẾ
Theo một nghiên cứu được công bố trên International Journal of Cancer, sử dụng dầu thực vật được hydro hóa một phần (hay còn gọi là trans fat trên nhãn sản phẩm) có liên quan đến ung thư như ung thư trực tràng và ung thư vú.

CÁC THỰC PHẨM NÊN HẠN CHẾ
Gan bò là loại thực phẩm có lượng cholesterol cao nhất với khoảng 331 miligam cholesterol trong 100 gram gan bò. Vì vậy, bạn nên hạn chế thức ăn này vì nó làm tăng mức cholesterol xấu trong máu.

CÁC THỰC PHẨM NÊN HẠN CHẾ
Thịt đỏ chứa nhiều sắt, protein dồi dào nhưng lại chứa hợp chất Prosciutto và Salami không tốt cho sức khỏe. Thịt đỏ còn chứa Acetat làm tăng hàm lượng cholesterol trong cơ thể.

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Không chỉ là nguồn nước sạch thông thường, nước ion kiềm chứa nhiều Hydro phân tử (Hydrogen) – là chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp loại bỏ các gốc tự do, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Fructo-oligosaccharides trong hành kích thích sự tăng trưởng của vi khuẩn có lợi trong ruột kết và giúp giảm nguy cơ phát triển khối u ở ruột kết. Ngoài ra, chất Allylpropy Disulfide giúp hạ thấp lượng đường trong máu bằng cách làm tăng lượng in-sulin tự do sẵn có trong cơ thể.

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Loại rau thơm có vị ngọt, thường được dùng để tăng cường sức khỏe tim mạch, được cho là có khả năng kháng nấm và kháng khuẩn.

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Tỏi giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn, bao gồm vi khuẩn Escherichia coli (E. Coli). Ngoài ra, hợp chất Allicin trong tỏi hoạt động như một chất chống viêm hiệu quả, giúp giảm nồng độ cholesterol và hạ huyết áp.

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Các loại trái thuộc họ quýt như cam, bưởi, chanh, chanh dây chứa ít calo, không có chất béo hoặc Natri mà tập trung lượng lớn vitamin C.

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Trong bưởi chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như Protein, vitamin C, Kali, Canxi, Natri giúp phòng ngừa táo bón, tốt cho tim mạch...

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Trong thành phần quả việt quất có chứa nhiều các hợp chất như Carbonhydrate, chất xơ, vitamin A và các nhóm hợp chất Anthocyanidins có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể.

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Trong bơ rất giàu chất béo lành mạnh giúp giảm khoảng 22% lượng cholesterol. Một trái bơ chứa khoảng 50% nhu cầu chất xơ và 40% nhu cầu Folate hàng ngày của cơ thể, có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Trong hạnh nhân chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe tim mạch như Arginine, Magiê, Đồng, Mangan, Canxi, Kali và chất chống oxy hóa Flavonoid… giúp ngăn ngừa hình thành mảng xơ vữa trong động mạch và chống lại sự tích tụ mảng bám nguy hiểm này.

SỰ TIN TƯỞNG CỦA KHÁCH HÀNG CHÍNH LÀ ĐỘNG LỰC CHO CHÚNG TÔI

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Trong quả hạch rất giàu axit béo Omega-3 giúp giảm cholesterol và phòng chống ung thư. Ngoài ra, chất chống ôxy hóa Melatonin trong quả này giúp điều tiết giấc ngủ.

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Một củ khoai tây đỏ chứa khoảng 66 mcg Folate – chất quan trọng trong cấu trúc tế bào, tương đương một bát rau chân vịt hoặc súp-lơ. Ngoài ra, trong củ này chứa gần 8 lần nhu cầu vitamin A hàng ngày, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Ăn các loại đậu như đậu Hà Lan, đậu đỗ, đậu lăng… khoảng 4 lần mỗi tuần có thể giảm khoảng 22% nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư vú. Trong đó, đậu đen chứa chất chống oxy hóa nhiều gấp 40 lần so với đậu trắng

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Cải xoăn giàu lưu huỳnh nên giúp sản sinh Glutathione – chất chống oxy hóa quan trọng nhất của cơ thể. Cải xoăn cũng chứa Lutein và Zeaxanthin giúp tăng cường thị lực. Đặc biệt, cải xoăn chứa các dưỡng chất thực vật Glucosinolat giúp ngăn chặn các enzym có liên quan đến ung thư.

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Rau bina chứa nhiều Lutein và Xeaxanthin, đây là 2 chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho mắt. Trong rau này còn có vitamin E và Arotenoid – chất chống ôxy hóa giúp phòng ngừa ung thư.

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Mặc dù nước thì không chứa dưỡng chất, nó thì cần thiết cho sức khoẻ của bạn – cơ thể của bạn phần lớn là nước. Nước không chỉ tốt cho bên trong cơ thể bạn, mà nó còn giúp cho làn da mịn màng khoẻ mạnh. Thêm nữa, nước không chứ ca-lo, nên nó rất tuyệt trong việc kiểm soát cân nặng.

THỰC PHẨM TỐT CHO CUỘC SỐNG CỦA BẠN
Có thể bạn tin rằng ăn sô-cô-la giúp cải thiện tâm trạng của mình. Các nghiên cứu hiện nay vẫn chưa có kết luận rõ ràng về điều này, tuy nhiên sô-cô-la đen có 1 ít năng lực đặc biệt. Các hoá chất thực vật trong sô-cô-la đen giúp cải thiện lưu lượng máu đến các bộ phận của cơ thể, bao gồm não và bộ phận sinh dục, điều này là yếu tố quan trọng trong gợi tình.

Bà Miểu - Bổ Phế Mộc Thanh updated their business hours.